Современный темп жизни многих людей не согласуется с физическими возможностями. Человек бы и рад работать целыми сутками, только порой спать хочется. Человек и мог бы заниматься различными делами и уделять всем время, только он еще может и уставать. Различные причины в образе жизни приводят к появлению симптомов и признаков нервного расстройства, который считается многими специалистами одним из самых распространенных. Лечение проводится как медикаментозное, так и народное.

Нервная система ежедневно испытывает напряжение. Это естественно, поскольку человек постоянно сталкивается с различными стрессовыми факторами, проблемами. В зависимости от силы стресса, его продолжительности и значимости для человека может развиться нервное расстройство, при котором человек не только будет истощен в конкретной системе, но и начнет переживать различные психосоматические признаки внутри организма.

Нервная система окутывает весь организм человека. Она не просто помогает человеку ощущать боль и прочие переживания при различных дисфункциях органов, но еще и регулирует их деятельность. Так, если нервная система начнет давать сбой, это скажется на функционировании различных органов. Сами по себе органы будут вполне здоровыми и способными полноценно функционировать. Их деятельности будет мешать нервная система, которая будет истощена.

Если человек длительное время работает, переживает сильнейшие эмоции, не отдыхает, тогда он может прийти к нервному расстройству, которое еще называют нервным срывом..

Что такое нервное расстройство?

Нервное расстройство (или нервный срыв) приписывают к одной из фаз, которая выражается острыми и яркими клиническими проявлениями в виде дисфункции. Сопровождается это депрессивным состоянием, нарушением сна, снижением или увеличением аппетита, постоянной усталостью, психологической нестабильностью, повышенной раздражительностью.

Причинами для нервного срыва могут выступать различные стрессовые ситуации. Причем единократный стресс не приведет к такому результату, как нервное расстройство. Необходимо постоянное воздействие стресса на человека, чтобы он постоянно находился в напряженном состоянии, уставал, мало отдыхал.

Как говорят, «нервные клетки не восстанавливаются». И некоторые специалисты с этим согласны. Если человек постоянно истощает все ресурсы своего организма, тогда они просто не могут поддерживать его активное состояние длительное время. Если человек не доедает, то как он может ощутить сытость? Так же и с нервной системой: если ей не давать отдыха, успокоения и расслабления в том количестве, в котором она нуждается для полноценного восстановления, тогда человек спустя какое-то время почувствует сильнейший упадок сил, неспособность его организма что-либо делать, даже бороться с внешними раздражителями.

Причинами для нервного расстройства могут быть:

1. Увольнение с работы.
2. Смерть близкого человека.
3. Известие о смертельной болезни.
4. Монотонная, неинтересная работа, которая отнимает много сил и времени.

Таким образом, в группу риска по возможному развитию нервного расстройства попадают:

• Трудоголики, которые переутомляются и много работают.
• Тревожные личности, которым присуще беспокоиться из-за того, чего еще не случилось, или укорять себя за ошибки.
• Люди со сверхответственностью, которые обладают комплексом отличника.
• Лица с завышенной самооценкой.
• Дети родителей, у которых тоже наблюдались нервные расстройства.
• Лица, у которых имеются проблемы с родственниками, друзьями, коллегами.
• Люди с тяжелыми патологиями, например, онкология, нарушение функции щитовидки или печени.
• Алкоголики, и курильщики.
• Люди, которые недавно пережили сильные эмоциональные переживания. Причем необязательно, чтобы они были негативными. Достаточно просто сильных эмоций. Нервное расстройство может возникнуть как при чрезмерных потерях, так и после долгожданной свадьбы.

Расстройство нервной системы

При расстройстве нервной системы обычно нарушается функциональность всего организма человека. Это называют неврозом, когда человек теряет способность как физически работать и хорошо себя чувствовать, так и эмоционально адекватно реагировать на окружающий мир и оставаться гармоничной личностью. На развитие расстройства нервной системы влияют как внешние факторы стрессового характера, так и нарушения внутри организма.

Выделяют три вида неврозов, которые развиваются при расстройстве:

1. – угнетение функций нервной системы, что проявляется в раздражительности, пассивности, тахикардии, проблемах со сном, агрессивности, возбудимости, неспособности долго выполнять любой вид деятельности. Данная форма невроза встречается практически у 70% всего населения.
2. – когда человек постоянно встревожен и обеспокоен определенными мыслями. Этому нередко предшествует депрессивное состояние. Определить навязчивые состояния можно по наличию навязчивых мыслей, действий, навязчивого страха и сомнений, опасения, беспокойства, арифметического счета в голове.
3. — особенное состояние человека, который становится эгоцентричным и вспыльчивым. Все его действия направлены на публику. Сопровождается все потерями веса, тошнотой и рвотой, проблемами с сердцем.

Отдельными расстройствами нервной системы могут выступать:

1. Вегето-сосудистая дистония, которая диагностируется практически у всех людей. Она проявляется в большом комплексе различных дисфункций и нарушений в организме, которые могут возникать в любой системе.
2. Тревожное расстройство – когда человек боится того, что вполне реально, однако пока еще не свершилось (это и отличает данное состояние от бреда).
3. Паническое расстройство – беспричинный страх, возникающий внезапно и по определенным причинам. Человек начинает очень сильно паниковать, задыхается, чувствует головокружение и пр.
4. Депрессивное расстройство – когда человек теряет интерес ко всему в жизни, что длится очень долго.

Причины нервного расстройства

Нервное расстройство является следствием множества причин. На первом месте стоит стресс, который длительное время испытывается человеком. Если мало отдыхать, плохо питаться, недосыпать и не испытывать радости жизни, тогда человек будет больше энергии тратить, нежели генерировать.

Другими причинами нервного расстройства психологи называют:

1. Гипоксию – когда человек по тем или иным причинам не хватает кислорода в организме. Иногда люди развлекаются так, что не вдыхают достаточное количество воздуха. Также от гипоксии страдают люди во время заболеваний дыхательной системы или курильщики.
2. Температурные перепады тела.
3. Токсины. Организм претерпевает шок, пока борется с токсическим воздействием и выводит токсины.
4. Агрессивные факторы, например, электромагнитное поле, электрический шок и пр.
5. Нарушение обмена веществ.
6. Наследственный фактор.
7. Опухоли.
8. Патологии в нервной системе.

Признаки и симптомы нервного расстройства

Первыми симптомами нервного расстройства выступают плохое настроение и чрезмерная раздражительность. Человек может начинать агрессивно реагировать даже на то, что ранее его не беспокоило. Также он начинает испытывать усталость. Причем даже обычные меры по восстановлению сил становятся неспособными устранить постоянную сонливость и придать сил.

Все признаки нервного расстройства можно разделить на две большие подгруппы:

1. Симптомы неврозов:

• Головные боли.
• Перепады настроения.
• Раздражительность.
• Депрессивное состояние.
• Снижение памяти.
• Нарушение сна.
• Утомляемость.
• Тахикардия.
• Быстрое изменение веса то в сторону увеличения, то в сторону уменьшения.
• Беспокойство.
• Беспричинная тревожность.
• Навязчивый страх.
• Потеря аппетита.
• Тошнота.
• Появление небольшой температуры.
• Изменение сердечного ритма.

1. Симптомы вегето-сосудистой дистонии:

• Головокружение.
• Обмороки.
• Расстройство ЖКТ.
• Нарушение работы сердца.
• Проблемы с отдельными органами, в частности человек начинает заболевать там, где является его «слабое место».

Нервное расстройство не считается специалистами клиническим состоянием, при котором человека можно назвать больным. Однако и здоровым его уже не назовешь. На ранних стадиях человек еще может помочь сам себе в лечении. Однако чем дольше длится нервное расстройство, тем больше больной нуждается в квалифицированной помощи.

Распознать нервное расстройство можно по таким признакам:

1. Утро начинается с плохого настроения, слез и истерики, мыслей о собственной неудачливости и бессмысленности жизни.
2. Любая критика в свой адрес воспринимается как нежелание людей общаться с человеком и их неприязнь к нему.
3. Постепенно теряется интерес ко всему, что могло или ранее радовало человека.
4. Человек становится неспособным отказать людям, поскольку считает, что таким образом становится незаменимым и востребованным.
5. По приходу домой человек отключается от окружающего мира и просто ложится в кровать.
6. Настроение практически всегда депрессивное и плохое.
7. Возможны такие явления, как ком в горле, мокрые ладони, учащенное сердцебиение, дрожь в ногах.

Нервное расстройство у детей

Дети тоже подвержены нервным расстройствам не только в период школьного обучения, но и ранее. Обычно причинами нервного расстройства у детей психологи называют неблагополучную обстановку в семье, отсутствие любви со стороны родителей, детские травмы, частые болезни организма, наследственность и пр.

Основными проявлениями нервного расстройства у детей являются:

1. Нервный тик.
2. Заикание.
3. Энурез.

Лечение нервного расстройства

Лечением нервного расстройства можно заниматься как самостоятельно, так и вместе со специалистами. В первую очередь рекомендуется пересмотреть свой образ жизни. Человек обычно понимает, какое обстоятельство в его жизни вызывает у него сильные переживания или истощение организма. Данный фактор следует устранить либо самостоятельно, либо с психологом.

Если не получается справиться с проблемой самим, тогда нужно обратиться к соответствующим специалистам. Психологические проблемы можно устранять вместе с психологом. Если причины носят физиологический характер, тогда нужно обратиться к врачам. Только специалисты должны назначать лекарства для устранения нервного расстройства. Самостоятельно лечиться не рекомендуется, особенно с использованием кофе, алкоголя и пр. Можно лишь прибегнуть к народной медицине, которая рекомендует использование трав и ягод.

Итог

Нервное расстройство не щадит людей ни по возрасту, ни по полу. Каждый может стать его жертвой. Поэтому следует быть внимательными к своему здоровью как физическому, так и психологическому, чтобы вовремя выявить признаки нервного расстройства и устранить его.

Наша жизнь - это постоянные стрессовые ситуации и суровые будни. Радости и позитивных моментов, к сожалению, в ней не так уж и много. Неудивительно, что все неприятности сказываются на нашей нервной системе, а та, в свою очередь, влияет на сбои в процессах работы систем организма. Какие признаки свидетельствуют о нервных расстройствах, и что нужно делать при их возникновении? Давайте попробуем разобраться.

Нервная система, под воздействием различных негативных факторов, может дать сбой в работе. Из-за её расстройства происходят стрессы, возникают эмоциональные перегрузки, хроническая усталость организма, что отрицательно сказывается на работе внутренних органов. Из-за нервных расстройств могут возникнуть различные патологии, в том числе и достаточно серьёзные.

Чтобы избежать проблем со здоровьем, необходимо вовремя диагностировать нервное расстройство, на наличие которого может указывать определённая симптоматика.

Расстройство вегетативной нервной системы: симптомы

К числу симптомов расстройства нервной системы, как у женщин, так и у мужчин, можно отнести следующие:

• плохое настроение;
• заниженная самооценка;
• аскетизм;
• нетерпимость к критике;
• стремление к уединению;
• апатия;
• потеющие ладони и дрожащие колени;
• панические атаки;
• головная боль и бессонница.

Также при некоторых видах нервных расстройств может нарушиться координация движений, появиться замедленность речи, вздрагивание и гипотония конечностей. Человеку становится тяжело стоять и ходить. Помимо этого, при нервном срыве может появиться расстройство тактильной чувствительности, потеря обоняния и вкуса. Боли могут проявляться не только в голове, но и в спине и в шее. При тяжёлых состояниях возможны обмороки и даже кома, эпилептические припадки, истерия.

Признаки нервного расстройства могут возникнуть как из-за сильного стресса, так и из-за сумбурного ритма жизни или каких-либо комплексов. Всё перечисленное относится к числу нервных расстройств.

Нервное расстройство: симптомы и лечение

Если признаки расстройства находятся на ранней стадии, можно попробовать победить болезнь самостоятельно. Для этого потребуется:

• хорошо отдохнуть или отправиться в отпуск;
• исключить кофе, чай, алкоголь и пить успокаивающие травяные напитки с мелиссой, валерианой или мятой;
• записаться на массаж;
• принимать расслабляющие ванны с морской солью;
• чаще бывать на свежем воздухе и посвящать прогулке хотя бы 30 минут в день, вне зависимости от погодных условий;
• поменять рацион, исключив из него вредные продукты;
• заняться спортом и завести хобби по душе;
• чаще общаться с друзьями и близкими;
• заниматься тем, что вам нравится больше всего, и уделять время своему саморазвитию.

При тяжёлых симптомах, свидетельствующих, например, о паническом расстройстве нервной системы, только врач сможет дать совет, чем лечить заболевание.

Лечение расстройства вегетативной нервной системы может включать в себя комплекс различных мероприятий. Схема лечения назначается всегда исходя из результатов осмотра врача, который анализирует индивидуальные особенности пациента, историю развития его болезни и проводит диагностику организма больного. Из-за того, что нервные расстройства могут стать следствием различных патологий, помимо лечащего врача, пациенту может понадобиться консультация и лечение у других специалистов. Например, кардиолога, эндокринолога психиатра, невропатолога.

Помните поговорку: «Нервные клетки не восстанавливаются»? Это действительно так. Поэтому берегите свою нервную систему и меньше обращайте внимание на весь негатив, который вокруг вас скапливается. Мыслите позитивно, относитесь ко всему с оптимизмом, и тогда любые нервные расстройства обойдут вас стороной.

Заболевания нервной системы формируют обширный список, который составляют различные патологии и синдромы. Нервная система человека представляет собой очень сложную, разветвленную структуру, участки которой выполняют различные функции. Повреждение одного участка оказывает влияние на весь организм человека.

Нарушение работы центральной и периферической нервной системы (ЦНС и ПНС соответственно) могут быть вызваны различными причинами – от врожденных патологий развития до инфекционного поражения.

Заболевания центральной нервной системы могут сопровождаться различными симптомами. Лечением таких заболеваний занимается врач невролог.

Все нарушения работы ЦНС и ПНС можно условно поделить на несколько обширных групп:

• сосудистые заболевания нервной системы;
• инфекционные заболевания нервной системы;
• врожденные патологии;
• генетические нарушения;
• онкологические заболевания;
• патологии вследствие травмы.

Описать всевозможные заболевания нервной системы списком очень сложно, так как их насчитывается великое множество.

Сосудистые заболевания ЦНС

Центром ЦНС является головной мозг, поэтому сосудистые заболевания нервной системы характеризуются нарушением его работы. Эти болезни развиваются вследствие следующих причин:

• нарушении кровоснабжения мозга;
• поражение мозговых сосудов;
• патологии сердечнососудистой системы.

Как видно, все эти причины тесно взаимосвязаны и зачастую одна проистекает из другой.

Сосудистые заболевания нервной системы –это поражения кровеносных сосудов мозга, например, инсульт и атеросклероз, аневризмы. Особенностью этой группы заболеваний является высокая вероятность летального исхода или инвалидности.

Так, инсульт провоцирует отмирание нервных клеток. После инсульта полная реабилитация пациента чаще всего невозможна, что приводит к инвалидности либо смерти.

Атеросклероз характеризуется уплотнением стенок сосудов и дальнейшей потерей эластичности. Заболевание развивается из-за отложений холестерина на сосудистых стенках и опасно образованием тромбов, которые провоцируют инфаркт.

Аневризма характеризуется истончением сосудистой стенки и образованием утолщения. Опасность патологии состоит в том, что уплотнение в любой момент может лопнуть, что приведет к выбросу большого количества крови. Разрыв аневризмы заканчивается летально.

Инфекционные болезни ЦНС

Инфекционные заболевания нервной системы развиваются вследствие воздействия инфекции, вируса или грибка на организм. В начале поражается ЦНС, а следом ПНС. Наиболее распространенные патологии инфекционной природы:

• энцефалит;
• сифилис нервной системы;
• менингит;
• полиомиелит.

Энцефалитом называют воспаление головного мозга, которое может быть спровоцировано вирусами (клещевой энцефалит, поражение мозга вирусом герпеса). Также воспалительный процесс может иметь бактериальную или грибковую природу. Заболевание очень опасно и при отсутствии лечения может привести к слабоумию и смерти.

Нейросифилис встречается в 10% случаев заражения этим венерическим заболеванием. Особенностями нейросифилиса является то, что болезнь поражает все отделы ЦНС и ПНС без исключения. Сифилис нервной системы вызывает развитие изменений структуры спинномозговой жидкости. Болезнь характеризуется множеством разнообразных симптомов, включая симптомы менингита. Сифилис нервной системы требует своевременной антибактериальной терапии. Без лечения возможно развитие паралича, инвалидности и даже летальный исход.

Менингиты – это целая группа заболеваний. Их различают по локализации воспаления, которое может поражать как оболочку головного мозга, так и спинной мозг пациента. Патология может быть обусловлена различными причинами – от воспалительных процессов в среднем ухе до туберкулеза и травмы. Это заболевание вызывает сильную головную боль, симптомы интоксикации и ослаблением шейных мышц. Болезнь может быть спровоцирована вирусом и тогда высока вероятность заражения окружающих при контакте. Такие инфекции нервной системы развиваются очень стремительно. Без своевременного лечения вероятность смерти очень высока.

Полиомиелит – это вирус, который способен поражать всю нервную систему человека. Это так называемое детское заболевание, которое характеризуется легкостью передачи вируса воздушно-капельным путем. Вирус быстро поражает весь организм, вызывая различные симптомы – от лихорадки в начале заражения, до паралича. Очень часто последствия полиомиелита не проходят бесследно и человек на всю жизнь остается инвалидом.

Врожденные патологии

Патологии нервной системы у ребенка могут быть обусловлены генетической мутацией, наследственностью либо родовой травмой.

Причинами патологии может быть:

• гипоксия;
• прием некоторых препаратов на ранних сроках беременности;
• травмы при прохождении через родовые пути;
• перенесенные женщиной в период беременности инфекционные болезни.

Как правило, детские болезни нервной системы проявляются с самого рождения. Генетически обусловленные патологии сопровождаются физиологическими нарушениями.

Среди генетические обусловленных патологий:

• эпилепсия;
• спинальная мышечная атрофия;
• синдром Кэнэвэн;
• синдром Туретта.

Эпилепсия, как известно, является хроническим заболеванием, которое передается по наследству. Этот недуг характеризуется судорожными припадками, полностью избавиться от которых невозможно.

Спинальная мышечная атрофия – это тяжелое, и часто летальное, заболевание, связанное с поражением нейронов спинного мозга, отвечающих за мышечную активность. Мышцы у больных не развиты и не работают, движение невозможно.

Синдром Кэнэвэн – это поражение клеток мозга. Для заболевания характерно увеличение размера черепа и задержка умственного развития. Люди с этой патологией не могут принимать пищу из-за нарушения глотательной функции. Прогноз, как правило, неблагоприятен. Болезнь не поддается лечению.

Хорея Хантингтона характеризуется нарушением моторики, развитием тиков и прогрессирующим слабоумием. Несмотря на генетические предпосылки к развитию, заболевание проявляется в старшем возрасте – первые симптомы возникают в 30-60 лет.

Синдром Туретта представляет собой расстройство центральной нервной системы, которое сопровождается непроизвольными движениями и выкрикиваниями (тики). Первые симптомы патологии появляются в дошкольном возрасте. В детстве эта болезнь причиняет массу дискомфорта, однако с возрастом симптомы проявляются меньше.

Заподозрить нарушение функции ЦНС у младенца можно, если внимательно следить за развитием ребенка. Поводом для обращения в неврологу является задержка умственного и физического развития, проблемы со зрением или ослабление рефлексов.

Периферические нарушения

Периферические заболевания нервной системы могут возникнуть как осложнение других патологий, а также из-за опухолей, хирургических вмешательств или травм. Эта группа нарушений очень обширна и включает такие распространенные болезни, как:

• невриты;
• полиневриты;
• радикулиты;
• невралгия.

Все эти болезни развиваются вследствие поражения периферических нервов или нервных корешков, в результате воздействия какого-либо негативного фактора.

Как правило, такие нарушения развиваются как вторичное заболевание на фоне инфекционных или вирусных поражений организма, хронических болезней или интоксикации. Эти патологии часто сопровождают сахарный диабет, наблюдаются у нарко- и алкозависимых людей вследствие интоксикации организма. Отдельно выделяются вертеброгенные синдромы, которые развиваются на фоне болезней позвоночника, например, остеохондроза.

Лечение патологий периферических нервов осуществляется с помощью медикаментозной терапии, реже – оперативным путем.

Опухолевые патологии

Опухоли могут быть локализованы в любом органе, включая головной и спинной мозг.

Онкологическая болезнь нервной системы человека развивается в возрасте от 20 до 55 лет. Опухоли могут поражать любую часть головного мозга.

Опухолевые новообразования могут быть как доброкачественными, так и злокачественными. Часто встречается лимфома центральной нервной системы.

Наличие новообразования головного мозга сопровождается различными симптомами. Для диагностики заболевания необходимо провести МРТ-обследование головного мозга. Лечение и прогноз во многом зависят от места локализации и характера новообразования.

Психоэмоциональные нарушения

Существует ряд заболеваний нервной системы, сопровождающихся психоэмоциональными расстройствами. К таким болезням относят дистонию, синдром хронической усталости, панические расстройства и другие нарушения. Эти болезни развиваются вследствие негативного воздействия стресса, недостатка питательных веществ и нервного перенапряжения, и характеризуется истощением нервной системы человека.

Как правило, таким нарушениям в большей степени подвержена инертная нервная система, которой присуща чрезмерная чувствительность. Такой тип отличается низкой подвижностью нервных процессов. Торможение в ЦНС медленно сменяется возбуждением. Люди с такой нервной системой часто подвержены меланхолии и ипохондрии. Этот тип нервной деятельности присущ людям медлительным, чувствительным, легко раздражающимся и также легко впадающим в уныние. Торможение в ЦНС в этом случае выражено слабо, а возбуждение (реакция на раздражитель) отличает тормозной характер.

Лечение психоэмоциональных нарушений, сопровождающих соматическими симптомами, подразумевает снятие напряжения нервной системы, стимуляцию кровообращения и нормализацию образа жизни.

Симптомы болезней нервной системы

При заболеваниях нервной системы симптомы делятся на несколько групп – признаки двигательных нарушений, вегетативные симптомы и признаки общего характера. При поражении ПНС характерным симптомом является нарушение чувствительности кожи.

Нервные болезни характеризуются следующими симптомами общего характера:

• болевой синдром, локализованный в разных частях тела;
• проблемы с речью;
• психоэмоциональные расстройства;
• нарушения моторики;
• парезы;
• тремор пальцев;
• частые обмороки;
• головокружение;
• быстрая утомляемость.

К двигательным нарушениям относят парезы и параличи, судорожные состояния, непроизвольные движения, чувство онемения конечностей.

К симптомам вегетативного расстройства относят изменение артериального давления, учащение сердцебиения, головную боль и головокружение.

Общие симптомы — это нарушения психоэмоционального характера (апатия, раздражительность), а также проблемы со сном и обмороки.

Диагностика и лечение нарушений

Обнаружив какие-либо настораживающие симптомы, следует посетить невролога. Врач проведет осмотр и проверит рефлекторную деятельность пациента. Затем может понадобится дополнительное обследование – МРТ, КТ, допплерография сосудов головного мозга.

По результатам обследования назначается лечение, в зависимости от того, какое нарушение диагностировано.

Патология ЦНС и ПНС лечатся с помощью препаратов. Это могут быть противосудорожные лекарства, препараты для улучшения мозгового кровообращения и улучшения проницаемости сосудов, седативные лекарства и нейролептики. Лечение подбирается в зависимости от диагноза.

Врожденные патологии часто бывает сложно лечить. В этом случае лечение подразумевает меры, направленные на снижение симптомов заболевания.

Следует помнить, что шансы избавиться от приобретенного заболевания в начале его развития намного выше, чем при лечении недуга на последних стадиях. Поэтому обнаружив симптомы, следует как можно раньше посетить специалиста и не заниматься самолечением. Самолечение не приносит желаемого эффекта и способно в значительной мере усугубить течение болезни.

Нервные расстройства: причины, симптомы и терапия

Постоянные стрессовые воздействия, которые переживает современный человек, способны не только мобилизовать все его способности для решения сложных задач, но и привести к нервному расстройству. К сожалению, при хроническом стрессе люди редко это осознают.

Предпосылки к развитию расстройств нервной системы

Непрерывный рост частоты встречаемости болезней нервной системы заставляет говорить об эпидемических масштабах проблемы. Все чаще от подобных расстройств страдают молодые работоспособные люди обоих полов. Врачи считают, что причиной является негативное влияние современного образа жизни, даже если больной никогда не получал серьезных травм и не переносил тяжелых заболеваний, которые могли бы спровоцировать нарушения со стороны ЦНС. Умственное, физическое и эмоциональное перенапряжение - ежедневная реальность жителя мегаполиса, почти неизбежно приводящая к различным нервным расстройствам. Одним только неврозом навязчивых состояний страдает до 3% жителей планеты, и это диагностированные случаи. Фактический показатель будет в 2–3 раза выше.

Типы расстройств нервной системы

Несмотря на большое разнообразие нервных расстройств, их можно разбить на две большие группы - неврозы и вегетативную дисфункцию.

Неврозы

Это функциональные расстройства центральной нервной системы, которые могут быть спровоцированы и усилены эмоциональными, умственными и физическими перегрузками, психологическими травмами.

• Навязчивые состояния . Другое название - обсессивно-компульсивные расстройства. Они могут быть эпизодическими, хроническими или прогрессирующими. Чаще всего ими страдают люди с высоким интеллектом. Суть расстройства состоит в появлении тягостных мыслей, воспоминаний, действий, эмоциональных состояний, не поддающихся контролю и захватывающих все внимание больного. В результате он постоянно испытывает чувство тревоги, от которого пытается избавиться какими-либо собственными методами, чаще всего усугубляющими ситуацию. Пример - навязчивый страх заражения инфекционными заболеваниями, когда человек всеми возможными средствами старается продезинфицировать окружающие предметы. Причинами навязчивых состояний могут быть наследственность, перенесенные инфекционные болезни или их обострение, нарушение гормонального фона, режима сна и бодрствования. Способствуют развитию навязчивых состояний перепады атмосферного давления и смена времен года.
• Неврастении . Патологические состояния, при которых наблюдаются повышенная раздражительность, быстрая утомляемость, невозможность долго заниматься умственной или физической деятельностью. Все это обусловлено общим угнетением нервной системы. Обычно неврастения развивается после психической травмы, сопровождавшейся напряженной работой, нарушением режима сна и питания. Способствующими факторами в развитии неврастении являются инфекции, гормональные расстройства, вредные привычки.
• Истерия . Разновидность невроза, при которой демонстративные проявления тех или иных эмоций не соответствуют их реальной глубине и имеют своей целью привлечение внимания. Причинами истерии являются склонность к самовнушению и внушению, неспособность сознательно контролировать свое поведение. По клиническим признакам выделяют истерическое поведение и истерические припадки. Поведенческая истерия проявляется в постоянном желании больного находиться в центре внимания, склонности к аффектированным действиям и проявлениям. Истерический припадок - это кратковременное состояние, во время которого больной полностью сохраняет сознание, но может плакать, смеяться, падать и биться в конвульсиях. Длительность припадка зависит от впечатления, которое он производит на окружающих: он будет длиться тем дольше, чем больше вокруг волнуются. Истерия развивается после психических травм, припадки могут быть спровоцированы любым стрессовым воздействием.

Неврозы хорошо поддаются лечению, так как больные сохраняют критическое мышление и осознают, что им нужна помощь. Расстройств личности при неврозах не наблюдается.

Вегетативная дисфункция

Зачастую этот вид нервного расстройства путают с вегетососудистой дистонией, но последняя - лишь одно из проявлений нервного заболевания. Вегетативная дисфункция возникает, когда к внутренним органам поступают неправильные или нерегулярные сигналы вегетативной нервной системы. Это снижает защитные функции организма, приводит к общему ухудшению самочувствия, нарушает работу внутренних органов. Симптоматика может быть сходна с мигренью, инфарктом миокарда, остеохондрозом и рядом других патологий. Вегетативная дисфункция развивается из-за постоянных стрессов или провоцируется ими, возникнув по какой-либо другой причине. Вегетативные нервные расстройства могут быть частью функциональных или органических поражений всей нервной системы.

Симптомы состояния

Основными признаками нервного расстройства являются повышенная тревожность, напряженность, сниженная работоспособность, проблемы с концентрацией внимания, чередование вялости и раздражительности, внезапные боли неясного происхождения. Если вы постоянно наблюдаете у себя подобные проявления, необходимо как минимум снизить уровень стресса, а лучше всего проконсультироваться у специалиста.

Куда обратиться при нервном расстройстве?

Лечение нервных расстройств требует помощи специалиста: психолога, невролога, невропатолога, психотерапевта или психиатра. Терапия должна быть комплексной, включающей медикаментозные и немедикаментозные методы. Лечить необходимо в первую очередь причину нервного расстройства, только в этом случае терапия будет успешной. При любой клинической картине больному показано спокойствие.

Немедикаментозная терапия

К сожалению, волшебных таблеток для лечения нервных расстройств пока не изобрели, и больному приходится для успеха лечения пересматривать свой образ жизни.

• Дыхательная гимнастика и оздоровительный фитнес . К методам оздоровительного фитнеса для больных с нервными расстройствами можно отнести йогу, плавание, калланетику. Все эти виды фитнеса помогают обрести душевное равновесие. Дыхательная гимнастика отличается своей доступностью в любой момент времени, ею можно заниматься даже в течение рабочего дня. Диафрагменное дыхание дает возможность достичь спокойствия и сосредоточенности, помогает насытить мозг кислородом, способствует нормальной работе всех систем организма.
• Физиотерапия и релакс-методики (массаж, акупунктура, гидро-, ароматерапия и др.). Эти терапевтические меры направлены на снятие мышечных спазмов, улучшение кровообращения и оттока лимфы, активизацию пищеварительных процессов, стимулирование иммунитета. Во время процедур снимаются последствия стрессовых воздействий.
• Изменение образа жизни и питания. Режим сна и бодрствования, прогулки на свежем воздухе, богатая белком и витаминами пища - все это благотворно влияет на истощенную нервную систему. При постоянном стрессе организм испытывает жесткий дефицит витаминов, который можно восполнить, уделив внимание своему рациону.

Для нервных расстройств характерно желание больного как можно быстрее вылечиться, но это только повышает тревожность. Найти силы на длительное лечение поможет медикаментозная терапия.

Фармакологический подход

Несмотря на то, что в списке препаратов для больных с нервными расстройствами есть безрецептурные средства, самолечение может только усугубить ситуацию. Поэтому начинать их прием можно только по согласованию с врачом.

Препараты с частичным успокоительным действием. Повышенная тревожность обусловлена выбросом в кровь адреналина. Справиться с этим помогают такие препараты, как «Валокордин» или «Корвалол», которые снимают тревожность и снижают тем самым нагрузку на сердечно-сосудистую систему.

Витаминные комплексы, БАДы и гомеопатия. Больным с нервными расстройствами необходимо принимать витамины С и Е, витамины группы В, препараты калия, кальция и магния. Без них в клетках не вырабатывается достаточно энергии, снижаются функции сердечно-сосудистой системы, сложно добиться сосредоточенности. Нередко назначаются препараты «Аспаркам» и «Магнелис». Гомеопатические препараты «Тенотен», Arsenicum Album, Aurum Metallic, Gelsemium, «Стресс-Гран» (Stress-Gran) , биоактивные добавки «Мистик», «Гипер», «Пассилат», «Ревьен» и многие другие действуют без побочных эффектов и являются известными средствами для снятия последствий стресса среди легко внушаемого населения, хотя их лечебное воздействие еще ни разу не было подтверждено ни одним исследованием.

Лекарственные средства на растительной основе. Народная медицина имеет собственные рецепты борьбы со стрессом. Один из них - успокоительные травяные чаи из ромашки, пустырника, зверобоя, пассифлоры, корня валерианы. Свойства различных трав были использованы также при создании таких препаратов, как «Ново-Пассит», «Персен» и многих других. Следует помнить, что эти средства могут иметь противопоказания и побочные эффекты (например, вызывают сонливость).

Рецептурные препараты. В тяжелых случаях нервных расстройств назначают сильнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту. Это транквилизаторы и антидепрессанты - «Тазепам», «Феназепам», «Амитриптиллин», «Дезипрамин» и другие. Они имеют ряд побочных эффектов (например, сильнейшее привыкание) и противопоказаний, поэтому подбираются индивидуально и принимаются строго под наблюдением врача.

Безрецептурные препараты с комплексным терапевтическим эффектом. Примером такого препарата является «Афобазол». Он не только снижает уровень тревоги, напряжения, раздражительности, но помогает устранить вегетативные и соматические проявления стресса, а также оказывает на нервную систему легкий стимулирующий эффект, выражающийся в улучшении настроения. Прием препарата не вызывает сонливости, слабости, не снижает концентрацию внимания.

Мнение эксперта: о препарате «Афобазол» рассказывает представитель компании-производителя

«Действие «Афобазола» направлено на восстановление нормальной работы нервной системы. В результате клинических исследований было выявлено, что на фоне приема «Афобазола» 78% пациентов продемонстрировали снижение раздражительности и повышение настроения, 70% ощутили себя менее утомленными и более работоспособными. В целом прием препарата помогает снизить уровень тревожности, нормализовать эмоциональный фон. Снова появляются силы и уверенность в себе. «Афобазол» не дает значимых побочных эффектов. Терапевтический эффект развивается с 5–7 дня приема. По окончании терапии не возникает синдрома отмены - это очень важно. является недорогим популярным безрецептурным средством».

Несмотря на то, что прием лекарств часто дает положительный эффект и не является сложной терапевтической мерой, увлекаться им не стоит. Возобновление курса приема препаратов по собственному произволу может нанести вред здоровью. Лучше уделить время грамотной профилактике.

Восстановление нервной системы и профилактика расстройств

Продуманная стратегия лечения и точное исполнение предписаний врача, как правило, дают положительные результаты. У больного улучшается не только самочувствие, но и качество жизни в целом. Для дальнейшей профилактики рекомендуется поддержание рациона здорового питания, борьба со стрессом, здоровый сон и достаточная двигательная активность.

Негативные эмоции подстерегают современного человека на каждом шагу. Неурядицы в семье, проблемы на работе, плохое материальное положение, невозможность самореализоваться – все это отражается на нервной системе.

В результате этого люди становятся озлобленными, ворчливыми, раздражительными и очень быстро выходят из себя. Расстройство нервной системы провоцируют психологические напряжения в отношениях и хроническую усталость. От риска заработать нервное расстройство не застрахован ни один человек.

Рассмотрим наиболее частые виды дисфункции нервной системы.

Невротики есть везде

Самым распространенным нервным расстройством является . Заболевание делится на несколько подвидов, каждый из которых характеризуется своей симптоматикой и степенью тяжести.

В жизни очень много причин, которые могут привести к неврозу даже самого спокойного человека. Обычно это происходит в тех случаях, когда стрессы возникают часто. Невроз проявляется общим угнетением состояния. У больного нарушается сон, развивается тахикардия, усталость возникает даже после незначительных физических нагрузок.

Зачастую пациент и не подозревает, что стал невротиком, поэтому болезнь не лечится и прогрессирует. Да, она может исчезнуть сама по себе, но такое явление наблюдается крайне редко.

Навязчивые состояния, как подвид невроза

Другие признаки вегетативного нервного расстройства:

• одышка;
• тошнота;
• дрожание рук;
• ухудшение памяти (человек не может вспомнить того, что знает отлично);
• сухость во рту;
• ничем не обоснованное волнение.

Нервное психическое расстройство

О том, что человек психически нездоров, окружающие судят по его неадекватному поведению (смех, слезы, брань, беседа с самим собой).

Нарушение мышления является второй группой признаков психического расстройства:

Признаки нарушения мышления условно делятся на бредовые, навязчивые и сверхценные идеи. Навязчивые идеи возникают у человека помимо его желания, он понимает их бессмысленность и всеми силами пытается их отогнать.

Это могут быть назойливые воспоминания – чаще неприятные. Человек может по несколько раз проверять: закрыт ли кран, выключен ли утюг, хотя полностью уверен в том, что все в порядке.

Причины невротических расстройств

Ученые уже много лет ищут разгадку возникновения невротических расстройств. Причины патологического состояния выдвигаются медиками самые разные. Однако большая часть исследователей склоняется к мнению, что заболевание передается на генном уровне. То есть у больного в роду кто-то страдал аналогичным заболеванием.

Однако имеют место и другие причины, провоцирующие неврозы и смежные нарушения:

• неблагоприятная экология;
• детские психологические травмы;
• чрезмерные умственные и физические нагрузки;
• стрессы и проблемы в семье;
• сильная загруженность на работе;
• врожденная склонность к усталости;
• злоупотребление спиртным и прием наркотиков.

Как это выглядит изнутри и со стороны

Нервное расстройство всегда имеет характерные симптомы и проявляется плохим самочувствием или (и) поведением больного. Признаки органического характера:

Это то, что чувствует сам больной. Поведенческие симптомы расстройства нервной системы заметны окружающим:

• резкая смена настроения;
• неадекватное поведение;
• приступы безудержного гнева;
• параноические наклонности;
• беспокойство;
• затяжное депрессивное состояние;
• излишняя сентиментальность;
• потребность в алкоголе и наркотиках;
• суицидальные действия.

Что же делать, как же быть?!

К сожалению, нервные расстройства с возрастом прогрессируют, проблемы накапливаются, в результате чего человек может получить нервный срыв.

Бороться с неврозами нужно начинать при появлении их первых симптомов.

Лечение расстройств нервной системы нужно начинать с комплекса мероприятий:

• из рациона следует исключить крепкий чай, кофе;
• полный отказ от алкоголя и наркотиков;
• больной должен пить травяные успокаивающие чаи;
• прогулки на свежем воздухе должны быть ежедневными, несмотря на погоду;
• приветствуются занятия в тренажерном зале;
• можно посещать сауну или баню;
• весьма полезен при нервных расстройствах массаж;
• следует принимать ванны с морской солью.

Если эти процедуры не помогают, пациент должен обратиться за помощью к врачу, который проведет обследование и назначит медикаментозное лечение. Врач пропишет больному антидепрессанты, седативные препараты или транквилизаторы (в зависимости от состояния).

Коррекция нервных расстройств зависит от степени их выраженности. Когда заболевание носит легкую форму, оно вполне может исчезнуть самостоятельно, если человек будет выполнять перечисленные выше правила.

Большое значение в лечении нервных расстройств имеют индивидуальные и групповые занятия с психотерапевтом. В некоторых случаях пациенту показаны физиотерапевтические процедуры.

Последствия длинною в жизнь

Если человек страдает нервным расстройством, его тело находится в постоянном напряжении, в результате чего возникают проблемы физиологического характера. Выражение «все болезни от нервов» отнюдь не беспочвенно.

Выше уже были перечислены симптомы, которые влечет за собой патология. Длительная тахикардия неизменно приведет к изнашиванию сердца, а недостаток энергии спровоцирует гиподинамию и ожирение.

Борьба со стрессом сопровождается повышением артериального давления – состоянием крайне опасным для жизни. Психические заболевания могут стать причиной поражения глаз, головного мозга, почек.

Человек, который не может сосредоточиться на какой-либо информации и страдает провалами в памяти, легко может лишиться работы, уважения коллег и даже семьи. Утрата чувства собственного достоинства может подвигнуть больного на суицидальные или насильственные поступки.

– это самый распространенный дефект речи, вызванный нервным расстройством.

Профилактические меры

Чтобы оградить себя от подобных болезней человек должен грамотно чередовать труд и отдых. Даже при выполнении срочной работы нельзя пренебрегать перерывами, которые повышают трудоспособность.

Здоровая психика не может быть там, где плохой сон. Спать нужно 8 часов в сутки – не менее. Чтобы быстро уснуть, нельзя перед сном работать за компьютером, курить, употреблять алкоголь, смотреть триллеры или ужастики, принимать жирную пищу.

А вот теплая ванна и прогулки на свежем воздухе лишь улучшат качество сна. Регулярные умеренные физические нагрузки обеспечат психическому состоянию человека стабильность.

Чтобы избежать нервного истощения, нужно откорректировать свой рацион. От фастфуда и перекусов «на бегу» следует отказаться. Правильное питание – это еще и соблюдение режима приема пищи. Другими словами, здоровый образ жизни – это и есть профилактика нервных расстройств.