Всемирный день борьбы с курением 31 мая. Сценарий мероприятия "день отказа от курения". мая - Международный день отказа от курения в России

Ежегодно 31 мая ВОЗ и ее партнеры отмечают Всемирный день без табака (ВДБТ), привлекая внимание к дополнительным рискам для здоровья, связанным с употреблением табака, и призывая проводить эффективную политику по уменьшению масштабов потребления табака.

Тема Всемирного дня без табака 2017 г. - "Табак – угроза для развития".

О кампании

• Она наглядно продемонстрирует те угрозы, которые создает табачная промышленность для устойчивого развития всех стран, в том числе для здоровья и экономического благополучия их граждан.
• В ней будут предложены меры, которые следует принимать правительствам и общественности в целях укрепления здоровья и развития путем борьбы с глобальным табачным кризисом.

Борьба с табаком способствует здоровью и развитию

ВОЗ призывает страны придавать первостепенное значение усилиям по борьбе с табаком и активизировать их в рамках мер по выполнению Повестки дня в области устойчивого развития на период до 2030 года.

Успешная борьба с табачной эпидемией приносит пользу всем странам, прежде всего, за счет защиты их граждан от вредных последствий употребления табака и снижения экономических потерь для национальной экономики. Цель Повестки дня в области устойчивого развития и ее 17 глобальных целей заключается в том, чтобы "никто не был оставлен без внимания".

Борьба с табаком закреплена в Повестке дня в области устойчивого развития. Она считается одной из наиболее эффективных мер для содействия достижению задачи 3.4 ЦУР, которая состоит в уменьшении к 2030 г. на треть преждевременной смертности от неинфекционных заболеваний (НИЗ) по всему миру, включая сердечно-сосудистые заболевания, онкологические заболевания и хроническую обструктивную болезнь легких. Укрепление осуществления Рамочной конвенции ВОЗ по борьбе против табака во всех странах представляет собой дополнительную задачу для правительств, занимающихся разработкой мер по обеспечению устойчивого развития на национальном уровне.

Борьба против табака способствует достижению других глобальных целей

Помимо спасения жизней и уменьшения неравенства в сфере здравоохранения, комплексная борьба против табака ограничивает неблагоприятные экологические последствия выращивания, производства, торговли и потребления табака.

Борьба против табака может разорвать порочный круг нищеты, способствовать ликвидации голода, содействовать устойчивому развитию сельского хозяйства и экономическому росту, а также противодействовать изменению климата. Повышение налогообложения табачных изделий может также служить интересам финансирования всеобщего охвата услугами здравоохранения и других государственных программ в области развития.

Активизировать усилия по борьбе против табака могут не только правительства: люди могут вносить свой личный вклад в создание устойчивого мира без табака. Люди могут принять на себя обязательство никогда не употреблять табачные изделия. Те, кто уже использует табак, может отказаться от этой привычки или обратиться за соответствующей помощью, что также сохранит их здоровье, а также защитит людей, подвергающихся пассивному курению, включая детей, других членов семьи и друзей. Деньги, не потраченные на табак, могут, в свою очередь, направляться на другие важные нужды, в том числе приобретение продуктов для здорового питания, здравоохранение и образование.

Факты о табаке, борьбе против табака и целях в области развития

• Ежегодно в результате употребления табака умирает около 7 миллионов человек, и если не активизировать усилия, то согласно прогнозам к 2030 г. этот показатель превысит 8 миллионов человек в год. Потребление табака представляет собой угрозу для любого человека, независимо от его пола, возраста, расы, культуры или образования. Оно влечет за собой страдания, болезни и смерть, разоряя семьи и национальную экономику.
• Употребление табака обходится в огромную сумму для национальной экономики, с учетом повышенных расходов на охрану здоровья и снижения продуктивности работы. Оно усугубляет неравенство в сфере здравоохранения и обостряет проблему нищеты, так как наименее обеспеченные люди тратят меньше средств на самое основное, то есть продукты питания, образование и здравоохранение. Около 80% случаев преждевременной смерти в результате употребления табака приходится на страны с низким и средним уровнем дохода, которые сталкиваются с повышенными трудностями при достижении своих целей в области развития.
• Для выращивания табака требуется большое количество пестицидов и удобрений, которые могут быть токсичными и загрязнять водные ресурсы. Ежегодно для выращивания табака используется 4,3 миллиона гектаров земли, в результате чего глобальное обезлесение достигает от 2% до 4 процентов. Табачная промышленность также вырабатывает свыше 2 миллионов тонн твердых отходов.
• Рамочная конвенция ВОЗ по борьбе против табака (РКБТ ВОЗ) направляет усилия против табачной эпидемии во всем мире. РКБТ ВОЗ представляет собой международный договор с 180 Сторонами (179 стран и Европейский союз). На сегодняшний день более половины стран мира, где проживает почти 40% мирового населения (2,8 миллиарда человек), осуществили хотя бы одну из наиболее затратоэффективных мер РКБТ ВОЗ на самом высоком уровне. Все больше стран создают системы защиты, не допускающие вмешательства представителей табачной промышленности в государственную политику по борьбе против табака.
• Повышение налогов на сигареты на 1 долл. США во всем мире принесет дополнительно 190 миллиардов долл. США на цели развития. Высокие налоговые ставки на табачные изделия способствуют повышению государственных доходов, сокращают спрос на табак и являются важным источником поступлений для финансирования деятельности в области развития.

Цели кампании Всемирного дня без табака 2017 г.

Всемирный день без табака 2017 г. преследует следующие цели:

• Подчеркнуть взаимосвязь между употреблением табачных изделий, борьбой против табака и устойчивым развитием.
• Призвать страны включить борьбу против табака в перечень национальных мер по выполнению Повестки дня в области устойчивого развития на период до 2030 года.
• Оказать поддержку государствам-членам и гражданскому обществу в деле борьбы с вмешательством табачной промышленности в политические процессы, что, в свою очередь, будет способствовать принятию более решительных мер по борьбе против табака на национальном уровне.
• Стимулировать более широкое участие общественности и партнеров в национальных, региональных и глобальных усилиях по разработке и осуществлению стратегий и планов в области развития и достижению целей, в рамках которых приоритет отдается мерам по борьбе против табака.
• Показать, как отдельные люди могут внести свой вклад в создание устойчивого мира без табака путем принятия на себя обязательства никогда не употреблять табачные изделия или отказа от этой привычки.

Борьба с табачной зависимостью объединила многих стран, и теперь каждый год 31 мая проходит Всемирный день отказа от табака. Инициатором события стала , которая активно борется с никотиновой зависимостью курящих людей. День отказа от табака отмечается уже не в первый раз, история идет с 1987 года. Именно в этот день можно сделать первый шаг на пути к отказу от никотиновой зависимости. Каждый курильщик может попробовать избавиться от пагубной привычки, ведь известно, что курение способствует развитию рака легких.

Борьба с табачной зависимостью объединила многих стран, и теперь каждый год 31 мая проходит Всемирный день отказа от табака . Инициатором события стала , которая активно борется с никотиновой зависимостью курящих людей. День отказа от табака отмечается уже не в первый раз, история идет с 1987 года. Именно в этот день можно сделать первый шаг на пути к отказу от никотиновой зависимости. Каждый курильщик может попробовать избавиться от пагубной привычки, ведь известно, что курение способствует развитию рака легких.

Многие знают , но, тем не менее, продолжают ежедневно затягиваться табачным дымом и получать удовольствие. Количество летальных исходов от курения гораздо больше, чем при дорожной аварии, употребления наркотиков и других заболеваний, случаев. Но такая потребность в затяжке никотина, знает далеко не каждый. А ведь открытие Америки повлекло за собой открытие всему миру опасного растения – табака. Именно древние индейцы первыми начали бросать листья табака в костер, скручивать в трубочку и курить, а спутник великого открывателя Колумба и капитан судна заинтересовались этим чудесным растением, что захватили его с собой.

Таким образом, Старый Свет узнал о табаке и возможности получать удовольствие. Но распространяться табак начал в 1531 году в Европе. Тогда французский посол Жан Нико решил помочь королеве Екатерине Медичи избавиться от постоянных головных болей путем вдыхания табака. Таким образом, королева стала примером для подражания во Франции. Неизвестно, избавил ли табак от головных болей, но зато вошел в моду среди представителей знати и дворянства. А В России табак обрел популярность во времена Петра Первого, известного как любителя и ценителя табака. При этом, страсть к табаку питал не только Петр, но и его последовательница – Екатерина Вторая, которая постоянно нюхала табак. До сих пор табак очень популярен, как и среди взрослых людей, так и среди молодежи.

Избавиться от курения вполне возможно, но устоять перед соблазном выкурить сигарету сможет не каждый. Существуют различные способы, позволяющие полностью отказаться от курения. Например, самый жестокий и рациональный способ это обмочить сигарету в молоке, после чего высушить и закурить. Вы ощутите не только неприятный запах, но и тошноту. Врачи рекомендуют осуществить этот метод дома, так как за тошнотой последует рвота. После такого вам вряд ли захочется курить. Есть и другой способ: можно курить несколько сигарет подряд, запить пивом, а потом снова курить, курить. Утром после пробуждения у вас жутко будет болеть голова, дыхание станет тяжелым и появится тошнота, что естественно отобьет всякое желание вновь закурить сигарету. Конечно, можно бросить курить, постепенно снижая дозу потребления никотина.

Но если у вас нет сил и желания бросить курить, то в этом случае врачи рекомендуют придерживаться простых правил, чтобы избежать пагубного влияния на ваш организм: не затягивайтесь и откажитесь от соблазна закурить потушенную сигарету, так как это принесет еще больший вред. Стоит отказаться от курения на голодный желудок, а также во время ходьбы и других физических нагрузках. Дело в том, что во время движений легкие интенсивно работают, а это хорошая возможность для табачного дыма проникнуть в самые отдаленные места. Помните, что не только ваш организм подвергается воздействию ядовитых веществ во время курения, но и рядом стоящий человек тоже. Именно пассивный курильщик получает ту же дозу никотина, как и курильщик во время курения. Если вас не волнует свое здоровье, то позаботьтесь о здоровье близких людей.

Темы всемирного дня отказа от курения

2010 год - «Гендерный фактор и табак: особое внимание маркетингу для женщин»
2009 год - «Предупреждения о вреде табака для здоровья»
2008 год - «Молодёжь без табака»
2007 год - «Места пребывания людей без табачного дыма»
2006 год - «Табак в любой форме и разновидности смертельно опасен»
2005 год - «Специалисты здравоохранения и борьба против табака»
2004 год - «Табак и бедность: порочный круг»

ХОТИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ?

Тогда качайте план отказа от курения.
С его помощью бросить будет гораздо проще.

На Земле целых два международных дня, посвященных борьбе с курением – Всемирный день без табака (31 мая) и Международный день отказа от курения, который отмечается ежегодно в третий четверг ноября. Первая из этих дат установлена Всемирной организацией здравоохранения в 1988 году, вторая появилась даже раньше – в 1977 году, по решению Американского онкологического общества.

Статистика сообщает, что каждая десятая женщина в России – курит, а 50-60% мужчин заядлые курильщики. Несмотря на усилия здравоохранительных организаций, не так уж много людей бросает курить, не помогает даже риск смерти: курение и заболевания, которые оно вызывает, каждый год убивают около миллиона россиян. Это куда больше, чем от СПИДА, аварий на дорогах или употребления тяжелых наркотиков.

Каждый год огромное количество денег тратится на то, чтобы разъяснить вред курения, разработать новые методы избавления от зависимости и донести до населения уже существующие. В то же время, табачная индустрия тратит миллионы, чтобы провоцировать людей покупать больше, дороже и регулярнее. Но нельзя победить курение, с одной стороны отказываясь от него, а с другой – соблазняя им...

Откажись от сигареты,
Ведь давно не в моде это.
В моде свежесть, спорт, здоровье.
Относись к себе с любовью!

Будут светлыми желанья,
Будет легким пусть дыханье,
Бодрость духа, вдохновенье
В День отказа от куренья!

Давайте все сегодня скажем «Нет»
Куренью, что здоровье губит.
Живет пусть каждый много лет,
И хорошо у нас пускай всё будет.

Долой окурки и табачный дым
С его язвительным томленьем,
Чтоб каждый миг здоровье приносил,
А также счастье, радость и везенье.

Поздравляю с международным днем отказа от курения! Желаю всем отказавшимся от пагубной привычки и тем, кто собирается - крепкого здоровья, полную грудь свежего воздуха, идеальную улыбку и великолепного настроения! Вы сделали правильный выбор! Горжусь вашей силой воли и решением быть здоровыми! Всего вам хорошего!

« Н ет» - сказал ты сигарете:
Перестал вредить планете,
Свежий воздух - красота,
В лёгких стала чистота.

Научи теперь другого,
Как держать простое слово,
От привычки отказаться
И дурным не показаться!

Расскажи теперь ты детям
Про все гадости, про эти,
Расскажи про страшный вред
Про опасность сигарет!

Всех сегодня поздравляю
Не калечить я желаю,
Ни природу, ни себя,
Брось курить ты навсегда!

Сегодня мы курению
Всем миром скажем «Нет!»,
Попробуем один день
Прожить без сигарет.

Табачный дым исчезнет,
Легко вздохнет планета,
И будет благодарна
Она за день нам этот.

Один день чистым воздухом
Дышать мы с вами будем
И скажем всем курильщикам:
« Курить бросайте, люди!»

Откажись от сигареты!
Сразу звонкие монеты
В кошелечке зазвенят,
А купюры зашуршат.

Круто сможешь сэкономить,
Многое себе позволить...
Подытожу: брось курить,
И начнешь в достатке жить!

Курение - вред и курение - зло,
Все жители знают об этом,
Хочу я сказать, что тебе повезло,
Коль в руки не брал сигарету.

Но если случилась такая беда,
И есть в тебе тяга к куренью,
Тебя я прошу, откажись навсегда,
Чтоб стать в сотни раз здоровее!

Сигарету брось немедля,
Позабудь про свой табак,
Пусть сегодня будет первый
Твой здоровый день, вот так.

Пусть не валит дым клубами,
Кашель злой не смеет бить,
Улыбнись-ка лучше с нами
И бросай скорей курить!

С Днем отказа от куренья!
Сигарету свою брось -
Вот и новый день рожденья,
Вот и лучшее сбылось!

Станут легкие красиво
И свободно лишь дышать,
Будешь жить совсем счастливо,
Наслажденье получать!

Никотин - ужасный яд,
Что ж ты куришь все подряд?
Бросай вредную привычку,
Потуши скорее спичку,
Сигарету поломай,
Иди просто - погуляй!

Курение, наравне с алкоголизмом и наркоманией, вошло пагубной привычкой в жизни миллионов людей: мужчин, женщин, подростков. Ежедневно зависимых становится все больше и больше. Соответственно, и смертность среди курильщиков увеличивается с каждым годом, месяцем, днем.

Всемирная организация здравоохранения приводит такие статистические данные: 90% населения умирает от рака легких, 73% - от 28% - от ишемической болезни сердца. Во всем мире курильщики умирают каждые 15 секунд. Цифры, действительно, поражают и впечатляют. Эти и другие данные стали причиной ежегодных акций, проводящихся практически во всех странах, которые направлены на привлечение зависимых отказаться от смертельно опасной пагубной привычки.

Вообще дат проведения мероприятий, направленных на борьбу с зависимостью, две. Это третий четверг ноября каждого года - Международная акция и Всемирный день отказа от курения - 31 мая. Первую дату установила Всемирная организация здравоохранения в 88 году прошлого столетия, вторую - Американское онкологическое общество в 77 году 20-го века.

Целью данных протестов является вовлечение населения в борьбу с вредной пагубной привычкой и снижение распространения зависимости. В таких акциях, как Всемирный (31 мая), принимают участие специалисты, врачи, неравнодушные люди, которые информируют людей о губительном влиянии никотина.

Агитация: в чем польза для человека от отказа от курения

Рассмотрим, что курильщик приобретет, отказавшись от вредной привычки:

• Прилив сил и энергии.
• Уровень холестерина постепенно снижается.
• Со временем репродуктивная функция женщин приходит в норму. Увеличивается шанс родить здорового ребенка.
• Значительно улучшается зрение, благодаря частичному восстановлению закупоренных сосудов глазного дна.
• Заметнее снижается риск импотенции.
• Сперматозоиды становятся более жизнеспособными.
• Кожа приобретает красивый оттенок, человек выглядит здоровее и моложе.
• Повышается иммунитет.
• Человек чувствует себя бодрее, веселее, здоровее.
• Обостряется обоняние.
• Раны, царапины заживают в разы быстрее.
• Человек становится более уверенным и оптимистичным.
• Экономия финансов.

Итак, человек, отказавшись от курения, и не важно, произошло это 31 мая (День отказа от курения отмечается именно этого числа) или в любой другой день в году, улучшает свое здоровье, положение в обществе и образ жизни и мыслей.

Но, как это ни печально, всего лишь 20% желающих расстаться с пагубной привычкой могут сделать это с первого раза. Многие, осознавая, весь вред табака и пользу от отказа, просто не выдерживают тяги, поддаются соблазну и быстро сдаются. И противотабачная акция ежегодно проводится 31 мая. День отказа от курения может стать для курильщика тем самым толчком, пинком, благодаря которому он сможет преодолеть свою пагубную привычку.

Главное - пережить первый день

Любой курильщик, хоть раз попробовавший бросить, скажет, что первый день особенно тяжелый и непреодолимый. Организм, не получив дозы, изо всех сил пытается остановить свою привычную работу. В связи с этим проявляется из-за чего люди начинают испытывать жуткий дискомфорт. Желание покурить, напряженность, тревога, раздражительность - все это сопровождает человека на протяжении всего периода, когда нет поступления никотина. В действительности же это время вполне преодолимо, нужно лишь настроиться на результат, найти себе отвлекающие занятия и пытаться не конфликтовать с окружающими (лучше всего вообще избегать стрессовых ситуаций дома или на работе).

31 мая - Международный день отказа от курения в России

Многие российские города поддерживают всемирную акцию. В этот день проходят тысячи мероприятий под различными громкими лозунгами «Замени сигаретку на конфетку», «Курить не в моде» и прочие. Примечательно, что участниками таких акций в основном является молодежь, которая агитирует заниматься спортом и другими интересными занятиями, показывая, что жизнь увлекательна и многогранна без никотина.

В этот день проходят театрализованные представления, концерты и шоу-программы, всевозможные викторины и конкурсы, а также спортивные соревнования.

Мероприятия проводятся в больницах, школах, центрах здоровья. Каждый желающий может получить конкретные рекомендации, которые помогут ему справиться с зависимостью.

Подводя итоги

Итак, 31 мая - День отказа от курения - тот самый день, когда курильщик, видя многотысячную поддержку незнакомых людей, родных и близких, может всерьез задуматься о своем здоровье и печальном последствии пагубной привычки.

Судя по многочисленным откликам, цель акции все же вполне досягаема. Такая мощная мотивация способствует отказу от курения, показывая все преимущества жизни без никотина.

Зависимость от употребления сигарет – одна из самых популярных вредных привычек на сегодняшний день. Несмотря на всю опасность этого занятия, количество курильщиков с каждым днем неуклонно растет. Проведенные исследования ВОЗ показали, что курильщики подвержены таким заболеваниям, как астматический бронхит, ишемия и рак легких. По данным этих исследований, было выявлено, что каждые десять секунд, от последствий употребления сигарет умирает один человек. Именно поэтому в цивилизованных странах ежегодно устраивается акция - всемирный день отказа от курения, призывающая каждого человека бороться со своей зависимостью.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака (World No Tobacco Day)

Эта акция проводится дважды в течение года. 31 мая день отказа от курения, который проводится при участии Всемирной Организации Здравоохранения. Именно данная организация провела свою первую антитабачную компанию в тысяча девятьсот восемьдесят восьмом году. Следующая акция проводится каждый третий четверг в ноябре. Этот день именуется как Международный день отказа от курения.

Эта акция, направленная против употребления табака, была утверждена Американским обществом онкологии в семьдесят седьмом году прошлого столетия.

Цель акции

В эти дни проводятся мероприятия, цель которых снижение роста популярности табачной продукции. Пропаганда борьбы с никотиновой болезнью охватывает все большее количество различных сфер и слоев населения. Для этого в акции участвуют медицинские специалисты, которые проводят разъяснительные лекции о пользе отказа от употребления сигарет. Помимо этого, выступают различные ученые, рассказывая о том, какое влияние имеет табак на организм человека. Польза отказа от употребления сигарет заключается в следующем:

• увеличение тонуса;
• улучшение здоровья;
• снижение холестерина в кровеносной системе;
• нормализация репродуктивных функций;
• увеличение шансов на здоровое потомство.

Кроме этого, отказ от табака улучшает зрение, так как закупоренная сосудистая система в глазном яблоке восстанавливает свои функции. Помимо этого, отказ от курения снижает риск появления импотенции и улучшает «качество» и жизнеспособность сперматозоидов.

Ежегодно ВОЗ и партнеры повсеместно отмечают этот День, привлекая внимание к опасностям для здоровья, связанным с употреблением табака

Также происходят положительные изменения и во внешнем виде человека. Без табака кожные покровы постоянно насыщаются кислородом, что делает их более свежими и подтянутыми. Отказ от курения помогает скрыть проявления сосудистого рисунка на коже лица.

Важно понимать, что при отказе от сигарет, уровень иммунитета повышается в несколько раз, это способствует быстрому заживлению царапин и ран. Очень важно, что подобные меры помогают вернуть обоняние и чувствительность вкуса. Без сигарет даже самая простая еда может стать изысканным блюдом с восхитительным ароматом.

Избавление от пагубного пристрастия изменяет и психологический портрет человека. Он становится более оптимистичен. Появляются признаки уверенности и уважения к самому себе, так как пересилить себя и побороть зависимость способен далеко не каждый.

Стоит отметить, что отказ от курения снижает не только финансовые затраты, но и увеличивает работоспособность. В связи с этим можно говорить о том, что некурящие люди имеют благосклонность руководства.

Акция, проводимая 31 мая всемирный день без табака, пытается донести до зависимых эти простые истины. Для того чтобы изменить свой образ жизни, социальное положение и состояние здоровья очень важно отказаться от вредных привычек. К сожалению, самостоятельно справиться с подобной болезнью может далеко не каждый. По данным ВОЗ, только у двадцати процентов курильщиков, из всех желающих отказаться от табака, получается это сделать.

Многие из зависимых не справляются с подобным испытанием и просто сдаются. Большинство из них возвращается к использованию сигарет в течение первой недели с момента попытки бросить курить.

Ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 6 миллионов человек

День отказа от курения

Каждому курильщику полезно знать, когда день борьбы с табакокурением. В этот день можно получить консультации различных специалистов, которые помогут вам в решении проблемы. С помощью врачебной помощи можно снизить потребность в никотине в первые дни отказа.

Синдром отмены, сопровождающий попытки избавится от зависимости, становится причиной сильного упадка сил, раздражительности и появления неприятных симптомов. В эти дни, человеку нужна поддержка близких людей и правильный стимул. Принимая участие в подобных акциях, можно найти единомышленников, с которыми можно попробовать бороться с заболеванием совместными усилиями.

Подобные мероприятия крайне важны, так как позволяют подумать о своем здоровье и о том вреде, который ему наносит дым табачных изделий. Приняв участие в подобном мероприятии, можно изменить свою жизнь к лучшему и узнать о том, что такое свобода от никотиновой зависимости.