Способы борьбы с прыщами: выбираем правильный. Средства и способы борьбы с прыщами (акне, угрями, комедонами) Народные способы борьбы с прыщами

Угревая сыпь создает массу неудобств. Ведь появиться она может где угодно: на лбу, подбородке, носу, плечах, спине и даже попе. Да к тому же, в самый неподходящий момент. Как хотелось бы в любое время не бояться открыть лоб, забросить тональный крем, которым вынуждены маскировать прыщи на носу, не переживая, одеть открытую маечку. Но надоедливые акне так часто просто не дают этого сделать! Кажется, угри сопровождают нас всю жизнь. Они появляются в подростковом возрасте, часто мучают женщин перед месячными и порой возникают во время беременности. Итак, как бороться с прыщами и предотвратить их появление?

Боремся в домашних условиях или отправляемся к врачу?

Другое дело, когда часто появляются большие глубокие угри, фурункулы и карбункулы, а также, если болезненные прыщи на ногах, попе или спине. С внутренними прыщами бороться довольно сложно. Многих пугает появление сыпи на лице во время беременности.

Одним словом, если проблема прыщей беспокоит вас часто, то консультация врача определенно не помешает. Бывает, что за этим внешним проявлением стоит какая-то серьезная болезнь.

Например, крупные угри на подбородке могут свидетельствовать о нарушениях в работе печени или гормональных сбоях; на попе - о проявлении аллергии на продукты или лекарства; во время беременности - о неврозе или обезвоживании организма. Поэтому обследование будет вполне уместным.

В то же время высыпания перед месячными или в подростковом возрасте можно считать допустимыми. Конечно, если появились мелкие прыщики, это не должно быть поводом для паники: с ними вполне можно бороться в домашних условиях.

Состоянием кожи занимается прежде всего врач-дерматолог. Он поможет определить причину высыпаний. Если проблема в здоровье, то потребуется дальнейшее обследование и лечение. Если же причина на поверхности, то и методы лечения будут другими.

Существует множество препаратов, помогающих как бороться с акне, так и предотвратить их дальнейшее появление. Это различные мази, крема, лосьоны и растворы. Среди них можно выделить следующие эффективные средства:

салициловая мазь или лосьон;
Зинерит;
Базирон;
Скинорен.

Они убивают бактерии и подсушивают кожу. Наряду с этими средствами необходимо использовать питательный крем, чтобы обработанные места не шелушились.

Простудные угри

Иногда бывает, что прыщи выскакивают на лице и попе целыми «колониями» во время простуды. Защитные силы организма при этом и так ослабевают. А если у вас жирная кожа, то появление сыпи и вовсе предсказуемо. Поэтому в этот период особенно нужно следить за своим образом жизни и питанием.

Вот некоторые советы:

Следите за чистотой кожи, регулярно умываясь и обрабатывая ее специальными средствами антибактериального действия.
Правильно питайтесь, исключая из рациона жареные блюда, жирное и сладкое, острые приправы и обилие мучного.
Уделите должное внимание лечению простуды и осложнений.
Не переохлаждайтесь.
Принимайте ванны с добавлением морской соли.

Подростковые угри

Подростки часто жалуются на появление обильных прыщей на подбородке, лбу и щеках. В этом возрасте появление сыпи связано с перестройками, которые происходят в организме. Выработка кожного сала становится более обильной, поры забиваются, из-за чего появляются воспаления и мелкие черные точки.

Бороться с подростковыми угрями можно в домашних условиях, а также посещая салоны. Специалисты смогут почистить лицо грамотно, чтобы не вызвать дальнейших осложнений, как это часто бывает, если пытаться выдавить прыщи самостоятельно.

Поэтому, если проблема серьезная и затяжная, лучше обратиться к профессиональной помощи. Но многое можно сделать и самому. Помогут:

приготовленные своими руками лосьоны;
примочки;
паровые ванночки.

Отлично справляются с микробами и снимают воспаление отвары из целебных трав . Заваривать и потом протирать лицо утром и перед сном можно настоями ромашки, календулы, зверобоя.

Советуется даже умываться ими. А еще из отваров трав можно сделать кубики льда, и протирать лицо. Результат - свежая, чистая кожа и избавление от болезненных внутренних прыщей.

Чтобы усилить эффект, необходимо делать компрессы из этих отваров. Для этого кусочек ваты или марли макните в лечебную водичку и приложите к воспаленном месту на 20 минут. Прикладывать можно также листик алоэ.

Это растение издавна славится своими антимикробными и противовоспалительными свойствами.

Раскрыть и очистить поры на лице хорошо помогают паровые ванночки с содой или эфирными маслами. Для этого в литр кипящей воды необходимо всыпать чайную ложку соды или две капли масла и посидеть над кастрюлей 15 минут, накрыв голову полотенцем.

Если делать такую процедуру через день, то прыщи на подбородке и лбу станут заметно уменьшаться.

Прыщи перед месячными

Кожа перед менструацией становится особенно уязвимой, так как нарушается гормональный баланс. Готовясь к месячным, организм буквально бунтует. Зная это, появление прыщей можно предупредить.

Например, за несколько дней до начала ПМС мазать лицо средством от угрей, чтобы снизить жирность кожи. Помогает та же салициловая кислота в виде лосьона без спирта. Это средство борется с бактериями и при этом не пересушивает кожу.

Важно почаще находится на свежем воздухе. Коже перед месячными хорошо помогают справиться со стрессом такие продукты, как:

квашеная капуста;
свежие ягоды;
чернослив;
бобовые;
йогурт, кефир, творог.

Уравновешенность нужна и в отношении пользования косметикой. Тональные крема и пудра забивают поры и только усугубляют положение. От этого на лбу и подбородке может появиться еще больше прыщей.

Так как перед месячными кожа становится более жирной, использование косметических средств желательно сократить. Важно уделить особое внимание личной гигиене, и тогда прыщи на подбородке, щеках и лбу и даже попе перед месячными точно будут появляться намного реже.

Внутренние прыщи

Бывает, что глубокие акне появляются не только на подбородке и лбу, но и на теле: плечах, груди, спине и даже попе. Эти высыпания обычно сильно болят и значительно портят внешний вид.

Особенно положение усугубляется перед месячными. Если речь идет о подкожных, или внутренних, прыщах, то ни в коем случае нельзя их давить. Инфекция распространится, а на лбу или подбородке могут остаться рубцы.

Простые методы

Но как бороться с подкожными прыщами? Чтобы их «вытянуть», нужно время и усилия. В домашних условиях это можно сделать следующим образом:

Через день делайте маски из голубой глины и лимонного сока. Две столовые ложки глины разведите водой, добавьте чайную ложку сока лимона. Этот состав нанесите толстым слоем на лицо или отдельные участки кожи и смойте через 15 минут. Глина и лимон оказывают противовоспалительный, подсушивающий и восстанавливающий эффект.
Мажьте подкожные угри спиртом дважды в день, после этого наносите крем, чтобы кожа не шелушилась.
Если прыщей немного, можно намазать их на ночь зубной пастой, не затрагивая кожу вокруг воспаления. Паста очистит и продезинфицирует акне.

Прыщи на попе и спине

А как бороться с прыщами на спине и попе? На ночь приложите к прыщику кусочек листа алоэ и закрепите лейкопластырем. Утром вы обнаружите, что угорь стал намного меньше. Проделайте так три-четыре раза.

Также важно следить за чистотой тела. Прыщи часто появляются попе и спине из-за того, что они потеют, пересыхают или не «дышат», так как человек носит тесную одежду из синтетических материалов.

Что касается конкретно попы, то, если она сильно потеет, можно воспользоваться детской присыпкой. Особенно важна профилактика угревой сыпи перед месячными. Если попа склонна к высыпаниям, придется отказаться от синтетического нижнего белья и тесных брюк.

Бороться с прыщами в этом интимном месте можно с помощью ванночек с отварами трав. Заварив, к примеру, календулу или крапиву, важно посидеть в тазике с водой минут 15.

Беременность - особый период жизни. И то, что было разрешено и допускалось до нее, может быть абсолютно неприемлемо теперь. Это касается и вопроса борьбе с акне. Так, во время беременности запрещается:

принимать средства, содержащие антибиотики;
лечиться стероидами;
использовать салициловую кислоту и пероксид бензола.

Но выбор средств для борьбы с прыщами по-прежнему широк. В домашних условиях при беременности можно воспользоваться натуральными продуктами, которые помогут коже. Что точно можно использовать во время беременности, так это фрукты, овощи, травы для приготовления компрессов и масок.

Хорошо помогают нормализовать выделение кожного сала маски из клубники, абрикоса, банана, огурца и тыквы. Мякоть этих продуктов нужно перетереть в кашицу и нанести на лицо на 10 минут. Кожа освежится, подсохнет, снимется воспаление. На лбу и подбородке станет меньше прыщей.

Приготовить полезные составы для борьбы с угрями в домашних условиях очень просто. Они помогут не только, если сыпь появилась во время беременности, но и в других случаях. Таким образом акне получится победить.

Оказывается, чтобы решить проблему высыпаний на коже, в старину использовали дегтярное мыло. Этот продукт подходит для любого типа кожи. Как его использовать? Достаточно дважды в день умыться этим мылом на протяжении 3 или 4 недель.

В состав мыла входит березовый деготь – мощнейший антисептик. Он также помогает сузить поры, защитить их от загрязнения, устранить воспаления, уничтожить бактерии. Для предотвращения появления жирных угрей, можно умываться всего 1 раз в неделю.

Чтобы избавиться от неприятного запаха, необходимо после умывания пользоваться ароматизированным тоником.

Используйте мыло для приготовления масок. Если кожа сухая, то добавьте в пену сметану или сливки. Маска держится на лице всего 15 минут, чтобы не пересушить дерму.

Придать личику свежий вид поможет смесь пены со щепоткой соли. Только не натирайте лицо мылом, используйте взбитую пену:

натрите мыло на терке,
залейте теплой водичкой,
взбейте в пену,
добавляйте необходимые компоненты.

Если на лбу много угрей, то приготовьте такую маску:

Пищевая сода – 0,5 ч.л.
Взбитая пена.
Перекись водорода - 5-6 капель.
Все перемешать, нанести на лоб, подбородок, нос, смыть через 5 минут.

Мыло можно взбивать в отваре из ромашки, эвкалипта, календулы, зверобоя, тысячелистника, то есть в соответствии с типом кожи.

Мыло имеет противопоказания:

заболевания почек;
индивидуальная непереносимость;
возраст, чтобы не иссушить дерму.

Советы сильному полу

У молодых мужчин прыщики часто вскакивают на носу, доставляя массу неприятных минут. Но сильная половина не любит возиться с масками и компрессами. Что им посоветовать? Мужчина может использовать зубную пасту.

Как ею пользоваться? После умывания точечно наносите пасту на каждый угорек. Если не будете лениться, то через неделю применения вы увидите положительный результат.

Старайтесь попасть на выступающий комедон, для обширной россыпи комедонов, этот метод не годится.

Зубная паста - действительно эффективное средство от всех видов воспалений. Неделя использования пасты - и вы с чистым лицом!

Пятна после прыщей испортят внешний вид любой девушки. Можно ли от них избавиться? Попробуйте народные средства.

Взбейте белок 1 яйца, добавьте 1 ст. л. сока лимона. Нанесите на лицо, оставьте на 15 минут.
Смочите салфетку в соке листьев алоэ, наложите на лицо. Курс - 1,5 месяца.
Перемешайте мякоть томата с картофельным крахмалом (2:1). Нанесите смесь на следы от угрей. Умойтесь через 15 минут, протрите лицо кубиком льда или мякотью огурца.
Возьмите мед и корицу в пропорции 1:1, нанесите на дерму, дайте подсохнуть. Потом умойтесь, протрите дерму мякотью огурца. Читайте еще:

Если остались рубцы от угрей, то протирайте их соком лимона, свежим томатным и огуречным соком.

Массаж с миндальным маслом удалит все следы, как и маска из мякоти банана, оставленная на рубцах на 10 минут.

Заморозьте отвар петрушки и раствор яблочного уксуса (1 ст.л. уксуса на 3 ст.л. воды). Протирайте лицо утром и на ночь кубиками льда в течение 2-3 месяцев, чтобы получить видимый результат.

Наш эксперт — врач дерматокосметолог ГКБ № 31 Иветта Буданова .

Миф 1. Угри — проблема возрастная. В подростковые годы с ними бороться бесполезно, а после 20 лет всё само пройдёт. Так что разумнее подождать.

Правда . Проявления акне бывают у 80% молодых людей моложе 25 лет и у каждого пятого человека старше 25‑летнего возраста. Так что само по себе заболевание проходит далеко не всегда. И только своевременно начатое лечение позволяет избежать сильных и частых обострений, а также существенно уменьшить выраженность явлений последствий (шрамов, рубцов и пятен, остающихся на месте прыщей). К сожалению, на первом году болезни к врачу обращаются, согласно статистике, лишь около 8% пациентов, преимущественно с тяжёлыми формами акне. Но даже лёгкое течение угревой болезни, продолжающееся более трёх лет, может привести к формированию стойких изменений кожи. Поэтому лучше не тянуть с обращением к дерматологу.

Миф 2. Лучшее средство от прыщей — пляж (или солярий). Ультрафиолет обеззараживает кожу и подсушивает прыщики.

Правда . Если загорать умеренно — недолго и только в безопасное время, — то небольшое, хотя и временное, улучшение возникает. Но если находиться под солнцем без меры, то акне может обостриться с удвоенной силой. Да ещё может присоединиться солнечная аллергия. Объяснение простое: избыток ультрафиолета усиливает выделение кожного сала, что мешает процессу обновления кожи. Отмершие чешуйки эпидермиса закупоривают протоки сальных желёз, от чего лицо расцветает буйным цветом.

Миф 3. Прыщи пройдут, если сесть на диету: исключить газировку, сладости, жирное, алкоголь.

Правда . К сожалению, одной диетой проблему акне не решить. Здоровая пища однозначно улучшит состояние желудочно-кишечного тракта, но не решит проблему повышенной активности сальных желёз, в основе которой лежат гормональные изменения. Молодые люди, отдающие предпочтение чипсам, газировке, чрезмерному употреблению алкоголя и кофе, сами способствуют развитию у себя различных патологических процессов в желудке и кишечнике, возникновению дисбактериоза и, как следствие, ухудшению состояния кожи и усилению высыпаний.

Поэтому правильное и здоровое питание является неотъемлемой частью при лечении угревой болезни.

Миф 4. Прыщи появляются из-за слишком жирной кожи, поэтому её надо подсушивать, используя частое умывание с мылом и спиртосодержащую косметику.

Правда . Акне — это заболевание не только кожи, но и волосяных фолликулов и сальных желёз. Из-за повышенного выделения кожного секрета железами происходит закупоривание пор и развитие воспаления. Поэтому устранять жир и загрязнение нужно обязательно. Но не такими агрессивными способами! Так как спирт и обычное мыло, пересушивая кожу, изменяют её кислотно-щелочной баланс и лишь усиливают выделение сала, для умывания лучше использовать специальные средства. Например, лечебную косметику для ухода за жирной кожей, склонной к образованию комедонов. Это и бесспиртовые тоники, «мыло без мыла», скрабы, противовоспалительные маски. Можно также использовать народные средства: отвар ромашки, шалфея, подорожника. Для увлажнения кожи хороши лёгкие эмульсии и некомедоногенные кремы, содержащие гиалуроновую кислоту, коллаген. А лучше всего при наличии акне обратиться к дерматологу, который порекомендует правильный уход за конкретным типом кожи.

Миф 5. К появлению прыщей может привести повышенная сексуальная активность. Или, наоборот, отсутствие сексуальных контактов.

Правда . Здоровый секс, как известно, способствует выравниванию гормонального фона. Вроде бы всё логично, если бы не установленный факт: уровень общего тестостерона в крови у большинства больных угревой болезнью не превышает норму. А вот превращение тестостерона в дегидротестостерон у них в десятки раз выше, чем у людей со здоровой кожей. И в этом уже виноваты не секс или его отсутствие, а чаще всего наследственность.

Миф 6. Для лечения довольно наружных средств.

Правда . При лёгкой форме заболевания, может быть, и достаточно. При среднетяжёлой и тяжёлой — необходима системная терапия. Лечение начинают с полного обследования пациента с привлечением эндо-кринолога, гастроэнтеролога, а при необходимости и других специалистов. По результатам обследования дер-матолог назначает лечение, которое может включать иммуномодулирующую терапию (лазерное облучение крови, УФО крови, озонотерапию), анти-биотикотерапию, гормональную терапию (антиандрогены) или системные ретиноиды (препараты витамина А). Самостоятельно принимать эти препараты ни в коем случае нельзя, так как они имеют немало противопоказаний и могут давать побочный эффект.

Каждый человек борется с прыщами именно так, как считает нужным, но не всегда индивидуальное решение считается правильным. Какие же способы борьбы с прыщами можно использовать, чтобы решить проблему наиболее быстро и качественно?

На данный момент, имеются сотни рецептов и специальных препаратов от прыщей , которые воздействуют на проблему внешне, изнутри и даже психологически. Давайте же рассмотрим их немного подробнее, чтобы каждый человек, задающийся подобными вопросами, мог выбрать для себя оптимальное лечение прыщей.

Борьба с прыщами с помощью медикаментов

На сегодняшний день, наши аптеки переполнены средствами от прыщей, среди которых таблетки и витамины, порошки и присыпки, мази и гели, внутримышечные и даже внутривенные препараты, сильные препараты-антибиотики и щадящие лекарства. Использовать их следует очень аккуратно, желательно, после консультации со специалистом дерматологии, иначе лекарство может и не помочь, а иногда, даже навредить.

С давнего времени существуют рецепты, которые известны и сегодня. Разнообразные отвары от прыщей и настои, специальные средства для промывки зон воспаления, средства для приема внутрь, некоторые травы и дикие растения, овощи и фрукты, систематические диеты и даже голодания. Какой именно способ для борьбы с прыщами выбрать для себя, сказать однозначно просто нереально, и потому, многие начинают вести лечение, вычеркивая из огромного списка те рецепты, которые не помогли, и ставя плюсик напротив тех, которые помогают с лечением прыщей.

По правде говоря, борьба с прыщами народными средствами – это настоящая лотерея, ведь если не знаешь, симптом какого именно заболевания лечишь, то и результат крайне непредсказуем.

Причины возникновения прыщей и методы борьбы

Борьба с прыщами с применением косметологии

Время определяет наши решения и, порой, даже регулирует их, а потому, если сегодня можно посещать салоны красоты и СПА салоны, то многим кажется, что это отличный способ избавиться от прыщей. По сути, так оно и есть, но только если вы попадете в руки квалифицированного специалиста, который уберет воспаления, ограничит выделение подкожного сала и сделает так, что поры кожи и закупорки будут открытыми, что поможет с оттоком грязи и токсинов. Ванны и маски от прыщей, ароматные и даже вкусные средства от воспалений кожи, приятные и не очень процедуры, использование кремов, скрабов и лосьонов малоизвестных компаний – все эти способы избавить нас от прыщей, ну, или просто заработать на нас побольше денег? Правда это или нет, решать только вам.

Процедурная борьба с прыщами

Что значит процедурная, ведь в СПА салонах тоже разнообразные пилинги и очищения, которые так же можно считать процедурами? Так, да не очень, ведь под процедурами от прыщей специалисты подразумевают местное или масштабное воздействие не только на прыщи, как проявление некоторых заболеваний, но и на проблемы намного глубже. С помощью специальных процедур, которые назначаются в дерматологических клиниках квалифицированными мастерами своего дела, можно очистить поры кожи, открыть закупорки, воздействовать на правильную циркуляцию крови и работу сосудов, активизировать заново пострадавшую иммунную систему и так далее. За счет этого, секреция кожного покрова нормализуется, токсины уходят из организма быстро, не засоряя поры кожи и не образовывая там воспаления, а мы становимся красивее, так как лишаемся массовых воспалений на лице, руках, спине и остальных участках тела.

Системная борьба с прыщами

Системной борьбой с прыщами можно назвать применение определенных средств или процедур, которые воздействуют на прыщи очень особенно. Но с ними следует быть осторожными, и ни в коем случае не начинать системное лечение самостоятельно.

Это могут быть гормональные препараты, витаминные комплексы, комплексы микро- и макроэлементов, а также, даже переливание крови от прыщей, о котором мы подробно рассказали ранее. Выбор системного лечения прыщей – личный выбор каждого, но так как подобные процессы могут воздействовать на организм и не очень положительно, рекомендуем уточнить возможность их применения к себе у врача.

Комплексная борьба с прыщами

Мы множество раз утверждали, что комплексное лечение прыщей – самое правильно, и, если честно, не собираемся делать ни шагу назад, ведь нашу правоту подтверждают тысячи специалистов по всему миру, которые, кстати, и назначают данное комплексное лечение.

Если же для вас комплексное лечение прыщей – это бабушкины травки, таблетки по совету знакомых из аптеки, и ванны от прыщей, о которых вы прочитали в журнале красоты, то оно практически ничего не стоит, уж простите. Ведь реальный комплекс, это специально разработанная программа, которая соответствует индивидуальности вашего организма и построена на выводах врача после осмотра, беседы с больным и лабораторных анализов. Только в этом случае, набор из процедур, кремов и диет, будет соответствовать реально правильному лечению прыщей, угрей и прочих воспалений.

Правильная борьба с прыщами

После изучения некоторых способов, мы решили заострить внимание на правильном лечении прыщей, о котором не раз слышали от врачей и уже успели сделать соответствующие выводы.

Итак, правильная борьба с прыщами – это целый список задач , который больному необходимо обязательно выполнить. Нет, мы не будем сейчас рассказывать о том, что необходимо наладить режимы и соблюдать диету, не пробовать незнакомые препараты и так далее, просто хотим указать самый короткий алгоритм – посещение врача, определение причины прыщей, лечение заболевания, которое вызвало возникновение прыщей и только потом, маскировка внешних проявлений, то есть, самих прыщей. Согласитесь, все очень просто, стоит только соблюдать несколько пунктов, и вы никогда не нанесете дополнительного ущерба организму, ведь различного вреда мы и так получаем предостаточно.

Проблема появления прыщей знакома не только подросткам, но и взрослым. Такое состояние кожи имеет свою медицинскую терминологию и определенный диагноз – акне или угревая болезнь. Это говорит о том, что образование угревой сыпи является нарушением баланса в организме. Определив истинную причину косметического нарушения состояния кожи можно решить проблему в целом.

Виды угревой сыпи

С точки зрения медицины не существует термина «прыщ», правильно употреблять – угревая сыпь.

Специалисты выделяют такие разновидности поражений кожи:

Комедон – пробка, закупорившая пору избытком окислившегося кожного сала. Именно комедон является причиной будущего воспаления на коже. Обычно комедон называют «черными точками». Они бывают поверхностными в виде бугорка с жидкостью в поре, которые легко удаляются, и глубокими. Глубокий комедон выглядит как белый шарик или жировик. Если в глубокий комедон попадет инфекция, то непременно образуется папула;
Папула – красный воспаленный и болезненный прыщ;
Пустула – это разновидность папулы с гнойным содержимым;
Узловато-кистозные прыщи – скопление глубоких пустул, соединенных между собой в дерме свищевыми протоками;
Молниеносные прыщи – самая тяжелая форма угревой сыпи, вызывает обширную гипертермию кожных покровов, мышечные и костные боли с изменением лейкоцитарной формулы.

Причиччны появления угревой сыпи

Наша кожа каждый день подвергается вредному влиянию окружающей среды. Климатические изменения, загрязненный городской воздух, неправильное питание, гормональная перестройка организма, стрессы значительно влияют на активность работы сальных желез.

Гормональные изменения в организме

Гормональная перестройка организма в период полового созревания. Впервые с акне сталкиваются в подростковом возрасте, когда организм готовится к взрослению и значительно повышается активность гормонов. Девочки могут увидеть первые прыщи на своем лице в возрасте 11-18 лет, у мальчиков это чаще происходит в 13-19 лет. После окончания периода полового созревания у большинства акне проходит без следа. Бывают случаи, когда активность появления прыщей снижается, но окончательно не проходит. Тогда необходимо рассматривать угревую сыпь как заболевание и искать истинную причину нарушения состояния кожи;
Временное изменение состояния гормонального фона. В зрелом возрасте женщины сталкиваются с появление акне из-за беременности, лактации или в определенные фазы менструального цикла. После нормализации гормонального фона проблемы появления прыщей больше не беспокоит;
Эндокринные нарушения. Сбой в работе эндокринной системы может вызвать появление угревой сыпи как у женщин, так и у мужчин. Обращение к врачу-эндокринологу и проведение обследования поможет избавлению от неприятного недуга.

Нарушения работы желудочно-кишечного тракта

При неполном усвоении пищи в организме образуются токсины, которые выводятся через кожу, тем самым вызывая образование прыщей;
Дизбактериоз кишечника вызывает угревую болезнь;
Неправильное питание неблагоприятно сказывается на состоянии кожи. Излишнее употребление жареной пищи, продуктов богатых углеводами и жирами способствует усиленной работе сальных желез.

Гиперкератоз

Гиперкератоз – это увеличение верхнего рогового слоя кожи.

Его вызывает:

нехватка витамина А;
механическое и токсическое воздействие на кожу;
гормональные нарушения;

Стресс и состояния, вызванные переживаниями

В рамках исследования учеными было доказано, что состояние стресса вызывает обострение угревой болезни. И даже здоровая кожа при эмоциональном перенапряжении способна покрыться акне.

Хронические заболевания ЛОР-органов

Тонзиллит может быть причиной акне вследствие скопления в миндалинах вредоносных бактерий и микробов.

Гигиена

Несоблюдение правил личной гигиены очень часто является причиной усугубления угревой болезни. При нечистоплотности на коже происходит излишнее размножение микробов и бактерий, которые способствуют загрязнению пор и образованию новых прыщей;
Излишняя чистоплотность, как ни странно, также может быть причиной акне. Глубокая чистка кожи лица может спровоцировать воспаление и образование новых прыщей;
Неправильно подобранная косметика часто является причиной акне;
Частые прикосновения к коже лица грязными руками является одной из причин появления прыщей.

Эффективные методы борьбы

Лечения угревой болезни включает комплекс мероприятий, направленных на устранение причин и следствий образования прыщей. К этому вопросу стоит подойти серьезно. Если самостоятельно не удастся найти причину образования акне – не лишним будет посетить дерматолога, гастроэнтеролога, эндокринолога или гинеколога. Направив свои усилия на поддержание здоровья, можно добиться улучшения или даже избавления от угревой болезни. Придерживаясь основных правил можно добиться успеха.

Полезное умывание

Утром и вечером умывать лицо. При этом можно использовать гипоаллергенное или детское мыло, также есть положительные отзывы о бактерицидных лосьонах известных марок производителей. Каждое умывание полезно заканчивать контрастным чередованием теплой и холодной водой, заканчивать процедуру обязательно холодной.

Эта процедура поможет нормализовать работу сальных желез и мелких сосудов для улучшения проницаемости и выведения токсинов из клеток кожи. Но чрезмерное использование косметических средств также может спровоцировать сухость кожи и образование новых прыщей.

Выбирая косметическое средство, необходимо руководствоваться типом и индивидуальными особенностями кожи. При неблагоприятном влиянии на кожу средство стоит заменить.

Неприкосновенность угревой сыпи

Прикосновения к прыщам, а тем более выдавливание, да еще и грязными руками приводит к занесению инфекции и усугублению воспалительного процесса. Выдавливание прыщей также вызывает образование рубцов, шрамов и пятен на коже.

Натуральная красота

Это правило касается девушек. Частое применение тональных кремов и основ под макияж вызывает закупорку пор кожи и нарушение процесса выделения подкожного жира. Что и приводит к образованию воспаления и прыщей. Будет не лишним на время отказаться от использования декоративной косметики или заменить ее на более легкую.

Правильное питание и здоровый образ жизни

Это правило подойдет для любого человека. Правильное питание – залог здоровья, тем более при проблемной коже. Независимо от причины возникновения акне, соблюдение правила правильного питания будет способствовать улучшению состояния кожи.

Из рациона необходимо исключить: жаренную, копченую, жирную, сладкую, излишне соленую и острую пищу. Важен отказ от употребления спиртного и курения. Вредные привычки пагубно влияют не печень, вызывая увеличения образования прыщей.

Эти нехитрые правила не требуют дорогостоящих затрат, но их соблюдение является первостепенной задачей и самым эффективным решением проблемы угревой болезни.

Народные средства

Существует множество народных рецептов для борьбы с угревой болезнью. Ниже приведены рецепты с самыми эффективными компонентами.

Сок и мякоть листа алоэ

Лист алоэ промыть кипяченой водой и на 1,5 недели положить в нижний отдел холодильника. После истечения срока лист алоэ готов к применению в лечении угревой сыпи. Обладая антисептическими, регенерирующими и противовоспалительными свойствами сок алоэ улучшит состояние кожи.
Протирание соком алоэ: с одной стороны листа снять кожицу и протирать очищенной стороной лицо утром и вечером. Также будет эффективна спиртовая настойка на основе листа алоэ: для ее приготовления свежий сок алое перемешать со спиртом в пропорции 4:1. Хранить полученную настойку необходимо в закрытом флаконе в холодильнике;
Маска из сока алоэ и яичного белка: 1 ч.л. сока алоэ смешать со взбитым белком 1 яйца, добавить несколько капель лимонного сока. Наносить на очищенную кожу лица на 15-20 минут. Сок алоэ оказывает противовоспалительное действие, белок сужает поры, а сок лимона выравнивает цвет лица;
Натереть лист алоэ на терке, залить одним стаканом холодной воды и дать настояться в течение часа. После на среднем огне довести до кипения и выключить. Остывшую смесь процедить, а оставшуюся кашицу нанести на лицо минут на 15, затем смыть холодной водой.

Календула не только оказывает лечебное воздействие на угревую сыпь, но также помогает бороться с рубцами и следами от прыщей. Настойкой календулы можно протирать акне 2-3 раза в день.

Способы приготовления настойки календулы в домашних условиях:

2 ст.л. цветков календулы мелко нарезать и сложить в стеклянную посуду, залить половиной стакана водки или спирта, закрыть и поставить на неделю в темное место. По истечении срока процедить и хранить в темном флаконе в холодильнике;
В в 200 мл воды добавить 2 ч.л. меда и 2 ч.л. настойки календулы, хранить в холодильнике. Полученным лосьоном протирать лицо дважды в день, утром и вечером;
Смешать 30 мл борного спирта, 50 мл настойки календулы, 50 мл спиртовой настойки салициловой кислоты, пол чайной ложки медицинской серы, 4 растертых в порошок таблетки левомицетина. Раствор наносить на угря ватной палочкой 1-2 раза в день.

Настойка на березовых почках

Растолочь 100 г сухих березовых почек и залить полулитром водки. Поставить в темном стеклянном флаконе в темное место на неделю, при этом следует периодически встряхивать раствор. Полученной настойкой протирать угревую сыпь 2-3 раза в день;
Измельченные сухие почки березы залить холодной кипяченой водой в пропорции 1:5 и настаивать в течение 8 часов. Затем процедить и регулярно протирать лицо полученным настоем..

Ромашка

Ромашка широко известна своими противовоспалительными свойствами. Ухаживая за лицом средствами на основе ромашки можно добиться оздоровления кожи и приобретения матовости и бархатистости.

1 ст.л. измельченных сухих цветков ромашки залить 100 мл кипятка, настоять, остудить, процедить, разлить в формочки для льда и заморозить. Полученными кусочками льда утром и вечером протирать кожу лица;
1 ст.л. сухих цветков ромашки залить двумя стаканами кипятка. Настоять в течение 15 минут, затем процедить. Смочить в теплом настое тканевые салфетки и прикладывать компресс на угревые высыпания. Для достижения максимального эффекта на протяжении нескольких дней делать серию из 6-7 компрессов через каждые 5 минут. Затем такую процедуру можно делать через день.

Чистотел

4 ст.л. измельченного чистотела залить 6 стаканами холодной воды, довести до кипения и кипятить в течение 5 минут. Остудить и процедить. Полученным раствором можно протирать угревые высыпания или делать примочки перед сном.

Применение народных рецептов будет весьма действенным средством в комплексном лечении угревой болезни.

Лекарственные препараты

Изотретиноин (Ретиноевая мазь, Ретасол)

Мазь на основе ретиноевой кислоты применяется для лечения легкой формы угревой сыпи. Средство обладает бактерицидным и противовоспалительным действием. Также борется с утолщением кожи и предотвращает закрытие комедонов.

В течение 10 дней появляется эффект – прыщи становятся менее заметными, подсыхают, новые образуются в меньшей степени. Использовать рекомендовано 1-2 раза в день, нанося тонким слоем на угревые высыпания. Курс лечения – 4-6 недель. Из недостатков стоит отметить жирную, плохо впитывающуюся основу.

Длительное применение вызывает излишнюю сухость кожи.

Адапален (Клензит, Дифферин)

Мазь демонстрирует эффективность не только при единичных комедонах, но и при системных поражениях кожи средней и тяжелой формой акне. Адапален подавляет выделение кожного сала и предотвращает появление новых комендов.

Обладает свойствами сглаживания уже существующих комедонов. Наносится 1 раз в день. Эффект достигается в течение месяца. Курс лечения составляет 4-8 недель.

При нанесении мази перед сном есть опасность размазывания по лицу и попадания в глаза, что категорически запрещено, рекомендовано избегать прямых солнечных лучей.

Цинка гиалуронат (Куриозин)

Лекарственное средство выполнено в форме геля, хорошо впитывается и можно использовать при солнце. Гиалуроновая кислота в клетках эпидермиса отвечает за эластичность кожи, недостаток этой кислоты приводит к образованию трофических язв, инфицированию ран и появлению угрей.

Цинк обладает антисептическими и подсушивающими свойствами. Гель наносится на пораженные участки кожи 1-2 раза в день. К недостаткам относится ощущение натянутости кожи в начале лечения. Гель не является самостоятельным лечащим средством, оно доказало свою эффективность в комплексном лечении.

Салициловая кислота

хорошо зарекомендовало себя в борьбе с прыщами.
Это лекарственное средство обладает противовоспалительным, антибактериальным, кератолитическим действием. Заметно осветляет пятна, подсушивает прыщи. Большего эффекта препарат достигает в составе настоек для протирания и масок. Можно использовать перед применением лекарственной мази для очищения кожи. Недостаток: в сочетании с базироном, дифферином, скинореном и зинеритом приводит к раздражению кожи и сильной сухости.

Азелаиновая кислота (Скинорен, Азелик, Акнебай)

Антимикробное и антибактериальное средство в форме геля или крема, влияющее на фолликулярный гиперкератоз. Препарат борется с уже имеющимися угрями и предотвращает появлением новых. Азелаиновую кислоту наносят 1-2 раза в сутки от одного месяца до года. Недостаток: у 80% пациентов возникает местное раздражение в виде зуда, которое постепенно проходит, в противном случае возникает аллергическая реакция и лекарственное средство необходимо сменить на другое.

Бензоила пероксид (Базирон)

Препарат обладает выраженным антимикробным действием, увеличивает питание клеток кожи кислородом и абсорбирует кожное сало, тем самым тормозя секрецию сальных желез. После применения кожа становится более гладкой, увлажненной, уменьшается краснота и раздражение. Гель применяется 1-2 раза в день. Лечебное действие достигается через месяц и эффект сохраняется в течение 2-3 месяцев. При применении геля надо быть осторожнее и следить, чтобы лекарственное средство не попадало в глаза.

Эритромицин (Зинерит)

В состав лосьона входят антибиотик эритромицин и кератолик – цинк. Эритромицин оказывает местное действие и убивает бактерии, вызывающие угревую сыпь. Препарат использую 2 раза в день, нанося цельным слоем на угревые высыпания либо точечно. Курс лечения составляет 3 месяца.

К недостаткам относится привыкание: так как в состав лекарственного средства входит антибиотик, то через время происходит привыкание, и бактерии перестают подвергаться воздействию эритромицина. Также из недостатков стоит отметить горький привкус при случайном попадании в рот.

Клиндамицин (Далацин, Клиндовит)

Антибиотик клиндамицин оказывает бактериостатическое или бактерицидное действие.

Клиндимицин можно применять самостоятельно, нанося 1-2 раза в день на пораженные участки кожи либо в комплексе с Дифферином или Базироном. Применяется даже при тяжелых формах акне. Как и при применении других лекарственных форм эффект наступает примерно через месяц. Не вызывает сухости и раздражения кожи. К недостаткам относится привыкание.

Метронидазол (Метрогил, Розекс, Розамет, Метросептол)

Действующим веществом линимента синтомицина является антибиотик левомицетин. Препарат эффективно борется с имеющимися угревыми высыпаниями и предотвращает появление новых, активно распространяясь под кожным покровом.

Линимент оказывает быстрое действие и применяется при любой форме поражения угревой болезни. Мазь не наносится на открытые раны и не подходит для совместного применения с другими лекарственными мазями.

Линимент можно наносить как цельно, так и точечно на пораженные участки кожи. Применяется 1-2 раза в сутки, лучше чередовать с другими лекарственными препаратами для предотвращения привыкания. Недостаток: горький вкус при попадании в рот.

Все лекарственные средства как наружного, так и внутреннего применения, разрешено употреблять только после консультации с лечащим доктором. Кроме мазей местного применения после обследования врач может назначить комплексную терапию. В зависимости от причины, вызвавшей образование акне, могут быть выписаны: витамины, гормоны, лекарственные препараты, нормализующие работу органов, которые явились причиной угревой болезни.

Домашние процедуры

В домашних условиях целесообразно применять народные средства и придерживаться правил гигиены лица. Также можно не чаще, чем 1-2 раз в месяц делать самостоятельную чистку лица (не путайте с выдавливанием).

Довести воду до кипения, дать слегка остыть для избегания ожогов и накрывшись полотенцем посидеть над паром. При этом кожа распарится, поры откроются и будут готовы к следующему шагу.
Легкими движениями втирать в кожу лица мелкую соль. Эта процедура является домашним пилингом. Мелкие частички соли снимают верхний ороговевший слой кожи, а также растворяют сальный жир в порах. Массаж улучшает кровоснабжение и питание клеток кожи.
Послеокончания процедуры тщательно промыть лицо с мылом.
Протереть кожу лица ромашковым льдом для снятия раздражения, покраснения и закрытия пор.

Увлекаться частым применением такой процедурой не стоит, так как это может способствовать нанесению травмы коже.

В домашних условиях подойдет чередование применения народных масок, протираний и лекарственных мазей.

Косметологические процедуры

Кроме основного комплексного лечения угревой сыпи косметологические процедуры будут способствовать улучшению состояния кожи.

Косметическая чистка

В процессе чистки удаляются сальные пробки и очищаются поры от созревших элементов. Эта процедура является сомнительной в борьбе с угревой сыпью, так как результат ее действия вызывает дополнительное воспаление обработанных участков кожи, которые заживают в течение 2 недель.

Тем более чистка может травмировать окружающие ткани. Поэтому такое средство не является лечением, а лишь дополнением к основному.

Для проведения вапоризации предварительно распаривается кожа лица. После открытия пор делается обработка озоном для очищения очагов воспаления. Как и чистка лица, вапоризация все реже применяется для лечения угревой сыпи. Вследствие распаривания кожа излишне отдает влагу и происходит высушивание кожи. А применение озон не облегчает чистку, а наоборот приводит к загрязнению пор.

Вакуумная чистка

Предварительно проводится чистка лица профессиональными высокоактивными препаратами, которые не нарушают кислотно-щелочной баланс кожи. Специальным разогревающим лосьоном раскрываются поры. Затем стеклянной насадкой втягивающего прибора удаляются пробки и загрязнения пор из верхних слоев эпидермиса. По окончанию процедуры накладывается маска для сужения пор. Эффект заметен сразу. Недостаток – болезненность процедуры.

Ультразвуковая чистка

Процедура проводится ультрафонофорезом, в процессе которой в эпидермис вводятся лекарственные средства, которые надолго улучшают состояние кожи. При этом не требуется предварительного распаривания пор и не наносится травма коже лица. Эта методика является лечебной и назначается только врачом.

Пилинговая чистка

С помощью химических кислот происходит удаление значительного слоя эпидермиса, что провоцирует регенеративные свойства клеток кожи. Такая процедура не применяется при воспалительных процессах и служит для устранения рубцов, шрамов и пятен от угрей и прыщей. Проводится в несколько сеансов и является лишь косметическим средством для борьбы с последствиями угревой болезни.

Применяется для успокоения и снятия воспаления с кожи. После обработки жидким азотом нормализуется работа сальных желез и снимается воспаление. Не рекомендуется применять для сухого типа кожи.

Физиотерапевтическое лечение для снятия воспаления кожи при помощи токов малой силы, но при высоком напряжении и частоте. Оказывает рассасывающее, дезинфицирующее, противовоспалительное и прижигающее действие.

Под воздействием лазерного луча происходит полное испарение старых слоев кожи. Применяется для устранения последствий угревой сыпи и не является лекарственным средством в борьбе с болезнью.

В заключении можно сделать вывод, что избавление от угревой сыпи процесс требующие внимания врача и неукоснительного выполнения предписаний пациентом. Проводя комплексное лечение можно добиться желаемого результата.

Акне - это воспалительное заболевание кожи. Внешне выглядит как красноватые бугорки на коже, маленькие белые прыщики, черные точки (угри) и даже как глубокие, болезненные кисты, которые оставляют после себя шрамы. Проблемными зонами обычно являются лицо, спина, грудь и плечи. К сожалению, люди, страдающие акне, как правило, обладают пониженной самооценкой и склонностью к тревожности и депрессии.

Согласно исследованиям акне возникают уже у детей в возрасте четырех лет; у 93% молодых людей от 16 до 18 лет наблюдаются признаки акне, у одного из четырех человек остаются от них шрамы. Однако эта проблема наблюдается не только среди молодежи: у 13% взрослого населения Австралии есть акне. В Соединенных Штатах Америки примерно 85% молодых людей от 12 до 24 лет страдают от акне.

Подобные кожные заболевания могут привести к возникновению депрессии. Они могут стать причиной трудностей в общении, упущенных возможностей карьерного роста и в крайних случаях - самоубийств. В американском Журнале педиатрии и детского здоровья было опубликовано исследование, в котором участвовало 10 000 учеников старших классов школ Новой Зеландии. Результаты доказали связь между серьезными кожными заболеваниями и случаями самоубийств: один из трех подростков, имеющих дерматологические проблемы, думал о суициде и каждый десятый пытался покончить с собой.

Многие люди пытаются лечить акне лекарствами, однако это может быть не только неэффективным, но даже привести к множеству побочных эффектов, например, к депрессии. Для борьбы с хроническим акне обычно прописывают акутан. Специалисты Управления по санитарному надзору за качеством продуктов и медикаментов США утверждают, что акутан входит в десятку медикаментов, вызывающих депрессию и мысли о суициде.

Помимо этого, антибиотики нарушают микрофлору кишечника, из-за чего могут развиться проблемы с кожей и молочница. Как вы уже поняли, лекарства при данной патологии не всегда эффективны.

Ппан действий

Акне можно вылечить натуральными методами, которые не только не имеют побочных эффектов, но и полезны для организма в целом. Первый шаг состоит в составлении плана действий, второй - в следовании программе, направленной на избавление от акне, которая даст вам понять реальную причину вашего заболевания и поможет предотвратить повторные высыпания. Для вашего удобства программу можно разделить на пять шагов.

Давайте подумаем, что может являться причиной ваших проблем с кожей.

Какие из этих факторов можно отнести к вашему образу жизни?

несбалансированное питание

употребление большого количества молочных продуктов

гормональные изменения

прием оральных контрацептивов

прием стероидов (синтетический тестостерон и его производные)

психологическая травма и частые стрессы

чрезмерное использование декоративной косметики

раздражение кожи от слишком обтягивающей и узкой одежды

жесткие косметические средства для умывания

Что может усугублять акне?

жесткое очищение кожи неверно подобранными средствами

использование скрабов

прикосновения к лицу грязными руками (это переносит бактерии на лицо)

Шаг 1: Ухаживайте за кожей правильно

ЕСЛИ ВЫ страдаете акне, вам необходимо обращаться с кожей особенно бережно. В первую очередь нужно успокоить раздражение, убить бактерии и очистить кожу без полного ее избавления от защитного кожного жира. Во время выбора продуктов по уходу за проблемной кожей, учитывайте следующее:

Не используйте мыло и средства для умывания, пересушивающие кожу - если ваше лицо «скрипит от чистоты» или становится слишком сухим после умывания, подберите более щадящее средство.

Избегайте таких раздражающих компонентов, как содиум лаурил сульфат (к сожалению, он содержится в большинстве средств для умывания).

Как правильно очищать проблемную кожу

Грязные руки могут перенести бактерии на лицо, поэтому всегда мойте руки перед тем, как прикоснуться к лицу. После тщательного мытья рук наполните теплой водой небольшой тазик.

Сбрызните лицо водой и нанесите на кончики пальцев 1-2 «горошины» средства для умывания. Аккуратно нанесите средство на лицо и шею.

Вы можете использовать отшелушивающую салфетку или влажные ватные диски, чтобы убрать средство. Возможно, эту процедуру придется повторить дважды, чтобы более тщательно снять всю косметику и излишки кожного жира.

Умойте лицо минимум шесть раз, чтобы удалить остатки средства.

Осторожно промокните лицо чистым полотенцем.

Нужны ли проблемной коже тоники?

Нет. Для более подробной информации обратитесь к Правилу № 6 «Тщательно ухаживайте за кожей».

Нужно ли увлажнять проблемную кожу?

ЕСЛИ ВЫ не используете специальные лекарственные средства для лечения акне и у вас кожа очень жирная, то вам вообще может быть не нужен увлажняющий крем. Однако если вы хотите нормализировать свою кожу, хороший увлажняющий крем сможет вам в этом помочь. Согласно американской косметической компании Dr. Hauschka Skin Саге, люди с проблемной кожей могут использовать увлажняющие продукты днем и отказаться от них ночью. Отсутствие на лице косметических средств в ночное время позволяет коже выводить метаболические отходы.

При выборе увлажняющего средства обращайте внимание на содержание в нем следующих ингредиентов:

масло сладкого миндаля

масло абрикосовой косточки

масло чайного дерева

зверобой продырявленный (hypericum perforatum)

витамин Е, d-alpha tocopherol

календула

масло дерева Ним

масло жожоба

масло облепихи

масло семян/орехов макадамия

alpha hydroxyl acid (AHA)

beta hydroxyl acid (BHA)

AHA- и ВНА-кислоты обладают отшелушивающим эффектом, который удаляет мертвые клетки без повреждения кожи.

Как правипьно наносить увлажняющий крем на проблемную кожу?

ЕСЛИ у вас есть прыщи или воспаления на коже, после умывания нанесите горошину увлажняющего крема на кончики пальцев.

Сначала нанесите крем на участки кожи без воспалений, чтобы избежать распространения микробов. Нанесите крем подушечками пальцев легкими похлопывающими движениями.

Затем распределите увлажняющее средство по всему лицу и шее. При необходимости повторите процедуру.

Если вы нанесли слишком много крема, промокните лицо салфеткой (однако нанесение похлопывающими движениями должно предотвратить излишнее использование крема и снизить риск закупоривания пор).

Нужно ли наносить солнцезащитное средство на проблемную кожу?

ЭТО СЛОЖНЫЙ вопрос. Нанесение солнцезащитного крема на воспаленную кожу может усугубить ситуацию и спровоцировать новые высыпания. Если в вашем случае так и выходит, я предлагаю вам стать «человеком в шляпе». Проблемную кожу необходимо защищать от ультрафиолетового излучения, так как солнце может спровоцировать появление шрамов. Когда ваша кожа придет в норму (после следования Диете для здоровой кожи), вы сможете наносить солнцезащитный крем, не опасаясь побочных эффектов.

Многие легкие увлажняющие кремы также содержат SPF-фактор, и маловероятно, что они спровоцируют воспаления. Тем не менее не забывайте провести контрольный тест на небольшом участке кожи.

В: У меня, как назло, все время появляются прыщи перед свиданием. Как я могу быстро от них избавиться?

А: Во Вселенной существует мерзкий неписаный закон, согласно которому у нас всегда появляется прыщик перед свиданием, школьной вечеринкой или важным мероприятием. Ответственные события провоцируют вы брос гормонов стресса, что может привести к появлению точечных высыпаний. Если это происходит, вам в первую очередь следует успокоиться. Но если на вашем теле уже красуется прыщ, попробуйте сделать следующее.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ

Если вы принимаете роакку- тан, вам необходимо избегать выхода на солнце или носить защитную одежду, например, широкополую шляпу, так как кожа становится особо чувствительной. Если вы принимаете это лекарство и обеспокоены возможными побочными эффектами, проконсультируйтесь с врачом.

Поплавайте в соленой воде. Известно, что плавание в море или океане немного подсушивает прыщи. Настоящая соленая вода словно чудом избавляет вас от высыпаний благодаря своим антибактериальным свойствам и содержанию щелочи, которая нормализует выработку кожного сала (на коже есть кислотный слой, но кровь и ткани должны быть слегка защелачены). Если у вас есть возможность, поплавайте в океане, хотя бы три раза окунувшись в воду целиком. Делайте это хотя бы дважды в неделю, можно чаще, если океан находится неподалеку. После купания не принимайте душ в течение получаса. Если вы не живете на берегу океана, можно в качестве альтернативы искупаться в бассейне с соленой водой или сделать соленую ванночку для лица в домашних условиях (см. следующий пункт).

Соленая ванночка для лица

Вымойте руки и очистите лицо от макияжа. Наполните мисочку теплой водой, добавьте "/2 чашки натуральной морской соли и перемешивайте, пока соль не растворится (для того чтобы соль растворилась быстрее, высыпьте ее в чашку с кипятком, размешайте и влейте в прохладную воду).

Умойтесь соленой водой или окуните лицо в миску несколько раз на нескольку секунд. Процедура должна занять примерно минуту, затем ополосните лицо чистой водой и нанесите увлажняющий крем.

Такую ванночку можно использовать дважды. Чтобы она снова стала теплой, добавьте в нее немного кипятка или быстро нагрейте на плите. Всегда проверяйте температуру воды перед использованием: вода должна быть комфортной для кожи.

К другим быстрым способам избавления от прыщей можно отнести точечное нанесение на прыщ масла чайного дерева или косметических средств, содержащих пероксид бензоила или салициловую кислоту.

Исследования доказали, что использование масла чайного дерева (5%) может быть очень эффективным в борьбе с небольшими высыпаниями (но не тяжелой степенью акне). Масло чайного дерева обладает противовоспалительными, антибактериальными и противогрибковыми свойствами. Нанесите на прыщик небольшое количество масла и дайте ему впитаться. Не наносите увлажняющий крем.

Пероксид бензоила - сильное химическое вещество, входящее в состав кремов для борьбы с акне. Пероксид бензоила работает как антисептик и сокращает количество закупоренных пор. Однако у этого вещества есть побочные эффекты, такие как сухость кожи, сильное раздражение и покраснения.

Салициловая кислота - мягкая кислота, входящая в состав многих недорогих средств от акне. Она растворяет мертвые клетки кожи и предотвращает появление закупоренных пор, белых акне и черных точек. Не рекомендуется одновременно использовать средства с салициловой кислотой и крема, содержащие пероксид бензоила или серу. Салициловая кислота может вызывать чувство жжения на коже, раздражения и покраснения.

Натуральные антисептики, например пот и соленая вода, также эффективны в борьбе с акне, как пероксид бензоила и салициловая кислота, но при этом не так агрессивны.