Причины сильных болей при месячных. Как облегчить состояние. Почему болит живот при месячных? — избавляемся от боли навсегда

Боль в животе во время менструации – очень распространенный симптом, с которым сталкивается каждая вторая женщина репродуктивного возраста. Наибольшую интенсивность болезненные ощущения имеют в первые дни месячных и начинают затихать, начиная с третьего дня. Характер боли, как правило, тянущий, но иногда болевой синдром может выглядеть как острая или колющая боль, локализующаяся в нижней части живота. Такое явление в медицине называется дисменореей и чаще всего наблюдается у нерожавших женщин, а также у тех, кто имеет проблемы с весом или страдает вредными привычками.

Дисменорея может сопровождаться целым комплексом симптомов: головной болью, тошнотой, отсутствием аппетита, слабостью, быстрой утомляемость. Самым выраженным признаком дисменореи является боль внизу живота. У некоторых женщин живот болит так сильно, что они не могут заниматься домашними и профессиональными делами. В такой ситуации важно знать, что делать, и какими способами можно снизить интенсивность неприятных ощущений.

Тянущая боль в нижней части живота вызывается маточными сокращениями. Внутренняя часть матки покрыта слизистыми оболочками, содержащими большое количество кровеносных сосудов и капилляров. Эта оболочка называется мукозным слоем или эндометрием. Эндометрий в период овуляции вырабатывает гормоны, необходимые для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенкам органа и дальнейшего развития зародыша. Если оплодотворения не происходит, происходит отторжение эндометрия, сопровождающееся маточным кровотечением. Этот период менструального цикла называется менструацией (медицинское название – регулы).

В первый день месячных матка начинает интенсивно сокращаться, чтобы очиститься от кровяных сгустков и крови, скопившейся в ее полости. Спазмы маточных стенок и являются причиной тянущих, болезненных ощущений в нижней части живота. Они могут иметь различную интенсивность и напоминают слабые родовые схватки. Около 35 % женщин испытывают очень интенсивную боль во время месячных и теряют привычную работоспособность, поэтому им важно знать, как можно справиться с болью быстро и эффективно.

Обратите внимание! Интенсивность болевых ощущений в начале менструации зависит от возраста женщины, образа жизни, наследственного фактора. Женщины, чьи мамы или бабушки страдали дисменореей, чаще сталкиваются с подобным синдромом. Такая же клиническая картина наблюдается и у женщин с ограниченной подвижностью или малоподвижным образом жизни.

Частота проявления дисменореи у женщин в возрасте от 18 до 45 лет

Нужно ли пить таблетки?

Чтобы избавиться от болей, вызванных сокращением матки, допускается прием спазмолитических средств. Это группа обезболивающих препаратов, действие которых основано на ослаблении спазмов гладких мышечных волокон и кровеносных сосудов (при системном использовании спазм прекращается полностью). Самым популярным лекарством данной группы является «Но-шпа » (аналог – «Дротаверин »). Для устранения болей при менструациях ее можно принимать в таблетках (по 1 таблетке 2-3 раза в день) или ставить внутримышечные инъекции. При сильно выраженной боли лучше всего использовать инъекционную форму препарата, а после купирования острого приступа переходить на пероральный прием.

Еще один известный и доступный спазмолитик – «Папаверин ». Его лучше всего использовать в ректальных свечах. Суточная дозировка составляет 1-2 суппозитория, курс применения не должен превышать 3-5 дней. Если после окончания месячных боль не прекратится, необходимо обратиться к врачу. «Папаверин» помогает быстро облегчить состояние женщины и восстановить работоспособность, но избавиться от неприятных ощущений полностью за один день не получится.

Если живот при месячных болит очень сильно, можно использовать комбинированные препараты с противовоспалительным, спазмолитическим, анальгезирующим эффектом. К ним относятся комплексные препараты «Спазмалгон » и «Пенталгин ». Для купирования умеренного болевого синдрома допускается разовый прием нестероидных лекарств с противовоспалительным действием. Это могут быть:

«Ибуфен»;
«Миг»;
«Ибупрофен»;
«Нурофен Экспресс»;
«Некст».

Важно! Точная дозировка любого лекарственного препарата указана в инструкции. Нежелательно применять лекарства со спазмолитическим и обезболивающим действием более 3 дней подряд без консультации с врачом. Некоторые из них, например средства на основе ибупрофена, могут вызывать тяжелые побочные эффекты при длительном приеме, поэтому их можно использовать только для снятия острой боли.

Фитотерапия при болезненных месячных

Некоторые лекарственные травы и сборы могут помочь при болезненных менструациях, поэтому перед тем, как пить таблетки, можно попробовать избавиться от боли народными средствами. Наиболее эффективным при дисменорее специалисты признают имбирный чай. Корень имбиря содержит много гликозидов, эфиров и фитонциды – природные вещества с антибактериальным и болеутоляющим действием. Для приготовления напитка лучше всего использовать свежий имбирь, но при его отсутствии подойдет и сушеная пряность (1 ложка свежего имбиря = 0,5 ложки сушеного корня).

Чтобы приготовить чай, необходимо:

натереть или измельчить при помощи ножа небольшой кусочек имбирного корня (2-3 см);
залить стаканом кипящей воды;
добавить немного корицы;
настоять 7 минут.

В готовый чай можно добавить несколько листиков мяты, кусочек лимона и чуть-чуть сахара. Лечебный эффект наступает через 15-30 минут после употребления.

Важно! Напиток из имбиря противопоказан женщинам с заболеваниями пищеварительной системы (особенно в стадии обострения) и патологиями крови. Если месячные обычно длительные и обильные, от данного способа также лучше отказаться.

Мятный чай с мелиссой

Выраженным обезболивающим эффектом обладает смесь мяты и мелиссы. Чтобы приготовить чай, который поможет избавиться от боли во время месячных, необходимо:

смешать по 2 г перечной мяты и мелиссы (можно использовать свежие травы или сушеные);
добавить 4-5 капель масла лимонника и 250 мл кипятка;
настоять 5-7 минут.

Если в доме нет масла лимонника, можно использовать цедру цитрусовых: апельсинов, лимонов, грейпфрутов (5 г на чашку напитка). Пить такой чай желательно каждый день, пока менструация не закончится. Для профилактики можно выпивать по одной чашке после пробуждения и за 1-2 часа перед сном.

Чай из ромашки с малиной

Очень важно для данного способа использовать именно ягоды малины, а не листья. Дело в том, что малиновые листья стимулируют сокращение мышечных волокон и могут привести к обратному эффекту. Некоторые беременные, желая ускорить приближение родов, пьют напиток из малиновых листьев, чтобы вызвать начало схваток.

Чтобы добиться расслабления мышц матки, готовить чай нужно строго по приведенному ниже рецепту:

1 столовую ложку цветков аптечной ромашки залить 300 мл кипятка;
добавить 15 г сушеной малины (ягод);
настоять 10 минут;
добавить щепотку корицы и немного натурального меда.

Ромашковый чай с малиной оказывает также общеукрепляющее и успокаивающее действие, поэтому рекомендован женщинам с выраженными клиническими проявлениями ПМС и нарушением эмоциональной стабильности во время менструации.

Тепловые процедуры

Снять мышечный спазм отлично помогают согревающие процедуры, но делать их можно только в том случае, если есть полная уверенность в отсутствии воспалительного или гнойного процесса. Нельзя греть живот при воспалении аппендикса, поэтому лучше всего проконсультироваться с врачом перед использованием любого из приведенных ниже способов.

Грелка на живот

Грелка на живот — это самый простой способ прогреть мышцы матки

Самый простой способ прогреть мышцы матки – положить на низ живота грелку с горячей водой. Врачи советуют заменять грелку теплой пеленкой, которую необходимо прогладить со всех сторон несколько раз. Такой способ считается более щадящим и не вызывает обострений, если в органах малого таза имеются вялотекущие воспалительные процессы.

Держать тепло нужно не более 15 минут и не чаще 2 раз в день. Если боли после этого не проходят, необходимо обратиться к врачу, чтобы исключить гинекологические заболевания.

Теплый душ

Принимать горячие ванны во время месячных не рекомендуется, но теплый непродолжительный душ отлично снимет усталость, обеспечит гигиену тела и поможет устранить болезненные ощущения. Во время душа можно несильно помассировать живот массажной варежкой или мочалкой – это расслабит мышцы и ослабит спазм.

Теплый массаж

Массаж живота также может уменьшить выраженность болевого синдрома, особенно если дополнить процедуру теплым маслом. Можно использовать косметические масла промышленного производства с добавлением перца других согревающих добавок или любое эфирное масло, подогретое на водяной бане до температуры 36°.В качестве спазмолитиков можно использовать масло грейпфрута, бергамота, шафрана. При их отсутствии подойдет даже детское массажное масло или растительное масло хорошего качества.

Важно! Ни в коем случае нельзя подогревать масло слишком сильно, так как это может привести к ожогу кожи.

Видео — Болезненная менструация

Видео — Сильные боли при месячных: что делать?

Роль питьевого режима в профилактике дисменореи

Иногда болезненные ощущения в начале месячных могут вызываться сильным обезвоживанием. С кровью женщина теряет много жидкости, и если в этот период она не будет получать достаточно жидкости, организм будет испытывать нехватку влаги, которая выражается в болевом синдроме в нижних отделах живота. Отличить ее от маточных спазмов можно по характеру ощущений: при обезвоживании болевой синдром обычно тупой или умеренно острый. Интенсивность редко бывает очень высокой, но некоторые женщины с низким болевым порогом тяжело справляются даже с такими ощущениями.

В качестве питья во время месячных лучше выбирать чистую воду, минеральную воду без газа, травяные чаи и настои, отвары ягод, компоты из сухофруктов. Полезны овощные и фруктовые соки. А вот от алкоголя, крепкого чая, какао и кофе на этот период лучше отказаться.

Чтобы менструация была наименее болезненной, женщинам рекомендуется следовать приведенным ниже советам. Они помогут улучшить общее состояние и снизить выраженность неприятных ощущений.

Физические нагрузки должны быть ежедневными даже в период месячных. Из повседневного комплекса необходимо исключить рывки, поднятие тяжестей и наклоны.
За неделю до начала менструации нужно включать в рацион больше овощных салатов, листовой зелени, фруктовых соков и свежих ягод.

Каждая женщина знает о самых «страшных» ежемесячных днях в своей жизни – критических. Сильная боль внизу живота, плохое настроение чревато нервными срывами, ничего не ладится на работе или учебе, ничего не хочется и, кажется, что все в жизни печально.

Подобные проявления испытывает каждая дама. Однако бывают настолько сильные боли, что терпеть просто невозможно. Следует знать, что это первый сигнал о серьезной проблеме в организме. Поэтому, медлить и перекладывать прием к врачу не стоит.

Менструацию врачи соотносят с механическим процессом. Ведь в этот период организм женщины освобождает себя от ненужных продуктов жизнедеятельности.

Во время менструации мышцы матки учащенно сокращаются, чтобы убрать из организма все элементы, которые «отслужили свое». У многих женщин абдоминальная полость очень чувствительна, поэтому рецепторы воспринимают этот процесс очень остро.

А у других, возможно, матка отклонена, давя при этом на нервный центр. Поэтому, происходит чувство тяжести внизу живота, ломота в пояснице.

Незначительная боль во время менструации считает нормой. Однако если болевые ощущения сильные, общее чувство недомогания длится долго, то для вас это первый тревожный сигнал.

Гинекологи называют острые боли при менструации «дисменорея». Острая боль свидетельствует о серьезном сбое в организме женщины и определенные гинекологические болезни.

Наиболее частые причины боли в животе:

гиподинамия (заболевание, которое сопровождается застойным явлением в органах малого таза и нарушением кровообращения в половых органах);
учащенные стрессы и сильное переутомление (организм во время стрессовых ситуаций ослабляется и устает, поэтому чувствительность к боли повышается);
нет баланса в рационе питания.

Причины сильных болей в груди перед месячными

Помимо острой боли внизу живота многие женщины чувствуют неприятные ощущения в груди. Характер боли в груди может быть разным: как постоянным, так и прерывистым. Боль может появляться в таких случаях:

Нормальный «ответ» организма при нормальной менструации. Врачи такую боль называют «мастодиния». Это нормальное явление, обусловленное небольшим увеличением железистой ткани молочных желез. Способствует этому процессу выход созревшей яйцеклетки из фолликула (на 12-14 день менструации), гормоны эстрогенов начинают резко продуцироваться, оказывая влияние на молочные железы.
Перестроение организма на гормональном уровне связано с процессом подготовки к возможной беременности. Грудь может увеличиться или набухнуть, так как быстро разрастаются ткани молочных желез. Если беременности нет, то происходит уменьшение груди после завершения критических дней.

Сильные боли при месячных: что делать?

Наши бабушки утверждали, что боль нужно терпеть. Однако на сегодняшний день можно сильную боль уменьшить довольно простыми способами:

Средства народной медицины

Лечение сильных болей во время месячных в домашних условиях можно проводить с помощью следующих народных средств:

измельченная трава полевого хвоща – 1 ст. л.
измельченная трава зверобоя – 1 ст. л.
настойка пустырника (подойдет валериана)
измельченная кора дуба – 1 ст. л.
0,8 л кипятка.

Травы смешайте и уложите в стеклянную посуду, затем залейте кипятком. Укутайте полотенцем и дайте остыть. Принимать следует трижды в день вместо чая, добавляя несколько капель пустырника или 4 капли валерианы.

В каких случаях нужно обратиться к гинекологу?

Бывает такая сильная боль во время менструального цикла, что отправиться к врачу просто необходимо. Экстренные случаи проявляются следующими признаками:

Вышеперечисленные признаки являются подтверждением того, что в организме происходит воспалительный процесс. Если вовремя обратиться к врачу, то он сможет поставить вам соответствующий диагноз и назначить нужное лечение, которое поможет вам облегчить свое состояние и предотвратить осложнения.

Также не следует откладывать поход к гинекологу и недавно родившим женщинам. Если после восьми недель менструация не приобрела обычный характер, то незамедлительно обратитесь к специалисту.

Врачи утверждают, что на прием следует идти после окончания менструации на 1-4 сутки. Именно в эти дни анализы более информативные.

Профилактика

Конечно, полностью предотвратить боли во время менструального цикла невозможно, однако с помощью профилактических методов можно ее уменьшить. Если у вас нет патологий, то профилактику по устранению болей можно проводить спокойно. Так следует придерживаться таких рекомендаций:

Будьте здоровы!

И в дополнение к статье - полезное видео по теме.

Менструальное кровотечение – это естественный процесс, при котором отторгается ненужный слой эндометрия. Его предназначение состоит в обеспечении условий для фиксации оплодотворенной яйцеклетки.

Для того чтобы выяснить, почему так сильно болит живот, необходимо хотя бы поверхностно понять, что такое физиология менструального цикла, ведь протекает он ни один день, а с помощью него можно определить тот срок, когда женщина становится готова к деторождению.

Менструация — это физиологический процесс, при котором слой эндометрии отслаивается. Роль этой структуры, заключается в обеспечении оплодотворении яйцеклетки, а также в ее развитии. Если беременность у женщины не наступает, то клетки больше не могут отслаиваться, этот процесс и сопровождается кровянистыми выделениями из влагалища.

Избавиться от ощущения сильной боли можно не только с помощью лекарственных средств, но и разными процедурами, которые помогают матке расслабиться, тем самым устраняя спазмы.

У подростков чаще всего диагностируется первичная альгоменорея, связанная с неправильным расположением матки или аномалией развития репродуктивных органов. Зачастую после первых родов боль во время месячных женщинам с первичной дисменореей перестает причинять дискомфорт.

Главной причиной являются слишком резкие и продолжительные сокращения матки, вызванные высоким содержанием простагландина. Вследствие этого значительно снижается приток крови к маточным стенкам.

Еще одной частой причиной, почему болит живот при месячных, являются обильные выделения с кровяными сгустками, из-за чего происходит болезненное расширение цервикального канала.

Многие дополнительные факторы могут осложнить ситуацию. В их числе: курение, лишний вес, наследственность, стресс, малая физическая активность. Менструальную боль нередко сопровождают головная боль, диарея, частое мочеиспускание или запоры.

Потягивания внизу живота и несильные болезненные ощущения во время месячных считаются физиологической нормой. Это объясняется тем, что в первой половине цикла внутри матки нарастает слой слизистой, который необходим для успешного крепления оплодотворенной клетки и ее питания.

Во время менструации эта слизистая отслаивается и выходит. Это сопровождается спазмами, которые и выталкивают кровь с эндометрием.

Сильная боль не является нормой, а свидетельствует о проблемах со здоровьем.

Боль внизу живота обусловлена превышением в организме концентрации простагландинов. Это вещества, которые вызывают спазмы с целью изгнания старой слизистой из полости.

Чаще всего количество этих веществ превышено у женщин старше 30 лет. Это связано с преобладанием эстрогенов.

Именно эти гормоны способствуют разрастанию слизистой. При большой толщине эндометрия организм вынужден вырабатывать много простагландинов, чтобы удалить всю слизистую.

Боль в пояснице во время менструальных кровотечений не является нормой. Это говорит о некоторых нарушениях.

Причины боли в пояснице:

Неправильное расположение матки
Хронические формы ЗППП
Опущение матки
Нарушение водного баланса
Внутриматочная спираль

В норме незначительные боли во время месячных могут быть только внизу живота. Если болит в правом или левом боку, это не нормально и свидетельствует о заболеваниях.

Боль внизу живота у подростков чаще всего является нормой и не вызвана какими-то недугами. В этот период месячные нерегулярные, они могут быть обильными или мажущими. В это время идет нормализация менструального цикла, количество гормонов непостоянное. Наблюдается гормональный дисбаланс, который и вызывает боль внизу живота.

Причины боли у подростков:

Дисбаланс гормонов
Инфекционные недуги
Воспаление придатков

В первый день месячных организм отторгает старую слизистую. Начинают выделяться эстрогены и ФСГ, которые провоцируют рост доминантного фолликула. Организм хочет быстрее избавиться от старой слизистой, поэтому в крови наблюдается рекордное количество простагландинов. Именно это и провоцирует спазм и боль.

Менструацию врачи соотносят с механическим процессом. Ведь в этот период организм женщины освобождает себя от ненужных продуктов жизнедеятельности.

Незначительная боль во время менструации считает нормой. Однако если болевые ощущения сильные, общее чувство недомогания длится долго, то для вас это первый тревожный сигнал.

Любая женщина (за редкими исключениями) испытывает перед или во время менструации как минимум дискомфорт. Основная жалоба – боли в животе.Почему это происходит?

Ответ на вопрос, почему сильно болит живот при месячных, кроется в особенностях функционирования женского организма. В этот период выделяется большое количество простагландинов. Эти вещества усиливают сокращение стенок матки, что и приводит к появлению дискомфорта.

Менструация может сопровождаться резким ухудшением самочувствия. Женщина ощущает слабость, головокружение, полное отсутствие аппетита. Появляются болевые ощущения не только в животе, но и в области поясницы. Отголоски могут чувствоваться и в мышцах бедер.

Обильные кровотечения наблюдаются на третий день менструации. В норме продолжительность всего процесса не должна превышать пяти дней. Менструальные боли чаще наблюдаются у молодых девушек на фоне изменения гормонального фона.

В первый день

Многих девушек волнует проблема, почему болит живот при месячных в первый день. На самом деле, в этом нет ничего страшного. Такое явление связано с гормональной перестройкой, происходящей в организме. Так как не наступило оплодотворение яйцеклетки, запускается процесс образования новых клеток эндометрия. В связи с эти матка начинается очищаться.

Если болевые ощущения слишком сильные, это может свидетельствовать о наличии патологии. В этом случае необходима консультация гинеколога.

Менструация – это нормальный физиологический процесс, во время которого из матки изгоняется созревший фолликул и отторгается наружный слой эндометрия матки, который предназначен для внедрения оплодотворенной яйцеклетки. Болевые ощущения во время этого процесса могут быть вызваны физиологическими или патологическими причинами.

Врачи говорят о том, что перед использованием различных лекарств и лечебных средств следует точно знать причину того, почему сильно болит живот перед, во время и после месячных. Если неправильно установить причину, тогда лечение не даст желаемого послабления симптомов.

Большая часть женщин (более 80%) обращается к гинекологам по причине того, что их беспокоят сильные боли во время месячных. Они ощущают схваткообразные боли в лоне, которые отдают в промежность. Это может быть связано с послаблением стула и однократной рвотой. Далее могут проявляться такие симптомы, как:

Сжимающие головные боли.
Головокружение.
Нарушение сознания кратковременного характера.
Отдача болей в поясницу и промежность.

У некоторых женщин боли внизу живота могут быть очень сильными. Зачастую это указывает на анатомические патологии либо воспалительно-инфекционные процессы. При сильных болях следует обращаться к врачу, поскольку женщина не сможет от них избавиться.

Другими показаниями для обращения к врачу являются:

Высокая температура, понос и сыпь.
Отсутствие улучшений после приема обезболивающих.
Продолжение болевых ощущений даже после прохождения менструации.
Проблемы с пищеварением: в стуле кровь или что-то черное дегтеобразное.
Появление болезненных месячных после нормальных.
Сильная, невыносимая боль, длящаяся более суток.
Обильное кровотечение в течение последних месяцев.

На протяжении менструального цикла в матке происходит разрастание слизистого эндометрия, в которое может имплантироваться плодное яйцо. Если яйцеклетка не оплодотворилась, матка в конце цикла начинает сокращаться, исторгая из себя слизистую оболочку.

Этот нормальный физиологический процесс является причиной несильных, болезненных ощущений внизу живота в первые дни менструации. Состояние, когда боль во время «критических» дней нестерпима, гинекологи называют дисменореей.

Прежде чем принимать окончательное решение о выборе и целесообразности той или иной методики лечебной коррекции болей живота при менструации, необходимо верифицировать достоверную причину развития данного состояния, так как зачастую устранение первопричины болевого синдрома позволяет купировать боль без применения лекарств.

Этиопатогенез развития болей в животе при месячных практически одинаков при различных формах данного состояния, а патоморфологическим субстратом в большинстве является нарушенная трофика миометрия, которая развивается в результате преходящего спазма кровеносных коллекторов, расположенных в маточной стенке.

В качестве непосредственного провокатора развития регионарного спазма артериальных сосудов выступает процесс повышенного маточного сокращения, развивающегося в результате повышения в кровотоке концентрации простагландинов.

При нормальной концентрации простагландинов происходит непрерывное маточное сокращение малой интенсивности, поэтому у женщины болит низ живота при месячных. Этиопатогенетические звенья развития абдоминального болевого синдрома всегда имеет четкую корреляцию с повышением интенсивности сокращений миометрия.

Особую категорию пациенток, у которых наблюдается появление абдоминальных болей в животе составляют подростки и данная форма патологии именуется гинекологами как первичная альгоменорея. В приоритетном большинстве случаев жалобы типа «тянет и болит живот при месячных» предъявляют девочки с астеническим вариантом телосложения, страдающие нестабильностью психоэмоционального фона.

У части пациенток наблюдается самостоятельное разрешение болей при месячных после родоразрешения, что обусловлено физиологическим растяжением шейки матки, которая выступает в качестве своеобразного препятствия для выделения менструальной крови при секреторной фазе месячных.

Этиопатогенез абдоминальных болей во время менструации при первичном варианте альгодисменореи наблюдается в подростковом периоде, что объясняется широким спектром этиологических предрасполагающих факторов.

Так, основополагающим патогенетическим звеном развития болей при менструации у подростков является нарушение в регуляции симпатической нервной системы, что сопровождается развитием дисбаланса гормонального статуса в виде увеличения концентрации дофамина и норадреналина.

Кроме болей внизу живота во время менструации девочек беспокоят частые запоры, синусовая тахикардия, похолодание конечностей, обусловленное нарушением периферического типа кровообращения, расстройство ночного сна и даже кратковременная пиретическая реакция организма субфебрильного типа.

При обратной форме дисбаланса регуляции парасимпатической нервной системы, отмечается повышение концентрации серотонина, что также провоцирует появление болей при месячных вместе с послаблением стула, понижением температуры тела и кратковременной аллергической реакцией.

При внутриутробном заражении девочки туберкулезом осуществляется специфическое воспалительное поражение структур мочеполовой системы, что проявляется врожденными дефектами развития, аномалиями формирования и эмбриональной закладки молочных желез, хронизированием течения сальпингоофорита, нарушением цикличности менструального цикла и конечно же болями во время наступления менструаций.

Отличительными клиническими маркерами болей в животе при месячных туберкулезной этиологии является сезонность их появления в осенне-весенний период.

При различного рода дисметаболических расстройствах, особенно касающихся нарушения содержания в организме магния, может наблюдаться появление болей во время месячных в сочетании с запорами и миопией.

Физиология женского организма достаточно непредсказуема. Он способен совершить настоящее чудо – зачать, выносить и родить ребенка.

Природа наградила женщину такой фантастической способностью, но за этот дар иногда приходится платить. Возможно именно таким образом можно оправдать менструальные боли.

Для того чтобы понять, чем вызваны эти дискомфортные ощущения и как решить проблему, предлагаем посмотреть следующее видео.

По данным исследований, медики выяснили, что в это время от сильной боли внизу живота страдают более 80% женщин. Это объясняется тем, что в такой период в организме, в большом количестве скапливаются вещества которые ответственны за воспаление и боль.

Они повышают способность матки сокращаться, и образуются спазмы, которые нарушают кровообращение, приводят к местному раздражению нервных окончаний. Таким образом, и появляется боль, которая длится только первые дни, либо в течение всей менструации.

Настораживающим фактором для супругов может стать кровь во время полового акта. Действительно, нельзя игнорировать такой симптом, потому что в основном, это не рассматривается как нормальное явление.

Сексуальные …

Если у вас отрицательный результат – беременности нет, значит причины рвоты при месячных надо искать в гормональном сбое. Многим женщинам известен ПМС – предменструальный синдром, сопровождающийся не только болями и плохим настроением, но и отеками, набуханием молочных желез, тошнотой.

Перед и после овуляции, перед месячными происходит изменение уровня таких гормонов, как эстроген и прогестерон. Перестройкой гормонов объясняется задержка жидкости в организме, увеличение внутричерепного давления, рвотных позывов и других неприятных симптомов.

Кроме этих главных женских гормонов есть и простагландины – гормоны, которые начинают вырабатываться уже при наступлении менструации. Если случается рвота при месячных, причины в половине случаев гормональных сбоев именно из-за них. Простагландины:

тревожат нервную систему;
вызывают твердость в мускулатуре;
расширяют сосуды;
негативно влияют на кровеносную систему – отмечается плохая сворачиваемость крови;
вызывают сильнейшие маточные боли;
способствуют уменьшению выработки желудочного сока.

В случае с тошнотой и рвотой при месячных важен последний пункт. Рассмотрим ситуацию, когда вы в менструацию съедите что-то слишком соленое и пряное, то обязательно почувствуете рвотные позывы. Чтобы этого не случалось, надо всем женщинам во время месячных переходить к здоровому образу питания.

Репродуктивная система женского организма устроена гораздо сложнее, чем мужская. Это обусловлено тем, что в случае с представительницами слабой половины человечества нужно говорить о гораздо более внушительной нагрузке на нее, поскольку, в отличие от мужчины, девушке же придется еще вынашивать плод, а для этого должны быть созданы соответствующие условия.

Может ли быть имплантация в день начала менструального цикла?

Менструация - это выведение функционального слоя внутреннего покрытия матки наружу и замена его новыми клетками. Процесс неизбежен с начала полового созревания женщины до наступления менопаузы. Отделение клеток эндометрия не происходит совсем уж произвольно. Этому способствуют несколько обстоятельств:

Сокращение гладких мышц матки. Движения мускулатуры как бы выталкивают отслуживший свой срок эндометрий. Если женщина отличается особой чувствительностью в области живота, болевые ощущения при этом могут быть достаточно сильными. Это вызвано большим количеством рецепторов в абдоминальной полости;
Особое расположение матки. Речь идет о ее небольшом заднем отклонении, когда орган нажимает на нервные окончания, вызывая дополнительные неприятные ощущения. Вот почему болит живот во время месячных, а кроме того замечаются такие признаки, как чувство тяжести, ломота в поясничном отделе и крестце ;
Гормональная активность. Всем известно, что весь цикл не обходится без участия эстрогена и прогестерона. Особенно ярко противостояние гормонов проявляется во критические дни. Баланс между прогестеронами и простагландинами нарушается в пользу последних. Именно их воздействие связано с неприятными ощущениями во время менструации. Простагландины заставляют матку сокращаться. Чем выше их концентрация в организме, тем сильнее двигательная активность органа, а значит, интенсивность ощущений. Это не только боли в животе при месячных, но повышенная потливость, учащенное сердцебиение , тошнота , озноб.

Несмотря на все перечисленное, в норме неприятные ощущения в критические дни не должны быть слишком сильными. Боль характеризуется, как достаточно терпимая, поддающаяся лечению анальгетиками и спазмолитиками. Она не длится весь период месячных, не сопровождается обильным кровотечением и иными мешающими обыденной жизни признаками.

Практически у всех женщин болит живот перед месячными. Это первый признак предменструального синдрома, не нуждающегося в медикаментозном лечении при умеренных ощущениях.

Дополнительные причины боли в области живота при месячных

Характерный для многих женщин признак - перед месячными надувается живот. Это тоже способствует усилению боли в критические дни.

О роли гормонов в менструальном цикле уже было сказано. Дополнить можно тем, что прогестерон, «соревнующийся» непосредственно перед критическими днями с простагландинами, призван расслабить матку для принятия эмбриона.

Орган немного увеличивается, что и делает живот более выпуклым. Собственно, это одно из проявлений пмс.

Вздутие живота в этом случае неопасно, хотя и неприятно.

Подобное может быть вызвано еще и нарушением выведения жидкости из организма женщины. Ее задержка заметна также на отекших конечностях, лице, особенно, если есть много сладкого или соленого, после чего хочется пить.

По окончании критических дней водный обмен нормализуется и отечность, равно как и размер живота, уменьшается. Но пока менструация длится, не стоит удивляться болевым ощущениям и метеоризму.

Лучше нормализовать питание, оставив на потом продукты, способствующие газообразованию, и отдав предпочтение белковой пище и кашам. Можно принимать мочегонные отвары лекарственных трав, которые избавят от отеков, снизят вздутие живота перед месячными и непосредственно в процессе, а следовательно, и болевые ощущения.

Причины

Боль – сигнал организма о происходящих изменениях и нарушениях. Ее нельзя игнорировать, поскольку она быть симптомом заболеваний репродуктивной и мочевыделительной системы. Однако не во всех случая болевые ощущения являются поводом для беспокойства.

Факторы, которые вызывают появление болезненных ощущений, довольно много.

Условно боли у женщин делятся на 3 этапа: дискомфорт в период предменструального синдрома, дискомфорт во время месячных и неприятные ощущения в нижней части брюшной полости после менструального цикла.

Когда имеется боль в первый день месячных, причины ее появления могут быть естественными и патологическими. Маточная полость имеет выстилающий слизистый слой. Если в начале следующего менструального цикла не произошло зачатия, и плодное яйцо не прикрепилось к стенке органа, начинается процесс сокращений и отторжения эндометрия.

Все это контролируется и регулируется посредством определенных гормонов, а шейка матки и ее стенки, перенасыщены миометрием и кровью, поэтому у женщины очень сильно болит живот в первый день месячных. Даже если девушка абсолютно здорова, в этот период она будет чувствовать определенный дискомфорт и ощущения сдавливания в области нижней части живота.

В результате появляется физическая усталость и общее недомогание.

Если уж отвлечься от библейского сюжета, то причин у боли при месячных может быть несколько.Одна из них – недостаток в организме витаминов группы В, кальция и магния. Другая, чаще встречающаяся у женщин зрелого возраста, – наличие фибромы, миомы или эндометриоза.

Кроме того, провоцируют боль при месячных различные воспалительные процессы в малом тазу, а также половые инфекции.

Чаще выраженный болевой симптом преследует совсем юных девушек, у которых еще только начались первые кровотечения, а также нерожавших молодых женщин до тридцати лет.

Нормальный «ответ» организма при нормальной менструации. Врачи такую боль называют «мастодиния». Это нормальное явление, обусловленное небольшим увеличением железистой ткани молочных желез. Способствует этому процессу выход созревшей яйцеклетки из фолликула (на 12-14 день менструации), гормоны эстрогенов начинают резко продуцироваться, оказывая влияние на молочные железы.
Перестроение организма на гормональном уровне связано с процессом подготовки к возможной беременности. Грудь может увеличиться или набухнуть, так как быстро разрастаются ткани молочных желез. Если беременности нет, то происходит уменьшение груди после завершения критических дней.

Несмотря на то, что этот процесс неустанно сопровождает женский пол с момента существования людей вообще, в наше время достаточно многие девушки не знают ничего о причинах, почему болит живот в первый день месячных.

К основным причинам задержки начала месячных у женщин относят не только плохое питание и влияние негативных воздействий внешней среды, но и имеющие место частые нервные расстройства и различные стрессы.

Употребление в пищу жирных и очень острых блюд, включение в рацион копченого, соленого, пережаренного приводит к сильному ослаблению организма. Все это негативно влияет на регулярность цикла месячных.

Само собой разумеется, что женскому ослабленному организму с особым трудом приходится контролировать процессы своевременного появления и безболезненного прохождения выделений.

Почему болит живот во время месячных - причин может быть много. Помимо боли, о приближении месячных женщина узнает еще по ряду признаков.

Некоторые из них могут напугать, особенно неопытную девушку. Наличие спазмов при месячных может сопровождаться вздутием живота, что еще больше усиливает болевые ощущения.

Бушующие в организме женщины гормоны в предменструальный период выполняют свои функции и готовят матку принять эмбрион. Увеличение матки и вызывает вздутие живота.

Это абсолютно безопасно для здоровья.

Если вы начали мучиться от сильной от боли при месячных, а раньше такого не было, то причина может быть в эндокринном или гинекологическом заболевании. Если болит живот при месячных, то причиной может быть:

гипертиреоз. Данное заболевание вызывается чрезмерной активностью щитовидной железы. Поэтому месячные могут быть как слишком болезненными, так долгими и обильными.
аномальное развитие матки. Недоразвитость данного органа проявляется в раннем возрасте, поэтому выявить аномалию можно у девочки-подростка при визите к врачу. При таких состояниях матка слабо растягивается и кровь из нее выводится плохо. Как уменьшить боль при месячных в таком случае – подскажет специалист.
причина может быть в воспалительном процессе, который вызывается рядом факторов. Это может быть переохлаждение, попадание инфекции при плохой личной гигиене, бактериальная или вирусная инфекция, которой женщина заразилась при незащищенном сексе. При воспалении в матке, придатках и влагалище боли во время месячных многократно усиливаются. Также женщину беспокоит зуд и выделения с неприятным запахом.

Женщины не будут спорить, что месячные действительно портят как минимум 3-5 дней в месяце. Действительно, в гинекологическом отделении можно встретить представительниц прекрасного пола, которые с ужасом ждут прихода новой менструации, ведь они знают, с какой болью им придется столкнуться.

Многие все 5 дней месячных могут прожить на обезболивающих препаратах и спокойно выдохнуть, когда менструации закончится.

Врачи-гинекологи утверждают, что основная причина болезненной менструации – это дисменорея. Это достаточно распространенная патология среди молодых женщин. Различают как первичную, так и вторичную дисменорею.

Дисменорея – это очень болезненные месячные. Причина боли может заключаться в нарушении гормонального баланса в организме женщины, а также являться следствием острых воспалительных процессов матки и придатков.

Иногда боль во время месячных настолько сильная, что невозможно терпеть. Подобные ощущения почти не снимаются таблетками или вообще не поддаются устранению, укладывая женщину в кровать, делая ее беспомощной на весь период критических дней и даже несколько суток спустя.

В подобных случаях выяснять, почему при месячных так болит живот, необходимо у гинеколога. Это тем более нужно сделать, если подобные ощущения появились внезапно, а в предыдущую менструацию все было нормально.

Ведь причинами сильных болей при месячных могут стать гинекологические и эндокринные заболевания:

Гипертиреоз. Чрезмерная активность щитовидной железы, которая делает концентрацию простагландинов в организме зашкаливающей, способна дать знать о себе сильной болью в животе в критические дни, а также длительными и интенсивными менструациями;
Половой инфантилизм. Недоразвитие матки или ее аномальное расположение выявляются у юных девушек. Если в первый день месячных болит живот очень сильно, подобные, но более слабые ощущения наблюдались за 2-3 дня до того, то девочку следует показать подростковому гинекологу. В данном случае виной происходящего является недостаточная эластичность матки, препятствование выведению крови из-за узкого цервикального канала;
Эндометриоз . Распространение внутреннего покрытия матки за пределы органа также характеризуется болезненными менструациями. Лишний эндометрий тоже подвержен воздействию простагландинов и в критические дни отторгает свой внешний слой. Если боль сильная, менструации отличаются обильностью, а также замечены выделения вне критических дней , возможно, орган разросся за пределы матки. Дополнительным признакам, свидетельствующим в пользу этого диагноза, является то, что за неделю до месячных тянет живот. Эндометриоз также дает знать о себе неприятными ощущениями при вагинальном сексе;
Воспалительные заболевания матки, ее частей и придатков. Кроме того, что при их наличии женщина со страхом ждет критических дней из-за болезненности, у нее наблюдается повышенная температура , озноб, тошнота. Дополнительным симптомом является то, что тянет низ живота после месячных, хотя в норме подобного быть не должно. Этот же признак может свидетельствовать о гормональном неблагополучии или инфекционном заболевании половой системы. В последнем случае выделения имеют дурной запах и вызывают зуд промежности;
Кисты , фибромы , опухоли также проявляются более активно в критические дни. Если у женщины сильно болит живот во время месячных, выделения гуще и обильнее обычного с вкраплениями другого цвета , процесс затягивается, сопровождается затруднениями при мочеиспускании, вероятно, это одно из упомянутых заболеваний.

К сожалению, в некоторой мере дискомфортные ощущения испытывает каждая женщина. Основанием их появления становится сокращение гладкой мускулатуры матки, готовой отторгнуть из себя неоплодотворенную яйцеклетку вместе со слизистой оболочкой.

Но появление ощутимых болей в постоянном режиме в первый день месячных должно стать основанием для обращения к специалисту. В числе причин, почему болит живот в первый день наступления менструации, такие серьезные основания, как:

воспалительные заболевания женской половой системы;
альгоменорея, называющаяся еще дисменореей.

Многие женщины сталкиваются с такой неприятностью как кровь после полового акта, но причины ее появления чаще всего неизвестны. При однократном появлении после секса кровянистых выделений можно ничего не предпринимать, но если они появляются регулярно, то это должно натолкнуть женщину на мысль о посещении ею гинеколога. Как известно, из половых путей выделения появляются после каждого полового …

Тошнота – плохо, но если она сопровождается диареей и сильнейшими резями в животе, для девушки наступают ужасные деньки, полностью выпадающие из жизни. С такой проблемой не нужно стараться оставаться дома и просто отлеживаться. Следует сразу же обращаться за медицинской помощью.

Когда в матке скапливается кровь и части отслоившегося эндометрия, ее стенки начинают ритмично сокращаться, чтобы освободить маточную полость. Именно эти сокращения и вызывают болевые ощущения. Чем чаще сокращается матка, тем интенсивнее проявляется болевой синдром.

Однако неужели все из-за физиологии? Почему сильно болит живот в период менструального цикла? Опасности, которые могут таить боли, разнообразны, и возможных причин появления дискомфорта немало. Ими иногда становятся:

инфекционные заболевания в полости матки;
гормональные сбои, выраженные в недостатке эстрогенов или избытке простагландина, влияющих на силу маточных сокращений;
наследственность;
недостаток кальция в крови, который влияет на качество мышечных сокращений;
дефицит в организме магния, способствующего нормальной работе мышц;
неправильное питание (употребление жирных продуктов, мяса, кофе в обильных количествах);
недостаточность физнагрузок, вызывающая слабость, неэластичность и, как следствие, неприспособленность мышц к сокращениям.

Типы заболевания

Боли в первый день месячных могут начинаться еще в подростковом возрасте, во время менархе, либо же в течение трех лет, после того как овуляторный цикл будет полностью установлен. Проявления дискомфортных ощущений могут быть за несколько дней до начала выделений, либо же сразу после того как пошли кровотечения.

Степень выраженности болезненных ощущений различная, от незначительного и терпимого дискомфорта, до состояний, которые необходимо облегчать таблетками.

Когда болит живот в первые дни месячных, врачи выставляют женщине диагноз альгодисменорея. Данное состояние описывается как нарушение или расстройство менструального цикла. В ситуации, когда подобный дискомфорт наблюдается в совокупности с постоянной задержкой выделений, значит, имеется дисфункция и у женщины присутствует дисменорея.

Причины болей в животе у женщин

Основное предназначение женщины – выносить и родить здорового ребенка. Весь организм устроен так, чтобы это стало возможным. Ежемесячные менструации – это обязательный процесс, которым сопровождается функционирование репродуктивной системы.

Не нужно надеяться, что гинеколог даст рецепт на какие-то чудодейственные пилюли и рвота при месячных перестанет вас беспокоить. Есть препараты, позволяющие убрать симптом на время, но это не дает возможности избежать проблем уже в ближайшем будущем. Вам предстоит курс лечения и то только после полного и тщательно исследования.

У вас есть постоянная тошнота, но катастрофически не хватает времени на визиты к врачам и нет желания проходить уйму разных кабинетов? Знакомая ситуация, но не забывайте, что с каждыми новыми месячными ваше состояние может значительно ухудшаться. Не оттягивайте лечение!

Болит живот, месячных нет… у кого так начиналась беременность?

У меня две первых беременности, кажется, так и было. Даже в первую на сроке 2 месяца я была уверена, что не беременна. Даже помню слова ПОБОЛЕЛО И ПЕРЕСТАЛО. А сейчас уже 35 день, поболело примерно 29-30 день, ничего больше не болит. Самочувствие отличное. Не знаю, что и думать, то ли беременность, то ли климакс. Уже 2 года старались, ничего не получалось. Господи, помоги!

как рада что наткнулась на этот форум… девочки я не одна такая)))Ура!))у меня 3-ий день ноет низ как будто вот вот пойдут М, но нет их же нет… и тошнит после еды, тест делала неделю назад отр.ну там наверно рано могло быть… блин так хочу ляльку… прям молюсь что они не пошли… у меня не было еще чтоб так долго до М болел живот… прям капец..

что у Вас в итоге было?

Тоже сейчас задержка второй день, надеюсь и не начнутся..

У меня уже четвертый день задержки. Живот начало тянуть недели три назад, как при М и до сих пор тянет, даже ночью просыпаюсь от этого. Были покалывания в правом боку, но уже прошло. Делала два теста, но отр. Иногда тошнота бывает, но рвоты нет. Температура была 2 дня 37,3. Других симптомов я не замечаю.

Второй день болит живот как при месячных, но месячных нет… неделю как набухшая грудь и ещё я постоянно бегаю писать..

Вообще, по календарю, месячные должны прийти завтра, но раньше живот не ныл заранее, а ныл уже в день прихода М.

Привет, чем закончилось? Месячными?

Но вот сейчас похожая ситуация у меня. Правда до мес. ещё 11 дней, низ живота уже пятый день ноет как при мес. Вот не знаю как закончится в этот раз???? ?

Девченки тоже болит низ живота уже неделю грудь увеличилась но не болит тошнит только вечером до месячных 5дней делала тест 2дня назад вот что там было.но сделала сегодня одну покащал.просто мне надо узнать раньше чем да задержки.так как у меня ушиб спины и говорят уколы в спину надо делать боюсь просто сильно.да и часто в туалет бегаю.

www.baby.ru

Симптомы эндометрита

Критические дни – это нормальный процесс, которые происходит у всех женщин репродуктивного возраста ежемесячно, начиная с пубертатного возраста и вплоть до наступления климакса, когда происходит увядание репродуктивной функции. Во время месячных женщина ощущение определенный дискомфорт и есть дополнительная необходимость в соблюдении гигиенических норм.

Очень часто процесс отторжения внутреннего слоя матки сопровождают менструальные боли, они напоминают непродолжительные спазмы внизу живота, которые проходят на второй день месячных.

В очистке организма во время регул задействованы как биологические, так и механические процессы. Нервная система подает сигнал мускулатуре половых органов, вызывая ее спазмирование.

Вот, что болит на самом деле во время месячных, это сокращающиеся стенки матки, которые таким образом выталкивают наружу отслоившийся эндометрий и кровь через влагалище. Весь процесс управляется импульсами, которые проходят через нервные клетки.

Боль ощущается лишь в том случае, когда наблюдается недостаточное питание нервных клеток, вследствие чего они останавливают нервные импульсы.

Обычно боль начинает ощущаться еще накануне менструации, в таком случае можно говорить о наличии альгоменореи или дисменореи. Так в медицине называется состояние, при котором очень болит живот при месячных.

Характер боли обычно ноющих, колющий или схваткообразный, у женщины тянет низ живота, также боль может отдавать в область почек или в поясницу. Для менструации характерными являются слабые боли, в случае их усиления, следует обязательно обратиться за помощью к врачу, поскольку болезненные месячные бывают единственным симптомом у некоторых опасных гинекологических заболеваний, включая онкологию.

Но даже при отсутствии видимых причин сильные болевые ощущения в некоторых случаях могут потребовать медицинского лечения.

Если причиной болевых ощущений во время регул стали болезни и инфекции в органах половой и мочевыделительной системы, то может наблюдаться сопутствующая симптоматика:

боли в спине и в области крестца;
тяжесть и боли в нижних конечностях;
тошнота со рвотными позывами ;
понос во время месячных ;
общая ослабленность и плохое самочувствие;
эмоциональные перепады, при которых агрессивность и раздражительность сменяется полной апатией.

Интенсивность болевых ощущений у каждой женщины разная и зависит от особенностей организма, от его общего состояния, от наследственности и образа жизни женщины. Около 32% женщин в возрасте от 18 до 25 лет испытывают очень сильные боли, которые пагубно влияют на работоспособность и нарушают обычный уклад жизни.

В 25-35 лет этот процент немного снижается и составляет 28%, а в возрасте 35-45 с месячными болями сталкивается почти 40% представительниц прекрасного пола. Выбор лечения данной патологии будет зависеть от вида дисменореи и степени ее тяжести.

Что поможет в диагностике

Чтобы определить точную причину, по которой женщину беспокоит сильная боль при месячных, необходимо пройти комплексное обследование. В него обязательно должны входить следующие мероприятия:

устный опрос, в ходе которого гинеколог составляет общую картину и делает предположение о возможной причине менструальных болей;
гинекологический осмотр в кресле и пальпация молочных желез;
УЗ-исследование органов репродуктивной системы;
анализы крови на гормоны;
мазок на флору и на цитологию, последний поможет определить наличие заболеваний, передающихся половым путем.

В некоторых случаях может понадобиться гистероскопия или лапароскопия, а также дополнительные консультации узких специалистов (хирург, эндокринолог, психолог и т.д.).

Боли при месячных - причина для обращения к гинекологу в плановом порядке. Специалист после обследования может установить причину нарушений и порекомендовать лечение.

Минимальный перечень включает:

осмотр гинеколога;
забор мазков из влагалища и обследование на половые инфекции;
УЗИ малого таза на 5-7 день или на 23-25 - при подозрении на эндометриоз;
КТ или МРТ при наличии образований в малом тазу;
гистероскопия и лапароскопия - одновременно и диагностические, и лечебные процедуры.

Лечение дисменореи

Лечение данного недуга начинается с диагностики: УЗИ половых органов, мочевого пузыря, пищеварительных органов, консультации гинеколога. Кроме того, при первичном типе заболевания может понадобиться консультация невролога, психотерапевта и других специалистов.

Избавиться от дисменореи вторичного типа можно, вылечив основное заболевание и соблюдая меры профилактики.

Медикаменты

Для лечения первичного типа дисменореи зачастую назначают

Которые снижают уровень простагландинов в крови, что заметно снизит симптомы дисменореи.

Снять боли при месячных помогут спазмолитические препараты: дротаверин (но-шпа), папаверин, дицикловерин. Данные препараты помогут расслабить мышечную мускулатуру матки, и спазмы отступят.

Также врач может назначить препараты на основе анальгетиков в комбинации с спазмолитиками: баралгин, спазган, темпалгин.

Индометацин, бутадион, бруфен помогут подавить выработку в организме простагландинов, которые способствуют сократительным мышечным движениям матки. Солпадеин, парацетамол, ибупрофен тоже могут помочь облегчить болезненное состояние.

При сильно выраженном характере боли назначают уколы анальгина. Обезболивающие инъекции действуют быстрее и эффективнее таблеток.

Народные средства

Снять боль и напряжение отлично помогают народные средства на основе трав. Но следует учитывать, что принимать некоторые отвары при заболеваниях мочеполовой системы не рекомендуется. Поэтому обязательно согласуйте применение таких рецептов с лечащим врачом.

Часто женщины задают вопрос, когда сильно болит живот при месячных, что делать, чтобы снизить симптоматику.

Дискомфорт возможно устранить не только благодаря медикаментозным средствам, но и разного рода процедурам, расслабляющим матку, убирая спазмирование:

Тепло. Способствует расслаблению матки и снижает ее сокращения. Зачастую устранить боль, когда идут месячные, возможно при помощи теплой грелки либо бутылки с теплой водой.
Ванна. Теплая ванна очень действенно устраняет симптоматику. Тепло помогает расслабить мышцы матки.
Обезболивающее. Если наблюдаются болевые ощущения в брюшной полости, когда идут месячные, рекомендуют выпить Анальгин, Ибупрофен, Напроксен. Данные средства понижают содержание простагландина внутри матки, убирая сильные сокращения и дискомфорт.
Седативные препараты. Когда отмечается повышенная возбудимость и нервозность, то болевые ощущения в период месячных спровоцированы непосредственно психоэмоциональными потрясениями.
Противозачаточные средства. Способствуют в значительной мере снизить либо полностью устранить дискомфорт.

Уже спустя несколько месяцев употребления данных препаратов многие женщины избавятся от неприятных ощущений в брюшной полости и прочей симптоматики.

Тянущие, тупые, приступообразные, резкие болевые ощущения в период менструального цикла являются достаточно популярной проблемой у женщин в любом возрасте.

Большая часть предпочитает не акцентировать внимание на дискомфорте, заглушая их обыкновенными обезболивающими препаратами.

Но специалисты предупреждают, что неприятные ощущения в процессе менструации либо до ее начала свидетельствуют о формировании болезней воспалительного характера, сбоях внутри организма гормонального баланса.

В связи с этим необходимо без промедлений проконсультироваться с врачом.

Специалисты из области медицины считают, что выраженные боли могут сопутствовать воспалению придатков, загибу матки или неразвитости сосудистой сети малого таза. Если проблем со здоровьем у женщины не наблюдается, то причиной этого неприятного явления чаще всего является гиподинамия, провоцирующая застойные явления.

Необязательно принимать таблетки для уменьшения боли. Достаточно соблюдать несложные правила.

Чаще всего при болезненных менструациях женщины спасаются различными медикаментозными средствами.Спазмолитики. Против болезненных менструаций спазмолитики действуют лучше всего, ведь зачастую боль – это спазм матки, самой большой мышцы. В качестве спазмолитиков можно выбрать такое лекарства, как Но-шпа, Папаверин, Дицикловерин.

Обезболивающие. Это препараты на основе Парацетамола, Ибупрофена, Анальгетиков. Среди них можно выделить Баралгин, Темпалгин, Фаниган и т.д. При серьезных болевых ощущениях назначаются обезболивающие уколы – они действуют быстрее и дольше.
Оральные контрацептивы. Гормональные препараты не могут избавить от сиюминутной боли, но вполне способны нормализовать гормональный фон и заметно снизить боль при следующих месячных. Однако принимать гормональные средства следует только после назначения врача, а лучше после сдачи определенных анализов на количество гормонов. Ведь разные препараты имеют различную дозировку того или иного гормона, их подбор должен быть строго индивидуальным. Кому-то приходится пить контрацептивы постоянно, а для кого-то двух-трех месяцев бывает достаточно, чтобы нормализовать гормональный фон.

Это основные лекарственные средства, которые помогут вам избавиться от боли. Но помните, что боль не всегда физиологична. Иногда она говорит вам о срочной необходимости посещения гинеколога.

как ускорить наступление месячных

В тех случаях, когда уже нет сил терпеть боль справа или слева внизу живота, которая сопровождает месячные, врачи рекомендуют принимать медикаменты. Эффективным препаратом является Но-Шпа, которая расслабляет гладкую мускулатуру и успокаивает боль. Неплохо помогают Спазган, Триган и другие комбинированные анальгетики.

В случаях, когда месячные очень болезненные, доктор может посоветовать заменить таблетированные препараты на инъекции. Такая форма введения обезболивающего позволяет уже через 5-10 минут почувствовать облегчение внизу живота.

Прием оральных контрацептивов способствует нормализации собственного гормонального уровня женщины. Не только перестает болеть живот, но и улучшается состояние кожи, поэтому, принимая противозачаточные таблетки, большинство женщин отмечает, что менструации стали начинаться без малейшего дискомфорта.

Если женщина наверняка уверена, что менструальные боли не связаны с какой-либо патологией внутренних органов или заболеванием, то для облегчения самочувствия можно воспользоваться следующими рекомендациями:

Принять теплый душ, либо приложить теплую, но не горячую грелку на низ живота. Это позволит расширить кровеносные сосуды, облегчив прохождение крови по ним. Мышцы расслабятся, что сделает интенсивность их сокращений менее ощутимыми.

Во время отдыха можно принять позу эмбриона, которая способствует уменьшению болей. Для этого нужно поджать колени к груди, свернувшись калачиком.

Хорошо помогает расслабить спазмированные мышцы и уменьшить болезненные ощущения теплый массаж. Для проведения массажа живота следует использовать масло грейпфрута или шафрана, разведя их в слегка разогретом массажном масле, так как они обладают спазмолитическим эффектом.

Можно выпить две таблетки валерианы или чай с мятой, провести время дома, в спокойной обстановке. Это особенно актуально для женщин с повышенным уровнем тревожности.

Существует масса народных средств, которые помогают снизить болезненные ощущения во время месячных. В основном это травяные отвары и настойки, нормализующие гормональный фон.

Народные рецепты от боли:

Девясил. Для приготовления снадобья вам понадобится корень девясила. Необходимо чайную ложечку сухого сырья залить 180 мл кипятка и томить 5-7 минут на очень маленьком огне. После этого накройте посудину крышкой и дайте постоять 60 минут. Процедите субстанцию, пейте по 35 мл трижды в сутки. Когда боль стихнет, прекратите прием или постепенно уменьшайте количество снадобья.
Полевой хвощ. Необходимо столовую ложку сырья залить 280 мл кипятка и дать постоять 30-45 минут. После этого процедите жидкость и пейте через каждые 60 минут по 50 мл. Этот раствор помогает снять отек.
Холодная грелка. Наберите в грелку немного прохладной воды и положите ее на живот. Держите не дольше трети часа. Не стоит использовать ледяную воду.

Какие препараты избавят от боли

Среди рецептов народных средств для избавления от боли при месячных чаще всего встречаются чаи на лечебных травах, отвары ромашки и душицы, а также настой так называемой красной щётки. Это такая традиционная «женская» трава, используемая встарь знахарками в деревнях для лечения обильных и болезненных менструаций.

Кроме того, при таких делах соблюдение определенной диеты и кое-какие приятные поблажки в еде тоже помогают достичь цели и справиться с болью при месячных.

Травяной чай против боли при месячных

Если ежемесячный естественный процесс очищения детородных органов проходит с болью, то первым делом нужно наложить для себя табу на кофе. Ну или хотя бы ощутимо сократить употребление, особенно за несколько дней до начала месячных.

Хорошо бы заблаговременно начать пить чай, заваренный из смеси целебных трав – ромашки, шалфея, зверобоя и мяты. Такой чай обладает одновременно спазмолитическим, обезболивающим и седативным свойствами. Для приятности вкусовых ощущений травяной чай можно пить с лимоном и с медом – самое время себя баловать, даже и такими вот пустячками.

Классический черный чай против боли при месячных

Отличное проверенное средство при болезненных месячных – черный крепкий свежезаваренный чай, сладкий до приторности и очень горячий. Пить его лучше полулежа в постели, пристроив на низ живота теплую грелку.

Шоколад против боли при месячных

Необъяснимым свойством снимать спастические боли при месячных обладает горький шоколад. Хотя правдоподобное объяснение есть: поедание шоколада сопровождается повышением уровня гормонов счастья – эндорфинов. Вот они-то и обеспечивают болеутоляющий эффект. Поэтому ешьте шоколад при месячных, сколько влезет, – сегодня можно и наплевать на талию.

И вообще, кое-кто на шоколадных диетах умудряется сбросить до пяти-шести килограммов веса!

Бананы против боли при месячных

Банан, кстати, можно обмакивать в распущенный на водяной бане горький шоколад или в мед – количество эндорфинов в крови точно зашкалит.

Коньяк против боли при месячных

Вот только не нужно увлекаться этим средством! Переборщите – и станет еще хуже, если еще и похмелье к болезненным месячным приплетется. Знатоки утверждают, что для устранения дискомфортных ощущений внизу живота при месячных достаточно 50-70 граммов коньяку.

Однако зарубите себе на носу, что коньяк лучше даже не доставать из бара, если пользуетесь лекарственными препаратами-спазмолитиками, либо седативными или болеутоляющими таблетками.

Минимизировать дискомфорт при болезненных месячных помогут рецепты народной медицины. Проще всего приложить к пояснице теплую грелку и полежать некоторое время. Можно обернуть нижнюю часть туловища шерстяным платком.

Если в запасе имеются ягоды калины, их следует перетереть с сахаром и принимать состав 3 раза в день перед едой. Разовая порция снадобья – 2 ст. л.

Ягоды калины в природе

Как убрать боль в животе при месячных при помощи трав:

Душица . 1 ч. л. сухой травы обдать стаканом кипятка и настоять 20 минут. Жидкость слить с гущи и пить в течение дня мелкими глотками.
Листья малины . Сухое измельченное сырье (2 – 3 ст. л.) залить крутым кипятком (200 мл). Настаивать компоненты под крышкой 15 минут. Остудить, процедить и выпить до конца дня.
Мята ромашка . Сухие травы берут поровну, например, по 1 ст. л. На это количество понадобится 2 стакана кипятка. Смесь настаивают полчаса и фильтруют. Пьют фиточай по ¼ стакана за 40 – 60 минут до еды.
Анис . 1 ч. л. сырья настаивают на стакане кипятка 30 минут. Продукт процеживают и употребляют по ¼ стакана до еды всего 3 раза в сутки.
Ежевика . Листики растения и кипяток соединяют в соотношении 2 ст. л. измельченного сушняка на 2 стакана жидкости. Настаивают фитосырье 2 – 3 часа. Полезную водичку пьют трижды в день по пол стакана.

Обзор средств от боли:

Папаверин
Бускопан
Но-Шпа
Дротаверин
Галидор

Также эффективны противовоспалительные нестероидные препараты:

Аспирин
Тамипул
Ибуфен
Нурофен
Диклофенак

«Боль при месячных что делать?» – вопрос довольно распространенный. И решение ему есть. Самое главное – это соблюдение определенных правил. Если патологии репродуктивного аппарата отсутствуют, то с помощью различных средств и препаратов можно облегчить состояние своими силами.

Профилактика

Соблюдение следующих правил поможет снять спазмы и облегчить общее состояние при дисменорее:

Скорректируйте питание. Включите в рацион продукты с содержанием белка и железа (печень, гречиха, мясо), калия, кальция, магния (творог, молоко, зелень, овощи). Откажитесь от кофеина, шоколада, продуктов с повышенным содержанием соли.
Занимайтесь спортом – женщины, уделяющие время физическим нагрузкам, редко страдают сильными болями во время менструации. Бег, йога, фитнес – сделайте выбор сами.
Соблюдайте элементарные правила гигиены.
Необходимо принять естественное ежемесячное кровотечение как данность. Очень часто, по наблюдениям психоневрологов, плохое самочувствие связанно с психологическим фактором – отвращением к собственному телу, отрицанием происходящего.

Будьте здоровы!

И в дополнение к статье - полезное видео по теме.

Те женщины, у которых сильно болит живот при месячных, могут забыть об этой неприятности, если будут придерживаться простых правил. Выполнять их нужно до наступления менструации. Рекомендуется:

Правильно питаться по 5-6 раз в день небольшими порциями, активно употребляя свежие овощи и фрукты. За неделю до наступления менструации не следует баловать себя мясом, солеными и очень сладкими блюдами, кофе;
Пить много жидкости в виде чистой воды (от 2 литров в день). Также очень полезны свежие яблочные, морковные, свекольные соки;
Употреблять содержащие кальций и магний продукты (зелень, творог, твердый сыр, мак), не забывая помогать организму витаминами и минералами;
Найти возможность позаниматься физкультурой. Это могут быть посещение фитнесс-зала, спортивная ходьба, плаванье, т.е. то, что ближе по душе. Упражнения укрепят мускулатуру и улучшат движение крови в органах малого таза;
Не переохлаждаться;
Принимать ванны с морской солью;
Делать дыхательные упражнения, использовать практики йоги.

Каждая женщина, у которой болит живот во время месячных, может выбрать себе несколько полезных привычек и постепенно, каждый месяц, вводить их в свой ежедневный график.

Боли в животе при месячных всего за пару часов доводят некоторых женщин до полной недееспособности. Однако комплексный взгляд на проблему уже сегодня может помочь большинству из них.

Как избавиться от боли при месячных? Этот вопрос волнует более 40% всех женщин детородного возраста. Одним - достаточно выпить несколько стаканов вкусного сока. Другим - приходится долго и тяжело лечиться. А что же реально предпринять нам?

Менструальные боли симптомы

Неприятные ощущения в брюшине могут начинаться уже за 5-8 дней до начала выхода внутренней оболочки матки. Изначально ощущаются нечастое слабое «потягивание» в районе яичников, к которому со временем добавляются резкие дергающие боли по всей высоте матки.

Непосредственно менструальные боли симптомы :

схваткообразные и выкручивающие маточные спазмы
ощущение инородного тела в животе
тянущая, сдавливающая боль в матке, переходящая на кишечник и в поясницу, кишечные спазмы
стреляющие боли в яичниках, почках, по всей длине позвоночника, в голове

Причина боли при месячных

Основной «виновник» болевых ощущений во время менструации - гормоноподобные вещества простагландины. Они раздражают нервные окончания тканей, в которых выработались, чем вызывают маточные сокращения и выход эндометрия с секретами и кровью.

Другая распространенная причина боли при месячных - эндометриоз. Те самые клетки эндометрия матки, которые должны выйти наружу при менструации, прорастают в окружающие ткани брюшины или поднимаются в яичники. Активный синтез простагландинов заставляет их отслаиваться, разбухать и разрушаться одновременно со всеми остальными.

Некоторые девушки-подростки физиологически не успевают полностью сформироваться до наступления первой менструации. Это касается как непосредственно строения тела, так и баланса отвечающих за цикл гормонов.

Почему сильные боли при месячных у подростков?

Да просто недоразвитая или неправильно расположенная матка не дает свободного выхода менструальной крови. Сокращаясь, она буквально давит на окружающие органы и раздражает триллионы высокочувствительных болевых рецепторов. Подростковый эстроген-прогестероновый фон «подливает масла в огонь».

Чаще всего неприятные ощущения в поясничном отделе во время менструации вызваны отечностью и чрезмерным перенапряжением, а также отдающей (иррадирующей) болью.

Отростки позвонков впиваются в припухшие мышцы спины и травмируют их. А рефлекторные механизмы распространения нервных импульсов заставляют ощущать менструальную боль буквально по всему телу.

Почему сильно болит поясница при месячных?

Этому неприятному явлению также могут способствовать имеющиеся недуги:

фиброма
дисплазия шейки матки
эндометриоз
поликистоз яичников

Почему сильно болит спина при месячных у рожавших?

Матка выносившей ребенка женщины хотя и приходит в норму, но все же приобретает несколько другие размеры. Во время менструации этого «лишнего» объема хватает для ущемления нервных окончаний малого таза, сдавливания сосудов и ухудшения микроциркуляции крови в пояснице.

Почему сильно болит спина при месячных у рожавших?
Женская матка может увеличиваться в размерах не только во время беременности, но и под влиянием прогрессирования неспецифических послеродовых заболеваний:

миомы
гиперплазии эндометрия
пролапса тазовых органов

ВАЖНО: Все подобные гинекологические недостатки сказываются на спине иррадирующими (отраженными) болевыми ощущениями.

Как снять боль при месячных?

Значительно уменьшить болезненные проявления до или во время менструации помогают:

Обогащенное калием и кальцием питание. Недостаток этих элементов значительно усиливают частоту и силу маточных сокращений
Оперативное вмешательство или специальное гинекологическое лечение функциональных проблем матки
Комплексное гормональное лечение для восстановления требуемого баланса действующих на матку биологически активных веществ
Медикаменты и поддерживающие аптечные препараты
Средства народной медицины и физические упражнения

Как снять боль при месячных?

Следует обязательно следить за своим здоровьем и правильно питаться. С оставшимися проблемами помогут справиться аптеки и нехитрые телодвижения.

Таблетки и препараты от боли при месячных

Для избавления от неприятных ощущений врачами рекомендуются спазмолитики, комплексные анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства . Среди прочих наиболее востребованы:

но-шпа
папаверин
темпалгин
спазмалгон
баралгин
ибупрофен

Если представленные выше таблетки и препараты от боли при месячных не подходят (дают неприемлемые побочные эффекты), то можно использовать и парацетамол. Для достижения качественного обезболивания его нужно принимать в дозе 3-4 таблетки каждые 6-8 часов. Однако официальная инструкция к лекарству свидетельствует о возможной опасности такого самолечения.

Что помогает при сильных болях при месячных?

У некоторых женщин менструации проходят крайне болезненно: ощущения при сокращении матки по силе сопоставимы с родовыми схватками. При этом спазм также «перебирается» и на кишечник, что вызывает болезненную трехдневную диарею.

В таких ситуациях спасают кетанов и тамипул (по 2 таблетки каждые 12 часов). Первый, правда, продается по рецепту. Оба препарата очень мягко действуют на системы органов и практически не вызывают побочных эффектов.

Что помогает при сильных болях при месячных еще? В крайних случаях можно использовать анальгин и солпадеин.
Однако достаточно сложно спрогнозировать силу и масштаб побочных действий этих препаратов на нервную систему. Даже при третьем и последующих приемах.

Народные средства от менструальных болей

Кроме травяных отваров из хвоща, пижмы, таволги и душицы, крайне эффективным средством от болей при месячных считается сладкий перец. При этом его используют в качестве салатной основы или свежевыжатого сока.

Прочие народные средства от менструальных болей :

аспаркам в таблетках (обычно его применяют для других целей)
сушеные и свежие абрикосы, виноград, бананы
семечки тыквы, кунжута и подсолнечника
пшеничные отруби и пророщенная пшеница

Лечение сильной боли при месячных

Не так много упражнений способны облегчить болевые ощущения в животе во время менструации, но они действительно существуют! Например:

нужно, сев на фитбол / широко расставив ноги и присев, делать круговые движения тазом в обе стороны попеременно
необходимо на максимально возможное время принимать позу «мама моет пол» из положения стоя, в наклоне руками желательно касаться ступней ног
требуется сидеть или лежать «калачиком» в разных положениях-разворотах попеременно

Лечение сильной боли при месячных физическими нагрузками другого рода противопоказано ввиду возможности возникновения обильных кровотечений. Их, кстати, поможет урегулировать готовая настойка водяного перца.

ОТЗЫВ : Я мучаюсь жутко в первые три дня после начала месячных. Спасаюсь седалгином или ибупрофеном. Мне кажется, что ничего кроме таблеток или уколов не сможет унять этой ужасной боли!!!

ОТЗЫВ : Не дай бог лечиться анальгином! Теперь я знаю, как чувствуют себя наркоманы под кайфом. Наверное. Врач-гинеколог сказала, что он на многих так действует. Девочки! Будьте осторожны!

ОТЗЫВ : Мне когда-то привезли с дачи целое ведро сладкого перца. Я его в салатах за неделю и умяла. Месячные пошли через неделю. И момента их наступления я не почувствовала вовсе. С тех пор поедаю перец при первой попавшейся возможности. Чего и вам рекомендую.

ОТЗЫВ : Мои сильные боли при месячных убирает напроксен. Подружка посоветовала. А гинеколог настаивает на приеме гормональных противозачаточных. Пока отказываюсь. Опасаюсь разных побочных эффектов.

ОТЗЫВ : А мне посоветовали индометациновые свечи. Хорошо помогли. Но теперь желудок болит, и ничем его вылечить не получается. Собираюсь к врачу идти на днях.

ОТЗЫВ : Первый день месячных у меня начинается с укола смеси анальгина, папаверина и димедрола. Иначе на стенку лезу или сознание теряю.

Я два года занимаюсь йогой. Уже после четырех месяцев тренировок стала замечать, что интенсивность ежемесячных болей постепенно снижается. Сегодня почти не пользуюсь медикаментами. Это при том, что раньше без уколов кетанова не обходилась.

Как снять менструальные боли : советы и отзывы показывают, что «в почете» медикаментозное самолечение. Сначала препараты пьем, а потом уже советуемся со специалистами. Ведь нужно же начинать с другого конца!

Видео: Болезненные месячные(десменорея)

Видео: Все что важно знать о менструации

Видео: Болезненная менструация. Женские болезни

Сильные боли внизу живота у женщин могут иметь множество причин, так как в брюшной полости находятся важные внутренние органы ЖКТ, репродуктивной системы, магистральные кровеносные сосуды. Нередко болевой синдром сопровождает воспалительные процессы, может быть последствием сдавливания или травм. Ситуации, в которых после месячных болит низ живота, в большинстве случаев связаны с и другими гинекологическими патологиями. Подозревать наличие заболевания тем более стоит при сильнейших болях на фоне частых задержек месячных. Неприятные ощущения имеют различную интенсивность, появляются до того, как начнется менструация, сопровождают её либо преследуют женщин после.

Причины болей

Наступление менструации всегда связано с колебанием гормонального баланса: как правило, в последние дни цикла выше риск обострения хронических патологий, возможно воспаление. Характерной особенностью у части женщин является специфический болевой синдром во время месячных. Причины, по которым болит внизу живота при месячных, в предшествующие или последующие дни, можно объединить в несколько групп:

Альгоменорея. Это состояние пристально изучается врачами, так как механизм его развития до сих пор не выявлен. Известно, что патология появляется в различные периоды приблизительно у 15 % женщин и с трудом поддается лечению.
Наступившая беременность. Процесс имплантации эмбриона в эндометрий у многих женщин протекает болезненно.
Заболевания и придатков. В подобных ситуациях боль появляется внизу живота справа или слева, может сопровождаться высокой температурой и другими негативными симптомами.
Внематочная беременность. Очень опасное состояние, требующее немедленной хирургической помощи. Характерны резкие стреляющие боли, нередко протекающие на фоне задержки менструации.
Заболевания кишечника, печени или мочевыводящих путей. В подобных случаях симптомы бывают очень сильными, не поддаются обезболиванию медикаментами, могут вызвать серьёзные осложнения.
Сильный стресс. Спазмы в брюшной полости нередко имеют неврологическое происхождение.

Перед месячными

Боли внизу живота за неделю до предполагаемых месячных часто являются одним из . В подобных случаях вероятны слабые или умеренные болевые ощущения иногда . При наличии у женщин нарушений работы состояние может усугубляться запором, метеоризмом, ощущением тяжести и спазмами в брюшной полости. Предменструальный синдром, кроме болезненности, проявляется увеличением веса, отечностью, беспричинными перепадами настроения, раздражительностью, физической слабостью, . Если нарушения самочувствия не носят интенсивного характера, появляются периодически, не сопровождаются сбоем менструального цикла, а менструальные выделения не имеют гнилостного запаха, сгустков крови и гноя, переживать не о чем.

Возможные осложнения

Любые нарушения менструального цикла: слишком скудные или обильные месячные, внезапное появление болей, тошноты или рвоты почти всегда свидетельствуют о развивающейся патологии. Игнорировать нарушения самочувствия - значит, провоцировать ее осложнение.