Почему ребенок скрипит во сне. Ребенок скрипит зубами во сне: причины и лечение. Видео: смена молочных зубов на постоянные

Наверное, нет такого ребенка, который никогда бы не издавал по ночам скрежет зубами, который так пугает каждую заботливую маму. Иногда малыш скрипит зубами в течение нескольких минут, иногда раздаются единичные скрипы. В медицине подобное явление называется бруксизм. Попробуем разобраться, насколько это опасно для здоровья, и каковы основные причины бруксизма.

«Народное» мнение

Если ребенок скрипит зубами во сне , то игнорировать этот факт не следует. Бруксизм может нанести непоправимый ущерб здоровью детских зубов.

В первую очередь, нужно выяснить причины, которые привели к подобной проблеме, это может быть стрессовая ситуация, неправильный прикус, патологии зубочелюстной системы, аденоиды или режущиеся зубки.

Стрессовая ситуация

Детская психика отличается хрупкостью, и состояние стресса у ребенка иногда возникает по таким причинам, которые многим взрослым кажутся совершенно не заслуживающими внимания. Малыши могут серьезно переживать из-за каких-то неурядиц в школе или детском садике, из-за переезда на новое место, из-за рождения в семье нового ребенка и т.д.

Иногда даже положительные эмоции могут способствовать излишнему перевозбуждению и привести к возникновению стрессового состояния. Большинство психологов, именно по этой причине, советует дозировать впечатления ребенка и не перегружать его нежную психику.

Нарушения сна

Одной из наиболее частых причин, почему ребенок скрипит зубами во сне, являются различные нарушения сна. Некоторые специалисты относят ночные скрипы к тому же ряду явлений, что и разговоры во сне или сомнамбулизм. Если скрипение о сне сопровождается ночными кошмарами, наблюдаются трудности с засыпанием, либо частые пробуждения посреди ночи, то стоит уделить особое внимание эмоциональному состоянию ребенка, а при необходимости - проконсультироваться с детским невропатологом.

Наличие у ребенка аденоидов

Очень часто бруксизм вызван увеличенными аденоидами. Примерно во восьмидесяти процентов это заболевание сопровождается ночным скрипением зубами.

Наследственный фактор

Не исключают специалисты и наследственного фактора. Иногда подобная вредная привычка просто передается по наследству. Причем, в большинстве случаев, такое наследство получают мальчики. Если вы заметили, что ваш малыш скрипит зубами во сне, поинтересуйтесь у собственных родителей, не страдали ли вы сами в детстве от бруксизма.

Режущиеся зубки

Иногда бруксизм наблюдается даже у грудных детей. Это явление может быть вызвано как неправильным строением зубочелюстной системы, так и тем, что малышу мешают прорезывающиеся зубки. Десны чешутся и зудят, и ребенок непроизвольно стискивает зубки и почесывает десна, издавая при этом скрежещущие звуки.

Если вы услышали, что малыш скрипит зубами во сне, то в первую очередь проверьте, нет ли набухания десен. В этом случае можно воспользоваться специальным детским гелем, снимающим болевые ощущения, а в течение дня давать ребенку погрызть специальный прорезыватель.

Нарушение прикуса или челюстно-лицевые патологии

Нередко ребенок скрипит зубами в ночное время в связи с наличием каких-либо врожденных нарушений строения челюстного аппарата или с развитием неправильного прикуса. Для того, чтобы точно установить диагноз, необходимо получить консультацию у детского ортодонта, и если будут выявлены проблемы с прикусом, врач поможет подобрать меры, помогающие скорректировать проблему. В противном случае, могут развиться различные патологии, к которым относятся:

Раннее стирание зубной эмали (дентина), что приводит к повышению риска развития кариеса и повышенной чувствительности зубов,
Хроническая или острая форма воспаления пародонтальных тканей,
Неправильный рост зубов.

В современной стоматологии разработаны методы, позволяющие устранить практически любые нарушения прикуса. Причем, чем раньше будет начато правильное лечение, тем быстрее вы добьетесь успеха.

Профилактика и лечение бруксизма

В первую очередь, родители должны знать, что периодическое скрипение зубами встречается практически у всех малышей, причем, не только в ночное время можно услышать характерные звуки, но и даже и днем. Если это явление носит периодический характер и скрип продолжается не более 20 секунд, то можно не обращать на него внимания. При частом и интенсивном скрипении зубами необходимо обращаться к специалистам.

Почему ребенок ночью скрипит зубами , помогут разобраться стоматолог и невропатолог. Но даже если причины бруксизма кроются в нестабильном эмоциональном состоянии малыша, помощь стоматолога все равно необходима. Врач поможет предупредить стирание зубов, которое может быть спровоцировано чрезмерным трением во время ночного скрипа. При необходимости, для малыша изготовят индивидуальные капы, либо порекомендуют использование специальных защитных накладок, предназначенных для защиты зубов от травмирования.

Нередко при бруксизме помогает усиленная витаминно-минеральная терапия, так как нехватка витаминов группы В, кальции или магния может провоцировать патологическую судорожность челюстных мышц во время сна.

Если бруксизм вызван нехваткой витаминов, то правильно подобранный комплекс препаратов помогает полностью устранить это явление.

Дополнительные меры

Как уже говорилось выше, если ребенок скрипит зубами по ночам, то это может быть следствием нарушения нормального функционирования нервной системы, эмоционального напряжения, пребывания в стрессовой ситуации и т.д.

Обратите внимание на то, в какой психологической обстановке пребывает ваш ребенок, расспросите его о том, как он проводит время в детском саду или в школе, поговорите с воспитателями и учителями.

Особое внимание следует уделять на создание психологического комфорта в вечернее время. Постарайтесь не наказывать ребенка и не ругать его перед сном, исключите вечерние просмотры телепередач и компьютерные игры. Можно вместе с малышом послушать тихую спокойную музыку, погулять перед сном, почитать ему хорошую книжку или просто пообщаться.

Постарайтесь организовать правильный распорядок дня, обеспечить достаточное пребывание на свежем воздухе, разумную физическую нагрузку. Педиатры советуют укладывать спать ребенка на час раньше, если замечено, что он скрипит зубами во сне, так как нередко это явление связано с чрезмерной усталостью.

09.06.2017

Если ребенок скрипит зубами ночью во сне, родители обычно считают, что у него появились глисты. Однако причины скрипа зубов совершенно другие. Дети 3-10 лет чаще всего страдают от бруксизма (так научно называется скрежет зубов). Он бывает и у детей более раннего возраста. За ночь может быть несколько приступов продолжительностью от 6 сек. до 1 мин. Отчего ребенок скрипит зубами?

Ребенок скрипит зубами причины

Нервные расстройства

Самой распространенной причиной зубного скрежета у детей во сне считается нервный стресс. Эмоциональное перевозбуждение вызывает просмотр телепередач, сидение за компьютером, подвижные и шумные игры перед сном. Также у ребенка могут быть свои нервные потрясения: ссоры, обиды, наказания, страх, конфликты в школе, смена обстановки, появление в семье младших детей и др. Нервное перенапряжение вызывает судорожность жевательной мускулатуры, что и приводит к скрипу зубами. Во сне ребенок не в состоянии контролировать мышцы лица, и они сокращаются непроизвольно. Поэтому дети, как правило, скрипят зубами по ночам. Но встречается зубной срежет и днем, эту форму бруксизма называют бруксоманией (это расстройство нервной системы). Бруксизм чаще встречается у гиперактивных детей, что подтверждает его неврологическую природу.

Стоматологические проблемы

Дети с неправильным строением челюсти или нарушением прикуса часто страдают от бруксизма. Эта проблема встречается и у младенцев, во время прорезывания зубов. У малыша чешутся десны в это время, и он пытается устранить дискомфорт, непроизвольно сжимая челюсти. Чтобы помочь ребенку, смазывайте его десны детским стоматологическим гелем, который снимает зуд и боль.

Аденоиды

Примерно у 80% детей с аденоидами наблюдается бруксизм, хотя увеличенные миндалины не являются причиной зубного скрипа. Аденоиды затрудняют дыхание, вызывают легкую гипоксию головного мозга, что ведет к нарушению сна и может сопровождаться мышечными спазмами.

Несбалансированное питание

Наследственность

Наследственность и пол также влияют на предрасположенность к данной патологии. Если родители в детстве страдали от бруксизма, то вероятность его появления у ребенка составляет 90%. Практика показывает, что мальчики чаще скрипят зубами во сне.

Ребенок скрипит зубами во сне лечение

Опасность бруксизма у ребенка не надо преувеличивать, но и оставлять эту проблему совсем без внимания не следует. Интенсивный и длительный бруксизм может привести к дефектам эмали зубов, гингивиту, проблемам с челюстными суставами. По утрам ребенок может испытывать боль в жевательных мышцах и даже головные боли. Но это редкое явление.

Способы лечения бруксизма зависят от его причины и степени выраженности. Прежде чем назначить лечение, проводят комплексное обследование у специалистов:

консультация невролога, анализируется параксизмальный характер нарушений сна;
консультация психолога, исследуется стрессовое состояние, тревога, депрессия, невроз;
консультация стоматолога, диагностируется повреждение зубов и окружающих мышечных тканей.

Медикаментозное лечение в первую очередь направлено на нормализацию сна и уменьшение активности жевательных мышц. Ребенку могут быть прописаны седативные средства, витамины группы В, препараты, содержащие кальций и магний, а в некоторых тяжелых случаях антидепрессанты и препараты, снижающие тонус мускулатуры.

Редкий и изолированный бруксизм не сопровождающийся другими нарушениями не нуждается в лечении. Это вызывает больше волнения у родителей, чем у ребенка, который в целом чувствует себя нормально. Скрип зубами часто бывает временным и сам проходит без лечения после прорезывания зубов, отладки режима сна и бодрствования, при достижении возраста 6-7 лет. Иногда может наблюдаться до юношеского возраста, обычно у мальчиков с такой наследственностью.

Профилактические меры

Если ребенок склонен к бруксизму, первым делом надо наладить его режим дня с обеспечением достаточно продолжительного ночного сна, прогулок на свежем воздухе, сбалансированного питания. Не нагружайте малыша большим количеством дополнительных занятий. Не менее чем за 2 часа до сна надо оградить ребенка от телевизора и компьютера и переключить на спокойные игры, чтение. Для профилактики гиперактивности жевательных мышц можно делать специальные упражнения. Вместе с ребенком тренируйтесь правильно расслаблять челюстные мышцы, чтобы при этом зубы не смыкались. Регулярные занятия помогут снять напряжение в мышцах и стресс, которые чаще всего и являются причиной зубного скрипа во сне.

С явлением бруксизма (скрежета зубами во сне) встречаются многие люди. Приступы бруксизма бывают и у детей. Чаще всего они случаются ночью, однако не исключено, что могут возникать и днем. У врачей нет единого мнения, является ли бруксизм болезнью, хотя неприятные побочные действия у ночного скрежета, безусловно, есть. У малышей появляются неврологические и стоматологические проблемы. Существуют приемы, позволяющие избежать истирания зубов, сделать более спокойным сон. Нередко дети перестают скрипеть зубами после того, как у них молочные зубы меняются на постоянные.

Содержание:

Почему производится непроизвольный скрежет

Зубной скрежет появляется вследствие непроизвольного сокращения жевательных мышц. В обычном состоянии верхняя и нижняя челюсти касаются друг друга и производят трение только во время еды, когда пищу откусывают и пережевывают. При повышенном тонусе лицевых мышц верхние и нижние зубы с силой прижимаются друг к другу и трутся, начиная скрипеть. Приступы могут повторяться ночью по несколько раз.

Если ребенок скрипит зубами во сне, родители даже не всегда могут об этом догадываться. Например, когда он уже подрос, спит в другой комнате.

Причины детского бруксизма

Причинами непроизвольного сокращения челюстных мышц могут являться:

неправильный прикус или врожденные дефекты челюстных суставов;
неврологические и психологические проблемы;
недостаток кальция и магния в организме, характеризующийся неконтролируемым судорожным сокращением мышц;
заражение гельминтами;
наследственность.

Видео: Причины и последствия бруксизма у детей

Прорезывание зубов

У малышей до 2 лет прорезывание обычно вызывает сильный зуд в деснах. Кроха капризничает, сжимает челюсти, трет их друг о друга, яростно грызет игрушки.

Существуют специальные резиновые приспособления, прорезыватели, о которые малыш может почесать десна. При этом процесс прорезывания ускоряется. Зачастую после того, как все молочные зубки появятся, ребенок перестает ими скрежетать.

Часто причиной того, что дети скрипят зубами во сне является смена молочных зубов на постоянные. Это происходит обычно после 5-6 лет. Практически происходит то же самое, что и с крохами до 2 лет. Непроизвольное сокращение жевательных мышц вызывается зудом в деснах.

Нервные стрессы

У некоторых малышей такое явление возникает не только ночью, но и днем, когда они испытывают психическое перенапряжение. Иногда им удается контролировать сокращение мышц, удерживаться от скрежета. Ночью во сне человек не способен этого делать, скрипит зубами непроизвольно. Возникновению бруксизма способствуют:

Перегрузки в учебной программе, интенсивные дополнительные занятия языками, музыкой, различными школьными предметами. У ребенка мало свободного времени, нет возможности отдыхать, заниматься спортом. В таких случаях врачи рекомендуют чередовать умственные нагрузки с физическими. Смена занятий способствует расслаблению нервной системы, улучшению кровоснабжения, снижению мышечного тонуса.
Зачастую стресс возникает из-за неблагополучной обстановки в семье: ссор, отсутствия душевного контакта и родителями.

Стресс и бруксизм взаимосвязаны. Результатом того, что ночью малыш скрипит зубками, может стать хроническое недосыпание, слабость, истощение нервной системы.

Совет: Ради здоровья ребенка необходимо поддерживать в семье атмосферу любви, дружбы и взаимопонимания. Нервные стрессы на почве семейных скандалов или неправильного воспитания тяжело отражаются на работе всех систем его организма.

Наследственность как причина бруксизма

Если у ребенка наблюдается скрежетание зубами в течение длительного времени, то причиной может быть наследственность. Если у одного из родителей есть такое отклонение, то, скорее всего, оно проявится и у малыша. Бруксизм чаще встречается у мальчиков.

Связь бруксизма с наличием глистов

Другие факторы, способствующие возникновению скрежета зубами

Возникновению этой аномалии у ребенка могут способствовать также:

нарушение носового дыхания из-за заложенности носа, аденоидов;
простудные заболевания;
вегето-сосудистые нарушения, плохая терморегуляция организма;
нарушение климатических условий в помещении, где спит ребенок.

Мнение доктора Е. Комаровского о причинах бруксизма у детей

Есть предположение, что скрежет зубами - это рудиментарный признак, рефлекс, доставшийся человеку от далеких предков. В доисторические времена ему, как и другим животным, приходилось точить зубы, чтобы защищаться от хищников.

Проблемы с зубами, недостаток кальция и магния, а также неврозы являются наиболее вероятными, с его точки зрения, причинами того, что малыш скрипит зубками.

Видео: Почему ребенок скрипит во сне зубами

Е. Комаровский утверждает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный сон. При этом родители должны сами определять, в какое время вечером его укладывать. Главное, обеспечить ему условия для здорового сна.

Спать ребенок должен в прохладной, хорошо проветренной комнате с достаточной влажностью. При этом у него будет свободное дыхание, ровный глубокий сон. Это поможет расслабить нервную систему и мышцы.

По мнению Е. Комаровского, нормальные отношения между родителями, психологический климат в семье также играют важную роль в развитии нервной системы ребенка.

Видео: Е. Комаровский о значении полноценного сна для ребенка и необходимых условиях для его обеспечения

Последствия бруксизма

Последствиями того, что во сне ребенок скрипит зубами, может стать истощение нервной системы, головные боли, дневная сонливость, слабость, ухудшение памяти. У ребенка стирается зубная эмаль, зубы крошатся, появляется кариес. Может возникнуть воспаление челюстных суставов. При этом боль отдает в уши.

Видео: Почему дети скрипят зубами. Осложнения бруксизма

Что делать, если ребенок скрипит зубами

В первую очередь необходимо посетить стоматолога: проверить, какой у ребенка прикус, в каком состоянии находятся зубы и десна. Для того чтобы предотвратить их разрушение, стоматологи предписывают надевать на ночь на зубы специальные резиновые защитные устройства, капы.

Укрепить нервную систему ребенка помогут специальный массаж, теплая ванна перед сном. В отдельных случаях врач назначит прием успокоительных средств.

Очень важно, чтобы ребёнку ничего не мешало спать! Полноценный отдых гарантирует здоровье, хорошее настроение и правильное развитие. Но что делать любящим мамам и папам, если они слышат, как их малютка скрипит зубами во сне? Родители, впервые столкнувшиеся с такой ситуацией, могут серьёзно насторожиться.

Насколько эта проблема серьёзная и угрожает ли она детскому здоровью? Может быть, так проявляется серьёзная болезнь? Или не в порядке нервная система?

На самом деле многие малыши скрипят зубками во время сна. Бывает даже так: у крохи прорезался молочный зуб, он почувствовал, что во рту «появилось что-то новое», и таким способом изучает изменения в своём теле. Но встречаются и более серьёзные причины, а поэтому игнорировать ситуацию нельзя, следует разобраться и принять адекватные меры.

Ещё надо учитывать, что продолжительное и сильное трение зубов друг о друга приводит к стиранию эмали, неправильному прикусу и может вызывать головные боли. Следовательно, ухудшается самочувствие, что неблагоприятно сказывается физической и умственной активности. К тому же вряд ли такой отдых можно назвать полноценным.

Из-за чего появляется скрип зубами у детей и что с этим делать?

Научное название этого явления – бруксизм . В народе говорят, что детки скрипят зубами из-за глистов. Однако беспокоиться по этому поводу не стоит. Медики давно доказали, что зубовный скрежет не связан с глистами. Но какие тогда самые распространённые причины зубовного скрежета у малышей?

Беспокоят прорезающиеся зубки.

Прорезающиеся молочные зубы доставляет определенные неудобства, так как процесс сопровождается воспалением, дёсны чешутся, и кроха, пытаясь как-то уменьшить дискомфорт, стискивает челюсти. Отсюда и характерный скрип. Так как процесс прорезывания протекает круглосуточно, то скрипеть зубами дети могут и по ночам.

Чтобы облегчить это состояние, можно воспользоваться специальными успокаивающими мазями и гелями для десен. Они обладают охлаждающим эффектом, снимают зуд и позволяют малышу забыть о дискомфорте.

Отлучение от груди.

У детей, привыкших сосать грудь, обычно очень сильный сосательный рефлекс. Даже после прекращения грудного вскармливания они на подсознательном уровне иногда продолжают привычные движения по ночам, что и влечёт за собой характерные для бруксизма признаки.

Если родители замечают, что после прекращения грудного вскармливания их любимое чадо начало во сне скрежетать зубами, можно предложить карапузу соску-пустышку.

Нервный стресс.

Малыши невероятно чувствительны к неблагополучной обстановке в доме и очень переживают, если родители ругаются. Маленький член семьи не будет чувствовать себя в безопасности, когда мама и папа на его глазах выясняют отношения.

Ради благополучия ребёнка в семье должна быть обстановка любви и спокойствия. Семейные скандалы очень тяжело отражаются на здоровье маленьких детей.

Неприятности в детском саду также могут послужить причиной сильного стресса и ночного зубовного скрежета. Родителям следует интересоваться, как их чадо проводит время вне дома и что там с ним происходит, не обижает ли кто?

Эмоциональное перенапряжение.

Перенапряжение на эмоциональном уровне не обязательно связано с конфликтами. Иногда в течение дня ребёнок испытывает много сильных эмоций, возможно его что-то удивило или напугало, пересмотрел мультфильмов, или произошло нечто слишком запоминающееся в садике, в таком случае его сознание концентрируется на этом событии, что по ночам проявляется в виде зубовного скрипа.

Чтобы исправить это, можно перед отходом ко сну произвести расслабляющие процедуры, как прогулка на свежем воздухе во дворе, чтение сказки, тёплые ванны с отваром ромашки, лаванды и шалфея.

Ребёнок переутомился.

Нередко бруксизм беспокоит, если организм переутомлен и нуждается в полноценном отдыхе. Возможно, активные игры перед сном, шумные компании, громкая музыка и походы в гости не совсем то, что нужно для малыша перед отходом ко сну. После такого дикого заряда энергии организм не успевает быстро прийти «в себя» и всё еще продолжает двигательные действия, хотя сознательно ребёнок давно спит.

Как помочь? Лучшее, что можно сделать в этом случае - дать малютке расслабиться перед сном, не загружать слишком весёлыми играми, отложит поздние походы в гости и прогулки по интересным развлекательным площадкам, обеспечить комфорт в помещении, приглушить свет и удалить источник шума. Если следовать этим принципам постоянно, то бруксизм обойдет вас стороной.

Неправильный режим.

Правильный распорядок помогает исключить ночные кошмары, частые пробуждения, ночные бодрствования и скрип зубами. Если организм не привык засыпать в одно и то же время, тогда во сне он будет проводить те операции, которые привычны для него в моменты бодрствования. Определенные мышцы будут сокращаться и расслабляться, в том числе и челюстно-лицевые мышцы.

Все что необходимо сделать – установить постоянный режим, ввести ритуал отхода ко сну ребёнка и максимально его придерживаться. Сначала будет тяжело добиться налаженного режима, но в дальнейшем это войдет в привычку, и крошку автоматически «понесет» в спокойный сон каждый вечер в определённое время.

Авитаминоз и недостаток минералов.

В моменты смены сезонов и особенно в зимне-весенний период детский организм истощается и требует восполнения витаминов и минералов, запас которых успел значительно убавиться. Например, нехватка калия, магния и кальция, а также витаминов группы В приводит к судорожному сжиманию мышц. Это может явиться причиной ночного бруксизма.

Внесение в рацион витаминных добавок или продуктов с высоким содержанием недостающих компонентов помогут избавиться с ситуацией. Но помните: перед тем как давать ребёнку какие-либо препараты, требуется консультация педиатра.

Нарушение прикуса.

В редких случаях причиной является аномальное развитие челюсти и нарушение прикуса. Ребёнок ощущает неудобство и старается словно бы притереть зубы друг к другу.

Здесь без визита к детскому стоматологу никак не обойтись. Но волноваться не нужно – современная стоматология успешно справляется практически с любыми проблемами прикуса. И чем раньше начнётся лечение, тем скорее удастся избавиться от проблемы.

Заключение

Чаще всего бруксизм держится недолго, проходит без осложнений, а описанные выше советы помогут справиться с проблемой в минимальные сроки. Однако если ребёнок продолжает скрипеть зубами во сне несмотря на все усилия родителей, следует сходить на приём к врачу.

(бруксизмом) сталкиваются больше половины людей на планете. И что удивительно, среди них есть не только взрослые, но и дети. Случается скрежет чаще всего ночью, но не исключены и дневные приступы. У врачей нет единого мнения о том, считается ли такое явление болезнью. Но негативные последствия для организма ночной скрежет все-таки имеет. Это и проблемы стоматологического характера, и неврологического. О том, почему дети скрипят зубами во сне и как справиться с этой проблемой, расскажем в нашей статье. Обязательно уделим внимание профилактике этого явления и узнаем мнение известного украинского педиатра Комаровского Е. О. о проблеме.

Почему маленькие дети во сне скрипят зубами?

Срежет зубами по ночам возникает вследствие спазма жевательных мышц. Обычно челюсти только соприкасаются друг с другом. Трение же между ними возникает лишь во время приема и пережевывания пищи. Если же тонус лицевых мышц повышен, то челюсти очень сильно смыкаются и начинают бесконтрольно двигаться из одной стороны в другую, из-за чего и возникает скрежет.

Приступы случаются обычно во время сна, иногда повторяются по несколько раз за ночь. По времени они продолжаются не больше минуты. Одновременно со скрежетом в некоторых случаях происходит непроизвольная остановка дыхания, изменение пульса и давления.

Если ребенок скрипит зубами во сне иногда, в этом нет ничего страшного. Приступ бруксизма может быть связан с повышенной эмоциональностью после тяжелого и насыщенного дня. Если же проблема носит постоянный характер, она требует особого подхода и обязательного лечения.

Основные причины бруксизма у детей

Единого мнения относительно природы этого явления не существует. Врачи связывают его и с неврологическими расстройствами, с отклонениями в работе внутренних органов. Детский бруксизм можно поставить в одну линию с такими нарушениями сна, как недержание мочи, храп, лунатизм.

Итак, ребенок скрипит зубами во сне по причине:

нервного перенапряжения, стресса;
аденоидов;
отклонений в строении челюсти;
нарушений прикуса;
прорезывания зубов;
заражения гельминтами;
генетической предрасположенности.

Неокрепшая нервная система малыша по-разному реагирует на происходящие вокруг события. У ребенка поход в детский сад, смена места жительства или ссора в семье может вызвать сильное психическое перенапряжение. И если в дневное время суток ребенку удается контролировать лицевые мышцы, удерживая их от скрежета, то ночью движение челюстей происходит само по себе.

Нередко приступы бруксизма являются следствием патологического прикуса. На первый взгляд эта проблема кажется безобидной, но она требует обязательного вмешательства со стороны специалиста. Неправильный прикус не только приводит к нарушению эстетики лица, но и к заболеваниям зубов, их стираемости и ночному скрежету.

Ночной и дневной скрежет зубами

Во сне мозг ребенка анализирует все происходившие днем события. А поскольку все потрясения дети переживают более эмоционально, чем взрослые, то ночной скрежет зубами в результате нервного перенапряжения для них считается обычным явлением. Для решения этой проблемы важно обеспечить ребенку здоровый и продолжительный сон. Если же с нарушением не удастся справиться самостоятельно, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

В отличие от ночного бруксизма, днем ребенок скрипит зубами во сне по причине:

вредной привычки - нередко услышанный от взрослых скрежет зубами, многократно повторяется детьми и превращается в привычку, от которой нужно обязательно избавляться;
отлучения от грудного вскармливания - в результате неудовлетворенного сосательного рефлекса ребенок начинает сосать палец, кусать губы или скрипеть зубами;
аденоидов - поскольку ребенку сложно дышать носом, ему приходится часто открывать рот, что, в свою очередь, может вызывать скрежет.

Негативные последствия

Указанная выше проблема требует обязательного лечения. Причем необходимые меры по профилактике этого неприятного явления следует предпринимать сразу же, как только ребенок начал скрипеть зубами во сне. Если же этого не сделать, последствия для малыша могут быть очень серьезными:

истощение нервной системы, головные боли, сонливость, усталость, ухудшение памяти, слабость;
нарушение прикуса;
патологическая стираемость и сколы эмали;
переломы коронки зуба;
появление подвижности зубов;
воспаление челюстных суставов.

Ребенок скрипит зубами во сне: что делать?

Представленная проблема наблюдается у 50% всех детей во всем мире. Родителям ребенка, который спит в отдельной комнате, следует обратить внимание на то, как их сын или дочь чувствует себя утром. Обычно такие дети выглядят усталыми, вялыми, просыпаются с головными болями. Из-за того, что постепенно истончается эмаль, повышается чувствительность зубов к сладкому, кислому, горячему и холодному.

Когда же родителям следует бить тревогу? Если ребенок иногда скрипит зубами во сне, а длится это не более 7 дней подряд, в этом случае помочь ему можно и без посещения врача. Достаточно наладить психологический микроклимат в семье и стараться избегать стрессовых ситуаций, которые вызывают у малышей нервно-эмоциональное расстройство.

При большей продолжительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, который в случае необходимости назначит необходимое лечение. Ребенка, скрипящего зубами во сне, следует показать:

терапевту - чтобы исключить заражение гельминтами;
стоматологу - для устранения возможных патологий челюсти, исправления прикуса;
невропатологу;
психологу.

Лечение детского бруксизма

Если ребенок скрипит зубами постоянно, без помощи узкого специалиста в этом случае никак не обойтись. Только он сможет подсказать, как отучить малыша от ночных приступов. Но стоит отметить, что такое явление, как детский бруксизм, проще поддается корректировке, чем аналогичная проблема у взрослых.

Что же может предложить в качестве лечения традиционная медицина? Комплекс мероприятий включает:

Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение ему может потребоваться от стоматолога. Чтобы защитить зубы от разрушения во время сна, специалист изготовит специальные капы из гибкой пластмассы, которые защитят зубы от повреждения.
При выявлении стоматолог направит пациента на ортодонтическое лечение.
Терапевт даст направление на анализ, который позволит выявить наличие гельминтов в организме, и подберет комплекс витаминов в случае авитаминоза.
Если причина ночного скрежета зубами заключается в аденоидах - отоларинголог проведет соответствующее лечение.
Невролог или психотерапевт смогут выявить источник проблем и подскажут родителям, что делать дальше, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.

Применение средств народной медицины

Лучшей профилактикой бруксизма является поддержание благоприятного микроклимата в семье:

не повышать на ребенка голос, не наказывать его, особенно телесно;
уделять достаточно внимания малышу;
окружить его заботой и любовью;
обязательно читать ребенку перед сном;
стараться прогуливаться перед сном на свежем воздухе, что позволит упорядочить мысли и насытить мозг кислородом для быстрого засыпания.

Рекомендуется сократить объем умственных нагрузок, устроить нормальный режим дня, ограничить время, проводимое возле телевизора или компьютера. Для укрепления нервной системы ребенка эффективным будет курс специального массажа, теплая ванна перед сном.

При соблюдении представленных выше мероприятий вы очень скоро сможете забыть о том, почему дети скрипят зубами во сне, и никогда не будете вспоминать о бруксизме.

Мнение доктора Комаровского о проблеме

Известный педиатр имеет свое видение явления, почему ребенок скрипит зубами во сне. Комаровский Е. О. считает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный и здоровый сон. А вот время, когда ребенку следует ложиться спать, родители должны определять самостоятельно.

Немаловажное значение отводится условиям, в которых ребенок засыпает. Комната должна быть проветренной, прохладной, с достаточным уровнем влажности. Тогда сон у малыша будет ровным и спокойным, что поможет расслабить нервную систему и мышцы. Кроме того, необходимо обратить внимание на психологический микроклимат в семье, взаимоотношения между родителями.