Лечение грибка ногтя скипидаром. Грибок ногтей. Лечение народными средствами в домашних условиях. Ванночки для распаривания ног или кистей

Здравствуйте, дорогие друзья!

Ох, и долго я сюда не писала. Заждались?

Дело в том, что я была в отпуске. Честно говоря, сначала планировала продолжать писать, но не получилось. Приехала сестра из Одессы: разговоры, вечерние посиделки за чаем, то да сё, прогулки по Москве.

А потом рванули с ней на нашу родину, «в деревню, в глушь, в Саратов». И там... походы по местам детства, воспоминания... Да, что я вам рассказываю. Вы и сами знаете, как это бывает.

Спасибо всем, кто написал мне письма: мол, где новые статьи, очень ждем, не бросайте нас.

А дальше посмотрим. Это будет зависеть от вашей активности, посещаемости блога, комментируемости. Все, что зависело от меня, я сделала и продолжаю делать. Но я уже вам говорила и говорю, что писать, не получая обратной связи от вас, все равно, что артисту выступать перед пустым залом. Грустно как-то...

Сегодня мы с вами начинаем разговор о грибковых заболеваниях стопы.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения микозом стопы страдает каждый пятый житель нашей планеты.

Возможно, кто-то из вас тоже никак не может избавиться от этой заразы, несмотря на заверения производителей противогрибковых препаратов, что микозы кожи стоп в наше время – плевое дело. Типа: «мажь 2 недели, и с грибком будет покончено».

Но не тут-то было. Зуд и шелушение кожи не прекращаются. А вскоре, о ужас: на ногтях появились желтые полосы, которые медленно, но верно продвигаются в сторону корня ногтя. И ты понимаешь, чем это грозит.

Но о грибковом поражении ногтей мы с вами поговорим в другой раз, поскольку с этой темой нужно разобраться досконально.

А сегодняшний разговор будет посвящен тому, как избавиться от грибка КОЖИ стопы раз и навсегда.

Какие бывают микозы стоп? Как растет грибок стопы? Почему не всегда его лечение бывает успешным? Какие вопросы следует задать покупателю, который спрашивает «что-нибудь от грибка», и каким должен быть противогрибковый комплекс?

Итак, поехали!

Что вам нужно знать о патогенных грибах?

Знаете, почему грибковые поражения называются «микозами»? Слово «микозы» произошло от греческого «mykes», что означает «гриб».

Грибы – это не растения, не животные и не простейшие. Это ГРИБЫ.

В отличие от растений, они не могут самостоятельно синтезировать питательные вещества, так как в них нет хлорофилла, без которого невозможен фотосинтез – образование органических веществ из углекислого газа и воды.

Грибы питаются ГОТОВЫМИ органическими веществами.

Те грибы, которые вызывают неприятную болячку человека, являются братьями тем грибам, которые мы собираем в лесу. Они имеют очень похожее строение и размножаются так же.

Однако, есть большая разница.

Шляпочные грибы (подосиновики, подберезовики, маслята и пр.) нужны в природе, чтобы участвовать в образовании перегноя, служить вкусной и полезной пищей для нас, людей, помогать растениям, находящимся рядом, жить-поживать и питательных веществ наживать. Это грибы – труженики.

Но, как гласит известная пословица, в семье не без урода.

Есть грибы, которые трудиться категорически не желают. Все как у людей! 🙂

Из всего многообразия грибов патогенными для человека являются примерно 100 видов.

Большинство патогенных грибов имеет вид ветвящихся нитей — гифов, состоящих из множества клеток.

Совокупность гифов называется «мицелием», или «грибницей».

Размножаются грибы, в зависимости от вида, спорами или почкованием – отделением клеток от материнской.

Для полного счастья грибам нужны 3 условия:

• Нейтральная или слабо-щелочная среда.
• Кислород.
• Комфортная температура.

Вот почему грибы облюбовали для своего существования поверхностные слои кожи ладоней и стоп, поскольку здесь и среда соответствующая, и кислорода достаточно, и не так жарко, как во внутренних органах.

А главное, еды вдоволь!

Микозы развиваются на ладонях и подошвах еще потому, что здесь нет сальных желез (есть только потовые). А кожное сало – неотъемлемая часть водно-липидной мантии кожи, которая имеет кислую реакцию, неблагоприятную для развития большинства грибов.

Споры гриба чрезвычайно устойчивы во внешней среде. Они могут ждать своего «звездного часа» месяцами!

Как и где происходит заражение грибком стопы?

1. В банях, бассейнах, саунах, где зараженные грибком посетители оставляют на полу такой вот «подарочек» в виде зараженных чешуек кожи.
2. В гостях, где гостеприимная хозяйка услужливо подает дежурные тапочки каждому входящему.
3. Дома, где кто-то из членов семьи уже является несчастным обладателем грибковой инфекции, но пользуется с домашними одним и тем же полотенцем, моется с ними в одной и той же ванной, ходит с ними по одному и тому же полу, пользуется с ними одними и теми же постельными принадлежностями.

У кого возникает микоз?

У вас может возникнуть вопрос: многие люди ходят в бассейны и сауны, в гости и бани, а микоз стопы возникает не у всех. Почему?

Потому что для того, чтобы он попал в кожу и прижился на теле человека, нужны кое-какие условия. Вот они:

1. Избыточная потливость.
2. Микротравмы кожи: ссадины, трещины, потертости.
3. Сосудистые заболевания конечностей.
4. Обменные нарушения.
5. Сахарный диабет.
6. Иммунодефицит.
7. Прием некоторых препаратов (антибиотики, кортикостероиды, цитостатики).

Кстати, у мужчин грибковые поражения стоп наблюдаются в 1,5-2 раза чаще, чем у женщин.

Как развивается грибок кожи стопы?

При наличии благоприятных условий патогенный гриб, попав на кожу, вырабатывает энзимы (ферменты) кератиназы, которые расщепляют белок кожи кератин. Гриб проникает в поверхностные слои кожи и начинает расти и ветвиться, образуя мицелий, или грибницу. Она захватывает все новые и новые участки кожи.

Клеточная стенка гриба содержит вещества, которые подавляют местный клеточный иммунитет. Снижается синтез кератиноцитов – молодых клеток эпидермиса, замедляется процесс слущивания роговых чешуек с поверхности кожи.

Виды микозов стоп

В зависимости от того, какой гриб вызвал заболевание, все микозы стопы делятся на 4 группы:

1. Дерматофитные . Они вызываются грибами рода Trichophyton, Epidermophyton, Microsporum. И трихофитоны, и эпидермофитоны бывают разные. Чаще всего грибок стопы вызывается такими возбудителями:

• Trichophyton rubrum (красный трихофитон),
• Trichophyton interdigitale (межпальцевый трихофитон),
• Epidermophyton flocossum.

1. Дрожжевые микозы стоп, или кандидозы. Они вызываются грибами рода Candida (C. albicans, C. tropicalis и др.).
2. Плесневые микозы стоп. Своим появлением они обязаны грибам рода Aspergillus, Penicillum, Fusarium и др.
3. Комбинированные микозы стоп, когда встретились и «подружились» дрожжи с дерматофитами или дерматофиты с плесневыми грибами. И тогда клиническая картина настолько многообразна, что навскидку поставить диагноз непросто.

Как узнать микоз кожи стоп?

Грибковое поражение кожи стопы может протекать по-разному.

Описывают 4 его формы (я пока не беру поражение ногтей, именуемое онихомикозом):

1. Стертая или сквамозная (от лат. squama – чешуя). Отмечается небольшое шелушение на коже подошв, а также в одном или нескольких межпальцевых промежутках. Может беспокоить небольшой зуд, а может ничего не беспокоить.
2. Сквамозно-гиперкератотическая. Здесь помимо чешуек, т.е. шелушения, кожа стоп утолщена, гиперемирована. Чаще всего гиперкератоз бывает на участках, испытывающих повышенное давление: пятка, переднебоковые поверхности стопы. Нередко на пятках образуются болезненные трещины. Зуда нет, или он незначительный.
3. Интертригинозная (от лат. intertrigo – ссадина, раздражение). Эта форма похожа на опрелость. Поражаются межпальцевые складки, чаще между 3 и 4, 4 и 5 пальцами. Кожа здесь ярко-красная, отечная, мокнет, появляются эрозии, трещины. Человек испытывает боль, зуд, жжение.
4. Дисгидротическая . При этой форме на коже подошв, межпальцевых складок образуются многочисленные пузыри. Они сливаются в крупные пузыри, которые лопаются, возникают влажные розово-красные эрозии. Больные испытывают зуд, боль при ходьбе.

В последних двух случаях к грибковой часто присоединяется бактериальная инфекция. Это осложняет течение заболевания и лечение.

К чему я все это рассказываю? А чтобы вам было ясно, что

При разных формах грибковой инфекции должны быть РАЗНЫЕ подходы к лечению.

Картина грибка стопы в зависимости от вида возбудителя

При микозе, вызванном эпидермофитоном , чаще всего наблюдаются дисгидротическая и интертригинозная формы, а поражение ногтей бывает лишь в 20-30% случаев. Причем, затрагиваются обычно 1 и 5 пальцы.

Иными словами, боль, зуд, жжение, мокнутие кожи позволяют заподозрить заболевание, вызванное грибами рода Epidermophyton.

При руброфитии почти всегда будет поражение ногтей, могут поражаться один-два, а могут все ногти. Жалоб практически нет, или они незначительны. В основном, людей беспокоит эстетическая сторона дела.

Кандидоз кожи стоп проявляется либо участками красной и отечной кожи, либо мелкими пузырьками, которые лопаются, а на их месте остаются мокнущие эрозии с белесоватым налетом и четкими «фестончатыми» (волнистыми) краями. Часто кандидоз кожи сопровождается поражением ногтей на руках. Плюс могут быть другие проявления кандидоза (молочница).

Зачем лечить микоз стопы?

Дурацкий вопрос, не правда ли? Но я решила вкратце поговорить и об этом, поскольку многие люди живут с грибком не один десяток лет и не считают нужным тратиться на препараты.

Но смотрите, чем это чревато:

1. Под действием грибов и продуктов их жизнедеятельности формируется поливалентная сенсибилизация, то есть аллергия на многие вещества. Это приводит к аллергодерматозам на всё-про-всё, аллергическим реакциям на различные лекарства, .
2. Тяжелее протекают атопический дерматит, экзема и псориаз, чаще бывают их обострения.
3. Через эрозии и трещины кожи проникают бактерии, развиваются всевозможные пиодермии. Бактериальные осложнения отличаются резистентностью к антибиотикам.
4. В 4 раза чаще бывают подошвенные бородавки. Почему? Потому что во-первых, сами грибы выделяют вещества, способствующие этому, а во-вторых, они усиливают рост и развитие папилломавирусов.
5. Грибковая инфекция будет прогрессировать, захватывая новые участки кожи, «съедая» ногти.
6. Человек становится источником заражения для окружающих и, прежде всего, для своих домашних.

Диагностика микоза стоп

Честно говоря, по моему мнению, она особо не нужна, поскольку опытный врач без труда поставит диагноз по анамнезу, жалобам и клинической картине.

Лечение грибка кожи стопы зависит от его формы.

При сквамозной форме (шелушение, небольшой зуд) назначают наружные противогрибковые средства до исчезновения симптомов.

При дисгидротической и интертригинозной форме (зуд, мокнутие, эрозии, трещины, боль) нужно прежде всего снять воспаление, а затем уже действовать на грибок. Поэтому здесь рекомендуются ванночки с корой дуба или марганцовкой (2-3 раза в день несколько дней), после которых, вытерев насухо ноги, на пораженные места наносят крем, содержащий гормон, антибиотик и противогрибковый компонент (Тридерм, Акридерм ГК, Пимафукорт).

Когда мокнутие и боль пройдут, а зуд уменьшится, переходим на чисто противогрибковое средство: Ламизил, Экзодерил и пр.

При сквамозно-гиперкератотической форме (когда кожа утолщена и есть чешуйки) могут быть 2 варианта лечения:

1. Перед нанесением наружного средства делают ножную мыльно-содовую ванночку, затем скребками, пемзой или терками для ног удаляют размягченные ороговения, насухо вытирают ноги, и после этого наносят противогрибковый препарат.
2. Используют наружные противогрибковые средства, содержащие в своем составе мочевину, например, Фунготербин.

Ну, а если микоз гладкой кожи стоп рецидивирует, врач назначает системную терапию.

Здесь возможны такие схемы:

1. Тербинафин на 3-4 недели по 250 мг в сутки,
2. Итраконазол на 7 дней по 200 мг, а затем еще 1-2 недели по 100 мг,
3. Флуконазол на протяжении 3-4 недель 1 раз в неделю по 150 мг,
4. Кетоконазол 1-1,5 месяца 1 раз в день по 200 мг.

Я еще раз обращаю ваше внимание, что мы сегодня говорим о микозах КОЖИ. Про ногти побеседуем в следующий раз.

Вопросы покупателю аптеки

Какие вопросы следует задать покупателю, который спрашивает что-нибудь от грибка стопы?

Прежде всего, выясняем:

1. Поражены кожа, ногти или все вместе?

Если поражена только кожа:

1. Есть ли зуд, краснота?
2. Есть ли трещины в области пяток, межпальцевых складок?
3. Кожа мокнет?
4. Есть ли шелушение?
5. Есть ли участки грубой кожи на подошве?

Возможные комплексы при микозе кожи стопы

Кожа мокнет, есть трещины, краснота, зуд:

1. Кора дуба для ножных ванн.
2. Тридерм крем.
3. Экзодерил крем (после уменьшения красноты, зуда, мокнутия).
4. Зиртек таблетки.

Кожа шелушится, утолщена:

1. Фунготербин крем.
2. Пемза или терка для ног.
3. Микостоп спрей для обработки обуви.

Небольшое шелушение, незначительный зуд в межпальцевых складках, потливость ног:

1. Ламизил Уно.
2. Раствор хлоргексидина для обработки обуви.
3. Кора дуба для ножных ванн.

Как предупредить грибок стопы?

1. Носить только кожаную обувь, которая хорошо впитывает пот.
2. При повышенной потливости применять средства, уменьшающие ее: формагель, ванночки с корой дуба, присыпки и прочее.
3. В гости ходить со своими тапочками.
4. В банях, саунах использовать свои резиновые тапочки.
5. Хорошо просушивать обувь. Для ускорения этого процесса можно пользоваться специальными сушилками для обуви.

Как предупредить заболевание у других членов семьи, если в доме у кого-то завелся грибок?

1. Назначить ему лечение и провести с ним беседу, чтобы он не ходил по полу босиком, не тер ноги скребком в комнате и т.д. В общем, не разбрасывал по дому вражеских объектов! 🙂
2. Не ходить в его тапочках.
3. Выделить для него отдельные полотенце, мочалку, ножницы для ногтей, пилочки.
4. Ванну после него обрабатывать обычными чистящими средствами, например, тем же Пемолюксом.
5. Мыть полы водой с добавлением уксуса. То же касается коврика в ванной.
6. Здоровым взрослым регулярно обрабатывать кожу стоп каким-нибудь противогрибковым средством или хотя бы столовым уксусом.
7. Постельное белье стирать при температуре 90 градусов.

Что делать, чтобы избежать повторного инфицирования грибком себя, любимого, от себя?

1. Начав лечение, нужно ежедневно обрабатывать обувь противогрибковым спреем (например, Микостоп) или протирать обувь 1% раствором хлоргексидина и хорошо ее просушивать.
2. Обрабатывать ножницы, пилочки для ногтей хлоргексидином или уксусом.
3. Бороться с потливостью ног: специальные средства + гигиена.
4. По возможности сменить все носки, колготки.
5. Регулярно обрабатывать ванну, полы, коврики, как описано выше.
6. Лечение проводить до исчезновения симптомов. А лучше всего провести обследование, дабы убедиться, что с этой заразой покончено.

На сегодня все.

В следующий раз мы продолжим разговор о грибковой инфекции. Будем говорить об онихомикозах, то есть о грибковых поражениях ногтей. Они тоже бывают разные. Вы узнаете много интересного! Не пропустите!

А я с вами прощаюсь.

С любовью к вам, Марина Кузнецова

Вестник ЗОЖ 2003 22 (250)
Здравствуйте, уважаемая редакция газеты «ЗОЖ».
Я впервые прочитала газету и поняла, как много вы делаете для физического и психического здоровья россиян.
Двадцать лет я работаю врачом-дерматовенерологом. Родилась в Сибири, в городе ученых и мечтателей, на берегу Оби. Окончила Новосибирский медицинский институт. Сейчас живу в Москве.
Много лет работаю микологом в кожно-венерологическом диспансере № 2 Басманного округа, лечу грибковые заболевания.
Я стараюсь подходить к лечению своих пациентов с душой и любовью, лечить не болезнь, а конкретно каждого пациента, ведь одно лекарство по-разному действует на разных больных. Я учитываю возраст, анамнез жизни и болезни, даже знаки Зодиака, а, значит, и темперамент больных. Поэтому выздоровление пациента - для меня большой праздник. Радуюсь тому, что сделала еще одного человека здоровым. Ведь грибковые заболевания - это не только косметический дефект. Мои больные тяжело переживают, что могут заразить близких, не могут носить открытую обувь, отдыхать, как все, на курортах.
Грибковыми заболеваниями страдают все слои населения, но чаще всего пожилые люди с ослабленным иммунитетом и с различными сосудистыми нарушениями - варикозной болезнью, тромбофлебитом, трофическими язвами... Лекарственные средства очень дорогие, поэтому мне приходится изыскивать новые методы лечения грибковых заболеваний ногтевых пластин кистей и стоп, а также с поражением гладкой кожи.
И мои «старики» - пенсионеры и инвалиды Центрального округа очень довольны, так как лечатся эффективно и без больших денежных затрат.
Такие применяемые во всем мире лекарственные препараты, как «Ламизил» и «Орунгал», им недоступны (цена за одну упаковку- 14 таблеток - свыше 1.000 рублей, а по бесплатному рецепту их не выписывают).
Я знаю, как много людей в отдаленных уголках нашей страны страдает этим недугом. Они не могут получить квалифицированную помощь, так как врачи-микологи есть не во всех лечебных учреждениях.
Поэтому я хочу предложить читателям вестника «ЗОЖ» простые методы лечения и профилактики грибковых заболеваний, проверенные многолетней практикой.
Многие инвалиды I, II групп, люди, живущие в отдаленных районах, смогут выполнить эти простые процедуры.
Во-первых, 2 раза в неделю проводить теплые (t 38-40°) мыльно-содовые ванночки - 3 ст. ложки соды + антибактериальное (можно жидкое) мыло - на 7 л воды, и можно применять морскую соль с травами (чередой, ромашкой, шалфеем) - 15-20 минут. Промокнуть стопы обычной одноразовой бумажной салфеткой (но не вытирать!). Затем необходимо маникюрными ножницами, кусачками или пилочкой удалить пораженные части ногтей. Обработку проводить 2-3 месяца, не давая ногтям отрастать.
Во-вторых, все ногтевые пластинки и пораженные участки тела (кожу стоп и ногти) ежедневно 2 раза в день смазывать одним из противогрибковых растворов - Фукорцин, 9% столовый уксус (не эссенция), 5% настойка йода - чередуя их каждые 2 недели.
Длительность лечения ногтей в среднем составляет 4-6 месяцев. Если поражена только кожа стоп, длительность лечения сокращается до 2-4 недель.
Для того чтобы сократить длительность лечения, больным с поражением ногтевых пластин я рекомендую очень эффективный метод. Мною пролечено более 500 больных, и всем этот метод помог.
Обычной маникюрной пилочкой (лучше металлической) счищать поверху пораженную ногтевую пластину - сухую, без распаривания
- ежедневно вечером, чтобы создать шероховатость и постепенно избавляться от пораженной ногтевой пластины. Это щадящий метод, так как некоторые боятся хирургически удалять ногтевые пластины. К тому же у многих пожилых людей имеются противопоказания к хирургическому удалению (болезни сердечно-сосудистой системы, неврология, сахарный диабет, болезни крови и прочие).
Затем, после спиливания, смыть чешуйки содовым раствором, потом втирать в ногтевые пластины противогрибковые кремы (экзифин, мифунгар, клотримазол, ифенек, можно даже серно-салициловую мазь). Массаж обязателен, так как активируются обменные процессы в капиллярах и устраняются дистрофические явления в ногтевых пластинах.
Можно проводить массаж китайским нефритовым массажером с тыльной стороны кистей к ногтевым пластинам и с тыльной стороны стоп к ногтевым пластинам.
Перед применением нефритовый массажер нужно 15 минут подержать под проточной водой и положить сушиться на зеркальную поверхность под настольную лампу. Он нагреется, и теплым массажером проводят массаж.
После процедуры массажер промыть, высушить и положить в коробочку.
Через месяц ногтевые пластины, пораженные грибком, полностью истончаются, их не придется удалять хирургическим методом, и постепенно, с помощью мазей, стимулируется рост здоровой ногтевой пластины. Но мази нужно чередовать.
Лечение должно занимать не менее 6 месяцев.
Для того чтобы вновь не заразиться от своей обуви, рекомендую 1 раз в неделю протирать внутри всю обувь ветошью, смоченной в 9%-ном яблочном уксусе. Носки и чулки тоже прополаскивать в таком уксусе.
Некоторые народные методы лечения грибковых заболеваний, опробованные моими пациентами:
При микозе стоп смешать по 1 ст. ложке морковного сока и 25%-ной уксусной эссенции и смазывать ватой, намотанной на деревянную палочку.
Истолочь листья мяты перечной вместе с поваренной солью. Положить смесь в межпальцевые промежутки стоп при межпальцевом рубромикозе.
Залить траву молочай (все растение) 2-3 л кипящей воды, настоять 1-2 часа, укутать в теплое одеяло. Держать ноги в горячем настое 30-40 минут. Хорошо пропаренные ногти обрезать ножницами. Ванны повторять через 2 дня.
Лариса АЛЕКСЕЕВА, врач-дерматовенеролог.
Если возникнут какие-либо вопросы, можете писать по адресу: Москва, ул. Новая Басманная, д.22, Кожно-венерологический диспансер № 2, каб. №11, врачу Алексеевой Ларисе Рувимовне. Телефон: 261-63-25.

Здоровье без лекарств. Книга четвертая. Стр. 96

Здоровый образ жизни

Чудодейственная живица «Дед лечил кожные болезни - мозоли, грибок ногтей, мокнущую экзему, псориаз, рак груди. Деда знали в крае, и даже милиция его не трогала. Лечил живицей. Живица - смола дерева. Собирают ее обычно весной, когда набухают почки на деревьях.
Живицей он лечил долго незаживающие раны, фурункулы, трещины на губах и сосках. А также на пятках, мокнущую экзему. При псориазе смазывал пораженные места. При ранах кожи головы накладывал салфетки со смолой и даже не надо выстригать волосы.
Состав мази:
1-й рецепт: живица сосновых деревьев - 20 г, воск пчелиный - 15 г, прополис - 15 г, сливочное масло (несоленое) - 45 г, спирт - 1 ст. ложка.
Все довести до кипения и кипятить 5 минут.
2-й рецепт: смола-живица сосновых деревьев - 30 г, сливочное масло (несоленое) - 30 г, злой репчатый лук - 30 г.
На медленном огне растопите живицу, добавьте нарезанный лук и масло. Томите до мягкости. Эта мазь очень быстро заживляет ожоги, трофические язвы, другие раны.
3-й рецепт: живица хвойных деревьев (лучше еловая) - 50 г, сливочное масло (несоленое) - 30 г, пчелиный воск - 50 г.
Все прокипятить. Накладывайте на рану повязки с мазью. Курс лечения - 3–4 повязки.
Дед все время проводил эксперименты с живицей: растворял ее в уксусной эссенции - применял для лечения грибка ногтей, растворял в спирте и даже в ацетоне - лечил всевозможные болячки на коже, делал экстракт - растворял в скипидаре, добавлял плоды можжевельника, эвкалипт, зверобой, ромашку.
Экстракт имел противовоспалительный, обезболивающий, рассасывающий эффект, оказывал отхаркивающее действие при ингаляции, улучшал кровообращение в том месте, где мазали. Помогал при заболеваниях органов дыхания, кашле, а также при заболеваниях суставов.
Лучше всего действовал во время ванны. В ванну с теплой водой (37 °С) добавляли 1–1,5 ч. ложки экстракта. Длительность ванны 20–30 минут, их принимали 1–2 раза в неделю. Курс лечения 10–15 ванн. Противопоказаны были при кожных болезнях».
Я приготовила скипидарно-живичный экстракт. Приняла ванну. Выдержала только 15 минут - сильно жгло ноги. Ощущения были сильные, запах прекрасный.
Живица разных деревьев имеет разный запах - сильно пахнет сосновая, кедровая, липовая, тополиная, еловая. Лучший эффект получается, если собрать живицу с разных деревьев, желательно хвойных.
В глиняную посуду положите самую слабопахнущую живицу - например, 20 г. Слегка разогрейте на водяной бане и добавьте другую, тоже слабопахнущую. Через час - третью. Следующую живицу положите через 2 часа (время введения новой живицы удваивается). Самую сильнопахнущую живицу положите в конце. Смешайте все живицы и подогревайте на водяной бане до жидкого состояния.
Понемногу добавьте равное количество меда: сначала цветочный, через сутки - гречишный, через двое суток - липовый. Мед кладем по ложечке, тщательно перемешивая. Всего на пол-литра живицы добавьте пол-литра меда.