Как избавиться от слизи в организме человека. Когда пора проводить очищение. Ингаляции от слизи в горле

Цикл наших статей об очистке организма был бы неполным без статьи об очистке организма от слизи.

Действительно, очень многие люди слышали о том, что в организме бывает слизь, о том что она вредная, и что ее нужно из организма удалять. Но мало кто себе представляет, что же это такое.

А между тем, слизь – это продукт секреции клеток, представляющий собой вязкое вещество, в состав которого могут входить гликозаминогликаны, некоторые антисептики и иммуноглобулины, которые служат в качестве защиты клеток мочеполовой системы, зрения, легких, желудочно-кишечного тракта.

Она бывает носовая, мы ее называем насморком, слизь бывает глазная, ее вы можете увидеть утром – она скапливается в уголках глаз во время сна. К слизи относится и предъэякулянт и т.д.

Как видим то, что мы называем слизью далеко не всегда является чем-то вредным. Но иногда ее избыток бывает вреден, и его нужно тем или иным способом из организма удалять.

Слизь — хорошая и плохая

В идеале слизь постоянно выделяется в организме человека, очищая клетки, а далее выходит естественным путем. Но в ряде случаев, процесс выделения изменяется и затрудняется ее выделение из организма, потом она загустевает и оседает на поверхностях во внутренних полостях организма.

А та слизь, которая должна бы выделиться, содержит в себе продукты обмена веществ, токсины, шлаки. Кроме того избыток такой слизи – это благоприятная среда для патогенной микрофлоры. Наиболее часто скопление слизи бывает в дыхательной системе, в полостях, например, в гайморовых пазухах, в желудочно-кишечном тракте.

Каких-либо сугубо медицинских способов, какой-то универсальной таблетки для выведения слизи не существует. В критических случаях могут применяться лекарственные препараты или медицинские манипуляции. Например, промывание гайморовых пазух. Некоторые капли для носа помогают разжижать и выводить слизь. Но такие методы используются в запущенных случаях.

Причины избыточного образования слизи

Как избавиться от слизи в организме человека

Что же именно приводит к избыточному образованию слизи. Слизь может скапливаться от болезней или от неправильного образа жизни. Например, любые бронхолегочные заболевания приводят к образованию слизи в легких. Эту мокроту нужно разжижать и выводить.

Выделение слизи в организме нарушается при воспалительных заболеваниях, при употреблении жареных в масле продуктов, различных слизеобразующих продуктов, при курении, при злоупотреблении кофе.

Если говорить об очищении организма от слизи, то надо понимать, что если она у вас образовалась в результате воспалительного заболевания, то нужно вылечить само заболевания, тогда выведение слизи урегулируется само собой. А если у вас слизь от неправильного питания или образа жизни, вредных привычек, то тогда нужно проводить очистительные процедуры.

Эти процедуры не являются трудоемкими и затратными, и если периодически их проводить, то у вас проблем с избытком вредной слизи не будет.

Любая методика очищения организма, в том числе, помогает очиститься и от слизи. Если же говорить о действиях, направленных конкретно на очищение организма от слизи, то тут можно порекомендовать методики очистки всего организма в целом или отдельных его систем, например, бронхолегочной системы.

Как понять, что у вас ее слишком много

Многие люди интересуются, а как понять, что в организме скопилось избыточное количество слизи. Среди таких признаков можно назвать следующие: у вас хрустят суставы, у вас постоянно заложен нос, и это не связано с болезнью, неприятный запах изо рта, не обусловленный стоматологическими проблемами, который появляется даже через небольшое время после чистки зубов,.

Если после сна у вас постоянно опухшие глаза, и конечно же, хронический кашель без видимой причины.

Кроме того, одной из причин избыточного выделения слизи является аллергия на пыль, дым, средства бытовой химии, шерсть животных, пыльца. Если вы аллергик, то вам как отчий наш, нужно периодически проводить чистку организма от слизи.

Продукты, вызывающие образование слизи в организме

Считается, что к повышенному образованию вредной слизи приводит употребление вареной пищи, поэтому то, что вы можете съесть в сыром виде – лучше съедать именно в сыром. Это не всегда возможно, но тем не менее люди, которые увлекаются сыроедением имеют гораздо меньше проблем с зашлакованностью организма и объемом вредной слизи в организме.

Также к избыточному образованию слизи приводят молочные продукты – молоко, сливки, мороженое, сливочное масло. Следующие в списке — яйца, любая сладкая выпечка, продукты из высокосортной пшеницы, все продукты из кукурузы, все продукты из сои, жареные – особенно пережаренные блюда (к печеным это не относится), жирное мясо, холодец и различные желе, в том числе сладкие, в больших дозах – кофе, алкоголь – особенно крепкий.

Однако, лидерами по образованию слизи являются все таки молочные продукты и пшеница. Все дело в том, что в пшенице содержится клейковина, причем чем лучше пшеница, тем больше в ней клейковины, а в молоке содержится казеин. Для того, чтобы переваривать клейковину или казеин нужно много желудочного сока с повышенной кислотностью.

После того, как пищеварение этих продуктов завершено, остаются крупные частицы пищи, которые не могут быть допереварены организмом. Эти частично переваренные частицы, пока пройдут весь пищеварительный тракт, то какая то их часть остается на стенках ЖКТ, она начинает разлагаться и таким образом покрывает стенки желудочно-кишечного тракта вязким слоем.

Организм пытается этот слой смыть с поверхности, выделяя избыточное количество слизи. Из-за этого количество слизи в организме повышается. Это кстати одна из причин почему пищу нельзя глотать крупными кусками, а нужно тщательно пережевывать.

Кисломолочные продукты гораздо легче усваиваются организмом, потому что на них уже воздействовали молочно-кислые бактерии, сделав их гораздо более перевариваемыми и усваивыми.

Как вывести слизь из организма народными средствами

Для того, чтобы ваш организм начал очищаться от слизи, рекомендуется в свое питание в обязательном порядке включать овощи фрукты , хотя бы на четверть от общего объема потребляемой пищи. Ешьте редис, хрен, перцы, зелень (капусту, сельдерей, чеснок), ягоды, имбирь и пряные приправы, свежие свежие апельсины, лимоны, грейпфруты.

Считается, что очень хорошо помогает полное голодание 1 раз в 7-10 дней. Вы в течение 36 часов ограничиваете себя в приеме пищи, употребляя только жидкости. Желательно чаи, лучше зеленые и натуральные соки.

Как очистить организм от слизи народными средствами

Если вы не можете устраивать такое голодание, то введите в свой рацион два продукта – черный перец горошком и имбирь. Перед ужином проглатывайте чайную ложку черного перца горошком, не разжевывая. Это нужно делать раз в три дня на протяжении 21 дня. Потом обязательно сделайте перерыв на 70-90 дней. Если у вас язвы, гастриты, то лучше от этого способа воздержаться.

Второй способ – использовать имбирь. Залить потертый или мелко нарезанный имбирь из расчета чайная ложка на пол литра кипятка, дать постоять несколько часов, и пить в течении дня с ломтиком лимона и чайной ложкой меда.

Вы можете провести такое очищение организма от слизи в домашних условиях — ничего сложного здесь нет.

Я рассказала вам общие рецепты для очищения от слизи. Но бывает, что почистить нужно конкретно — желудочно-кишечный тракт, носоглотку или бронхолегочную систему.

Очистка от слизи отдельных систем организма

Есть такой очень эффективный способ очистки носоглотки от слизи и микробов. Берете в рот одну – две чайных ложки нерафинированного масла, лучше оливкового, и пережевываете его на протяжении 10-15 минут. Потом выплевываете, глотать нельзя ни в коем случае, иначе можно получить сильное травление.

Когда выбудете выплевывать вы увидите, что вместе с подсолнечным маслом у вас выйдет большое количество пены, жидкости, масло изменит цвет, может неприятно пахнуть. Таким способом вы очень эффективно очистите носоглотку. Еще раз повторяю, что то, что у вас таким образом нажевалось – глотать нельзя ни в коем случае.

Делать это нужно раз в три дня. Это дешевый и не трудоемкий способ очистки.

Кроме того, если вы сравните то, что у вас было вначале этих процедур и то что стало после 5-ти таких процедур, то увидите, что по мере проведения этих процедур масло будет более светлое.

Если вы подвержены постоянным бронхолегочным заболеваниям или имеете их в хронической форме, то необходимо очищать от слизи бронхи и легкие. Для этого есть лекарства — АЦЦ, бромгексин и т.д. Но не всегда стоит их принимать, тем более в профилактических целях.

Есть простые рецепты – берется сок домашнего алоэ, смешивается с медом в пропорции 5 к 1, и принимается 3 раза в день в течение 1 недели.

Если вы живете рядом с сосновым бором, то вы можете набрать опавшие сосновые шишки, залить их молоком, довести до кипения и вылить все, что получилось, в термос на 3-4 часа. Пить по одному стакану утром и вечером на протяжении недели.

И здоровье будут приходить к Вам на почту

Впервые слизь в организме образуется еще в раннем детстве тогда, когда мы съедаем что-то вареное. По мере того как мы растем, слизь накапливается и заполняет все полости нашего тела. Самым «любимым» местом скопления для слизи являются легкие, бронхи и желудок. Когда ее собирается слишком много, она начинает подниматься выше и выходит через нос. Как правило, очень часто мамы маленьких детей думают, что их чадо простудилось, но на самом деле эта простуда не что иное, как попытка нашего организма избавиться от излишков скопившегося налета.

Избыточное образование слизи в организме - причина многих заболеваний и воспалительных процессов. Когда мы съедаем вареную, обработанную пищу, образуется слизь. С годами она накапливается, и если тело не справляется со своевременным очищением, слизь начинает заполнять все полости нашего тела. В первую очередь страдают легкие, бронхи, желудок. Когда её собирается много, слизь поднимается наверх и выходит через нос.

Частые простудные и инфекционные заболевания, хроническая усталость, сонливость, апатия могут указывать на общую зашлакованность организма, обилие токсинов и других вредных веществ, с которыми организм не в состоянии справиться сам.

Организм желательно очищать раз в шесть месяцев - два раза в год, так как накопление токсинов может вызывать различные заболевания. Частые простуды, инфекции, усталость, сонливость, невнимательность – это и есть признаки наличия токсинов, вредных бактерий и других потенциально опасных веществ.

Так откуда берётся слизь в организме, чем опасна и как выводить?

СКОПЛЕНИЕ СЛИЗИ В ОРГАНИЗМЕ

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении таких симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию: насморк - капаем капли в нос, температура - сбиваем аспирином, а если нас атакует еще и кашель, то принимаем антибиотики. То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

До определенного момента слизь остается прозрачной, но если ее образовалось слишком много, то она становится более плотной и может иметь желтый, коричневый и даже зеленоватый оттенок. Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами. В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

Когда организм пытается вывести такой секрет, начинается кашель, температура, насморк, появляются мешки под глазами. При возникновении этих симптомов мы сразу начинаем реагировать на них по привычному сценарию:

насморк - капаем капли в нос,
температура - сбиваем аспирином,
принимаем антибиотики.

То есть своими же руками мы мешаем здоровому телу освободиться от слизи. В результате мы переключаемся на процесс детоксикации от лекарств, в то время как слой секрета становится еще толще.

Она обволакивает стенки кишечника и становится «посредником» между употребляемой нами пищей и кровеносными сосудами.

В таком состоянии наше тело становится пристанищем для всевозможных микроорганизмов, которые питаются вареной пищей. Если мы меняем свой рацион и начинаем отдавать предпочтение сырой пище, все эти «падальщики» тут же гибнут и начинается детоксикация организма. Возникает головная боль, рвота, тошнота и понос, которые являются следствием очищения.

ЗАБОЛЕВАНИЯ ОТ ИЗБЫТКА СЛИЗИ

Доктора гигиенисты, натуропаты, диетологи сходятся во мнении, что большинство болезней происходит от накопления в организме продуктов распада токсинов. Так называемые простудные заболевания - бронхиты (в т.ч. астматические), ОРЗ, катары, простуды, кашель, ларингиты, плевриты, эмфизема, а также, сенная лихорадка, аллергии связаны с попытками организма освободиться от шлаков и слизи в дыхательных путях, которые можно охарактеризовать таким образом из чисто физических показателей и пищи:

Аденоиды - воспаление или увеличение миндальных желез в результате задержки и скопления в организме различных шлаков.

Ангина - воспаление горла, вызванное наличием в организме большого количества продуктов распада и отходов пищи.

Астма - накопление слизи в бронхах приводит к затрудненному дыханию. Для эффективного лечения необходимо отказаться от пищи и напитков, образующих слизь (пастеризованное молоко и молочные продукты, белый хлеб, практически вся концентрированная и богатая углеводами пища.) Бесполезно прятаться от аллергенов, принимать лекарства против аллергии и сдавать анализы. Заболевание вызвано исключительно скоплением слизи, от которой нужно избавиться правильной организацией питания.

Бронхит развивается из-за накопления в организме слизи.

Воспаление легких происходит из-за чрезмерного накопления слизи и других отходов.

Грипп вызывается чрезмерным накоплением в организме отходов пищи и продуктов обмена, являющихся благоприятной питательной средой для размножения действующих на дыхательные органы патогенных бактерий.

Катар - обильное выделение слизи из слизистой оболочки. Подобные явления развиваются из-за того, что организм отказывается усваивать молочные продукты и концентрированные крахмалы.

Кашель чаще всего бывает связан с попытками организма избавиться от слизи в дыхательных путях.

Ларингит - воспаление дыхательного горла, вызванное наличием шлаков в организме.

Простуда - то же самое, что катар, только в более слабой форме. Лучшее лечение - детоксикация. Однако, лучше предотвратить простуду путем очищения организма от слизи и других шлаков, после чего следует перейти на пищу, состоящую из сырых фруктов, овощей, а также, свежих соков, которая не способствует образованию слизи. Лекарства, прививки и инъекции, как правило, не приносят желаемых результатов.

Ринит - воспаление оболочки носа, вызванное большим количеством слизи в синусоидных углублениях.

ПОСЛЕДСТВИЯ СЛИЗЕОБРАЗУЮЩЕЙ ПИЩИ

Наверняка вы знаете, что определенная пища приводит к тем болезням, от которых вы страдаете. И даже приводит на операционный стол. Искренне надеюсь, что вы избежали этой неприятной участи. При регулярном употреблении в пищу слизеобразующей пищи и напитков, в организме накапливаются мочекислые соли (слизи). Они оседают в тканях и органах, вызывая различные нарушения, начиная с целлюлита, насморка, бронхитов и выделений через половые органы и кожу, и заканчивая воспалениями, эрозиями и опухолями.

Мочекислые соли – любимое лакомство для патогенных бактерий. И в том месте организма, где бактерии нашли это лакомство, возникает воспалительный процесс, инфекция. Если слизей нет, то им нечем питаться в вашем организме. Различные мочеполовые инфекции - хламидиоз, уреаплазмоз, токсоплазмоз, гарднереллез (вагиноз) также не возникают на ровном месте, а лишь там, где накопилась гнилостная среда, которой бактерии могут питаться. В чистый организм бактериям сложно внедряться. Когда бактерии попадают в кровь, или на слизистую, то включаются в работу иммунные клетки и повышается температура. Далее либо иммунитет справляется с бактериями, либо бактерии «залягут на дно» и будут развиваться дальше, тогда воспалительный процесс перейдет в хроническую форму.

К тому же мочекислые соли являются агрессивной средой, и обжигают слизистые. Когда кишечник грязный, и уже не справляется с выведением слизей, то они частично выходят через поверхность слизистых покровов половых органов, и возникает ожог нежной слизистой, отсюда эрозивные процессы на шейке матки. Если эти токсины содержат отработанные гормоны, то там возникают фибромы, миомы.

Простите за интимные подробности, хотя, если у вас есть дочь, любимая женщина, то и вам это знание будет полезным, если во время месячных возникают боли, то это происходит оттого, что накопившиеся сгустки слизей отрываются от стенок матки. Именно обилие рафинированной еды и сахаров в детстве приводят впоследствии к болезненным месячным. Возникает предменструальный синдром – раздражительность, повышение аппетита, дискомфорт в ЖКТ. В здоровом организме месячные проходят регулярно день в день, абсолютно безболезненные, чистые, необильные, равномерного цвета.

Мочекислые соли также вымывают кальций из организма. Суставы повреждаются и начинают хрустеть, а затем и болеть. Становится хрупкой соединительная ткань. Возникают артриты, артрозы, остеохондрозы и т.д. Чем менее подвижен орган, тем быстрее в нем накапливаются мочекислые соли. Именно по этой причине возникает фиброзно-кистозная мастопатия, набухает грудь, потому что молочные железы, ввиду своей неподвижности и нехватки воды, постоянно накапливают слизи. Необходимо пить воду, очищать и приводить в порядок кишечник и гормональный фон. Все это растворяется и выводится без операций за несколько месяцев.

При грязном кишечнике слизи также частично выходят через легкие, носоглотку, кожу. Это проявляется воспалительными процессами в носоглотке, бронхитами, гайморитами, аденоидами у детей. Список неполадок в организме при накоплении мочекислых солей очень длинный, но это не приговор, их можно вывести.

Безусловно, есть природные препараты, существенно ускоряющие растворение мочекислых солей и выведение их из организма, чтобы быстро очистить суставы, ткани и органы. Но это уже совсем другая тема. Стоит начать пить норму чистой воды, убрав любые другие напитки на время очищения, и эти симптомы уходят, слизи постепенно растворяются и выводятся. Конечно, очень важно убрать сам источник накопления в организме мочекислых солей. Список слизеобразующих продуктов приводится ниже. В данном случае это таблица Берга:

Хотелось бы добавить, что картофель вяжет слизи только в сыром виде (сок картофеля также), но будет мощно образовывать слизи при любой тепловой обработке. Картофель – имеет энергию слабую, неуравновешенную, неуверенную, энергию сомнения. Организм делается вялым, ленивым, кислым. Твёрдую энергию картофеля называют крахмалом, который в организме щёлочно-кислотной обработке не поддаётся, из организма выводится плохо, резко снижает скорость мысли - за это его прозвали "пищей рабов", т.к. людьми с медленным ленивым умом легко управлять, блокирует иммунную систему. Картофель ни с какими продуктами не совмещается. Если его есть, то отдельно, желательно варить в мундире, и не позднее 2 месяцев после сбора урожая - в кожуре и сразу под ней находится вещество, которое помогает расщеплять крахмал.

На Руси никогда не было картофеля, его привезли и культивировали насильно. Постепенно его обозначили в мыслях людей как главный овощ, чем очень сильно навредили человеческому организму. Сегодня это самый главный овощной продукт на столе, считается вторым хлебом, а полезные овощи перевели в разряд второстепенных. Если хотит?

ВЫВОДИМ СЛИЗЬ

Самым эффективным методом, который помогает вывести данный секрет, является употребление свежего имбиря. Для этого нужно очистить небольшой кусочек корня имбиря, нарезать его тонкими колечками, так чтобы получилась примерно чайная ложка, и залить кипятком. После того как напиток настоится и немного остынет, можно добавить 1 ч. ложку меда и выдавить немного сока лимона. Пить напиток нужно теплым в течение всего дня, желательно за пол часа до еды.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие: цветки ромашки; сосновые и кедровые почки; листья эвкалипта, черной смородины и мяты; шишки хмеля. Из них делают настойки и чаи. Можно попробовать такой сбор: столовая ложка липового цвета и две чайной ложки корня солодки заварить крутым кипятком, оставить на полчаса настояться, процедить и пить в горячем виде по 150 мл перед завтраком, обедом и ужином. Курс полного лечения - 30 дней.

Чтобы вывести скопления данного налета в желудке и кишечнике, можно выполнить очищающую процедуру. Вам понадобится чайная ложка черного перца горошком, его нужно, не разжевывая, проглотить и запить стаканом чистой воды. Для лучшего очищения организма эту процедуру нужно выполнять вечером, до 18 часов, и только между приемами пищи. Общий курс процедур составляет семь дней, с периодичностью выполнения через два дня на третий.

Не менее действенным средством, позволяющим очистится от ненужной слизи, является лимон и хрен. Нужно выдавить сок из пяти лимонов и добавить к нему 150 грамм предварительно растертого хрена, после чего хорошо перемешать. Полученную смесь необходимо принимать по чайной ложке натощак и перед сном. Основным преимуществом такой лекарственной смеси является то, что она, не повреждая оболочки, способствует полному растворению секрета и при этом совсем не раздражает ни пищеварительный тракт, ни желчный пузырь.

Среди лекарственных растений, которые позволяют очистить организм от слизи, стоит выделить следующие:

цветки ромашки;
сосновые и кедровые почки;
листья эвкалипта, черной смородины и мяты;
шишки хмеля.

Из них делают настойки и чаи.

За 70 лет жизни через кишечник проходит 100 тонн пищи и 40 тысяч литров жидкости. Итог: в кишечнике скапливается более 15 кг каловых камней, токсичных отходов жизнедеятельности, отравляющих кровь и наносящих непоправимый вред нашему организму.

О том, что кишечник загрязнен, свидетельствуют частые запоры, нарушение обмена веществ, сахарный диабет, аллергии, излишний или недостаточный вес, болезни фильтрующих органов почек и печени, болезни слуха и зрения, кожи волос ногтей, системные заболевания, начиная от артрита и кончая раком.

С помощью клизм происходит очистка только небольшого участка толстой кишки (40-50 см). Промывание кишечника с помощью аппаратуры достаточно дорого, требует времени и нарушает микрофлору кишечника.

Показания к применению:

воспалительные процессы слизистых оболочек верхних дыхательных путей; желудочно-кишечного тракта,
гастриты, колиты; язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
заболевания мочевыводящих путей - пиелит, цистит,
избыточная масса тела, нарушение липидного обмена.

Эффективно для ежедневного применения с профилактической целью.

Очистка кишечника:

1 неделя: 1 десертная ложка льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

2 неделя: 2 десертных ложки льняной муки крупного помола + 100 г кисломолочного продукта (кефир, сметана, йогурт).

Есть еще один способ - выводит 15 кг токсинов из кишечника и кровеносных сосудов!

Вот одно из самых натуральных и эффективных средств альтернативной медицины, которое состоит всего из 4-х простых ингредиентов:

Состав: кефир, мука гречневая, имбирь и мёд.

Кефир считается эликсиром молодости и здоровья, а гречневая мука обладает превосходными целебными свойствами. Что касается имбиря, могу сказать, что это истинное чудо природы, особенно, когда речь идёт о дезинтоксикации. Он так же регулирует деятельность кишечника и способствует сжиганию жира.

Это лекарство укрепляет организм, восстанавливает кровеносные сосуды, снимает усталость, стимулирует процесс кровообращения в руках и ногах, а так же поддерживает мочевыделительную функцию.

Гречневая мука снижает кровяное давление, уменьшает симптомы атеросклероза и предотвращает запоры. В сочетании с кефиром и имбирём снижает уровень сахара в крови, очищает кишечник и кровеносные сосуды, регулирует обмен веществ и функцию поджелудочной железы.

Для приготовления смеси вам потребуется:

1 ст. л. муки гречневой;
1/4 ч. л. имбирного порошка(можно использовать и свежий имбирь);
200 мл кефира;
1 ч. л. натурального мёда.

Приготовление: тщательно перемешать в миске гречневую муку, имбирь, мёд и кефир, оставить смесь в холодильнике на ночь, на следующее утро смесь снова перемешать и ваше лекарство готово к применению.

Препарат стоит использовать вместо завтрака! Желательно не употреблять другие продукты в течении 3-х часов после употребления. Продолжать использовать препарат таким образом в течении 14 дней. Если у вас повышен сахар, вы можете использовать смесь без добавления мёда.

ИЗ-ЗА ЧЕГО В ГОРЛЕ СКАПЛИВАЕТСЯ СЛИЗЬ И КАК ОТ НЕЕ ИЗБАВИТЬСЯ?

Из-за различных факторов внешней среды и заболеваний внутренних систем и органов в горле скапливается слизь. Повышенное количество этого вязкого вещества вырабатывается при бронхиальной астме. Бокаловидные клетки, производящие слизь, таким образом защищают организм человека и помогают удалять из него аллергены. Самой частой причиной скопления продуктов клеточной секреции являются болезни ЛОР-органов бактериального, грибкового, аллергического, постинфекционного происхождения. Также постоянная слизь в горле может возникать вследствие аномального развития области носоглотки (анатомических особенностей строения). Хроническое постоянное возникновение вязкого вещества может возникать в период разных заболеваний носа и его пазух, а также в случае искривления его перегородки или наличия полипов.

ПРОЯВЛЕНИЕ БОЛЕЗНИ

Густая слизь в горле скапливается обычно в утреннее время. Налипание вязкого вещества вызывает покашливание, не сопровождающееся изменениями структуры легких. Иногда желудочная жидкость обратным путем попадает в глотку и своим агрессивным действием раздражает его. Из-за этого иногда в горле скапливается слизь, вызывает кашель и мышечные спазмы, в результате которых расширяется и сужается глотка, появляется ощущение наличия кома в горле. Если содержимое желудка кислое, налипание вязкого вещества будет сопровождаться изжогой.

ПРОСТЫЕ СПОСОБЫ ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ СЛИЗИ В ГОРЛЕ

Чтобы снизить секрецию, нужно изменить свой пищевой рацион. Количество в меню продуктов с большим содержанием витамина Е и С должно быть увеличено, а жирных и острых - ограничено. Уменьшить слизистые налипания можно при помощи дыхательной гимнастики. Рекомендовано выпивать в течение одного дня не менее полутора литров воды. Избавляет от слизи и полоскание содовым раствором и ингаляции с применением масла эвкалипта. Важно ограничить контакты с дымом от табака и бытовыми химическими средствами. Если в горле скапливается слизь, не следует употреблять пищу перед сном, необходимо ограничить употребления напитков, содержащих алкоголь и кофеин, особенно с газами и типо кока-колы.

КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ СОПЛЕЙ В ГОРЛЕ?

Иногда, чтобы удалить слизь из горла достаточно провести несколько процедур полоскания или промывание носоглотки слабоконцентрированным раствором морской соли, что позволит разжижить слизь, удалить ее из дыхательных путей, подсушить слизистую и очистить нос. В процессе осуществления такой процедуры тщательно удаляются сопли с задней стенки гортани. Кроме морской соли для приготовления раствора для полоскания можно использовать такие средства:

фурацилин;
марганцовку;
пищевую соду;
отвар ромашки, шалфея или дуба.

В случае, когда ощущается першение в горле, можно смазать его персиковым маслом, которое хорошо увлажняет слизистую, устраняя сухость и снимая раздражение.

Важно знать, что на количество выработки слизи влияют некоторые продукты питания, поэтому стоит пересмотреть свой рацион питания людям, столкнувшимся с данной проблемой. Чтобы сократить количество слизи, необходимо есть пищу с высоким содержанием витаминов Е и С, проводить ингаляцию с эвкалиптовым маслом.

Справиться со слизью также поможет сок алоэ. Для приготовления лекарства нужно взять лист алоэ, удалить кожицу, измельчить, перемешать с медом и съесть за два приема – утром и вечером. Облегчение наступит уже на 2 день, проводить лечение необходимо до полного устранения слизи из горла.

Эффективным и безопасным средством также является прополис, его нужно измельчить до порошкового состояния, залить стаканом холодной воды, дать ему постоять, чтобы воск и остальные примеси поднялись на поверхность воды, а сам прополис сел на дно. Полученный осадок нужно залить спиртом – на 30 г прополиса взять 100 г спирта. Настоять в течение недели и смазывать больное горло.

Свежие лепестки календулы хорошо промыть и перемешать с медом 1: 1. Есть по ложке после каждого приема пищи, пока не наступит выздоровление.

Своевременно проведенное лечение такого неприятного процесса как образование слизи в горле, устранит дискомфортные, и даже болезненные ощущения, предупредив, таким образом, развитие серьезных патологий.

Появление мокроты в ротоглотке указывает на развитие заболевания воспалительной или не воспалительной природы. Перед началом лечения необходимо установить причину возникновения клинических симптомов.

Когда беспокоит слизь в горле , лечение народными средствами можно использовать только с разрешения врача. Несоответствующее лечение может привести к развитию осложнений. Для диагностики болезни нужно разобраться, в какое время суток, как часто появляется слизь, каким она объемом, цветом. К предрасполагающим причинам относится:

заболевания носоглотки (синусит, ринит), ротоглотки, такие как тонзиллит, фарингит, обусловленный инфекционными возбудителями или влиянием провоцирующих факторов (холодный воздух, промышленная пыль, смог);
онкоболезни (рак гортани);
гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, эзофагит, патологии желудка, связанные с пониженной моторикой;
заболевания респираторного тракта (астма, бронхит)

Желтоватый оттенок мокроты указывает на гнойное воспаление, хронизацию воспалительного процесса, наличие белых комочков свидетельствует о присутствии грибкового возбудителя, а примесь крови – повреждении мелких капилляров.

Кровохарканье возможно при злокачественном поражении ротоглотки, органов респираторной системы, а также при туберкулезе.

Мокрота появляется вследствие наличия вялотекущего воспаления. Особенно ярко симптоматика наблюдается у курильщиков, людей, которые злоупотребляют алкогольными напитками, горячими, холодными, жареными блюдами. Кроме того, мокрота зачастую беспокоить людей, работающих на вредном производстве (воздействие низких температур, повышенной запыленности).

Избавиться от слизи, мокроты в горле можно путем проведения полоскания ротоглотки. Во время процедуры следует соблюдать некоторые правила:

Вода для раствора не должна быть горячей. Оптимальная температура составляет не выше 35 градусов. Для проведения одного сеанса достаточно одного стакана воды.
Большинство растворов готовиться непосредственно перед применением. Это позволяет оказать лечебное воздействие на пораженную слизистую ротоглотки в максимальной силе.
Во время процедуры следует набрать в рот раствора объемом одного большого глотка, наклонить голову назад и произносить звук «Ы». Такое положение позволяет увеличить площадь воздействия лекарственного средства на пораженную слизистую оболочку зева.
При появлении жжения, усилении боли в горле при полоскании необходимо завершить процедуры, прополоснуть ротоглотку кипяченой водой. Возможно, на какой-либо компонент лекарственного раствора развилась аллергическая реакция.

Раствор из соли, соды. Наиболее распространенным методом народного лечения является содо-солевой раствор. Его эффект обусловлен антисептическим действием препаратов. Для приготовления нужно смешать компоненты в объеме одной столовой ложки, добавить их в кружку кипяченой воды. Далее следует тщательно перемешать для полного растворения ингредиентов.

Для усиления терапевтического эффекта можно добавить йод (пару капель). Помимо противомикробного действия ускоряется регенерация, заживление. Процедура повторяется трижды в сутки.

Травяные растворы широко используются в лечении болезней отоларингологии. Для приготовления используется календула, эвкалиптовые листья, цветки ромашки, сосновая, дубовая кора. Чтобы приготовить лекарственный раствор, требуется заварить 15 г одного из перечисленных растений путем томления на водяной бане/слабом огне на протяжении четверти часа. Как только отвар остынет, его нужно отфильтровать, применять для полоскания несколько раз ежедневно.

Благодаря использованию имбиря значительно сокращается лечебный период при простудных заболеваниях, иммунодефиците, патологии органов респираторной системы. Лечебный эффект обусловлен сильными противомикробными свойствами, что в сочетании с противовоспалительным действием приводит к уменьшению продукции слизи.

Чтобы приготовить целебный напиток, понадобиться гвоздика, экстракт корицы, а также измельченный имбирь. Каждый ингредиент берется объемом 10 г, смешивается, покрывается кипятком 250 мл. Как только настой остынет до 40 градусов, следует добавить мед, лимонный сок (по 15 мл). Лекарство принимается трижды в сутки по 100 мл.
Для перорального приема можно приготовить отвар из белого перца, имбиря в виде порошка, корня лакрицы, сахара. Собрав по 10 г каждого ингредиента, они перемешиваются, покрываются кипятком объемом 250 мл. Закипятив данное средство, нужно добавить 5-10 мл меда. Пить в теплом виде до 5 раз ежедневно. Это позволит уменьшить секрецию слизи, убрать инфекционных возбудителей.
Эффективным сочетанием является сочетание молока, меда, имбиря. Для рецепта требуется 250 мл молока, 10 г измельченного имбиря, 15 г куркумы. Закипятив молоко с данными компонентами, необходимо остудить до комнатной температуры, добавить меда приблизительно 40 грамм. Принимать небольшими глотками приблизительно 700 мл.
Для этого рецепта необходим свежий корень имбиря весом 20 г, около 35 г зеленого чая, пару мятных веточек, 350 мл воды. Имбирь следует мелко измельчить, залить кипятком, довести до кипения. В отвар добавляется зеленый чай (заварку), мяту. Лекарство принимается теплым, разделив весь объем на два раза.

Целебные свойства редьки используются с давних времен, ведь корнеплод обладает мощным противомикробным, противовоспалительным действием, имеет массу полезных веществ. Наиболее сильным средством является сок черной редьки, однако зеленый, белый вид также обладают лечебными свойствами. Черная редька содержит железо, магний, калий, лизоцим, витамины группы В, С, ферменты, фитонциды, кальций. Лекарство стимулирует отхождения мокроты, уменьшает ее вязкость, уничтожает болезнетворные микроорганизмы.

У детей редька широко используется в возрасте после 1 года. Иногда предпочтение отдается зеленому сорту из-за более мягкого антибактериального действия.

Среди противопоказаний стоит выделить воспаление слизистой оболочки желудка, язвенной болезни кишечника, панкреатите, тяжелой патологии тиреоидной железы.

Особенно полезна редька при начинающемся бронхите, когда воспалительный процесс распространяется из зева на гортань, трахею, бронхи. Для приготовления редьки требуется:

очистить корнеплод от грязи, вымыть его под водой;
обрезать хвостик, срезать верхушку (она чуть позже пригодится);
сердцевину редьки следует аккуратно удалить с помощью ожа, ложки;
в полученное углубление нужно наложить мед, сверху накрыть срезанной верхушкой;
лекарственное средство рекомендуется оставить на ночь, однако сок можно получить уже спустя 4-5 часов;
полученный сок необходимо собрать в отдельную емкость, принимать по 15 мл через полчаса после приема пищи.

Еще одно средство готовится следующим образом. Корнеплод очищается от кожуры, измельчается с помощью терки, сок отжимается через несколько слоев марли. В сок добавляется 10 г меда, после чего нужно ожидать полного его растворения. Благодаря меду вкус редьки становится более приятным, поэтому дети не отказываются принимать лекарство. Ребенку разрешается давать не больше 5 мл лекарственного средства 5 раз в сутки.

Зеленый сорт иногда разрешается детям до года (с разрешения педиатра). Корнеплод среднего размера очищается, нарезается кубиками, собирается в банку, куда добавляется 30 г меда. Накрыв крышкой, следует подождать 5-6 часов.

Сок зеленой редьки разрешается использовать с молоком в теплом виде в соотношении (1:30) с добавлением малинового варенья. Чистый сок также можно применять для растирания грудной клетки, после чего укутывается грудь теплым платком.

Белый корнеплод используется для детей до года, так как является еще более нежным, чем зеленый. Корнеплод отличается высоким содержанием аскорбиновой кислоты, эфирных масел, пуриновых кислот.

Редька моется, измельчается теркой, сок отжимается с помощью марли, добавляется 30 г меда. Давать ребенку следует по 5 мл лекарства.
Корнеплод можно нарезать кубиками, засыпать сахаром в кастрюле, накрыть крышкой, запекать около 2 часов. После остывания необходимо профильтровать сок, мякоть выбросить. Принимать по 15 мл трижды в сутки.

Луковый отвар

Издавна известны целебные свойства лука. Он знаменит мощным антибактериальным свойствам благодаря фитонцидам, которые содержаться в овоще. Для приготовления сильного лекарства в борьбе инфекцией достаточно нескольких луковиц среднего диаметра.

Овощ очищается, мелко измельчается, покрывается водой в кастрюле, после чего ставится на газ. Дождавшись кипения воды, следует уменьшить огонь, варить приблизительно час. Немного остудив лечебное средство, необходимо добавить сахар по вкусу. Принимать по 50 мл трижды в сутки.

Чтобы быстро убрать слизь из горла, необходимо применять комплексное лечение.

Воспаленный очаг в слизистой оболочке зева можно смазывать смесью персикового масла, спиртовой настойкой прополиса. Для приготовления лекарства достаточно смешать 30 мл масла с 15 мл настойки. После тщательного смешивания требуется с помощью ватного тупфера смазывать пораженную слизистую оболочку приготовленным средством. Смазывать разрешается как ротоглотку, миндалины, так и носовые ходы.
Для приготовления сосновых почек, которые позволяют устранить мокроту, потребуется сушеный продукт, так как в свежем содержится высокая концентрация смол. 15 г почек заваривается кружкой (250 мл) молока/воды. Настаивать 2 часа, после чего профильтровать, принимать по 4 столовые ложки трижды в сутки.
Не стоит забывать об алоэ, которое помогает справиться с множеством болезней. В рецепт входит старый лист алоэ, 15 мл меда. В начале алоэ моется, измельчается до получения зеленой однородной массы, куда добавляется мед. Полученное средство следует рассасывать по 15 мл перед сном.
Высушенные цветы календулы объемом 30 г можно смешать с 5 г меда. Полученную смесь следует разжевывать, не запивая водой. Прием повторяется дважды в сутки после еды. Спустя полчаса после приема лекарства разрешается чай.

Перед сном полезно съедать 15 г меда, смешанным с клюквенным соком в соотношении 1:1. Также рекомендуется рассасывать мед твердой консистенции на ночь. Помимо противовоспалительного свойства, мед обладает седативным (успокаивающим действием), что позволяет быстро и легко заснуть.

Суть быстрого и эффективного лечения заключается в правильном установлении причины появления симптомов. Если не устранить провоцирующий фактор, все применяемые лечебные мероприятия не приведут к полному выздоровлению. Они могут только уменьшить выраженность симптоматики. В связи с этим перед началом лечения рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Инструкция

Установите причину появления неприятной слизи в носоглотке. При этом обязательно помните, что грамотно сможет сделать это только специалист. Поэтому лучше всего обратиться за помощью к отоларингологу или терапевту. Они либо сразу установят причину, либо назначат анализы, по результатам которых предложат оптимальную схему лечения. Самостоятельно назначать себе лекарство может быть не только неэффективно, а даже опасно.

Обычно различают несколько причин появления слизи : воспаление придаточных пазух носа (синунсит), стенок глотки (фарингит) или воспаление глоточной миндалины (аденоидит). Если аденоидит возникает в основном , то остальные заболевания могут появиться в любом возрасте. Насморк, гнойные выделения из носа, головные боли, дискомфорт в области локализации придаточных пазух носа (над глазами, возле крыльев носа), скорее всего, свидетельствуют о тонзиллите. Першение, боли и покраснение задней стенки глотки - о фарингите. Затруднение носового дыхания, гнусавый голос укажут на разрастание аденоидов. Все они свидетельствуют о разгуливающей в верхних дыхательных путях инфекции. Лечат такие заболевания как с помощью лекарственных средств, так методами.

Принимайте назначенные врачом препараты правильно. Как правило, воспалительные процессы в носоглотке, являющиеся причиной появления слизи, возникают из-за развития болезнетворных микроорганизмов. Для борьбы с ними врачи часто назначают антибиотики. Предпочтение обычно отдается атимикробным препаратам пенициллинового ряда, защищенных от разрушительного действия бактериальных ферментов: «Амоксиклав», «Аугментин», «Амоклан Гексал». Принимайте их обязательно согласно инструкции: по 1 таблетке (375 г) 3 раза в день независимо от приема еды. Курс продолжайте не менее 7 дней. После его завершения для профилактики дисбактериоза в течение 1-2 недель принимайте пробиотики («Линекс», «Бифидумбактерин» и т.д.), которые также обычно назначаются специалистом.

Полощите горло растворами антисептиков: 0,005% раствором фурацилина, светло-розовым раствором перманганата калия (марганцовки), раствором морской соли, питьевой соды. Для этих целей также могут быть использованы отвары лекарственных трав: ромашки аптечной, цветков календулы, коры дуба, травы шалфея, обладающими антисептическими свойствами. Для приготовления отвара 4 ст. л. растительного сырья залейте 1,5 л кипятка, грейте на медленном огне в течение 5 минут, а затем процедите. Полощите горло ½ стакана теплого раствора каждые 3 часа.

Если у вас синусит, то помимо лечения, описанного выше, закапывайте в нос сосдосуживающие капли: «Нафтизин», «Санорин», «Ксимелин» и т.д. В случае фарингита дополнительных методов лечения вам не понадобится. Если причина возникновения слизи в глотке заключается в воспалении глоточной миндалины (аденоидите), после курса антибиотиков обратитесь к ЛОР-врачу для решения вопроса об оперативном удалении аденоидов или поиска альтернативного решения.

Возьмите себе за правило каждое утро и вечер промывать нос «Аквалором», либо простой теплой водой с . В последнем случае на 500 мл жидкости достаточно 1/2 ч. ложки соли. Благодаря этому вы будете не только вымывать слизь, но и дезинфицировать носоглотку, что предупредит развитие болезнетворных микроорганизмов. Кстати, согласно аюрведе, промывать носовые пазухи, где обычно скапливается множество бактерий, необходимо каждое утро вне зависимости от того, есть ли там слизь. Просто осторожно и медленно втягивайте носом жидкость, держа голову под углом в 45 градусов к плечу, и выплевывайте остатки.

Сильный иммунитет позволяет организму самостоятельно бороться с бактериями, являющимися причиной возникновения слизи. Именно поэтому мокрота появляется в момент ослабления иммунной системы. Чтобы помочь самому себе, попросите врача выписать вам мультивитаминный комплекс или пробиотики, ведь при отсутствии полезных веществ в организме или нарушениях в пищеварительной системе ни о какой естественной защите и речи быть не может. Укрепляет иммунитет также эхинацея, которую можно принимать в жидком виде или в .

Занимайтесь спортом, как бы это ни банально звучало, бегайте, проводите больше времени на свежем воздухе и проводите его активно. Все это будет способствовать общему укреплению организма, который способен самостоятельно справиться со многими болезнями. Возможно, антибиотики или антисептические препараты на время помогут избавиться от слизи в горле, однако при слабом иммунитете такая проблема может возникать регулярно.

Избыточное скопление секрета в организме является причиной многих воспалительных болезней внутренних органов . Если своевременно не очищать органы, мокрота может заполнить все тело, в том числе легочную систему, бронхи, желудок. Частые простуды, инфекции, а также снижение работоспособности могут означать зашлакованность внутренних органов. Именно поэтому людям необходимо знать, как вывести слизь из организма народными средствами.

Что представляет собой слизь

Слизь – это продукт секреции клеточных структур . Слизистые поверхности внутренних систем покрыты смазочными жидкостями, которые не являются вредными для здоровья. Такой секрет обладает смягчающим свойством и осуществляет защитную функцию, поддерживая внутреннюю микрофлору, стимулируя иммунную систему.

В норме слизистые выделения постоянно извлекаются из органов, очищая клетки, однако в определенных условиях состав секрета может измениться, став густым и откладываясь на оболочках. Вредная мокрота содержит шлаки, продукты распада, токсины и тяжело выводится наружу.

Нарушая обменные процессы между тканями и окружающим миром, избыточные выделения могут привести к развитию микроорганизмов. Наиболее часто слизь в организме человека накапливается в желудочно-кишечном тракте, легких, носовых ходах, а также суставах .

Чаще всего расстройство секреции возникает при общем истощении, во время употребления продуктов, образующих слизь, жареных масел, при воспалении внутренностей и курении. Для восстановления обменных процессов следует регулярно осуществлять очищение организма от слизи в домашних условиях.

Симптомы

Наше тело сигнализирует об избытке слизи в организме следующими симптомами:

кашлем;
жаром;
соплями;
появлением отеков под глазами.

Чаще всего люди списывают подобные признаки на простуду и начинают лечение, закапывая капли в нос, снижая жар, принимая антибиотики.

До определенного времени секрет является прозрачным. Много слизи в организме свидетельствует о развитии различных бактерий. В этих случаях слизистые выделения приобретают желтый, коричневый и даже зеленый цвет.

Очищающие процедуры необходимо проводить пациентам, имеющим следующие проблемы:

частые простудные заболевания ;
отеки;
ослабление состояния, потерю работоспособности;
ощущение тяжести;
хронический гайморит;
белый налет на языке;
обильные и учащенные выделения из носовых ходов, влагалища, заднего прохода;
болезни кишечной системы, дыхательных путей ;
огрубевшую и сухую кожу;
бледные кожные покровы;
целлюлит.

Данные симптомы могут свидетельствовать и о других заболеваниях, однако проводить чистку можно в целях профилактики. Такие процедуры не принесут вреда и способствуют общему оздоровлению.

Последствия

Многие медики уверены, что большинство заболеваний возникает в результате избыточно скопившихся в теле человека продуктов распада и токсичных веществ . Простудные болезни, кашель, плевриты, аллергические реакции часто связаны с безуспешными попытками организма самостоятельно удалить шлаки.

Годами накопленная мокрота может привести к следующим патологиям:

аденоидам;
ангине;
острому бронхиту;
гриппу;
кашлю;
ларингиту;
простуде;
риниту.

Выведение слизи из организма поможет:

наладить физическую работоспособность;
уменьшить одышку;
нормализовать пульс;
обогатить клетки кислородом;
восстановить пищеварение и нормальный стул ;
снизить рецидивы простудных заболеваний и аллергии.

Кроме того, очищающие процедуры положительно сказываются на суставах.

Общая чистка организма

Все очистительные методики направлены на устранение мокроты из внутренних органов . Общие принципы очистки сводятся к следующим рекомендациям:

Человеку, осуществляющему чистку, необходимо употреблять в пищу фрукты и овощи, отказаться от вредных блюд, а также по возможности готовить пищу, не прибегая к варке.
Наиболее результативным методом очищения является регулярный отказ от еды 1 раз в 7 дней, на протяжении 36 часов.
По окончании голодания необходимо в течение следующего дня употреблять соки и фрукты, которые эффективно растворяют слизистые выделения и извлекают их из тела.

Лечебное голодание проводят по схеме:

1 неделя — 24 часа без пищи;
2 неделя — 36 часов;
3 и 4 недели — трое суток.

При отказе от еды необходимо употреблять по 3 литра воды с соком лимона за сутки.

Кроме того, эффективно очистить организм от слизи можно данными способами:

Употреблять черный перец. Доказано, что мокроту можно нейтрализовать пищей, имеющей горьковатый или острый привкус . Для этого 5 г перца в горошке съедают до ужина, не разжевывая и запивая стаканом воды. Курс очистки составляет трое суток через 3 дня подряд, в течение 21 дня. Далее делают интервал на 90 дней. Ограничениями для очищения данным способом являются болезни желудочно-кишечного тракта.
Включить в рацион корень имбиря. Одним из эффективных подсушивающих средств является имбирь. Корешок измельчают, заливают 500 г кипящей воды, употребляют на протяжении всего дня, смешивая с медом и лимоном.

Кроме того, существуют методики, как выгнать мокроту из отдельных внутренних органов.

Очистка пищеварительного тракта

О загрязнении кишечника могут свидетельствовать:

склонность человека к запорам;
ухудшение метаболизма;
появление сахарного диабета;
аллергические реакции;
различные заболевания печени и почек.

С устранением секрета из желудка и кишечника начинается программа полной очистки организма от скопившихся токсичных веществ и шлаков .

Отлично справляется с мокротой в кишечной системе клетчатка и грубые пищевые волокна.

Что делать для очищения кишечника?

Можно применить эффективный народный способ в виде клизмы. Для этого потребуется слегка подсоленная вода либо раствор ромашки. Кроме того, больной может выпить слабительное.
Хрен с лимоном от слизи поможет освободить желудок. Из 5 лимонов выжимают сок, натирают корешок хрена на терке, перемешивают с соком. Употребляют полученный состав дважды в день по 5 г, запивая травяным отваром или соком из моркови.
Ростки пшеницы успешно устраняют мокроту, шлаки, токсичные соединения и яды из кишечника . Чтобы облегчить самочувствие и улучшить состояние кожи, стоит ежедневно употреблять по 1 столовой ложке ростков на голодный желудок.

Очищение носоглотки

Излишняя секреция в носоглотке возникает из-за внешних факторов, а также болезней внутренних органов. Частыми причинами являются заболевания лор-органов, аномальное строение носоглотки, повреждение перегородки, полипы в носу. Чаще всего вязкие выделения скапливаются утром, сопровождаются покашливанием, мышечными спазмами, а также комом в горле .

Следующим рецептом можно устранить излишки секрета из носовых ходов и глотки. Для приготовления состава потребуется сбор трав:

эвкалипт, липа, ромашка — по 10 г;
лен – 5 г.

1 столовая ложка смеси заливается 200 г кипящей воды, выдерживается полчаса. Полоскать горло необходимо 2-3 раза в сутки в течение 14 дней .

Очистка дыхательных путей

Систематическое очищение легочной системы требуется людям, страдающими частыми бронхитами, астмой, а также заядлым курильщикам . Обычно применяются отхаркивающие препараты, которые способствуют разжижению и выведению слизистых веществ, стимулируют выработку нормального секрета.

Кроме того, убрать слизь из дыхательной системы помогут народные средства:

Овес с молоком. 200 г овса заваривают 400 г молока, переваривают до испарения половины жидкости. Зерна перетирают и выпивают полученный напиток трижды в сутки перед приемом пищи.
Молоко с шишками сосны. В 500 г молока кладут зеленые шишки, а также небольшой кусок смолы. Состав держат на огне до закипания, накрывают крышкой и укутывают на 3-4 часа. Полученный состав необходимо процедить и употреблять по 200 г дважды в сутки.
Алоэ с медом. Сок из алоэ в количестве 5 чайных ложек на 5 г меда. Напиток употребляют по 5 г трижды в сутки.
Хорошим откашливающим действием обладают растения: сосновые почки, подорожник, медуница, фенхель, донник, солодка, тимьян, бузина . Данные травы можно употреблять как внутрь в виде отваров, так и проводить ингаляции.

Очистить бронхи поможет вдыхание эфирных масел: лаванды, чайного дерева, кедра, эвкалипта, кипариса.

Чистка носовых пазух

Скопление мокроты в лобных и гайморовых отделах часто вызывает болевые симптомы в голове , ухудшает слуховые и зрительные способности, отрицательно воздействует на функцию мозга.

Чистку осуществляют в несколько этапов:

Для разжижения застывших слизистых выделений применяют прогревающие паровые ванночки. Процесс повторяется 2-3 раза в сутки, в течение двух-трех недель.
Для промывки носа используется морская или пищевая соль. Можно применять специальную спринцовку или втягивать жидкость поочередно каждой ноздрей, сплевывая через рот.

Процедуру необходимо проводить каждый день в утреннее время , при заложенности носовых ходов – по необходимости.

Медикаменты для удаления слизи

Иногда для лучшего отделения мокроты необходима помощь лекарственных средств. Для отхаркивания из легких применяются следующие препараты:

«Лазолван».
«Бромгексин».
«Амброксол».

Отлично стимулирует отхаркивание «Туссин» и «Колдрекс», а также препараты с натуральными ингредиентами: алтей, термопсис и эфирные масла .

Для удаления вредного секрета из кишечной системы назначают слабительные:

«Лактулозу».
«Бисакодил».
«Гутталакс».

Эффективно справляются с излишками мокроты БАДы, содержащие клетчатку, пектин, целлюлозу, камедь, лигнин. Также быстро выходит слизь при применении отрубей .

Помощь продуктов

Соблюдение специальной диеты поможет очистить кишечник от слизи, а также устранить избыток секрета из других внутренних органов и клеток.

Некоторые продукты способствуют излишней секреции. Чтобы уменьшить образование мокроты, людям следует ограничивать их употребление. К данным продуктам относятся:

молочные продукты: сыр, молоко, кефир ;
рыбные и мясные блюда;
крупы;
мучные изделия, макароны;
сладкие продукты;
курица.

Какие продукты выводят мокроту:

бобовые и злаковые культуры: чечевица, гречка, фасоль, горох, ячмень;
ягоды;
овощные культуры: тыква, огурцы, томаты, капуста, чеснок, брокколи, спаржа, лук ;
семена подсолнуха;
фрукты: груши, персики, ананас, абрикосы, виноград, лимон, апельсин;
пряности: тмин, укроп, корица, базилик, кардамон, черный перец, анис, куркума, шалфей;
сухофрукты;
сыворотка, обезжиренные сливки;
орехи;
растительное и горчичное масла.

Соблюдая умеренность в рационе, люди могут самостоятельно устранить вредный секрет и снизить его образование. Однако чаще всего для его полного выведения необходимо пройти очищающий курс. После окончания чистки стоит на несколько дней отказаться от еды и употреблять фруктовые соки.