Как долго может быть у женщины климакс: факторы, влияющие на продолжительность менопаузы. Продолжительность климакса у женщин: сколько длится, симптомы менопаузы Сколько длится предклимактерический период

Наступление менопаузы у женщины невозможно предотвратить, не допустить или остановить. Это естественный процесс увядания репродуктивной функции любого женского организма, поэтому его можно только облегчить и слегка замедлить. Но в каком бы возрасте не начались гормональные изменения, любую женщину интересует вопрос, сколько длится климаксное состояние. Это не праздное любопытство, а скорее желание побыстрее преодолеть данный этап, ведь климактерический период сопровождается достаточно неприятными симптомами.

С приближением 40-летнего возраста в организме женщины концентрация половых гормонов значительно снижается, уже сложнее забеременеть, кожный покров становится более дряблым и шероховатым, истощаются запасы фолликулов в яичниках. Именно от интенсивности снижения женского гормона эстрогена и зависит то, сколько длится менопаузальный период.

Для каждой представительницы прекрасного пола этот срок индивидуален, поэтому точно сказать, когда заканчивается климакс очень сложно.

Приведем общую статистику:

если климакс у женщин вашего рода наступает, допустим, в 40-41 год, то с большой долей вероятности именно в этом возрасте может начаться гормональная перестройка и вашего организма;
в период менопаузы большинство женщин сильно поправляются;
очень часто у женщин во время климакса наблюдаются эмоциональные расстройства;
чаще всего климактерий наступает в период 47-53 года;
в среднем климакс может продолжаться до полутора лет.

Как понять, что у вас наступил климакс?

Большинство женщин переносят наступление менопаузы без особых ограничений в их жизни, 30% — сталкиваются с проблемами, сопровождающими гормональные изменения в организме, и лишь у 5% представительниц прекрасного пола может быть диагностирован патологический климактерий, продолжающийся много лет.

Самыми известными и неприятными симптомами при климаксе являются приливы, при которых возникает сильный жар, покраснение верхней части тела и выделение большого количества пота. Какова бы не была продолжительность климакса у женщин, приливы будут сопровождать их на всем промежутке времени.

Они длятся от четверти до полутора минут и характеризуются следующими состояниями:

точки перед глазами;

повышенное выделение пота;

покраснение кожи лица, шеи, груди и верхних конечностей;

онемение конечностей;

озноб после потоотделения;

учащенное сердцебиение.

Все время, сколько длится климакс, в «подвешенном» состоянии находится психика женщины и ее нервная система, гормональные изменения могут стать причиной таких нарушений:

проблемы со сном, бессонница;

повышенная утомляемость;

беспричинные приступы ярости, раздражения и агрессии;

могут повыситься показатели артериального давления;

мигренеподобные головные боли;

снижение либидо.

Также могут возникнуть сопутствующие климаксу заболевания – сахарный диабет, гипотиреоз, ишемия, кардиомиопатия.

Весь период климаксного состояния у женщин, в репродуктивной и мочевыделительной системах могут возникать неприятные, приносящие дискомфорт симптомы:

жжение во время мочеиспускания;

воспаления в матке;

энурез, как ночью, так и при легкой физической нагрузке;

иссушение слизистой влагалища;

зуд и жжение в половых органах.

Если менопауза наступает постепенно, а не резко, как например, хирургический климакс, то симптоматика этого состояния не приносит большого дискомфорта. В целом же длительность климакса у женщин зависит именно от сложности и интенсивности его симптомов.

Рассмотрим стадии климакса, их основную симптоматику и сколько по времени все они продолжаются.

Пременопауза

Это первый период климакса, главным его симптомом является измененный менструальный цикл. В среднем наступление этого этапа приходится на 40-45 лет, а продолжается пременопауза 2-10 лет , при этом месячный цикл может вести себя абсолютно по разному все это время:

может увеличиться период между месячными, также могут уменьшиться выделения;

могут быть, наоборот, более обильные кровянистые выделения во время месячных, которые проходят не мене чем через неделю;

цикл вообще может закончиться. Это достаточно редкий случай, но возможный, когда у женщины ни с того, ни с сего пропадают месячные.

Менопауза

Началом данного этапа принято считать последний день последних месячных. При этом выработка половых гормонов уже будет нерегулярной, а функция яичников ослабленной. Именно в это время происходит обострение симптоматики, продолжающееся весь период, сколько длится менопауза, а это в среднем 2-5 лет , начиная с 55 лет.

Какая бы не была у климакса продолжительность, в этот период у женщины проявляются следующие симптомы:

приливы, сопровождающиеся кратковременным подъемом температуры, обильным потением. Обычно приливы заканчиваются через 2-3 минуты;

болит голова и возникает бессонница. Чаще всего приливы возникают по ночам, это и становится причиной нарушения сна, также их может вызвать нервное напряжение и постоянные мигрени;

сколько времени длится климакс, столько представительницу прекрасного пола будет сопровождать эмоциональность и чрезмерная нервная возбудимость. Скачки настроения, плаксивость и раздражительность, и это все может длиться годами;

активизируются и проявляются гинекологические заболевания;

весь период климакса у женщин, их будут сопровождать проблемы с сердечно-сосудистой системой (сбой сердечного ритма, артериальная гипертензия);

неважно сколько лет женщине было во время наступления климакса, у нее обязательно будет наблюдаться проблемы с памятью, чрезмерная утомляемость и снижение либидо.

Более подробно рассказать о симптомах менопаузы, сколько длится этот процесс, а также выписать препараты, облегчающие самочувствие сможет исключительно врач, поэтому при первых же проявлениях климакса, следует идти на прием к гинекологу.

Неважно как долго длится климакс, в конечном итоге его симптоматика полностью должна пройти. Этот момент наступает с полным прекращением деятельности яичников и их усыханием до веса в 4 грамма. Чтобы определить начало постменопаузы, нужно знать, когда начался климакс, сколько длится этот завершающий период зависит именно от данной отправной точки. Обычно это занимает 5-7 лет.

Продолжается постменопауза до конца жизни, при этом особых симптомов в этот период нет, идут окончательные гормональные изменения, сопровождающиеся возрастными болезнями:

повышается вероятность инфаркта и инсульта;

сосудистые стенки стают тоньше;

вымывается кальций из костей, способствуя развитию остеопороза;

сильно падает иммунитет и общий тонус организма.

Как продлить молодость женскому организму?

Не смотря на то, что с приходом климакса закончилась детородная функция женщины, ее жизнь на этом не заканчивается, а значит, нужно поддерживать нормальное состояние организма и всячески помогать ему справляться с гормональными изменениями. С этой целью необходимо при первых же симптомах менопаузы обраться к врачу, который правильно подберет терапию и кроме назначения медикаментов расскажет и об альтернативных методах лечения.

Чтобы климакс прошел для вас незаметно, обязательно соблюдайте следующие правила, они же позволят отдалить наступление менопаузы, если начать их выполнять уже на начальном этапе:

сделать нормой сбалансированное питание, убрать из меню копчености, употреблять меньше соли, маринадов и быстрых углеводов. Нужно есть больше клетчатки;

можно прибегнуть к помощи массажей и лечебных ванн;

нужно заниматься спортом, больше ходить пешком, подниматься по лестнице, а не лифтом;

применять гормональные и растительные препараты;

пить витаминные комплексы, а также есть больше продуктов, содержащих витамин Е.

Многие женщины с неудовольствием встречают , даже понимая их неизбежность. Еще большие проблемы у некоторых обнаруживаются, когда репродуктивный период завершается. И хотя это обязательный этап развития организма, многие с надеждой ожидают, когда же он завершится, хотят знать, сколько длится климаксное состояние.

Читайте в этой статье

Менопауза – не единичный момент, в котором все резко меняется. Присущие ей особенности возникают постепенно, хотя и с очевидными проявлениями. У некоторых они имеют такие характер и интенсивность, которые и вынуждают женщин задавать специалистам вопрос: как долго длится климакс у женщин?

Когда встает эта проблема, нужно понимать, что он включает в себя несколько уровней:

Пременопауза;

Особенности и сроки пременопаузы

Объем половых гормонов у женщин к определенному моменту перестает быть постоянным. Примерно к 45 годам он начинает колебаться, принимая то слишком низкие, то достаточно высокие значения.

Яичники на этом этапе истощают запасы фолликулов, в них постепенно увеличивается количество соединительной ткани. Это обозначение того, что месячные скоро прекратятся. Но пока они приходят, хотя цикл увеличивается по времени. И количество выделений тоже может возрасти либо уменьшиться. Нестабильность гормонального фона провоцирует все эти . Они и являются первой стадией климакса.

Говоря о том, сколько длится менопаузальный период, отсчет необходимо начинать с нее. Эта фаза способна протянуться от 3 до 10 лет. Именно в ней зачастую начинаются самые заметные и неприятные проявления:

. Кровь внезапно приливает к верхней части тела, окрашивая кожу в красный цвет, вызывая кратковременный ;
. После прилива женщина обнаруживает, что ее будто бы окунули в воду;
, вестибулярные нарушения. Они тоже могут стать результатом прилива или его предшественниками. А у некоторых присутствуют постоянно;
Повышение нервной возбудимости. Настроение часто беспричинно меняется, причем хорошим оно бывает редко. Частыми становятся чувства необъяснимого беспокойства, уныния, раздражительности;
На этом же этапе фиксируются нарушения менструального цикла. Критические дни приходят раз в 3 месяца или еще реже.

Менопауза

Менопауза – следующий уровень климактерия, который выявляется постфактум. Само это понятие означает полное отсутствие месячных на протяжении года-полутора. То есть когда выясняют, сколько лет длится менопауза, речь идет именно об этом сроке.

12 месяцев, казалось бы, проходят быстро. Но тем, у кого климакс протекает тяжело, так не кажется. Им, помимо отчетливо проявляющихся и усиливающихся приливов, повышенного потоотделения, головокружений и боли приходится познакомиться с:

репродуктивных органов. Она делается суше, вызывая дискомфорт. Травмировать слизистую легко не только при половом акте, но и при тщательном подмывании, вытирании;
Снижением или отсутствием либидо. Радует больше отсутствие , чем он сам;
Урологическими проблемами. Начинает беспокоить цистит, недержание мочи при активном движении;
Отчетливым ослаблением кожного покрова, проявляющегося морщинами, шелушением кожи. Волосы начинают выпадать сильнее, а обновляться медленнее, ногти слабеют, расслаиваются, ломаются.

На этой стадии концентрация половых гормонов очевидно снижена. Колебания их тоже возможны, но все проявления диктуются именно малыми значениями эстрогенов и прогестерона, к которым организму еще предстоит привыкать. Женщина быстрее устает при меньшей нагрузке, чем прежде, ей труднее сосредоточиться.

Постменопауза

По завершении года-полутора, отсчитывая от последней менструации, начинается постменопауза. Сколько длится климакс, спрашивают уже те, у кого присутствуют следующие проявления:

Очевидные сбои в функциях сердечно-сосудистой системы;
Хрупкость костей ();
Заметный сбой обмена веществ, проявляющийся прибавкой веса. Впрочем, у некоторых появляется нездоровая худоба.

Эта стадия проходит при минимальном объеме половых гормонов, полностью прекративших свое функционирование яичниках. Длится она до конца жизни, возврат репродуктивных органов к прежнему уровню невозможен.

Чем определяется протяженность менопаузы

Длительность климакса, вернее, разных его этапов, как и время, в котором начинается угасание функций яичников, зависит преимущественно от наследственности. Все особенности этого периода, присущие матери и бабушке, передаются дочери и внучке.

Иногда женщина сама растягивает самую мучительную часть климакса обильным питанием, вредными привычками, отсутствием какой бы то ни было упорядоченности в образе жизни.

Что такое климакс и менопауза. ... Месячные при климаксе могут вести себя как разбалансированный механизм.

Неизбежный период в жизни каждой женщины – климакс – характеризуется угасанием половой функции. Менопауза – так еще называют климакс – проходит у всех женщин по-разному. В этот период еще заканчивается цикл менструаций. Если климакс проходит спокойно (когда женщина ощущает минимальные проявления), он не считается заболеванием или патологией – это всего лишь означает, что она уже не может выносить и родить нового человека. Сколько длится климакс? Эти показатели зависят от индивидуальных свойств организма женщин, генетики и сопутствующих заболеваний.

Климакс не является патологическим состоянием и может протекать без негативных проявлений

Менопауза: причины возникновения

После прохождения тридцатилетнего рубежа лет у женщин уменьшается уровень женских гормонов, зачатие становиться более проблематичным процессом, кожа теряет упругость и гладкость. Запас фолликулов в яичниках понемногу истощается, а уровень эстрогена в крови, соответственно, снижается.

Необходимой концентрации гормонов в крови уже не наблюдается, а такие гормональные сбои и являются причиной первых признаков климакса. Каждая женщина своеобразно реагирует на такую трансформацию в организме. Поэтому длительность климактерического периода строго индивидуальна. Статистические данные о климаксе:

Если в роду по женской линии менопауза наступала, например, на 40-42 году – можно допустить, что у женщин из этого рода он наступит в это же время.
Некоторые дамы существенно прибавляют в весе, когда вступают в климактерический период.

Наступление климакса у многих женщин связано с появлением головной боли

Эмоциональный дискомфорт – частый спутник климактерического периода.
У многих возникают предвестники в виде головных болей, потливости, головокружения.
Возраст, в котором менопауза возникает чаще всего, – от 47 до 53 лет.
Средняя продолжительность климактерического периода – 1-1,5 года.

Симптомы проявления климакса

Около 60% представительниц женского пола переносят этот период без особых потерь, ограничиваясь легкой симптоматикой или полным ее отсутствием. 35% представительниц прекрасной части планеты отмечают различные сбои в половой системе и в других органах. А у 5% женщин диагностируется так называемый патологический климакс, продолжительность которого несколько лет.

Климакс проявляется резкими приливами жара в верхнюю часть туловища

Этот период длится долго и заканчивается внезапно. Самые первые и неизменные симптомы климакса – приливы. Они характеризуются сильным жаром, когда краснеет верхняя часть туловища, и длятся от 15 секунд до нескольких минут. Сопутствующие симптомы приливов:

«мушки» перед глазами;
чрезмерное потоотделение;
кожа лица и шеи сильно краснеет;
конечности немеют;
появляется озноб;
учащенное сердцебиение.

Иногда появляется повышенное кровяное давление. Женщина даже может терять сознание. При патологической менопаузе может возникать ишемия или кардиомиопатия.

Осложнением климакса может стать появление ишемической болезни сердца

Нервная система и психика женщин также реагирует на проявления климакса:

может появляться бессонница, нарушение сна;
хроническая усталость;
беспричинная раздражительность или приступы агрессии;
тремор внутренних органов;
мигрени;
может фиксироваться снижение сексуальной тяги.

Когда возникают нарушения в эндокринной системе, это выливается в сахарный диабет или гипотиреоз.

Климакс часто провоцирует сбои в иммунной системе и появление гипотиреоза

Репродуктивная и мочевыделительная системы также подвержены дисбалансу в климактерический период:

жжение и дискомфорт при мочеиспускании;
воспалительные процессы в матке;
возникает ночной энурез;
сухость влагалища;
может появляться зуд в половых органах.

Если климакс не патологический, симптомы после некоторого времени отступают. При постепенном снижении уровня гормонов, когда изменения не так выражены, женщина не сильно ощущает проявления климакса. При резком снижении гормонального фона, симптомы менопаузы будут более интенсивными. Длительность периода также определяется его сложностью.

В период менопаузы высокий риск появления воспалительных процессов в матке

Основные стадии климакса

Климактерический период представляет собой три фазы, во время которых организм женщин поддается изменениям.

Пременопауза начинается после 40 лет и характеризуется уменьшением объема менструальных выделений. Этот промежуток может длиться от 1 до 10 лет – до тех пор, пока кровяные выделения не прекратятся вовсе. У большинства женщин увеличивается период между циклами, во время которых кровяных выделений стает меньше по объему. У некоторых женщин, наоборот, в это время отмечаются обильные менструации. А у небольшого процента женщин менструации прекращаются внезапно и бессимптомно.
Менопауза – такой период может продолжаться около года. Он стартует с окончанием последнего менструального выделения. У женщины ослабляется функция яичников, плотность тканей костей становится ниже, что может спровоцировать остеопороз. Это обычно происходит с женщинами от 50 до 55 лет. Если после последней менструации прошло уже более года – это значит, что стадия менопаузы уже пройдена.

После завершения периода менопаузы кости теряют свою минеральную плотность

Постменопауза – этот период длится до конца жизни. Все гормональные процессы в организме заканчивают свою перестройку, симптомы отступают. Яичники стают меньше и сморщиваются. Детородная функция угасает. На этом фоне возрастает риск развития остеопороза, сосудистых патологий и сердечных проблем.

Менопауза: лечение патологических проявлений

Женщина, переживающая менопаузу усложненного типа, должна обязательно посетить профильного специалиста для назначения грамотной терапии. Врач прописывает определенные медикаменты и процедуры, исходя из уровня поражения организма женщины, симптомов и других факторов. Специалистами обычно назначается такой комплекс процедур:

рефлектотерапия;
диетотерапия;

Для устранения патологических проявлений климакса используется метод рефлексотерапии

занятия физкультурой;
массаж, прием целебных ванн;
лечение витаминным комплексом;
лечение гормональными заместителями.

Курсы такой терапии могут длиться долго – от нескольких недель до нескольких лет. Врачом также назначаются препараты для профилактики остеопороза. Для коррекции психоэмоционального состояния прописываются седативные препараты или антидепрессанты.

Менопауза – как отсрочить неизбежное

Невозможно полностью обойти этот период в жизни женщины, ведь это естественный процесс старения организма. Но сделать его более мягким (когда симптомы не так выражены) и отдалить по срокам наступления, возможно.

В рационе должно присутствовать значительное количество грубой клетчатки

Чтобы приостановить течение времени, женщине следует:

Исключить из жизни все привычки, которые вредно действуют на организм, сделать прогулки на свежем воздухе регулярными и продолжительными по времени.
Изъять из своего рациона копчености, маринады, ограничить употребление соли и быстрых углеводов.
Употреблять в пищу больше клетчатки.
После 40 лет активно кушать продукты, которые содержат витамин E.
Можно принимать препараты, содержащие эстроген или гестаген.

Женщине обязательно нужно сохранять положительный жизненный настрой, несмотря на симптомы проявления климакса. Ведь период менопаузы – это не конец жизни, а сего лишь очередной ее этап. От того, сколько длится климакс и как он протекает, может зависеть ее общее состояние на физическом и психологическом уровне.

Женщине следует увеличить потребление продуктов с высоким содержанием витамина Е

Родным и близким следует относиться к ней с пониманием в этот период, особенно, если климакс усложнен патологическими проявлениями. Болезненные ощущения и психологические реакции рано или поздно пройдут, и женщина вновь станет прежней.

Свернуть

Менопауза и климакс – естественный процесс для организма женщины после наступления определенного возраста. Этот процесс во многом зависим от генетических механизмов и предрасположенности. Особенности его протекания, выраженность симптоматики, время наступления и окончания и даже длительность стадий значительно разнятся для разных пациенток.

Длительность по периодам

Климакс – это собирательное название всех стадий и процессов, которые происходят во время гормональной перестройки организма. Перестройка начинается у женщин в возрасте от 40 до 55 лет (при нормальных условиях). Иногда, под воздействием внешних факторов, она может начинаться и раньше – в 20-30 лет. Но такие случаи считаются патологичными и назначается гормонотерапия для восстановления нормального функционирования репродуктивной системы.

В этот период происходят изменения в объемах выработки половых гормонов, функционировании яичников и репродуктивной системы, а также других систем организма. Конечным этапом такого периода является прекращение репродуктивной функции женщины. То есть, исчезают менструации, а с ними, и способность забеременеть.

Когда начинается и в каком возрасте заканчивается климакс, зависит как от генетической и наследственной предрасположенности, так и от факторов внешней среды и состояния здоровья пациентки. Обычно, выделяется три стадии климакса:

Пременопауза;
Менопауза;
Постменопауза.

Длительность климакса и каждой конкретной стадии различна и не прогнозируема. Прямой зависимости друг от друга в их продолжительности нет. Также это зависит от того, проводилась ли какая-либо терапия, и какие факторы среды влияют на пациентку.

Пременопауза

Пременопауза – это этап, на котором происходит собственно та перестройка, которая ведет к прекращению репродуктивной функции. На этом этапе происходит постепенное прекращение функционирования яичников. Прекращается выработка женских половых гормонов эстрогенов и прогестеронов (а также, некоторых других, связанных с ними, например, меланина).

Организм еще не привык работать в новых условиях и не перестроился. Потому возникают различные симптомы, характерные для климакса. Это приливы и потливость, как признак нарушения терморегуляции. Также имеют место перепады настроения, бессонницы, панические атаки. Иногда развивается нарушение мочеиспускания, снижение либидо, появление сухости и жжения во влагалище.

Длится такая стадия от полугода до полутора лет в среднем. Но иногда бывают и более быстротекущие или затяжные климаксы. При наличии тяжелой или выраженной симптоматики на этом этапе может проводиться гормональное лечение. Иногда также назначается терапия растительными или гомеопатическими препаратами, а также народными способами для улучшения самочувствия пациентки.

Менопауза

Сколько длится менопауза? По своей сути, менопауза – это не стадия. Так называется последняя менструация, которая происходит в жизни женщины. После нее же наступает полное прекращение всех репродуктивных функций. Для того, чтобы достоверно определить, что эти месячные действительно были последними, необходимо подождать около года. Если за это время месячные не пришли ни разу, то можно с уверенностью говорить о полном прекращении репродуктивной функции.

Перименопауза

По сути, самостоятельной стадией она не является. Она объединяет в себе три этапа – пременопаузу, собственно менопаузу и первый год после менопаузы. На этом этапе, обычно, в наибольшей степени выражены климактерические синдромы, и когда говорят о климаксе, то имеют ввиду, зачастую, именно перименопаузу.

Определяя, сколько длится климакс у женщин, считают именно длительность этого периода. Он составляет от полугода до полутора лет. Хотя бывают и исключения, связанные как со стремительным протеканием климакса, так и с его излишней затянутостью.

Постменопауза

Продолжительность этой стадии самая большая. Но она, в большей или меньшей степени, одинакова для всех женщин. Постменопауза – это период, когда гормоны яичниками больше не вырабатываются вовсе и организм привыкает функционировать в новых условиях. В этот период полностью сходят на нет все неприятные симптомы климакса, иногда возвращается либидо, настроение и самочувствие пациентки значительно улучшается.

Начинается эта стадия с даты последней менструации. А заканчивается, примерно в возрасте 65-70 лет. При этом в этой стадии выделяют две полстадии:

Ранняя постменопауза идет на протяжении первых пяти лет после последней менструации;
Поздняя постменопауза длится еще пять лет, то есть до десяти лет после последней менструации.

После этого в организме начинается стадия старости. Термин постменопауза в этот период больше не используется. Как долго длится постменопауза? Из ее этапов очевидно, что ее протяженность не более 10 лет.

У любой женщины с возрастом начинают угасать репродуктивные функции. Яичники не вырабатывают в достаточном объеме половые гормоны, в результате чего прекращаются менструации, не происходит овуляция, наступает климакс. Этот период состоит из нескольких этапов, которые имеют различную продолжительность.

Сколько длится климакс, какие первые симптомы менопаузы? Климактерический период начинается с пременопаузы. В это время наблюдаются колебания менструального цикла, задержки или слишком частые месячные, удлиняется продолжительность регулов, могут пройти мажущие или чересчур обильные кровянистые выделения.

Переходный период начинается у женщин после 40 лет, но в некоторых случаях симптомы климакса проявляются и у более молодых женщин. Во всех органах репродуктивной системы происходят атрофические изменения тканей, уменьшается масса матки, яичников, объем эндометрия. Истощение яичников приводит к постепенному снижению выработки эстрогенов, а за 2–2,5 года до менопаузы уровень половых гормонов резко падает.

На этом фоне появляются характерные симптомы климакса:

потливость, покраснение лица;
тремор конечностей;
приливы;
головная боль;
раздражительность, перепады настроения, агрессивность, склонность к депрессиям;
повышение артериального давления, тахикардия, одышка;

ослабление иммунитета, частые простудные, вирусные заболевания;
болезненность, набухание молочных желез;
бессонница или сонливость;
уменьшение выделения секрета влагалища, сухость, зуд половых органов;
частые циститы, недержание мочи, малый объем урины;
болезненный сексуальный контакт;
нарушение репродуктивной функции;
снижение либидо.

Атрофические изменения, вызванные менопаузой, происходят не только в репродуктивных органах, страдает и мочевой пузырь, уретра, ослабевают мышцы тазового дна, опускаются стенки влагалища. В результате наблюдается недержание мочи, выпадение матки.

Сколько длятся приливы при климаксе и как они проявляются? Возникает чувство жара, кровь приливает к лицу, кожа краснеет, женщине трудно дышать, усиливается потоотделение, дрожат руки. Такое состояние может продолжаться 10–30 минут. Приливы происходят от 1 до 20 раз в сутки с различной интенсивностью, приступы беспокоят в течение 2–5 лет в раннем климактерическом периоде.

Длительность пременопаузы у каждой женщины отличается, сроки зависят от наследственной предрасположенности, сопутствующих заболеваний, перенесенных гинекологических операций, наличия эндокринных нарушений (сахарный диабет, гипотиреоз, тиреотоксикоз, гиперандрогения). В среднем менопаузальный переход продолжается около 4–6 лет.

Как долго длится климакс, и в каком возрасте он начинается? Еще одной стадией климакса является перименопауза, она включает период предменопаузы и продолжается еще 2 года после полного прекращения менструаций. Начинается данная стадия после 40–45 лет.

В связи с тем, что яичники не вырабатывают эстрогены, повышается уровень фолликулостимулирующего гормона и тестостерона в крови. Но небольшое количество эстрадиола и прогестерона продолжает синтезироваться из жировой ткани. Когда запасы полностью исчерпываются, наступает климакс.

Поздний период перименопаузы характеризуется длительными задержками месячных - от 2 месяцев и более, эта стадия может продлиться от 1 до 3 лет.

Менопауза

Сколько длится менопауза и как она проявляется? Менопаузой называется последняя менструация, после которой в течение 12 месяцев отсутствуют месячные. Наступает климактерия обычно после 50 лет.

Гормональные изменения приводят к нарушению обменных процессов, расстройствам нервной системы, повышению уровня вредного холестерина в крови. Увеличивается риск развития инфарктов, инсультов, сахарного диабета 2 типа, набирается лишний вес, который тяжело сбросить. Из-за сухости кожи появляются глубокие морщины, наблюдается выпадение, ломкость волос и ногтей. С наступлением климакса молочные железы уменьшаются в размерах, становятся дряблыми.

Нарушение водно-солевого обмена приводит к недостатку минералов в организме, что вызывает остеопороз (истончение костной ткани). У женщин изменяется осанка, чаще случаются переломы.

Постменопауза

Сколько климаксное состояние длится у женщин, и когда нормализуется самочувствие? Через год после последней менструации начинается период постменопаузы, который длится до конца жизни женщины.

Острые симптомы недомогания и приливы к этому времени, как правило, проходят. А вот такие признаки, как сухость и зуд влагалища, опущение органов малого таза, наоборот, усиливаются. Сексуальное желание пропадает, сфинктер мочевого пузыря слабеет, трудно сдерживать позывы к мочеиспусканию.

В первые годы постменопаузы происходит стремительная потеря костной массы, развиваются болезни сосудов и сердца. Повышается риск развития атеросклероза, тромбофлебита, ишемической болезни, инсульта, гиперплазии, рака шейки матки, яичников, опухолей молочных желез.

В норме менопауза наступает к 48–50 годам, но у некоторых женщин менструации прекращаются после 40 лет, это называется ранним климаксом. Причиной патологии в большинстве случаев является наследственность, также спровоцировать преждевременную менопаузу может:

длительное отсутствие половой жизни;
заболевания щитовидной железы;
вредные привычки;
хирургическое удаление яичников, матки;
аутоиммунные недуги;
перенесенная химиотерапия;
расстройства нервной системы;
ожирение;
длительное лечение гормональными препаратами;
соблюдение строгих диет, голодание;
неблагоприятные условия жизни.

Сколько длится климакс, если он начался раньше положенного срока и чем опасно такое состояние? Продолжительность менопаузальных стадий происходит аналогично обычному климаксу, но первые симптомы появляются уже после 35 лет. Преждевременная менопауза вызывает ранее старение женщины. Быстрее появляются морщины, кожа становится дряблой, развивается бесплодие, повышается риск развития системных, онкологических заболеваний, ослабевает иммунитет, организм не может сопротивляться инфекциям и вирусам.

Если не была удалена матка или яичники, необходимо провести лечение для восстановления менструального цикла. Для этого назначается заместительная гормональная терапия эстрогенами.

Сколько длится искусственный климакс

Искусственное прекращение менструаций наблюдается после перенесенных хирургических операций или принудительной остановки работы яичников по медицинским показаниям. Если менопауза вызвана медикаментозно, то это состояние обратимо, в случае удаления органов восстановить менструальный цикл невозможно.

Искусственный климакс провоцируют при тяжелых формах эндометриоза, прорывных маточных кровотечениях, миоме, гормонпродуцирующих опухолях гинекологической сферы. После проведенного лечения препараты отменяют, и функции яичников возобновляются. В некоторых случаях сохраняется способность зачатия ребенка.

При искусственной менопаузе появляются симптомы, схожие с возрастными процессами. Женщин беспокоит повышение артериального давления, головные боли, появляются приливы, раздражительность, снижение полового влечения, сухость влагалища. Для нормализации гормонального фона назначают прием эстрогенов, диетотерапию, советуют придерживаться здорового образа жизни. Девушки в молодом возрасте легче переносят многие признаки менопаузы, чем более зрелые дамы.

Продолжительность климакса у женщин зависит от индивидуальных особенностей организма, наследственного фактора, наличия хронических заболеваний репродуктивных органов, степени сексуальной активности, состояние эндокринной системы. У каждой представительницы слабого пола менопауза наступает в разное время, интенсивность проявления симптомов также различна.