Грипп закончился. Смертельный вирус. Когда ждать эпидемию гриппа? Как определить свиной грипп, где и как сдать анализы

Грипп, эпидемии которого накрывают нас каждый год, стал, к сожалению, уже привычной для нас болезнью - настолько привычной, что на вопрос о самочувствии можно услышать: «Да так, небольшой насморк...». Между тем медики не устают предупреждать: грипп - опасное заболевание! Так чем опасен грипп? И как отличить его от острых респираторно-вирусных инфекций (ОРВИ)? Что делать, если заболел? Как вести себя во время эпидемии? Врачи советуют воздерживаться от посещения общественных мест и мероприятий с большим скоплением людей. А можно ли при эпидемии ходить в храм и причащаться из «общей» Чаши? И не стоит ли священникам и прихожанам надевать на службы медицинские маски? На эти и другие вопросы о гриппе отвечает терапевт Наталья Юрьевна Тарасова.

Грипп и ОРВИ: как отличить одно от другого?

Наталья Юрьевна, что такое грипп? И почему раньше люди не знали этой болезни, а теперь каждый год то «свиной грипп», то «птичий»?.. Про привычный нам «обычный» грипп и говорить не приходится…

Это заблуждение, что грипп - какое-то новое недомогание. Похожую на грипп болезнь упоминали Гиппократ и Тит Ливий. В XX веке пандемии гриппа были в 1957-1958 годах и 1968 году. Первая в XXI веке пандемия гриппа, вызванная новым подтипом вируса A H1N1 Калифорния (т.к. называемый «свиной»), охватившая многие континенты и страны, в том числе и Россию, была зарегистрирована в нашей стране в 2009-2010 годах. Ежегодно регистрируются сезонные вспышки ОРВИ и гриппа. В 2009 году ситуация существенно осложнилась в связи с появлением нового, прежде не встречавшегося в человеческой популяции вируса A H1N1/Калифорния, вызвавшего пандемию и продолжающего циркулировать в человеческой популяции до сих пор. Современное название болезни - грипп - в полной мере отражает ее эпидемиологические особенности, в частности, возможность глобального распространения. Французское слово gripper переводится как «охватить, схватить».

- Действительно ли грипп опасен?

Да, опасен. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), грипп занимает первое место среди причин смерти от вирусных инфекций, особенно пожилых людей. Главная опасность в том, что он запускает механизм развития таких серьезных болезней, как тяжелая форма вирусной пневмонии, геморрагические осложнения в виде так называемого респираторного дистресс-синдрома, миокардиты, почечная недостаточность… Это тяжелые поражения, риск летального исхода при которых очень велик. Не обращать внимания на грипп сегодня - это крайнее легкомыслие, если не преступление.

Грипп опасен тем, что запускает механизм развития многих серьезных болезней

Грипп, как и любое вирусное заболевание, имеет несколько вариантов. Есть так называемый сезонный грипп, который бывает, как правило, ежегодно. Эта болезнь протекает как эпидемия - то есть постоянно возникающая в осенне-весеннее время. И есть так называемые особые формы гриппа, характеризующиеся тяжелым течением и высокой частотой возникновения опасных осложнений. В настоящее время грипп на фоне сезонного связан с пандемией вируса типа А H1N1. Его еще называют «свиным» или «калифорнийским». Он был известен также как «испанка»: она свирепствовала в 1918-1919 годах и унесла тогда очень много жизней. На сегодняшний день летальность тоже достаточно высока.

- Вы упомянули ОРВИ - острые респираторно-вирусные инфекции. А как понять, заболел ты гриппом или ОРВИ?

Назову главное. Прежде всего, у гриппа короткий инкубационный период - двое-трое суток. Начинается он остро. Грипп от всех ОРВИ отличает выраженный интоксикационный синдром. Интоксикация обычно опережает респираторные проявления в виде першения или боли в горле, насморка и подобных симптомов. Грипп характеризуется появлением лихорадки, головной боли, ломоты в суставах, боли в глазах, могут быть менингеальные симптомы типа спутанности сознания, возможно развитие геморрагического синдрома.

Вышеперечисленные признаки, как правило, характерны для сезонного гриппа. Что касается нынешнего гриппа А H1N1, то все эти интоксикационные симптомы чуть-чуть запаздывают, так что в первые часы может быть легкое першение в горле. Больной испытывает слабость, упадок сил. Кстати, нередко возникает диарейный синдром - обратите на это внимание! Вследствие воздействия вируса на поджелудочную железу. Поэтому многие думают, что отравились. И только позже появляется высокая температура и интоксикационный синдром, как при типичном варианте гриппа.

Чем тяжелее грипп, тем внезапнее и тяжелее эти признаки болезни. Это так называемые молниеносные формы гриппа, которые практически всегда заканчиваются летально. Проявляются они высочайшей гипертермией (температура тела выше 40 градусов), с быстрым развитием геморрагического синдрома в виде носового кровотечения, или же геморрагического диатеза на коже, или кровоизлияний в глаза, или дистресс-синдрома с развитием острой легочной недостаточности. Такие формы бывают нечасто, но о них надо знать.

Итак, еще раз: главный признак, по которому мы отличим грипп от ОРВИ, - интоксикационный синдром: лихорадка, головная боль, ломота в суставах, которые будут преобладать над всеми другими симптомами, характеризующими поражение респираторного тракта. ОРВИ протекает по-иному.

Но стопроцентно диагноз «грипп» можно подтвердить только лабораторно, как и штамм вируса: берется соскоб со слизистой носа и из зева. Но врачи прежде всего смотрят на симптоматику.

- Довольно страшная картина. Не то что ОРВИ…

Нельзя и к ОРВИ относиться легкомысленно. Беда нашего времени в том, что многие привыкли эту болезнь переносить на ногах. Ну, насморк, ну, першит в горле, ну, кашель. А ведь может быть в течение двух месяцев кашель! Чем это чревато? Чаще при таком отношении к болезни развиваются отдаленные осложнения в виде обструктивных заболеваний легких и бронхов, миокардитов. И все это может закончиться развитием бронхиальной астмы - с такими случаями я сталкивалась. Длительный респираторный синдром приводит к тому, что идет воспаление уже мелких структур - бронхиол и альвеол, развиваются тяжелые бронхиолиты и альвеолиты. Поэтому пренебрежительно относиться к безобидной, как мы привыкли считать, ОРВИ нельзя. Инфекционисты предупреждают: ОРВИ - это тоже достаточно серьезное заболевание, и в последнее время наблюдается тенденция к утяжелению его течения. Особенно аденовирусной инфекции, риновирусной инфекции.

- Появились первые симптомы болезни. Что нужно сделать? Какова пошаговая инструкция?

Универсальную пошаговую инструкцию привести довольно сложно. Но главное и первое - сиди дома и лечись. Любая вирусная инфекция непредсказуема в своих последствиях.

Вообще, когда человек заболевает ОРВИ или гриппом, лучше постельного режима нет ничего. Питание должно быть облегченным в острый период и включать в себя молочнокислые продукты, фруктовые и овощные соки. С целью дезинтоксикации - уменьшения проявлений интоксикации - назначают обильное теплое питье, до 1,5–2 литров в сутки: чай, соки, отвар шиповника, липового цвета. Можно молоко. Терапию больных с легким и средним течением гриппа проводят амбулаторно. Это касается сезонного гриппа.

С пандемическим гриппом, который мы имеем сегодня, - А H1N1, - достаточно тяжелым по течению и осложнениям, - сразу встает вопрос о госпитализации. Дело в том, что при обычном сезонном гриппе в основном идет поражение только верхних дыхательных путей. «Свиной» затрагивает и нижние, развивается, как я уже говорила, пневмония, возможна острая легочная недостаточность, что грозит гибелью пациента. Итак, госпитализация - при первых же признаках, чтобы вовремя начать лечение. Смотреть, куда повернет такой грипп в амбулаторных условиях, - нельзя категорически.

Если есть подозрение на грипп, обязательно надо вызвать врача

И еще хочу особо предупредить: самолечение крайне опасно. Расскажу случай из моей практики. Во время одной из прошлых эпидемий гриппа к нам поступил парень 25 лет с тяжелейшей крупозной пневмонией. Он дня три-четыре лечился дома. Ему стало плохо, он позвонил в «Скорую», а так как был разгар эпидемии и врачей не хватало на все вызовы, ему сказали, что приехать не могут, и посоветовали пить жаропонижающие. Когда появилась боль в грудной клетке, он не обратился повторно, а самостоятельно увеличил количество анальгетиков и аспирина с целью снять болевой синдром. В результате к тому времени, когда он поступил к нам, у него была уже тяжелая крупозная двусторонняя пневмония, одно легкое практически «не дышало», а другое - дышало наполовину. Но самое ужасное было вот что: иммунитет этого молодого человека был почти полностью подавлен тем огромным количеством анальгетиков, которые он принял, организм уже не сопротивлялся вирусу, в крови у него были практически одни лейкоциты. Молодой человек погиб.

Поэтому я всегда говорю: нельзя заниматься самолечением. Если есть первые признаки болезни и тем более подозрение на грипп, - обязательно надо вызвать врача. И сегодня, слава Богу, пока еще не было ни одного случая, чтобы «Скорая» не приехала, особенно когда есть подозрение на грипп. При этом с целью уменьшения контактов с заболевшими, во всех больницах сейчас введен карантин. И, что немаловажно, для уменьшения распространения ОРВИ и гриппа школы внепланово отпустили детей на каникулы, а в детские садиках ввели карантин.

В помощь иммунитету

Вы вскользь упомянули иммунитет. Заболевание гриппом как-то связано с ослаблением иммунитета? И влияют ли на снижение иммунитета проблемы в семье, большие ненормированные нагрузки на работе, стресс, недосыпание и так далее? Что вообще способствует снижению иммунитета?

Иммунитет - тема широкая, в нескольких словах о ней не скажешь. Но мы, например, чувствуем разницу между жителями мегаполисов и теми, кто приехал к нам из глубинки, где хороший воздух. В Москве ситуация с экологией напряжена и зачастую усугубляется повышенной влажностью и неустойчивой погодой. Оттепель, слякоть, к сожалению, поддерживают вирус.

Но, конечно, если человек закален, да еще с детства, если принимает контрастный душ, если приучил свое горло к холодовым нагрузкам, если ходит летом босиком - на даче или в деревне, если активно занимается спортом, то его иммунитет гораздо выше, чем у тех, кто целыми днями сидит у экранов телевизоров и у компьютеров. Компьютеризация, мне кажется, ослабила наш иммунитет. Ну, и физический труд (не только в дачный период) - в виде ходьбы, уборки снега, конечно, способствует укреплению иммунитета.

Понятно, что не на пользу иммунитету хронические заболевания, а так же отсутствие здорового и правильного питания. Едим как попало, где попало и что попало, пользуясь услугами забегаловок. Отсутствие здорового питания приводит к ограничению поступления в организм витаминов и микроэлементов, что так же сказывается на состоянии иммунитета, да и еще зачастую приводит к ожирению и развитию диабета. А ведь всякими заменителями и добавками мы кормим даже маленьких детей. Депутат Мария Кожевникова поднимала уже вопрос по поводу пальмового масла, которое сейчас очень широко употребляется практически везде - от конфет до молочных продуктов. А ведь на Западе таким пальмовым маслом, которое употребляют у нас в России, как она утверждает, даже рельсы не смазывают.

Итак, по возможности хорошее питание, особенно во время эпидемии (мясо вместо колбас и полуфабрикатов, рыба с полезными жирными кислотами). Физическая активность, прогулки на свежем воздухе (даже в период эпидемии), спорт, закаливание, - таким образом мы свой иммунитет будем стимулировать естественным путем и, при необходимости, с целью профилактики, особенно в осенне-весенние периоды, когда повышен риск развития ОРВИ и гриппа, принимать противовирусные препараты и иммуномодуляторы химического и растительного происхождения.

Прививаться или нет?

Так, может быть, и не стоит делать прививки? Я знаю, что есть очень много противников прививок вообще, не только от гриппа: мол, это ослабляет иммунитет…

Цель вакцинации - ограничение распространения инфекции, индивидуальная защита лиц с высоким риском неблагоприятных последствий заболевания и профессиональным риском заражения. Прежде всего вакцинируются врачи, люди, находящиеся в контакте с детьми: учителя, воспитатели. В России применяют для вакцинации инактивированные гриппозные вакцины.

- А что значит: инактивированные?

В таких вакцинах вирус уже убит. Заразиться от вакцины невозможно. Осложнения после вакцины, наблюдающиеся в единичных случаях, возможны, только если человек на момент вакцинации был болен. Прививку против гриппа, как и любую другую, делают, только когда человек абсолютно здоров.

Когда мы ежегодно проводим вакцинацию населения, - а сегодня это входит в программу обязательной медицинской помощи, - мы очень правильно делаем. Тем самым мы защищаем людей от тяжелого течения гриппа. И даже если привитый человек заболевает, то грипп проходит у него и легче, и быстрее. Относиться к вакцинации пренебрежительно - неправильно.

Прививаться против гриппа надо заблаговременно - хочу это особенно подчеркнуть. Сейчас, когда уже началась эпидемия, когда уровень заболеваемости очень высок и он превышает уже статус пандемии, прививаться поздно и бессмысленно. Поэтому лучше применять неспецифические средства защиты, о которых мы говорили выше.

Ни одна вакцина не даст 100-процентной защиты. Доказано исследованиями ВОЗ, что успех вакцины зависит, прежде всего, от того, соответствует ли она штамму вируса гриппа, вызывающему эпидемию. А вирус ежегодно мутирует. Ну, и не надо забывать, что вакцина не на всю жизнь. Вот вы вакцинировались, проходит какое-то время, вирус мутировал - и привитый человек тоже может заболеть. Процент эффективности от специфической вакцинации - где-то порядка 80%. Вакцинироваться надо в конце августа - начале сентября, до эпидемии. Обычно в это время и проходит плановая вакцинация. Привиться можно в любой поликлинике.

Грипп и беременность

Как быть беременным? Ведь у них иммунитет ослаблен. И в то же время им никак нельзя болеть. Им стоит делать прививку от гриппа?

Все вопросы мама решает индивидуально и с врачом-акушером, который ведет ее беременность, и с врачом-инфекционистом. Мы всегда эту категорию - беременные - ставим особняком. Здесь всегда нужно взвешенно подходить и сравнивать степень пользы со степенью риска, особенно для ребенка, общих решений нет, надо исходить из каждой конкретной ситуации.

А вот всем остальным, тем, прежде всего, кто по работе имеет контакты с большим числом людей, школьникам, вакцинироваться нужно. Но, повторюсь, на 100 % вакцина от гриппа не защитит, но болезнь будет протекать легче и риска осложнений будет меньше.

К каким последствиям для будущей мамы может привести грипп? И, кроме вакцинации, какие еще есть способы защиты от гриппа и малыша, и мамы?

Не только беременные, но все группы риска - а это дети, пожилые, больные с хроническими тяжелыми заболеваниями - гематологическими, онкологическими, - при первых подозрениях на грипп должны быть госпитализированы. И уже в зависимости от тяжести болезни решается вопрос, как больного лечить.

А профилактика проста: в период эпидемии свести к минимуму посещение общественных мест. Прежде всего это касается беременных. Даже в женскую консультацию, если ничего не беспокоит, в это время ходить не надо, только при острой необходимости. Лучше быть дома, выходить просто погулять - подышать свежим воздухом. Подчеркну: гулять надо! А то некоторые считают, что если карантин, то и из дома выходить нельзя. Это неправильно. Гулять - пожалуйста. Но не там, где есть скопление людей. Беременным обязательно - витамины, фрукты, овощи, полноценные кисломолочные продукты, продукты, богатые витамином С.

Из препаратов для укрепления иммунитета можно порекомендовать гриппферон - он есть и в виде капель, и в виде спрея, и в виде мази; виферон --- он чаще всего бывает в виде свеч - и виферон гель (интроназально). Это иммуномодуляторы, они хорошо переносятся, не дают побочных эффектов на плод.

- А кагоцел мамам можно пить?

Можно. В этот период самое главное - щадящий режим. Это самое банальное правило, которое нами, к сожалению, часто не соблюдается.

Второе правило - ношение маски. В Европе всегда советуют носить маски тем, кто болеет, но у нас, к сожалению, те, кто болеет, их никогда не носят. Поэтому я всегда обращаюсь к здоровым: чтобы не заболеть, лучше носить защитную маску, особенно в транспорте, в метро, в общественных местах. И обязательно - мытье рук. Пришли домой - первым делом помыть руки.

- Разве грипп не воздушно-капельным путем передается?

И воздушно-капельным, и контактным. Хотя во внешней среде вирус гриппа живет недолго. Мы часто видим, как больной при чихании или кашле прикрывает рот ладонью, на нее попадают микробы, а потом он этой ладонью берется за поручень в транспорте, за ручку двери… А следом за ним - мы. Вот таким контактным путем инфекция тоже передается. Поэтому - мыть руки, придя с улицы, с работы.

Если кто-то в доме заболел, его по возможности изолировать от других членов семьи, комнату как можно чаще проветривать, к больному подходить в маске. Правила простые.

Если беременная женщина все-таки заразилась гриппом, обязателен постельный режим. Из лекарственных препаратов - все то, что дают маленьким детям, можно и беременным. Если температура - препараты типа детского нурофена в сиропе или панадола. Капли детские в нос.

Особо оговорюсь по поводу лекарств: при их назначении и применении надо взвесить все возможные риски. Потому что чаще всего препараты, применяемые сегодня, не проходят апробацию на беременных и кормящих. И во всех инструкциях к применению есть предупреждение, что не было клинических испытаний именно на этом контингенте больных.

Причащаться ли во время эпидемии?

Наталья Юрьевна, вот такой непростой вопрос: существует определенная категория лиц, которые считают, что в период пандемии следует воздерживаться от участия в Евхаристии - важнейшем из Таинств Церкви. А на богослужении все должны быть в защитных масках. Вы, как верующий человек и как врач, что можете сказать по этому поводу? Как разрешить эту сложную задачу?

Евхаристия - центр нашей духовной жизни. И каждый человек должен благоговейно подходить к Чаше. Когда ты причащаешься, должен отсутствовать страх не только перед эпидемией, но и перед смертью. Христианин вообще не должен ничего бояться. Если же он сомневается - то это или от маловерия, или от непонимания духовной жизни как таковой.

И мой опыт, да, я думаю, и ваш, и читателей портала, подтвердит: сколько раз мы уже приходили в храм в период эпидемий, в большие праздники, когда в церкви народу множество, есть в том числе и больные, но ни разу никто после Причастия не заболел. Более того, принятие Христовых Таин только способствует исцелению души и тела. Мне кажется, вопрос этот даже не должен никого тревожить.

Но, как врач, скажу: если ты заболел, то все-таки лучше остаться дома и лечиться. Подумай о том, что ты можешь заразить других. Так ты, кстати, исполнишь и заповедь заботы о ближнем. Давайте думать больше о ближних, а не о себе. Ну, а если ваш духовник благословил вам еженедельно причащаться, то можно договориться, чтобы вас причастили на дому, - сейчас это обычная практика.

Мы сами должны быть сознательными, должны понимать, что рядом с нами в храме могут находиться ослабленные дети, больные старики, могут находиться люди с такими заболеваниями, при которых, к сожалению, самая банальная инфекция может убить. У меня был случай: осенью мальчик с острым лейкозом, практически уже здоровый, заболел вирусной инфекцией - и обострился его лейкоз. За три дня мальчик сгорел.

Повторюсь: если ты чувствуешь, что заболел, - отлежись, отсидись дома. Помолись дома, почитай святых отцов… И поговори с духовником. Не знаю случая, чтобы батюшка отказал и не причастил дома, если в этом есть большая потребность.

А бояться причащаться, ходить в масках на службы - это, мне кажется, неправильно.

Да, когда священник приходит в больницу, он должен подчиниться правилам, установленным законом. В больнице батюшку просят надеть маску, потому что надо соблюдать эпидемиологический режим. Переступать через это правило нельзя.

А храм - это дом Божий, здесь всё в руках Божиих. И если уж нам досталась какая-то болезнь, это промыслительно. Есть за что нам пострадать, есть повод попросить у Бога прощения.

Страшилки СМИ

Как нам реагировать на сообщения в СМИ о гибели людей от гриппа? Не кажется ли вам, что подобная информация только усиливает панические настроения в обществе?

Действительно, статистика распространения гриппа и гибели от его осложнений впечатляет. Риск смерти от сердечно-сосудистых и легочных заболеваний у людей, перенесших грипп, в десятки раз выше, чем у здоровых людей.

- Почему так происходит?

Вирус поражает сосуды микроциркуляторного русла, приводит к расстройству гемостаза, лежащего в основе геморрагического синдрома и отека мозга. Токсинемия сопровождается нарушениями функции миокарда и снижением артериального давления. Кардиологи часто рассказывают, что приходят молодые пациенты с жалобами на нарушение ритма сердца и развитие сердечной недостаточности, а когда начинаешь выяснять причину, оказывается, что это следствие перенесенного гриппа. Развивается ДВС-синдром. И все эти катастрофы приводят к очень серьезным заболеваниям. Поэтому пренебрежительно относиться к гриппу нельзя.

И очень хорошо, что СМИ говорят о гриппе. Нужна информация о профилактических мерах, необходимо предупреждать людей о рисках, обо всем том, о чем мы с вами говорили.

Другое дело, как воспринимается эта информация. Хочется сказать словами нашего любимого, но уже почившего архиепископа Алексия (Фролова): «Главное - без суеты, без паники». Применить на деле с умом все услышанное и прочитанное. Воспользоваться советами по профилактике, разумно построить свою жизнь во время эпидемии…

СМИ, бывает, перегибают палку: или сеют панику, или засмеивают тему. Да, вроде бы забавно, когда рекомендуют носить противогазы, если в регионе дефицит масок. Но ведь и плачевно. Потому что это показатель того, что люди не понимают всю актуальность и серьезность этой проблемы, с одной стороны, а с другой стороны, указывает на то, что мы не готовы к развитию внезапных эпидемий такого масштаба.

- Но ведь масок действительно не хватает…

Давайте вспомним старые добрые времена, когда одноразовых масок не было вообще! Тогда делали их из трех слоев марли, дома.

Мы не должны сводить тему гриппа к анекдоту. А когда СМИ научатся говорить главное - о профилактике, тогда, я думаю, не будет и страха, а будет уверенность у людей, что им помогут. А сегодня нам страшным голосом говорят: «Эпидемия!!! Кошмар!!! Люди умирают!!! Завтра будет только хуже!!!», а что делать, как защищаться, не говорят, люди впадают в панику, испытывают ужас перед «невидимым чудовищем», а это ведь стресс, который, как известно, сильно понижает иммунитет. Плюс - атаки на аптеки, в которых скупается все подряд, без разбора. И не просто скупается, но пьется. Люди принимают абы что. И часто это не укрепление иммунитета, а сильнейший удар по нему.

Кстати, надо грамотно рассказывать и о лекарствах. Вот в СМИ началась атака на отечественные препараты: мол, они неэффективны. Мы не можем об этом говорить. Мы не можем говорить о том, что отечественные препараты, которые во много раз дешевле зарубежных аналогов, являются неэффективными. Наша русская инфекционная школа всегда была одной из самых сильных. И все лекарства, что выпускают наши московские институты, достаточно эффективны и помогают справиться с той или иной вирусной инфекцией.

Научиться послушанию

- Наталья Юрьевна, с какими словами в заключение нашей беседы вам хотелось бы обратиться к нашим читателям?

Инфекции были всегда. История человечества и история инфекций неразрывно связаны друг с другом. Можно только сожалеть, что такой предмет, как история эпидемий, не изучается наравне с историей войн. И это при том, что все значимые события древней и новой истории в той или иной степени связаны с инфекционными болезнями. Я уж не говорю про историю медицины как части истории науки. А сколько русских врачей сами себя заражали для того, чтобы открыть ту или иную вакцину! Сколько из них геройски шли на это - и порой платили собственной жизнью, чтобы найти пути избавления от того или иного заболевания. Из тех 33 случаев смерти от гриппа в Южной Корее в мае прошлого года (я упоминала об этом в начале беседы) 26 - это были медработники.

Врачи-инфекционисты - это бойцы, и мы не должны забывать об этом. Мы должны поднять статус самого врача. Но о таких врачах, как любимый всеми архиепископ Лука (Войно-Ясенецкий), и его очерках гнойной хирургии нужно поговорить отдельно.

Тема эпидемии, поведения во время эпидемии -- не только медицинская. Вот вы спрашивали: ходить или не ходить в храм? А ведь священники - тоже врачи. И они тоже - герои. И они должны погасить панику и призвать свою паству молить наших святых о помощи: целителя Пантелеимона, святителя Николая Чудотворца, священномученика Илариона (Троицкого), святителя Луку (Войно-Ясенецкого). И просить их, чтобы пандемия как можно быстрее ушла от нас.

Очень важно во время эпидемии больше молиться, чаще бывать в храме - конечно, тем, кто здоров. Больным, как я уже говорила, лучше молиться дома. И нам надо научиться жить по послушанию - по послушанию врачам в том числе. И если врач говорит, что надо отлежаться, так и делать.

Почему я акцентирую внимание на послушании? Потому что основа любого делания, а не только монашеского, - послушание. И когда слово, услышанное от духовника, не будем по-своему переиначивать и перемусоливать, когда услышанное от врача будем применять без ропота и по послушанию, тогда - я больше чем уверена в этом - у нас во много раз сократятся случаи пандемий, сократится число несчастных случаев, неблагоприятных ситуаций, которые происходят с нами в силу нашего своеволия. Научиться слышать и слушать - самое главное для человека. В монашеской жизни - послушание духовнику, да и в повседневной жизни это не помешает и будет очень полезно.

Завершить наш разговор хочется словами моей любимой молитвы Оптинских старцев: «Господи, дай нам силы перенести утомление наступающего дня и все события в течение дня. Научи нас молиться, верить, надеяться, терпеть, прощать и любить всех»!

Россию захлестнула новая волна гриппа. Всего за неделю эпидемия охватила два десятка регионов страны, причем основные заболевшие – дети до 15-ти лет.

Чтобы защитить себя и других от заражения гриппом, необходимо не просто принять все меры предосторожности, нужно остановить распространение мифов о вирусе.

МИФ №1. Прививка от гриппа может заразить гриппом

Как показал опрос ВЦИОМ, каждый второй россиянин считает прививку от гриппа необязательной. Причин тому множество, однако две самые распространенные – это вера в неэффективность вакцинации и боязнь заразиться гриппом непосредственно от самой прививки. Врачи уверяют, что вторая причина – крайне ошибочное суждение, и вот почему.

Как правило, люди вакцинируются осенью и в начале зимы, когда циркулируют другие респираторные заболевания и, как результат, часто ошибочно принимаются за грипп. На самом деле не стоит забывать, что после вакцинации от гриппа может потребоваться от двух до четырех недель, чтобы прививка достигла своего полного защитного потенциала. До этого вы подвергаетесь воздействию вируса и совершенно ничем не защищены.

МИФ №2. Прививка от гриппа не работает

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), ни одна вакцина против гриппа не является 100%-но эффективной. Поскольку вирус гриппа постоянно развивается, то состав вакцины меняется каждый год, чтобы защитить людей от патогенов. В этом году, по оценкам специалистов, эффективность вакцинации составляет около 30% - ниже, чем в предыдущие годы, когда эффективность достигала 40-60%.

Однако даже если в этом году прививка не защитит вас полностью от инфекции, она все равно простимулирует иммунную систему. В результате этого симптомы гриппа у вас будут менее выраженными, и вы с меньшей вероятностью будете страдать от осложнений, чем если бы избежали вакцинации.

МИФ №3. Когда сезон гриппа закончился, прививка не нужна

Согласно данным, традиционно сезонные вспышки гриппа происходят уже в октябре и, как правило, достигают пика в период с декабря по февраль. Однако активность гриппа может длиться до мая. Другими словами, если вы решитесь на прививку сейчас – в марте-апреле, вы точно не опоздаете.

Медики предупреждают, что, вакцинируясь, вы не просто защищаете себя, вы защищаете всю свою семью, так как вероятность заражения вирусом гриппа от кого-то из домашних меньше, если вся ваша семья имеет прививку.

МИФ №4. Прием витаминов может защитить от гриппа

На самом деле, по мнению большинства врачей, ни одни витамины – ни в лекарственной форме, ни в натуральной – не способны победить вирус или защитить организм от его проникновения. Единственное, что заставит вашу иммунную систему бороться с гриппом, – это вакцинация.

Конечно, никто не может запретить вам пить витамин С или употреблять другие поливитаминные комплексы для повышения иммунитета, но лучшим народным средством в данном случае будет полоскание чаем полости рта, так как рот и горло будут влажными, что "отпугнет" вирус. Однако стоит понимать, что такие рецепты не являются 100%-но эффективными и вряд ли защищат вас от вируса.

МИФ №5. Грипп заразен только при лихорадке

Ошибочно думать, что заразиться гриппом можно лишь при контакте с человеком, у которого поднялась высокая температура и появился озноб. Медики предупреждают, что вирус легко распространяется воздушно-капельным путем при чихании и кашле еще за 24 часа до повышения температуры.

При этом не стоит забывать, что наиболее заразными являются первые три-четыре дня болезни, а также первые сутки после прекращения лихорадки и понижения температуры тела до нормальной.

МИФ №6. Грипп убивает

Вы, вероятно, слышали истории о здоровых людях, которые умирали в течение нескольких дней после того, как им диагностировали грипп. Не будем скрывать, подобное случается, но в крайне редких случаях. В большинстве же ситуаций смерть человека является результатом инфекционных заболеваний, которые возникают одновременно с вирусом гриппа.

Организму трудно бороться с подобным "коктейлем", особенно – если он немолодой или имеются какие-либо хронические заболевания, например, болезни сердца. Врачи предупреждают, что если у вас высокая температура, боли в теле и кашель, то это, вероятно, просто грипп. Но если данные симптомы сопровождаются болями при мочеиспускании, одышкой и многодневной лихорадкой, стоит незамедлительно обратиться к врачу.

МИФ №7. Тамифлю – единственное в мире лекарство от гриппа

Существует мнение, что единственное лекарство, которое может победить грипп, - это Тамифлю. Причем принять его следует в течение 48 часов после первого симптома гриппа. Однако, как заявляют медики, данный препарат может лишь уменьшить тяжесть симптомов, сократить продолжительность заболевания примерно на один день и, возможно, снизить способность гриппа передаваться другим людям. При этом полностью победить вирус данное лекарственное средство не в силах.

В зимний период из-за дефицита витаминов и солнечного света повышается риск развития сезонных заболеваний, таких как ОРВИ и грипп. Необходимо помнить, что это совершенно различные заболевания, протекают и лечатся по-разному.

Острые Респираторные Вирусные Инфекции, или ОРВИ - это заболевание, возникающее вследствие вирусного поражения дыхательных путей. В настоящее время известно около 350 возможных возбудителей болезни. В зимнее время года заболеть одновременно может около 40% населения страны, в год данную инфекцию переносит около одной трети земного шара.

Причина столь высокого процента заболевших кроется в распространении ОРВИ воздушно-капельным путем . Стойкого иммунитета к болезни быть не может, так как существует большое количество возбудителей, многие из которых обладают мутационной изменчивостью.

Симптомы заболевания

Заболевание начинается с ощущения дискомфорта, зуде в носу и горле, чихании. Через 24-48 часов начинается развитие инфекции в организме, и наблюдаются следующие симптомы:

Головная боль
Ощущение слабости, головокружение
Температура от37,2 до 38,5
Насморк
Сухой лающий кашель
Боли в горле, возможно возникновение белесого налета
Умеренное увеличение подчелюстных лимфатических узлов

Длится заболевание от пяти до семи дней, как правило, без развития осложнений, и проходит спонтанно. Наступает полное выздоровление без остаточных симптомов.

Когда закончится грипп?

Грипп

Возбудителем заболевания является вирус гриппа, которой бывает нескольких типов.

Особенно опасен вирус гриппа А, который может поражать людей, птиц и некоторые виды животных.

Грипп типа A обладает высокой изменчивостью, образуя штаммы с высокой контагиозностью, поэтому невозможно выработать иммунитет к болезни. Главную опасность представляют собой осложнения, которые затрагивают множество органов и систем.

Распространение

Для того, чтобы снизить риск заражения, необходимо знать, как распространяется вирус гриппа. Основные пути передачи заболевания воздушно-капельный и контактный.

Не правда, что вирус гриппа распространяют специально: дело в том, что вирус обладает высокой мутагенной активностью, на которую повлиять могут множество эффектов внешней среды. Вот почему существуют разные формы гриппа, и каждый год могут появиться новые. Кто же распространяет вирусы гриппа?

Основным распространителем заболевания является зараженный человек: при чихании и кашле в воздух с микроскопическими частицами слюны и мокроты выбрасываются вирусы. Грипп типа А достаточно устойчив к нахождению вне организма носителя, и может сохраняться до трех недель на дверных ручках, поручнях в транспорте, посуде и предметах гигиены.

Вопреки распространенному мнению, не опасно гулять по улице во время эпидемии: для того, чтобы заразиться, нужно получить определенную дозу вируса.

На открытом воздухе невозможно получить концентрацию возбудителя, в основном он накапливается в закрытых помещениях. Распространение вируса гриппа происходит в общественных местах: офисах, школах, транспорте, лечебных учреждениях.

Контактный способ передачи долгое время не учитывался врачами, однако он способен вызвать болезнь быстрее, чем воздушно-капельный. Особый риск для развития эпидемий представляют собой осенние месяцы, а также январь и февраль, когда иммунная система ослаблена и распространение вируса гриппа в организме протекает особенно активно.

Развитие гриппа

Проникновение гриппа в организм и развитие заболевания протекает в несколько стадий. В инкубационный период вирус, попав в организм носителя, переносится с током крови. Никаких симптомов на этой стадии не наблюдается. В этом состоит главное отличие гриппа от ОРВИ: при ОРВИ симптомы нарастают постепенно, а внезапно. Как правило, заболевший точно может указать не только день, но и время, когда проявились симптомы.

На второй стадии вирус атакует дыхательную систему, поражая слизистую горла, трахеи, зачастую затрагивая бронхи. Симптомами гриппа являются:

Острая головная боль, обильное слезотечение, светобоязнь
Слабость, шум в ушах, головокружение
Высокая температура - может подниматься выше 39 градусов. Температура поднимается неравномерно, волнообразно, и чаще в вечернее время. Плохо поддается действию жаропонижающих препаратов, сопровождается ознобом и ощущением ломоты в костях
Наблюдаются характерные симптомы поражения дыхательных путей: обильный насморк, изматывающий приступообразный сухой кашель
Возникают острые боли в горле, глотание затруднено, задняя стенка красная и рыхлая, без белого налета
Наблюдается интоксикация: возможна тошнота, рвота, часто - диарея

Заболевание длится от семи до десяти, иногда четырнадцати дней. Заболевание оставляет после себя понижение аппетита и общую слабость, которая длится две или три недели с того момента, когда закончится грипп.

Осложнения

Для того, чтобы успешно бороться с осложнениями, необходимо понимать механизм их развития: вирус гриппа, поражая клетки слизистой дыхательной системы, разрушает их защитный барьер. К тому же иммунитет ослаблен борьбой с вирусом, и не может защищаться от бактериальных атак. Осложнения вируса гриппа можно разделить на несколько групп:

Связанные непосредственно с присутствием вируса в организме пациента: может развиться токсический шок, вирусный менингит и менингоэнцефалит, геморрагический отек легких
Бактериальные осложнения: возникают, когда в ослабленный болезнью организм попадают бактерии различных групп. Чаще всего страдает нервная, сердечно-сосудистая и дыхательная системы. К бактериальным осложнениям относятся Гнойный менингит, стрептококковая пневмония, воспаление сердечной мышцы, серозных оболочек сердца, стафилококковый сепсис, миозит, инфекционный пиелонефрит
Собственные хронические болезни - обостряются из-за попадания в кровь вирусного токсина, который нарушает обмен веществ.

Следует помнить, что бактериальные инфекции могут развиться, когда закончится грипп, в срок от одной до трех недель после выздоровления, пока иммунная система еще не восстановила свои защитные ресурсы.

Лечение вирусных инфекций

Лечение в основном направлено на облегчение симптомов:

Рекомендовано обильное питье - оно поможет вывести токсины, а также не допустит обезвоживания при высокой температуре. Показаны чай, морсы, соки, щелочные минеральные воды. Принимать питье необходимо в теплом или горячем состоянии, холодные напитки категорически запрещены.
Жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен. При вирусных инфекциях нельзя принимать аспирин, это может привести к возникновению опасного неврологического заболевания, синдрома Рея. Особенно часто синдром Рея развивается у детей при сочетании вируса гриппа и аспирина, поэтому до двенадцати лет аспирин противопоказан.
Оксолиновая мазь для носа, при насморке - сосудосуживающие капли
Противокашлевые препараты, для облегчения изматывающих приступов сухого кашля
Если кашель влажный - необходимо принимать средства для разжижения и выведения мокроты
Специальные противовирусные препараты будут эффективны только в первые двое суток после начала заболевания, в дальнейшем они уже не возымеют действия
Для укрепления иммунитета необходимо употреблять витамин С

Если вдруг возникли иные симптомы, пош9ло резкое ухудшение состояния - необходимо срочно обращаться к врачу, для постановки диагноза и борьбы с осложнениями.

Санитарно-гигиенический режим при болезни

Для того, чтобы избежать заражения, если в семье уже есть больной гриппом, необходимо соблюдать следующие меры предосторожности:

Необходимо выделить заболевшему члену семьи отдельное спальное место. Постельное белье менять желательно не реже чем один раз в два дня, стирать при высокой температуре
Необходимо тщательно стерилизовать столовые приборы
Носить маску при контакте с больным
Тщательно проветривать помещение
Следить за личной гигиеной, мыть руки с мылом после каждого контакта с зараженным человеком, проведения лечебных манипуляций, смены белья

Если в доме есть маленькие дети, необходимо изолировать их от носителя инфекции.

Профилактика гриппа и ОРВИ

Специфической профилактикой гриппа является вакцинация: она помогает защитить организм от проникновения вируса, защитит от развития осложнений. Прививку необходимо получать ежегодно, так как грипп обладает изменчивостью признака, и, получив иммунитет от одного типа, можно заразиться другим.

Так же существует не специфическая профилактика болезни: для того, чтобы избежать вирусных заболеваний необходимо выполнять несложные предосторожности.

В зимний период необходимо не допускать переохлаждения, одеваться по погоде. Следует внимательно следить за температурой на рабочем месте, не допуская слишком высокой или слишком низкой температуры, сквозняка, не выходить на свежий воздух без теплой одежды.

В период массовой эпидемии необходимо носить маску в общественном транспорте, в лечебных учреждениях.

Принимать пищу необходимо строго в предназначенных для этого местах, перед приемом пищи необходимо мыть руки с мылом в теплой воде. Так же необходимо мыть руки перед умыванием, прежде чем выполнять косметические процедуры, наносить или снимать макияж. Для безопасности ребенка необходимо регулярно стерилизовать пустышки и игрушки.

Детям более старшего возраста важно объяснить значение профилактических мер и приучить к гигиене.

Необходимо принимать препараты интерферона, чтобы укрепить иммунитет. В зимнее время года для компенсации дефицита витаминов в рационе питания нужно принимать поливитаминные комплексы и добавки.

Общеукрепляющие процедуры следует проводить в течение всего года: побольше бывать на свежем воздухе, вести активны образ жизни, сбалансировано питаться. Рекомендуется включить в рацион больше свежих овощей и фруктов, избегать фастфуда и случайных перекусов.

Ситуация развивается довольно критичным образом. Министр здравоохранения РФ предоставила впечатляющие данные. Состоянием на сегодня, в России из-за вируса гриппа, а точнее от осложнений, вызванных им, зафиксировано более 120 летальных случаев. Среди них беременные женщины и дети – эта категория населения подвержена риску заражения больше остальных.

Ещё рано делать точные прогнозы, когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Москве. Немаловажным совпадением в приведённых Скворцовой данных является неразрывная связь всех летальных исходов с течением свиного гриппа. Однако министр сделала акцент на том, что каждый, умерший от возникнувших осложнений, скорее всего, отказался от квалифицированной медицинской помощи, занимаясь безрезультатным самолечением, или же проигнорировал необходимость сезонного привития от гриппа. Зачастую, таких больных доставляли в клинику лишь тогда, когда прогрессивность болезни была окончательной. В таких запущенных случаях от медиков уже практически ничего не зависит.

Несмотря на действительно шокирующие сведения о смертельных случаях, глава Минздрава рекомендует оставаться спокойными, не поддаваясь панике и страху. Она уточнила, что, в целом, ситуация с течением свиного гриппа под контролем властей, но сказать наверняка, когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Рязанской области и других административно-территориальных единицах России, пока не представляется возможным. Пытаясь вселить в людей уверенность, Вероника Скворцова огласила и другие статистические данные, которые свидетельствуют о преобладающем числе погибших от сердечно-сосудистых заболеваний.

Действительно, прогнозы неутешительны. Пик эпидемии ожидают в России в течении текущей и последующей недели. Говорить о том, когда закончится эпидемия гриппа в Башкирии или ещё где-то на территории РФ, можно будет лишь в конце февраля. Добавит проблем и значительное понижение температуры воздуха. Этот факт поспособствует широкому распространению инфекции среди жителей.

Описание симптоматики

Симптоматика свиного гриппа и признаки респираторных заболеваний имеют некоторую схожесть, однако самое главное различие этих заболеваний – это вероятность смертельного исхода, присущая гриппозному состоянию, а точнее осложнениям из-за гриппа. Больше всего во время эпидемии гриппа, у людей поражаются дыхательные пути и лёгкие. Симптоматика разнообразна, и её проявление зависит от выполнения иммунных функций организмом, возраста больного и штамма гриппа, поразившего человека.

Когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Астрахани, или в других российских городах, учёные смогут более точно выяснить природу возникновения свиного гриппа на территории государства. Сейчас же все силы направлены на борьбу с опасным недугом, который может проявиться как в более лёгкой форме, так и с тяжёлыми клиническими последствиями. Особенностью гриппа, в том числе и свиного, является мгновенное ухудшение состояния сразу же после непродолжительного инкубационного периода. Степень тяжести заболевания определяется остротой выраженных интоксикационных и катаральных признаков.

Главный проявляющийся симптом заболевания в 2016 году связан с внезапным повышением температуры тела. Эти показатели могут варьироваться от субфебрильного уровня повышения до гипертермии. В свою очередь, степень выраженности лихорадочного состояния зависит от интоксикации, слабая степень которой, в основном, встречается при заражении гриппом А типа (H1N1).

Неотъемлемым симптомом при заражении является и острая головная боль, иррадиирущая в область глазных яблок. Зачастую сильная цефалгия – редкое явление, но ему сопутствуют рвота, нарушения сна и другие неприятные «сюрпризы» со стороны центральной нервной системы. К ним можно отнести следующие:
- сонливость;
- судороги;
- потеря сознания;
- тревожность.

Общая слабость – также составляющая интоксикационного синдрома. К ней добавляются повышенная усталость, чрезмерное потоотделение, боли в сустав и мышцах, ломота в теле и ощущение разбитости.

Все симптомы явно отражаются и на внешнем виде больного гриппом. Лицо может выглядеть отёкшим, покрасневшим, глаза становятся светочувствительными, возможно возникновение конъюнктивита.
Если болезнь перешла в более сложную форму, последствия могут быть самыми непредсказуемыми. Среди вероятных патологий можно предвидеть развитие менингита, отёк головного мозга. Молниеносность поражения свиным гриппом чревата опасностью гибели организма. К группе риска относят пациентов с ослабленным иммунитетом, хроническими заболеваниями. Тяжёлая форма заболевания может спровоцировать отёчность лёгких, внутренние кровотечение различных органов, явно выраженное затруднённое дыхание.

Как не заболеть гриппом в 2016 году?

В принципе, не допустить заражения вполне реально. Следует чётко выполнять все рекомендации терапевтов, проводящих регулярные консультации и инструктажи для населения. При чём, это всё те же старые обычные советы, представляющие собой эффективные профилактические меры. Особенного внимания заслуживает частота и численность смертельных исходов, вызванных гриппозными осложнениями.

По словам докторов, самым надёжным методом защиты организма от заражения вирусом свиного гриппа следует считать вакцинацию. Проведя мероприятия по массовой вакцинации населения в нескольких российских регионах, можно попытаться спрогнозировать, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Пензе, при этом, вакцинацию прошли всего лишь 20 % жителей. Однако её эффективность доказана лишь в случае предварительного проведения, задолго до предполагаемого начала вспыхнувшей эпидемии и, конечно, до того, как появятся малейшие .

Между тем, привитие в самый разгар повсеместной болезни не только может оказаться бесполезным, но и нести скрытую угрозу оборонным силам иммунитета. При официально зафиксированных отдельных вспышках заболевания, стоит принимать противовирусные препараты в качестве осуществления превентивных действий до тех пор, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Воронеже, например, свиной грипп превысил эпидемиологический порог заболеваемости в несколько раз. Приём противовирусных медикаментов поможет создать, своего рода, профилактический «щит» организма.

Однако, по мнению некоторых дипломированных специалистов, данная категория препаратов оказывает минимальное воздействие и не влияет на защитные свойства организма.

Также следует развеять миф о том, что обычная одноразовая медицинская маска может спасти от заражения. По структуре, вирус свиного гриппа обладает высокой летучестью, поэтому уберечь маска способна лишь от распространения вируса уже заболевшим человеком.

Что касается народной медицины, то здесь необходимо понимать, что большинство таких «лекарств» попросту влияют на стимуляцию обменных процессов организма, что благоприятно сказывается на размножении иммунных клеток. Но сами по себе они не являются средствами, способными побороть такую сильную инфекцию как свиной грипп.

Из лекарственных препаратов, обладающих эффективными свойствами, внимания заслуживает «Тамифлю». Его максимальное воздействие на подавление симптоматики инфекции спровоцировал настоящий дефицит медикамента во всех аптеках России вследствие массового спроса.

Особенности течения эпидемии 2016 в городах России

Несмотря на то, что заболевание уже затронуло состояние сотен тысяч россиян, во избежание дополнительных трагических случаев нужно знать, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Иваново, например, за специализированной медицинской помощью обратились около 20 тысяч человек, и это данные только за последнюю неделю. Информация, обновляемая статистическими центрами, просто приводит в ужас. Особенностями течения гриппа 2016 заключаются в том, что в течение первых нескольких дней нового года недуг поразил более100 тысяч человек. Ещё страшнее – то, что число летальных исходов от и других странах безостановочно растёт.

Сложности в борьбе с гриппом создаёт постоянная мутация вируса. Это крайне негативно отражается на процессе диагностирования и назначении соответствующего лечения. Пока неизвестно, когда закончится эпидемия гриппа 2016, в Ростове, например, как и в других городах из-за острой эпидемиологической ситуации вводят специальный усиленный режим. Школы и дошкольные учреждения закрыты на карантин, стационарные терапевтические отделения переполнены больными, на улицах люди стараются не забывать про необходимость ношения марлевых повязок. СМИ активно занимаются ознакомлением населения с серьёзностью заболевания и рекомендациями по его предупреждению.

Выполнение простых профилактических условий поможет избежать заражения и дальнейших ужасающих осложнений. Для этого нужно:

Мыть руки несколько раз в день. Во многих случаях заразиться можно именно при бытовом контакте, а инфекционные микроорганизмы живут на поверхностях предметов до нескольких недель.
- свести к минимуму, а лучше полностью исключить употребление алкоголя и табакокурение;
- пить много воды, выполнять физические упражнения и каждый день прогуливаться на свежем воздухе.
Это закалит организм и увеличит степень его сопротивляемости инфекционным заражениям.

Важно помнить, что грипп представляет собой одну из самых небезопасных болезней инфекционного происхождения, и в данный момент все ждут, когда закончится эпидемия гриппа 2016. В Вологде, к счастью, ситуация начинает стабилизироваться и процент заболевших за эту неделю снизился в три раза.

Текст: Евгения Багма

Говорят, если грипп лечить, то он пройдет всего за неделю, а если не лечить - то будет длиться целых семь дней. Это, конечно, шутка, а если серьезно, то продолжительность гриппа - понятие растяжимое и точно сказать, сколько обычно болеют гриппом, не так просто.

Продолжительность гриппа - десятидневка на карантине

Ответ на вопрос сколько длится грипп напрямую связан с тем, как вы ведете себя, едва почувствовав недомогание. Итак: увы, вам не повезло и вы заболели гриппом. Нужно на время отложить все дела и предупредить на работе о вашем отсутствии. Но как скоро вы не только сможете выйти на работу, но и перестанете представлять опасность для здоровых людей? Сколько болеют гриппом , если он ничем не осложнен ?

Обычный сезонный грипп и у детей, и у взрослых длится около 5-10 дней, из которых первые 2-4 дня у вас наверняка будет повышенная температура - лихорадочный период. Если вдруг температура снова поднялась, то, скорее всего, у вас еще одно ОРЗ. Хотя обычно болеют гриппом до10 дней, еще пару недель после того, как болезнь закончилась, вы можете ощущать слабость, утомляемость, головную боль (так называемая постинфекционная астения).

Стоит сказать, что распространителем инфекции человек может стать еще до того, как обнаружил у себя болезнь. Примерно за день до того, как появились первые симптомы и еще в течение недели после выздоровления. То есть, несмотря на то, сколько обычно болеют гриппом, больной человек может представлять опасность для окружающих как до проявления болезни, так и после исчезновения ее признаков.

Факторы, влияющие на продолжительность гриппа

Все эти правила верны, если у вас обычная форма сезонного гриппа. Но продолжительность гриппа разных штаммов может сильно отличаться. Так, по данным ВОЗ, только инкубационный период птичьего гриппа может длиться около от 2 до 17 дней! При среднетяжелом течении гриппа повышенная температура может сохраняться до 5 суток, при тяжелом - еще дольше. В особо серьезных случаях болезнь может длиться до двух недель. Такая продолжительность гриппа указывает на то, что, скорее всего, он вызвал осложнения. Зная, сколько обычно вы болеете гриппом, обратитесь к врачу, если болезнь длится непривычно долго и вам не становится лучше. Увеличить время болезни и привести к осложнениям может грипп перенесенный на ногах.

В положительную сторону на продолжительность гриппа могут повлиять антивирусные препараты - особенно, если начать их применение уже в первые дни болезни. Это не только смягчит симптомы болезни, но и может сократить ее длительность на 1-2 дня.

Сколько обычно болеют гриппом, зависит от множества факторов - штамма гриппа, его формы, иммунитета больного, своевременного приема лекарств, соблюдения режима. Не пренебрегайте советами врачей, не перегружайте свой организм нагрузками и укрепляйте иммунитет в течение всего года - и тогда болезнь пройдет в свои обычные сроки, а, может, и вовсе к вам не подступится.