Что такое стопа атлета или микоз? Проявления и терапия «стопы атлета Препараты для лечения микоза стоп местного действия

О том, что спорт несет не только пользу, но и опасность для здоровья, говорят часто. Это и травмы, и перегрузки, которые организм не всегда хорошо переносит, и различные заболевания, которые развиваются у спортсменов после окончания активных тренировок и выступлений.

Но есть и менее заметные, но от этого не менее серьезные проблемы, которые характерны для людей, выбравших спорт. Одна из них - это так называемая «стопа атлета». Или, проще говоря, грибковое поражение стопы. Почему мы говорим о спортсменах, когда известно, что этим недугом поражено более половины всего населения Земли? Потому, что именно спортсмены находятся в «группе риска»:

теплая и влажная среда идеальна для развития микоза: грибки любят такие условия. Спортсмены тренируются подолгу, и грибок охотно «садится» на потные и разогретые ноги.
общественные душевые и сауны часто бывают местом распространения грибка. Раздевалки и душевые стадионов, фитнес-центров, спортивных залов как раз попадают под это условие.
спортсмены нередко тренируются в одной и той же обуви, которая часто не проходит специальную антисептическую обработку. Именно поэтому, даже завершив курс лечения от микоза, атлет может вновь заразиться им через свою собственную обувь.

До определенного момента заболевание может протекать скрыто. Однако когда появляются его явные симптомы (изменение цвета и толщины ногтей, зуд, ощущение жжения, шелушение кожи, образование пузырьков), необходимо обратиться к врачу.

К сожалению, до сих пор бытует такое заблуждение, что если соблюдать правила гигиены, можно побороть заболевание. Если симптомы микоза стали менее выражены, это еще не значит, что заболевание удалось излечить, потому что дерматофиты, вызывающие микоз, обладают высокой жизнеспособностью, могут выживать в окружающей среде более 2-х лет. Некоторые их виды способны выдерживать замораживание в жидком азоте, высушивание и прогревание до температуры около 100°С.

Как избежать заражения микозом стоп?

Для этого необходимо следить за состоянием обуви: она должна быть подобрана по размеру и изготовлена из «дышащих» материалов. Уже имеющуюся обувь необходимо обработать «Микоспреем», который предотвращает размножение грибка. Этим же спреем нужно обрабатывать и кожу ног, особенно после посещения душевых и саун: он бережет ноги от того, чтобы на них «сел» грибок.

Также вас может заинтересовать:

Если уже не посчастливилось заболеть, стоит помнить о том, что вероятность рецидива заболевания очень велика. Более того, многие врачи сходятся во мнении, что если грибок был один раз, скорее всего он появится снова, особенно если не принимать соответствующих мер.

Чтобы предотвратить повторное развитие микоза, необходимо включить обработку ног и обуви противогрибковым составом в число повседневных гигиенических процедур. Следует учесть, что некоторые противогрибковые препараты имеют побочные эффекты, могут раздражать кожу и вызывать аллергические реакции. Это не относится к «Микоспрею», который не содержит красителей, белков, спирта и других потенциальных раздражителей или аллергенов.

Промедление в лечении микоза - опасная халатность

Чем опасен микоз? Если оставить заболевание без внимания, то изменения кожи будут прогрессировать, и трещины и язвы могут открыть путь для более серьезных инфекций, например, для рожистого воспаления, вызываемого стрептококками. У человека, страдающего микозом, может развиться аллергическая реакция на постоянное присутствие в организме болезнетворных агентов. Именно поэтому микозы могут усугублять течение бронхиальной астмы или усиливать аллергические высыпания на коже (аллергические дерматиты).

Самое опасное последствие нелечения микоза - его распространение на другие органы. Известны случаи, когда грибковая инфекция переходила на руки, поражала внутренние органы. Поэтому оставлять без внимания грибковые инфекции нельзя.

Что такое стопа атлета (микоз), по каким симптомам можно определить данное заболевание, и как его лечить? Обо всем это читайте далее в нашей статье.

От микоза ежегодно страдает от 3 до 15% населения. Это одна из наиболее распространенных видов грибковых инфекций, наблюдаемых у людей. До 25% людей (1 из 4) подвергаются развитию симптомов в какой-то момент своей жизни.

Микоз имеет много общего с другими грибковыми инфекциями, такими как грибок на ногтях, джок зуд, кандидоз, стоматит, стригущий лишай и даже менингит.

Что вызывает рост грибковых инфекций в организме? Две основные причины — это потные или грязные ноги и хождение босиком в местах общего пользования. Использование плотной обуви, которая блокирует поступление воздуха к пальцам ног, является еще одной причиной. Исследования показывают, что микоз на одной или обеих ногах чаще развивается у мужчин, чем у женщин.

Симптомы микоза можно выявить самостоятельно. Для избавления от зуда, шелушения кожи и покраснений, которые испытывают большинство людей, требуется лечение. Домашние методы лечения включают в себя использование эфирных масел для изготовления противогрибкового крема. Постарайтесь не ходить босиком в общественных душевых или бассейнах. Повышайте свой иммунитет, чтобы ваш организм был способен бороться со всеми видами микробов.

Стопа атлета является одним из видов инфекции, поражающих стопы или пальцы ног. Данная инфекция вызывается грибком, который питается белком под названием кератин. Кератин находится в верхнем слое кожи, а также в некоторых других местах на теле, например, в волосах.

Места, где наиболее часто проявляются симптомы микоза:

Пространство между пальцами. В большинстве случаев симптомы наблюдаются между мизинцем и соседним пальцем.
По всей нижней части стопы, на подошвах и каблуках.

Наиболее распространенные симптомы микоза включают в себя:

Зуд и жжение вокруг пальцев ног.
Трещины, разрывы и шелушение кожи на пальцах.
Белый цвет кожи и покраснения вокруг пальцев ног. В тяжелых случаях кожа между пальцами может стать зеленой.
В некоторых случаях возникают отек, утолщение кожи, жжение и боль. Отек увеличивается, когда инфекция проникает глубже.
Плохой запах ног.
В тяжелых случаях могут образоваться язвы или волдыри, которые также могут находиться на нижней части стопы.
Если грибок не лечить, он может распространиться на ногти пальцев ног и даже на пальцы рук. Это может привести к таким симптомам, как изменение цвета ногтей, зуд, покраснения и бактериальным инфекциям.

Причины и факторы риска

Микоз и зачастую другие грибковые инфекции вызываются малыми грибами, называемыми дерматофитами. Дерматофиты проникают в верхний слой кожи через крошечные отверстия или трещины. Это одна из причин, по которой шелушащаяся, порезанная или поцарапанная кожа более уязвима к разного рода инфекциям. Это касается не только грибковых, но и стафилококковых и других инфекций, вызванных бактериями. Грибы, вызывающие микоз, могут передаваться непосредственно от человека к человеку. Они могут оставаться на полу в душе или ванной, на спортивном оборудовании, носках или обуви.

Самые распространенные факторы риска для развития микоза включают в себя:

Хождение босиком по поверхностям, на которых могут находиться бактерии, включая маты для упражнений, пол тренажерного зала и т. д. Если у вас при этом потные ноги, то грибок с большой вероятностью останется на них.
Плохая гигиена ног. Особенно важно хорошо мыть и высушивать ноги после того, как вы ходили в общественном месте босиком (включая тренажерный зал или бассейн), а также если ваши ноги часто потеют.
Хождение босиком в общественных душах или туалетах, например, в общежитиях или университетах.
Лечение ногтей в салоне, в котором оборудование не стерилизуется. Через нестерилизованное оборудование грибок может передаваться от одного человека к другому.
Постоянное ношение носков и обуви, что не позволяет воздуху достигать кожи ног. Грибок и бактерии намного легче распространяются в сырых, влажных и теплых условиях, например, внутри обуви. Особенно это касается пространства между пальцами. Водонепроницаемая плотная обувь особенно хорошо удерживает грибок на ногах.
Аллергия или другие состояния, которые вызывают сухость кожи, дерматит или экзему.
Ослабленная иммунная система вследствие аутоиммунного расстройства или принятия таких веществ, как стероиды или кортизон.
Плохое кровообращение или связанные с ним заболевания, такие как диабет или невропатия.
Генетические факторы, в результате которых увеличивается потливость ног, количество трещин или кератина в коже.

Большая часть случаев заражения грибком не имеет серьезных последствий. Вы можете лечить его в домашних условиях, применяя специальные крема в течение нескольких недель. Эти крема можно приобрести в любой аптеке. Для лечения могут подойти однопроцентные крема Clotrimazole или Rexall.

При использовании мази сначала следует очистить пальцы и подержать их в теплой воде в течение 10-30 минут. Затем вытрите ноги досуха и наносите крем 1-3 раза в день.
Исследования показали, что после 2-6 недель использования крема более половины людей чувствует облегчение. Однако этот метод лечения не является надежным и на 100% эффективным. Чтобы предотвратить возвращение грибка, используйте советы по гигиене и другим мерам предосторожности, представленные ниже.
Несмотря на то, что коммерческие противогрибковые средства могут быть эффективными, они содержат такие химически соединения, как аллиламин, азол и флуконазол. Некоторые исследования показывают, что эти соединения часто являются причиной чувствительности и аллергических реакций. Аллиламиновая группа включает в себя тербинафин и нафтифин, азоловая группа — бифоназол, клотримазол, миконазол и оксиназол. Если вы заметили ухудшение симптомов или появление новых, обратитесь к врачу.
Поскольку противогрибковые крема не всегда устраняют симптомы, некоторые врачи рекомендуют пациентам таблетки, активными ингредиентами которых являются итраконазол или тербинафин. Принимайте их один раз в день в течение четырех недель (доза обычно составляет 100 мг). У некоторых пациентов могут наблюдаться сильные побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение, проблемы с пищеварением и сыпь.
Некоторые актуальные противогрибковые средства также не подходят для беременных женщин и людей с чувствительной кожей. Перед нанесением любого лекарства на кожу посоветуйтесь с вашим врачом.

1. Хорошая гигиена ног

Поддержание хорошей гигиены и защита ног от потрескивания и шелушения могут помочь предотвратить грибковую инфекцию. Очень важно, чтобы ноги били сухими, так как влага создает благоприятную среду для развития бактерий. Однако чрезмерная сухость также является проблемой.

Каждый раз после того, как ваши ноги намокают, тщательно мойте и высушивайте их. Если ваши ноги вступают в контакт с полами в общественных местах, очень важно после этого высушить их. Ниже приведены советы для предотвращения распространения грибков и бактерий:

Используйте чистое полотенце или фен, чтобы высушить ноги, прежде чем надеть чистые носки и обувь.
Не используйте бритвы, полотенца, обувь и носки с другими людьми, особенно если они страдали от грибка.
Носите чистые сухие носки. Стирайте их в теплой чистой воде с добавлением натурального моющего средства, которое убивает вредные бактерии.
Позволяйте воздуху беспрепятственно достигать ваших ног. Если вы находитесь дома, не носите обувь. Это особенно важно, если большую часть дня вы носите плотные сапоги или туфли.
Избегайте ношения слишком плотной обуви, которая не позволяет свободно двигаться пальцам.
Лечите любые ссадины и царапины на ногах, тщательно очищая и перевязывая их.
Если вы раньше страдали от микоза, проявляйте особую осторожность. Старайтесь не носить одну пару обуви или носков два дня подряд.
При нахождении в общественном душе, бассейне, тренажерном зале или раздевалке носите шлепанцы.

2. Самодельный противогрибковый крем или порошок

Существуют домашние и природные противогрибковые средства, которые столь же эффективны, как и коммерческие. Домашнее лечение стопы атлета проводится при помощи концентрированных активных ингредиентов, содержащихся в некоторых эфирных маслах.

Исследователи обнаружили, что антигрибковые свойства некоторых растений могут быть использованы для борьбы с грибком и бактериями. Эти растения включают в себя майоран, чайное дерево, укроп, гвоздику, корицу, ладан и листья оливы. Они практически не имеют побочных эффектов, которые наблюдаются при использовании рецептурных лекарств. Удивительно, но многие природные противогрибковые лекарства использовались с древних времен. Например, в Китае травы и растительные вещества являются ключевыми компонентами в традиционной китайской медицине.

Ниже приведены подробные сведения об использовании эфирных масел для борьбы с грибковыми инфекциями на вашей коже:

Масло орегано: в ходе некоторых исследований было обнаружено, что масло орегано может быть столь же полезным при лечении инфекций, как и антибиотики. Масло орегано способно не только уничтожить грибок, но и бороться с плесенью и общими причинами проблем пищеварительной и иммунной системы. Терапевтический сорт орегано содержит до 71% антисептических соединений, известных как фенолы. К ним относятся тимол и карвакрол. Они играют главную роль при борьбе с грибком. Карвакрол представляется особенно полезным для контроля роста вредных микробов в организме.
Масло чайного дерева: это масло впервые стали использовать в Австралии. Оно содержит мощное соединение, называемое мелалеука. Большое количество исследований показывает, что масло чайного дерева может успешно применяться для избавления от многих проблем со здоровьем, в том числе в качестве природного противогрибкового агента, для очищения акне, лечения медленно заживающих ран и многого другого.
Используйте оба масла на ногах ежедневно. Мы рекомендуем три капли масла орегано плюс две капли масла чайного дерева. Смешайте их с небольшим количеством масла-основы, например, кокосовым маслом. Поместите все масла в стеклянную емкость и перемешайте ложкой или чистой кистью для макияжа. Применяйте смесь на ногах 3-4 раза в день. Вы получите лучшие результаты, если купите высококачественное терапевтическое эфирное масло.

3. Другие натуральные антигрибковые средства

Мы также рекомендуем попробовать эфирное масло укропа или ладана, бентонитовую глину, корицу, кайенский перец и экстракт листьев оливы для предотвращения роста грибка на ногах. Будьте осторожны, если симптомы стопы атлета очень болезненны, а также если у вас на ногах есть язвы или кровотечения. Возможно, тогда вам следует использовать нижеследующие ингредиенты или спросить мнение вашего врача.

Преимущество экстракта оливковых листьев заключается в его антимикробном действии, которое помогает избавиться от дрожжей и грибков.
Используйте бентонитовую глину, смешанную с корицей и кайенским порошком, чтобы изготовить влаговпитывающую противовоспалительную смесь. Глина отлично поглощает токсины и микроорганизмы из вашего тела. Избегайте применения глины, если у вас есть открытые раны или трещины на коже.
Корица и кайенский порошок полезны в связи с их согревающими свойствами. Избегайте их, если у вас наблюдаются болезненные симптомы или опухоль ног. Кайенский порошок содержит активный ингредиент под названием капсаицин. Капсаицин помогает избавиться от грибка и предотвратить его. Корица также может применяться для лечения инфекций.
Гвоздичное масло также обладает противовоспалительными свойствами. Оно способно предотвратить или уничтожить грибок и плесень. Масла ладана и укропа также хорошо работают в сочетании с гвоздичным маслом или другими ингредиентами, описанными выше. Эфирное масло, получаемое из семян укропа, помогает избавиться от бактерий, вызывающих грибок. Ладан обладает иммуностимулирующим эффектом.
Некоторые пациенты испытывают облегчение при замачивании ног в воде с яблочным уксусом. Другие методы, которые могут производить положительный эффект, включают в себя добавление в воду морской соли или пакетиков черного чая.
При использовании порошка не забудьте тщательно вымыть руки до и после процедуры и не касайтесь рта, носа или глаз. Вы можете применить порошок прежде, чем надеть носки. Наносите смесь 1-2 раза в день в течение двух недель, наблюдая за процессом и отслеживая побочные эффекты.

Заключительные мысли о симптомах, причинах и средствах защиты от стопы атлета

Стопа атлета представляет собой общую грибковую инфекцию, которая возникает на пальцах ног и нижней части стопы.
Симптомы обычно включают боль и припухлость на пальцах ног, сухость и потрескивание кожи. Также могут появиться язвы и волдыри.
Естественные методы лечения микоза включают в себя поддержание гигиены ног и избегание факторов риска. Также важно повышать общую иммунную функцию организма и использовать на пальцах ног натуральные противогрибковые средства и эфирные масла.

Стопа атлета или эпидермофития стопы - это заболевание кожи, вызванное грибком, который вызывает ощущение жжения и зуда в стопе. Кожа лопается, покрывается пузырями.

Ничего не предпринимайте - и вы получите хронический дискомфорт. Потратьте совсем немного времени - и вы свободны от болезни. А сделать, действительно, нужно немного:

Наденьте резиновые тапочки. У вас это займет всего несколько секунд, зато вы получите хорошую защиту, находясь в местах скопления большого количества разутых людей: в душевых комнатах или смотровых кабинетах клубов здоровья. Если кто-то вокруг вас тоже ходит в тапочках, он не получит от вас вашу болезнь.

Тщательно вытирайте ноги. После ванны задержитесь ненадолго и тщательно вытрите полотенцем между пальцами ног, это очень важная процедура, так как эпидермофития стопы обычно возникает на коже между пальцами ног, а влажность этому способствует. Обувь, к сожалению, создает атмосферу постоянных джунглей - тепло, темно, сыро. Это идеальная среда для размножения грибков. Поэтому при любой возможности подставляйте ваши ноги лучам солнца, если вы хотите избавиться от заболевания.

Меняйте носки два-три раза в день. Это хорошая идея, поскольку это предотвращает появление влажности, вы также можете пользоваться стельками, устраняющими запах ног, так как они хорошо впитывают испарения.

Регулярно меняйте свою обувь. Если вы на день-два отставляете свои ботинки в сторону, это дает им время просохнуть. По мере возможности старайтесь носить легкую, хорошо проветриваемую обувь; этим вы уменьшите потливость ног и предотвратите развитие грибка.

Опустите ноги в теплую соленую воду. Раствор соли представляет собой нежелательную среду для грибков, но не забудьте после этого смягчить кожу кремом.

Используйте противогрибковый крем или тальк. Тинактин является эффективным противогрибковым средством, которое вам стоит попробовать. Наносите его после того, как вы подержали ноги в теплой воде, это позволит лекарству глубже проникнуть в кожу.

Посыпайте тальком ноги и обувь. Специалисты по болезням и повреждениям ног считают, что этот способ применения талька очень эффективен. .

Нанесите гидрокортизоновый крем. Гидрокортизон является сильным лекарством, обладающим чрезвычайно агрессивным действием, поэтому это лекарство можно применять только в том случае, если зуд не прекращается. В течение одного-двух дней вы заметите уменьшение зуда. Однако будьте осторожны: если вы используете гидрокортизон более одной недели, это вызовет рецидив зуда, кожа начнет лопаться.

Так нередко называют грибковое поражение стоп, чаще встречающееся у людей, занимающихся спортом. Грибковые поражения (микозы) бывают вызваны несколькими видами грибков, с поражением разных участков стопы и разным визуальным проявлением. Микоз стоп является контагиозным заболеванием, и заразиться можно при контакте с больным или его обувью. Чаще заражение происходит при контакте с загрязненной грибками поверхностью (полы в душевой или раздевалке). Риск заразиться у людей зависит от индивидуальной восприимчивости организма. Чем старше человек, тем вероятность заражения больше. Если человек перенес микоз, то риск повторения достаточно высок. Люди не восприимчивые к микозу могут быть носителями заболевания и заражать других людей.

Факторы риска

Мужской пол. Мужчины более восприимчивы к микозам стопы, чем женщины.
Наличие в прошлом грибковых заболеваний
Наличие сниженного иммунитета (при таких заболеваниях как диабет или рак).
Проживание в теплом, влажном климате.
Пожилой возраст. Микоз больше распространен в старшей возрастной группе. Дети редко болеют стопой атлета.
Длительное нахождение стоп во влажности.
Ношение тесной плохо вентилируемой обуви.
Хождение босиком в общественных раздевалках или душе
Выполнение работ, связанных с длительным контактом с водой.

Причины микоза

Микоз вызван грибком, который развивается на или в верхнем слое кожи. Грибки лучше развиваются в теплых, влажных местах, таких как область между пальцами стопы.

Микоз очень легко передается. Заразиться можно, касаясь пальцев ноги человека, у которого есть это заболевание. Но чаще всего, люди заражаются при ходьбе босиком по загрязненным поверхностях около плавательных бассейнов или в раздевалках. Грибки начинают активно расти в обуви, особенно тесной, без вентиляции воздуха. В некоторых случаях, можно не заболеть (при отсутствии восприимчивости), но стать носителем грибка и заражать других людей. Как правило, перенесенный микоз не гарантирует, что не будет повторного заражения (скорее наоборот).

Симптомы

Микоз (стопа атлета) может вызвать жжение в стопе или между пальцами стопы и зуд. Кожа может мацерироваться, и покрыться трещинами. Симптомы зависят от локализации грибковой инфекции (вида грибка).

Грибковое поражение ткани пальца ноги обычно встречается между четвертыми и пятыми пальцами ноги. Кожа становится чешуйчатой, истончается, и появляются трещины. У некоторых людей грибковое поражение сопровождается вторичной бактериальной инфекцией, что приводит к еще большему повреждению кожных тканей.
Грибковая инфекция (типа мокасина) может начаться с небольшой болезненности в стопе. Кожа на основании или подошве стопы утолщается и трескается. В тяжелых случаях могут быть поражены ногти на пальцах стопы (происходит утолщение ногтей, крошение и иногда выпадение ногтей). Микоз ногтей требует отдельного лечения.
Грибковая инфекция везикулярного типа. Обычно проявляется внезапным появлением мелких пузырьков заполненных жидкостью под кожей. Пузырьки обычно находятся на основании стопы. Но они могут появиться в любом месте стопы. Возможно также сочетание грибковой инфекции с бактериальной

Диагностика стопы атлета

Основа диагностики это визуальный осмотр стопы врачом. Врача может интересовать наличие сопутствующей патологии и возможные пути заражения грибком. Кроме того врачу необходимо взять соскоб для микроскопического исследования

Лечение микоза

Лечение микоза зависит от вида грибка и степени тяжести инфицирования. В большинстве случае лечение проводится в домашних условиях препаратами, продающимися в аптеках без рецепта.

Сначала используются препараты, продаваемые без рецепта. Это такие препараты как ламизил, микатин, клотримазол. Эти препараты применяются местно в виде мазей.

Возможно при выраженном микозе применение препаратов более сильных (по назначению врача) типа нафтина или ментаксы.

Пероральные препараты назначаются только в тяжелых случаях и на короткий промежуток времени (в связи с наличием выраженных побочных свойств). Например, это дифлюкан или споранокс.

При поражении ногтей проводится удаление пораженных ногтей с использованием специальных аппликаций.

При сочетании с бактериальной инфекцией возможно назначение антибиотиков.

Профилактика стопы атлета

Содержание стопы в сухости
Вытирание промежутков между пальцами насухо после плавания или душа
Ношение обуви с нормальной вентиляцией
Ношение обуви в носках
Ношение носков из хлопка
Использовать тальк или противогрибковый порошок при наличии потливости
Обувь должна проветриваться минимум 24 часа после очередного ношения
Ношение шлепанцев местах общественного пользования (бассейн, раздевалка, душ).

Итак, перейдем непосредственно к данной болезни. Стопа атлета – это болезнь стоп, причем спровоцированная несколькими видами грибков. Как правило, название болезни вполне оправданно, ведь этой болезнью болеют преимущественно спортсмены и спортсменки. Болезнь эту очень легко «подцепить» в общем душе, особенно, когда до вас мылся больной человек. Грибки остаются на полу, и потом вы, наступая на тот же самый пол, автоматически собираете их на свои ноги. Хочется заметить, что намного чаще этим заболеванием страдают мужчины, нежели женщины.

Факторы риска

Сейчас мы вместе с вами разберемся, кто же наиболее подвержен этому заболеванию и где его, собственно, можно поймать.

Итак, во-первых, более восприимчивы к этой болезни, как уже говорилось, мужской пол, чем женский пол (и кто еще слабый пол).

Во-вторых, риск заболеть микозом (это научное название этого неприятного заболевания) резко возрастает, если вы в прошлом уже переболели данным или другими грибковыми заболеваниями. Опыт в этом случае сыграет печальную роль.

В-третьих, риск еще более повышается, если у вас довольно сниженный иммунитет. Особенно если вы болеете диабетом или, не дай Бог, раком.

В-четвертых, если вы проживаете в теплом и влажном климате, то вы также подвержены этому неприятнейшему заболеванию.

В-пятых, хочется обратить внимание на людей пожилого возраста, обычно они болеют микозом довольно часто. Дети практически не болеют этим заболеванием.

В-шестых, многое зависит и от вашей обуви. Если она тесная, плохо вентилируется или не просушивается, то вполне реально заболеть данным заболеванием, как микоз. А особенно это касается и тех любителей, которые ходят босиком в общественных местах или довольно часто контактируют с водой (например, работа в бассейне).

Причины микоза

Но почему все-таки мы заболеваем «стопой атлета»? Попробуем разобраться в этом вместе.

Симптомы

Как же узнать, что у вас именно вышеописанное грибковое заболевание? Ну, во-первых, вас будет мучать неприятное чувство жжения в стопе или между пальчиками (зависит от того, где поселился ваш неприятель), затем ваша милая ступня начнет покрываться трещинами (и причем, немаленькими). Более того, очень скоро вы заметите такую вещь, как маленькие пузыречки на ногах с жидкостью – довольно неприятная для глаза вещь. Ну а если честно, то есть очень-очень много видов этой болезни.

Диагностика стопы атлета

Разумеется, диагностировать данное заболевание должен только врач. Самолечение и самодиагностика опасна для вашего здоровья, так что, пожалуйста, обращайтесь за медицинской помощью своевременно. Но как же будет диагностировать врач? Сначала он осмотрит вашу стопу, затем поинтересуется тем, где вы могли «поймать» такого гостя. Потом он может взять анализ соскоб для того, чтобы подтвердить свои опасения. Причем лекарственные препараты врач вам сам выпишет с учетом ваших индивидуальных особенностей и степени поражения вашей стопы грибком.

Профилактика стопы атлета

Чтобы не болеть этим неприятным заболеванием надо, во-первых, держать свои ножки в сухости – то есть хорошенько вытирать после плавания или душа в общественных местах. Затем второе – носите, пожалуйста, обувь с нормальной вентиляцией и, как правило, носки из хлопчатобумажной ткани. Если же ваши ноги очень сильно потеют, то используйте присыпку (или тальк) или противогрибковые порошки при такой потливости! И еще – как можно чаще проветривайте свою обувь, чтобы она не сырела, и там не заводились такие вот «непрошенные гости». А также хочется напомнить о том, что совершенно не следует ходить в общественных местах босиком – носите шлепанцы – это убережет ваши стопы от такого заболевания, как микоз.

Хочется пожелать вам никогда не болеть таким заболеванием как микоз или «стопа атлета». И все же самое главное это профилактика, ведь как гласит пословица: «предупрежден, значит вооружен».