Вегетососудистая дистония как выявить. Методы диагностики всд и куда обращаться. Как «распознать» болезнь

Вегето–сосудистая дистония – это нарушения в ЦНС, из-за которых у человека наблюдается плохое настроение и ряд другой дискомфортной симптоматики. Выражается данная болезнь нарушением организма в целом. Нередко заболевшие жалуются на массу разных симптомов. Хотя при полноценном осмотре заболевшего перемен в организме не наблюдается.

Проявление симптомов происходит в зависимости от вида вегетативных патологий:

симпатикотония;
ваготония.

Как определить наличие ВСД?

Для заболевшего ВСД свойственно:

астеничность;
безразличие;
бессонница либо сонливость;
удрученное состояние.

У человека, пораженного вегето-сосудистой дистонией, прослеживаются патологии в функционировании разных органов.

Нервная система подвержена таким процессам:

частая смена настроения;
кружится голова;
бывают обмороки и повышается температура у больного ВСД до 37 градусов и больше.

Патологии в пищеводе представляют собой:

дискомфорт или боль в области желудка;
неприятные ощущения в кишечном тракте.

Сердечно сосудистая система может ответить такими дисфункциями:

нарушается ритм;
покалывания в сердце;
повышается либо снижается давление, что приводит к аритмии.

Нарушается дыхание даже во время небольших нагрузок, отмечаются ложные ощущения нехватки воздуха. Если происходят нарушения в мочевыделительных функциях, наблюдают частое мочеиспускание, особенно ночью. ВСД реально выявить у людей любого возраста, однако часто заболевание отмечается у детей 7–8 лет.

Как выявить ВСД?

Вегето-сосудистая дистония имеет способность проходить незаметно либо находить приступами. Кризис нередко возникает от переутомленья, во время умственного напряжения, и при физ. нагрузках, а также при наличии в организме разных вирусных инфекций. Он бывает долгим и коротким (от нескольких минут вплоть до некоторого времени). Сам человек выявить у себя болезнь ВСД не сможет, особенно дома. В больнице для установления причин проблем со здоровьем приступают к детальному осмотру организма. Тщательно приступить к осмотру пациента можно по результатам медицинских анализов регулы и мочи. Потом проводятся проверки по обнаружению патологии в нервной системе, рекомендуется пройти эхокардиографию и электрокардиографию — для исследования работы сердечной деятельности. С целью идентификации проблем дыхательных органов могут быть назначены обследование соответствующих органов, а также обследование пищеварительного тракта.

Для проверки работы ЦНС, нужно пройти:

электроэнцефалографию;
эхоэнцефалографию.

При установлении диагноза ВСД особое внимание уделяют наследственности. В семьях людей с этим заболеванием нередко выявляют бронхиальную астму, язву желудка, дерматиты, гипертоническую болезнь и сахарный диабет.

При ВСД нужно обойти таких врачей, как:

невролог;
глазной врач;
эндокринолог;
психиатр.

Люди, у которых наблюдается ВСД — метеозависимы: у них заметно ухудшается самочувствие при перемене погоды. Присутствуют такие чувства как:

страх;
паника;
страх внезапной смерти.

Ключевым условием формирования болезни представляется генетическая склонность. Но если придерживаться правильного графика работы и отдыха, правильно питаться, то в таком случае можно исключить усугубление болезни.

Пациентам с ВСД, расположенным к повышенному артериальному давлению, необходимо снизить употребление солёной, жаренной и жирной пищи. Пациентам с низким давлением необходимо снизить употребление продуктов, в которых содержится йод, натрий и калий. А еще следует бороться с гиподинамией, придерживаться режимов, не переутомляться и не нервничать. Лечение болезни должно быть комплексным, содержать в себе использование лекарств. Больным ВСД необходимо хорошо высыпаться, больше отдыхать, иметь позитивное настроение. Преимущество при излечении болезни отдаётся немедикаментозным способам. Позитивный эффект проявляет целебный массаж и физиотерапия.

Уменьшить проявление заболевания можно с поддержкой лечебных трав — корень женьшеня, элеутерококк, левзея, маниха, мушмула, балдырьян. Если такие способы недейственны, то прописывают различные лекарства, которые подбирают индивидуально для каждого больного. Такие препараты следует принимать с наименьших доз и понемногу увеличивать количество лекарства до необходимой дозы. Хорошо пробовать при лечении разные расслабляющие препараты–антидепрессанты, содействующие возобновлению кровообращения, также следует применять разные витаминные комплексы. Уделять внимание контролю за эндокринной системой.

Требуется осуществлять непрерывный контроль за больными с ВСД, которым следует проходить осмотр раз в полгода. При своевременном обнаружении заболевания, при соблюдении всех назначений, результат будет положительным. При нарастающем процессе болезни, может быть развитие патологии разных органов и систем, негативно воздействующей на качество жизни заболевшего.

Вегетативная дистония и Вегетативно-сосудистая дистония - это два равнозначных диагноза, которые отражают одни и те же расстройства внутри вегетативной нервной системы.

Вегетативная дистония и Вегетативно-сосудистая дистония - это два равнозначных диагноза, которые отражают одни и те же расстройства внутри вегетативной нервной системы.

Диагноз «Нейроциркуляторная дистония» - также указывает на вегетативные расстройства, но преимущественно со стороны сердца и сосудов. Психиатры все виды этого заболевания называют «Психосоматическими расстройствами» и «Депрессиями».

С позиций понимания функций и значимости для организма вегетативной нервной системы, все расстройства ее деятельности правильнее называть Вегетативной дистонией (ВД).

Общими симптомами для всех форм вегетативной дистонии являются:

Повышенная умственная и физическая утомляемость;
Эмоциональные расстройства (неадекватная раздражительность, повышенная тревожность, склонность к депрессиям);
Ослабление памяти;
Плохой сон (затрудненное засыпание, частые пробуждения в 3-4 часа);
Общая слабость, тяжесть в голове и чувство разбитости в утренние часы;
Повышенная потливость;
Ухудшение самочувствия при изменении погоды.

Основной причиной этих нарушений в детском возрасте являются сложно протекающая беременность матери или ее трудные роды. У взрослых - эмоциональные стрессовые ситуации, интеллектуальные и физические перегрузки.

Кроме общих симптомов , для вегетативной дистонии характерны:

Нарушения работы внутренних органов: сердца, бронхов и легких, органов пищеварения, мочевыделения и органов репродукции;
Страдания мышечной системы, что проявляется утренней скованностью, локальными напряжениями и болями в мышцах шеи, спины, конечностях;
Изменения в чувствительных нервах, что проявляется нейропатическими болями жгучего и ломящего характера: головная и лицевая боли, боль в груди, спине, животе, конечностях;
Нарушения деятельности сосудистой системы организма, которые проявляются низким или повышенным артериальным давлением (ВСД по гипотоническому или смешанному типу), склонностью к обморокам, зябкостью конечностей.

Часть симптомов вегетативной дистонии характеризуются постоянным проявлением.

Другие - возникают приступообразно, в виде:

Панических атак (вегетативных кризов);
Обмороков;
Энуреза;
Нейропатических болей;
Гипер-гипогидроза и пр.

У каждого человека, страдающего вегетативной дистонией имеется свой, «фирменный набор» симптомов этого заболевания.

Ни самые тщательные лабораторные анализы, ни МРТ, ни УЗИ, ни рентген не могут обнаружить вегетативную дистонию. Это дало основание психиатрам и большинству неврологов считать все формы этого заболевания проявлением психических расстройств. Тем более, что психоэмоциональных отклонений здесь более чем достаточно.

В медицине в сложных случаях существует такое понятие, как ex iuvantibus (экс ювантибус лат. - пробное применение). Допустимо оно к тем ситуациям, когда болезнь специалистам не понятна, но чем-то она напоминает похожее известное заболевание.

Поэтому пробно (а вдруг поможет?) назначается лечение как при этом похожем заболевании. Если помогло - значит, размышления специалиста были правильными. Если нет, - поиск продолжается дальше.

Следует сказать, что в отношении вегетативной дистонии, существующие виды лекарственного лечения (как по гипотоническому, так и по смешанному типу) - это сплошь ex iuvantibus. Каковы их результаты - больные люди знают не по учебникам.

Причем, и постановка диагноза, и назначение лечения основывается только на жалобах пациентов и субъективном мнении врача, т.к. ни одно исследование эту болезнь не обнаруживает.

Причины вегето-сосудистой дистонии (вегетативной дисфункции)

К основным факторам, вызывающим развитие вегето-сосудистой дистонии , относятся:

наследственная предрасположенность;
эндокринные перестройки организма. Часто наиболее ярко ВД проявляется в период активных гормональных перестроек, например, во время полового созревания;
заболевания эндокринных желез (щитовидной железы, надпочечников, половых желез);
стрессы, неврозы, психоэмоциональное напряжение;
органические поражения головного мозга (травмы, опухоли, нарушения мозгового кровообращения - инсульты).

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Как распознать вегето-сосудистую дистонию? Если вы легко бледнеете или краснеете, у вас часто бывает головокружение, темнеет в глазах, особенно после резких движений, вставания, бывает приступообразная головная боль, повышенная потливость, учащенное или замедленное сердцебиение, ощущение перебоев в работе сердца, чувство затруднения при дыхании, холодеют или немеют руки, ноги, вы быстро утомляетесь, у вас снижена работоспособность, часто ощущаете слабость, разбитость - скорее всего у вас имеется вегето-сосудистая дистония и нужно обратиться к врачу.

Первый этап диагностики

При подозрении на ВСД во время проведения первичного приема врач осматривает больного, выясняет жалобы и собирает анамнез. Если пациент жалуется не на конкретное изменение в самочувствии, а на множество нарушений в организме, то подозревается развитие вегетоневроза, депрессии и других расстройств.

Основные симптомы ВСД

Поскольку вегетативная нервная система (ВНС) контролирует работу практически всех внутренних органов, дистония проявляется разнообразной симптоматикой. Чаще отмечаются:

нарушения в работе сердца;
дыхательные расстройства;
изменения в работе ЖКТ;
боль и шум в голове, головокружения, обморочные состояния;
метеозависимость;
нарушения сна;
снижение работоспособности, повышенная утомляемость;
раздражительность, быстрая смена настроения, нервозность, тревожность;
изменение чувствительности, онемение отдельных участков тела, «мурашки» на коже, покалывание в кончиках пальцев;
нарушение работы потовых желез;
периодическое снижение или повышение температуры тела ;
фобии (агорафобия - боязнь больших и открытых пространств, клаустрофобия - боязнь замкнутого пространства);
сексуальные дисфункции.

Течение вегетоневроза под влиянием провоцирующих факторов может обостриться, что приводит к появлению кризов:

Симпатоадреналовый криз при ВСД проявляется повышением давления, болью в голове, нарастанием температуры, тремором рук и ног или их онемением, беспокойством, возбуждением, частым пульсом. Заканчивается криз обильным мочеиспусканием с выделением светлой мочи.
Вагоинсулярный криз характеризуется гипотонией, повышенным слюноотделением, метеоризмом, позывами к опорожнению кишечника, покраснением и повышением местной температуры конечностей.

Как правило, кризы бывают смешанного типа, поскольку на фоне симпатоадреналового криза активизируется и парасимпатическая часть НС, что приводит к появлению соответствующих симптомов.

Приступ ВСД может перейти в паническую атаку. При этом человек испытывает сильный страх смерти, искажается восприятие окружающих предметов, нарушается походка либо возникает полная обездвиженность, отсутствие голоса, временная потеря зрения.

На приеме у невролога или терапевта озвучивайте все беспокоящие вас симптомы. Это поможет врачу понять, какие диагностические процедуры необходимо назначить в первую очередь.

Сбор анамнеза

Причин развития ВСД много, и все установить невозможно. На приеме врач определяет факторы, которые в большей степени способны провоцировать болезнь. К внешним причинам возникновения дистонии относят:

Эмоциональное перенапряжение и стрессы: чем чаще они воздействуют на организм, тем больше вероятность расстройства в работе нервной системы.
Воздействие химикатов, плохие экологические условия. Необходимо выяснить, где пациент работает, с какими вредными веществами сталкивается. Оказывает влияние и местность проживания – в больших городах больных ВСД в десятки раз больше по сравнению с сельской местностью.
Перенесенные травмы, особенно черепно-мозговые.
Влияние вредных привычек. Риск возникновения дистонии повышен у курящих людей и у тех, кто постоянно злоупотребляет алкоголем.
Нарушение режима сна и бодрствования, работа в напряженном режиме.
Неправильное питание и недостаточное потребление витаминов и микроэлементов.

Развитие ВСД зависит от пола и возраста:

У женщин проявление симптомокомплекса дистонии чаще начинается после тяжелых родов, а также в климактерический период.
У детей первые проявления вегетоневроза отмечаются чаще в подростковом возрасте - когда начинается интенсивная продукция половых гормонов.

Во время диагностических процедур врач выясняет:

Носит ли заболевание наследственный характер: есть ли предрасположенность к нарушению процессов торможения и возбуждения в ЦНС, которая может передаваться на генетическом уровне.
Гормональный статус. При беременности, после рождения ребенка, в пубертатный период уровень гормонов колеблется, и это влияет на работу внутренних органов.
Уровень физической активности: гиподинамия часто провоцирует развитие ВСД.
Наличие эндокринных заболеваний, болезней нервной системы, аллергических реакций, хронических заболеваний.

При осмотре врач отмечает состояние кожных покровов больного, его конституцию.

ВСД чаще всего подвержены люди астенического телосложения, хотя при ожирении склонность к дистонии усиливается.

Диагностические методики

Диагностика ВСД предусматривает и инструментальные обследования, и осмотр у врачей узких специальностей (при наличии показаний и для дифференциальной диагностики):

кардиолог;
гастроэнтеролог;
эндокринолог;
гинеколог для женщин и уролог для мужчин;
окулист;
психотерапевт;
пульмонолог.

Врачи осматривают, опрашивают больного и назначают обследования, которые призваны исключить органические поражения соответствующих органов. Для установления диагноза ВСД применяются следующие инструментальные методы диагностики:

ЭКГ - в ходе обследования выявляются функциональные изменения в работе сердца;
УЗИ - сканирование используется для оценки изменений органов брюшной полости, щитовидной железы, сердца;
МРТ или КТ;
реовазография – метод функционального исследования кровотока в конечностях;
эхоэнцефалография - диагностический метод, с помощью которого оценивается наличие или отсутствие патологического процесса в веществе головного мозга.

Проводится и специфическая диагностика, с помощью которой врач определяет тонус ВНС и способность пациента реагировать на изменившиеся условия функционирования.

Для определения вегетативного тонуса часто используются индекс Кердо и таблицы-анкеты.
Реактивность НС устанавливается путем изменения показателей давления и пульса при опускании рук в холодную и горячую воду. Используется глазосердечный рефлекс – подсчет пульса после надавливания пальцами на глазное яблоко.
Вегетативная регуляция работы внутренних органов исследуется с помощью велоэргометрии, эмоциональных и умственных проб. Во время нагрузки измеряются основные показатели, содержание гормонов в крови, а затем результаты сравниваются с теми, которые фиксировались в состоянии покоя.

Опытный невролог знает, как распознать ВСД по симптомам и тестам. В реальности же правильный диагноз зачастую выставляется после длительного обследования и иногда после лечения, которое не принесло результатов.

Дифференциальная диагностика

Проявлениями ВСД сходна со многими заболеваниями внутренних органов, для устранения которых требуется специфическое лечение. По этой причине вегетососудистая дистония дифференцируется с:

Ревматизмом и заболеваниями сердца. В тщательном обследовании работы сердца нуждаются пациенты с кардиальными проявлениями дистонии.
Болезнями ЖКТ. При болях и коликах в животе следует исключить гастрит, панкреатит, синдром раздраженного кишечника, язвенный колит и ряд других нарушений в пищеварительной системе.
Бронхиальной астмой. Астма, как и гипервентиляционная форма вегетоневроза, проявляется одышкой и ухудшением функции внешнего дыхания (выдоха).
Инфекционными заболеваниями, новообразованиями злокачественного характера. На воспалительный процесс указывает повышение температуры тела, снижение аппетита.

Диагноз ВСД выставляется в том случае, если в ходе диагностических процедур никаких органических изменений в организме не выявлено, но пациент в течение нескольких месяцев испытывает ухудшение самочувствия, проявляющееся симптомами вегетоневроза.

В любом случае, пациента успокоят и дадут ему понять, что вегетативная дисфункция - не самостоятельное заболевание, которое приводит к неизбежным осложнениям и ухудшению в течении других болезней. Ведь с помощью даже одних только нелекарственных методик ВНС возможно привести в порядок в течение нескольких месяцев.

Вегето-сосудистой дистонией называют одно из неврологических заболеваний, при которых наблюдается множество нарушений в здоровье человека. Недуг имеет свои причины и признаки, от которых зависит выбор типа лечения. ВСД симптомы позволят выбрать подходящий способ восстановления. Потребуется корректировка образа жизни, питания, активности. Комплексный подход обеспечивает выздоровление.

Что такое ВСД? Это болезнь, при которой наблюдается повреждение вегетативной нервной системы. Проявление ВСД часто связано с другими недугами. Если есть хоть какие-то жалобы, то следует обращаться к врачу. Это позволит не допустить осложнений.

Признаки ВСД не связаны со сложным недугом. Психогенное нарушение обладает симптомами дистонии. Признаки могут быть различными, поскольку недуг связан со многими функциями организма.

Развитие недуга

Распространено появление заболевания с детства. может произойти из-за кислородного голодания при беременности и родах. У таких детей частые простуды, им сложно при духоте. Нередко возникают трудности дыхания. С возрастом подобные проблемы со здоровьем могут исчезнуть, но иногда и возвращаются.

В подростковом возрасте может появиться быстрая утомляемость, тревожность, слезливость. Тогда необходима профессиональная помощь, чтобы из-за дефектов вегетативной функции не возникли ухудшения.

Но иногда нарушения появляются и в среднем возрасте. Спровоцировать недуг может наследственность, психологические нагрузки, инфекции, травмы, употребление алкоголя. Чтобы не произошло появления ВСД, необходимо придерживаться правильно образа жизни, а также регулярно посещать врача.

Типы заболеваний

Существует несколько видов заболеваний, отличающихся по давлению и появлению заболеваний сердца и сосудов:

нормотензивный: появляются боли в сердце, нарушения ритма;
гипертензивный: возникает высокое давление в разном состоянии;
гипотензивный: проявляющийся как низкое давление, слабость, обмороки.

По активности вегетативной нервной системы выделают 3 вида заболевания:

симпатикотонический;
парасимпатикотонический;
смешанный.

По характеру заболевание бывает перманентным, когда симптомы проявляются постоянно, а также приступообразным и скрытым.

Почему возникает недуг

Вегетососудистая дистония развивается по причине сбоев нервной системы. Функция обеспечивает существование органов, сосудов, помогает приспособиться человека к жизни.

Симптоматическая и парасимпатическая вегетативная система имеет другой эффект на органы. С появлением равновесия наблюдается дисгармония в работе, из-за чего развивается вегетативная дистония. К причинам заболевания относят:

конституционные особенности;
среда обитания;

Могут проявляться симптомы ВСД у женщин и у мужчин в любом возрасте. На основе данных о диагностике выбирается подходящий способ лечения. определяются врачом по анализам.

Симптомы

Наличие каких признаков вегето-сосудистой дистонии может быть? К симптомам относят ухудшение интеллекта, депрессии, панические приступы, неврозы. При ВСД могут наблюдаться перепады давления, что возникает периодически.

Из признаков вегето-сосудистой дистонии проявляется:

беспокойство;
сильное сердцебиение;
быстрое возбуждение;
холод рук и ног.

Симптомы вегетососудистой дистонии могут проявляться вместе и отдельно, но все равно человек выглядит болезненным. Случаются вегетативные кризы, появляющиеся из-за обострения признаков. Течение заболевания длительное, поэтому осложнений может долгое время и не быть. Признаки вегето-сосудистой дистонии иногда не проявляются.

Приступы ВСД

При заболевании наблюдаются кризы, что происходит из-за интенсивного выброса адреналина. Приступы обычно возникают внезапно и быстро. Мучает учащенное сердцебиение, озноб, давление становится выше. Человека преследует страх.

За приступом может выделяться много светлой мочи. Также наблюдается слабость, сложность передвижения. Во время криза нельзя сразу снизить давление. Требуется профессиональная медицинская помощь пациенту. Нередко приступ проявляется как вагоинсулярный криз. К его признакам относят обморок, который сопровождается потемнением в глазах, слабостью, шумом в голове.

Во время приступа появляется сильная боль в животе, сниженное давление, тошнота. Редко наблюдаются смешанные виды , при котором появляется одышка, частое сердцебиение, удушье, нарушения походки, головокружение.

Диагностика

При вегето-сосудистой дистонии симптомы и лечение устанавливаются по результатам анализов. Придется пройти несколько врачей, чтобы был поставлен конкретный диагноз. При вегето-сосудистой дистонии у женщин необходимо обследование у нескольких специалистов, что позволяет назначить подходящее лечение.

Чтобы определить тип ВСД лечения, потребуется индивидуальная консультация с врачом. У всех пациентов болезнь может развиваться по-разному, поэтому следует рассказать врачу обо всех жалобах. Причем необходимо подробно объяснить, как проявляется тот или иной симптом.

Как определить ? Специалистами применяется:

электрокардиограмма;
доплерография сосудов;
компьютерная томография;
прием у врачей.

Чтобы исключить появление щитовидной железы, применяются лабораторная проверка. Определение диагноза позволяет не допустить появления других недугов.

Диагностика обязательно проводится для установки диагноза. На его основе врач назначает лечение. Для этого могут использоваться проверенные медикаменты, народные средства, процедуры. С их помощью можно восстановить состояние здоровья, что скажется на улучшении качества жизни.

Особенности лечения

Для предотвращения развития заболевания важно подкорректировать образ жизни. Нужно отводить время на отдых, часто быть на воздухе, правильно питаться. Полезно заниматься плаванием, бегом, аэробикой и другими видами спорта. Необходим контрастный душ, а сну надо уделять не меньше 8 часов в сутки. Эффективно воздействует посещение психотерапевта. Помогает лечение в санатории, где применяют рефлексотерапию, ароматерапию, массаж.

Необходимо восстановление кровообращения мозга, чтобы не появилось осложнений. Нередко применяется Вазобрал, с помощью которого получится улучшить метаболизм головного мозга. Вещества средства защищает от появления тромбов, ограждают мозг от нехватки кислорода, нормализуют умственную активность.

Проверенные средства

Проявление вегето-сосудистой дистонии свидетельствует о необходимости обращения к врачу, который назначает эффективные средства. Обычно применяются антидепрессанты и транквилизаторы. Лечение вегетососудистой дистонии проводится с использованием несколько лекарств, только назначать их должен врач. Также он устанавливает дозировку приема средств.

При повышении давления используются гипотензивные лекарства, а при гипотонии – кофеин, женьшень. Венозная недостаточность не будет проявляться, если применяется Детралекс, Вазокет, Веноплант. Все средства используются при наличии боли в голове.

Избавиться от головокружения, высокого давления помогут такие средства, как Кавинтон, Оксибрал, Сермион. С низким давлением назначается Мемоплант, Гинкофар. Проявляющуюся боль в голове устраняет Бетасерк. Если кружится голова, таблетка кладется под язык, что быстро устраняет дискомфорт. В устранении заболевания используются такие лекарства, как Афобазол.

Вегетативно-сосудистую дистонию надо лечить правильно подобранными средствами, чтобы не было привыкания к препаратам. Эффективно воздействует лекарство Элтацин, благодаря которому устраняется напряженность, нормализуется давление, восстанавливается сон.

Народная медицина

Как лечить заболевание с помощью народных средств? Для этого необходимо использовать проверенные методы на основе трав и других натуральных компонентов. Благодаря им восстанавливается нервная система, и никакие осложнения не страшны. Подойдут следующие средства:

мелисса обладает седативным действием, благодаря чему улучшается самочувствие желательно использовать как чай, отвар, настой;
зверобой имеет антидепрессивный эффект, поэтому с ним человек избавляется от тревожности, беспокойства: применяется в виде настоев и таблетках;
хмель устраняет боли;
боярышник восстанавливает давление, имеет успокаивающий эффект;
мята устраняет тошноту, нормализует сон;
валериана способна избавить человека от эмоционального напряжения;
комбинированные средства: Седавит, Седасен, Ново-пассит.

При гипертоническом типе недуга можно пользоваться такими лечебными растениями, как боярышник. Для приготовления из него настоя потребуются цветки (1 ст. л.) и вода (1 стакан). После настаивания средство надо употреблять по ¼ части 4 раза в день.

Необходимо уменьшить употребление соли, кофеина, алкоголя, жиров. В рацион надо включать овощи, фрукты, гранат, яблоки, чеснок. Полезно влияют упражнения и свежий воздух, рефлексотерапия.

С гипотоническим видом недуга подойдет жень-шень, улучшающий работоспособность. Настойку из травы принимается по 1 ложке каждое утро. Желательно использовать ароматические ванны, положительно влияющие на весь организм. Только все процедуры надо выполнять под наблюдением специалиста.

Физиотерапия

По предписанию врача могут применяться следующие процедуры:

электросон;
электрофорез;
индуктотермия;
дарсонвализация;
гальванизация.

Физиотерапия восстанавливает обмен веществ, устраняет боли. Процедуры необходимо выполнять регулярно, что дает отличные результаты. А количество сеансов обязательно согласуется с врачом.

Массаж

Процедуры выбираются на основе вида заболевания. Если это гипертензивный тип, то требуется массаж воротниковой зоны, ног, живота. Ударные методы не должны быть использованы.

С гипотензивной вегето-сосудистой дистонией выполняется точечный или обычный массаж с применением поглаживаний, растираний, разминки, вибрации. Процедура позволяет восстановить деятельность нервной системы, избавить от головных болей.

Упражнения

Улучшение состояния человека будут заметны после свежего воздуха, спорта. Желательно ходить в бассейн, поскольку плавание полезно для общего укрепления организма. Зимой нужно кататься на лыжах, что улучшает состояние мышц.

Любые занятия должны быть в радость. Если есть желание, можно посещать уроки танцев, видов которых сейчас очень много. Движение под мелодию повышает настроение, устраняет депрессию.

Питание

При заболевании необходимо придерживаться особой диеты. Питание должно быть полноценным, чтобы обогащать человека необходимыми компонентами. Из рациона надо убрать полуфабрикаты, консервы.

При гипертоническом виде недуга нужно ограничить соль, кофеин, крепкие напитки. Если есть проблемы с желудком, не следует употреблять жирную, пряную, острую пищу, так как это служит лишней нагрузкой. Зато полезны продукты с витаминов В: мясо, рыба, молоко, овощи, злаки.

Витамины и гомеопатия

Употребление витаминов эффективно воздействует на улучшение состояния человека, подавляя развивающийся недуг. Их принимают при любом типе недуга. Полезны витамины В, С, А, Е. Для общеукрепляющего эффекта достаточны только витамины. Курс лечения назначается врачом, что необходимо соблюдать.

Иногда назначается гомеопатия, подходящая для лечения разных типов недуга. Процедура предназначена для устранения факторов появления болезни. При выборе курса восстановления учитывается корректировка последствий. Гомеопатия не обладает побочным действием.

Профилактика

Чтобы не допустить проявления ВСД, необходимо выполнять профилактику. Она предполагает применением следующих процедур:

правильное питание, при котором запрещено употреблять соленую, острую, жареную пищу;
полноценный сон, который длится не меньше 8 часов;
спорт: гимнастика или спортивные занятия;
уличные прогулки;
соблюдение режима труда и отдыха;
исключение вредных привычек.

Заболеванием не причиняет угрозу жизни, но заметно ухудшает ее уровень. При любых признаках надо обращаться к специалисту. Качественное лечение позволяет улучшить состояние здоровья, а также не допустить осложнений.

Зачастую диагностика ВСД проходит довольно сложно из-за того, что основной причиной проявления симптоматики этого заболевания регулярно становятся психосоматические проблемы.

Тем не менее порой ВСД возникает на основе развития иных патологий, как правило, сердечно-сосудистой или пищеварительной системы. В этом случае диагностические меры позволяют выявить их на начальной стадии и вовремя начать лечение.

Виды и симптомы вегето-сосудистой дистонии

Сама по себе вегетососудистая дистония – не заболевание. Она только следствие заболевания.

Классификация ВСД связана с тем, какой симптоматикой она сопровождается:

Вид ВСД	Описание
Гипертоническая	Возрастает артериальное давление, растет утомляемость, во время сна не происходит полноценного восстановления. Сопровождается бледностью или синюшностью кожи, нарушениями сердечного ритма, вспыльчивости, понижением болевого порога. В основе – преобладающее функционирование симпатической системы организма.
Ваготония (также называется парасимпатикотонией)	Снижается артериальное давление, возникают апатии, депрессивные состояния, растет тревожность. Нарушения сна, озноб, потливость, тошнота, расстройства пищеварительной системы, неспособность адекватно переносить изменения температуры окружающей среды – все это признаки ваготонии. В основе – преобладающее функционирование парасимпатической системы организма.
Смешанная	Разные виды вегетативной системы конфликтуют, и внешние проявления изменяются в зависимости от того, какая преобладает.
Нейроциркулярная	Этот тип дистонии подразделяется на три основных вида.
	Кардиальная ВСД. Сопровождается нарушением сердечного ритма, изменениями поляризации желудочков, болезнями сердечного клапана.
	Васкулярная. Провоцирует резкие перепады давления.
	Смешанная. Соединяет в себе признаки обоих родственных типов.

Обычными симптомами при ВСД, свойственными ей в большинстве случаев, являются следующие:

проблемы с дыханием;
холодная кожа конечностей;
резкие колебания температуры тела;
повышенная потливость;
потребность часто ходить в туалет;
проблемы с сердечным ритмом;
проблемы с давлением;

проблемы с пищеварительной системой;
тошнота;
головокружения и обмороки;
депрессии, подавленность, тревожность, панические атаки, раздражительность, резкие перепады настроения;
сексуальные расстройства;
нарушения сна;
синеватый оттенок кожи или красные пятна на ней.

Некоторые из этих симптомов носят хронический характер, некоторые проявляются только приступами.

Не все эти симптомы одинаково часто встречаются, но большинство из них дает возможность заподозрить ВСД и начать дальнейшие обследования в направлении неврозов или скрытых заболеваний. Как правило, «набор» симптомов у большинства пациентов индивидуален и сочетается порой довольно причудливо.

Причины развития

Среди основных причин, провоцирующих развитие ВСД, следующие:

Наследственность.
Гормональные изменения в организме.
Эмоциональные стрессы или наличие психических заболеваний.
Врожденные проблемы, возникшие при формировании плода.

Резкие климатические изменения.
Наличие вредных привычек.

Заболевания, провоцирующие симптоматику, которая часто относится к симптоматике ВСД, как правило, поражают:

Сердечно-сосудистую систему.
Эндокринную систему.
Пищеварительную систему.
Мозг.

Кроме того, ВСД может вызвать интоксикация и обострения ряда хронических заболеваний.

Когда ставится такой диагноз, как вегето сосудистая дистония, диагностика включает в себя дифференцирующие анализы, с помощью которых определяется, по какому именно направлению возникла ВСД: психосоматическому или на основе реальной патологии. Если анализы указали на наличие реально развивающегося заболевания, следующим этапом станет определение конкретной причины.

Диагностика

Диагностика вегето-сосудистой дистонии из-за этой ее особенности строится на основе двух этапов. Большое количество симптомов, указывающих в разных направлениях, делает постановку конкретного диагноза при ВСД крайне трудной.

Среди специалистов наиболее приоритетными будут:

Терапевт.
Кардиолог.
Невролог.

При этом может потребоваться помощь и других врачей.

Диагностика ВСД включает в себя такие меры, как:

электрокардиографические исследования;
снятие электрокардиограммы в течение суточных измерений;
проведение реовазографических исследований, т.е. регистрации того, насколько наполнены кровью сосуды и органы, и насколько свободно осуществляется кровообращение;
гастроскопические исследования;
электроэнцефалография, регистрирующая импульсы, которые производит мозг, что позволяет проанализировать его работу и функционирование всей нервной системы;
компьютерная томография;
УЗИ разных органов в зависимости от подозреваемого заболевания;
магнитно-ядерный резонанс, обеспечивающий создание детальной трехмерной копии органа и указывающий на наличие поврежденных тканей.

Потребуется также сдать ряд анализов:

на уровень сахара в крови;
на уровень гормонов Т3, Т4 и ТТГ;
общий анализ крови;
биохимический анализ крови;
общий анализ мочи.

У маленьких детей проявления ВСД зачастую напоминают инфекционные заболевания, и это тоже необходимо учитывать при постановке диагноза.

На основе полученной информации, позволяющей определить наличие конкретного заболевания, а также внешней симптоматики, которой сопровождается ВСД, возможно диагностировать начало развития патологии или обеспечить пациенту возможность правильно успокоить нестабильную нервную систему. Это также позволяет устранить проявления ВСД.

Лечение и профилактика

Порой специалисты не диагностируют заболевание точно. Тогда лечение будет осуществляться по принципу схожести: т.е. больному будут предлагаться препараты и методики лечения, соответствующие заболеванию, симптоматику которого демонстрирует ВСД.

Если проявления ВСД действительно связаны с этим заболеванием, они исчезнут после того, как оно будет пролечено.

Если проявления ВСД были вызваны психосоматикой или обострением диагностированного ранее психического заболевания, то лечением займутся психиатры. Существует несколько видов терапии, наиболее эффективных в этом случае, и с их помощью можно ожидать быстрого прекращения симптомов вегето-сосудистой дистонии. Необходимо обращать внимание и на профилактические меры.

Они включают в себя:

полноценное питание, включающее весь необходимый организму комплекс полезных веществ;
регулярное пребывание на свежем воздухе;
избегание стрессовых ситуаций или, если о стрессе известно заранее, прием успокоительных перед ним;
людям с диагностированными психологическими проблемами не следует находиться вдали от своих лекарств.

При возникновении симптомов ВСД в первую очередь необходимо обратиться к врачу: самостоятельно назначенные лекарства могут сделать только хуже, поскольку диагностика в этом случае крайне затруднена.