В россии начался сезон эпидемии гриппа. В россии начался сезон эпидемии гриппа Семь важных вопросов, которые помогут защититься от коварного вируса

В 20 регионах объявлена эпидемия

Эпидемия гриппа, вопреки прогнозам экспертов, началась чуть раньше. Ее ждали в начале нового года, когда дети выйдут с каникул, однако по факту эпидемические пороги уже сегодня превышены в 20 регионах страны. То тут, то там на карантин закрываются школы и детские садики. В одной только Москве уже более 90 тысяч заболело острыми вирусными инфекциями и гриппом.

А вот в отношении того, какой грипп придет к нам в этом году, эксперты не ошиблись: к нам пожаловал гонконгский грипп.

В прошлом году мы пережили непростую эпидемию пандемического вируса H1N1. В этом году гриппозная эпидемия будет определяться новым вирусом - А(H3N2), причем в разновидности под названием «Гонконг».

Уже сегодня эпидпорог превышен в 20 регионах страны. Выявляют случаи инфицирования вирусами B, А(H3N2), а также прошлогодним А(H1N1). Крайне неприятный подтип А(H3N2) называют «Гонконг». Кстати, в прошлом году в России на грипп варианта А(H3N2) пришлось не более 4% среди всех заболевших.

Нас очень тревожит, как изменился штамм гриппа А(H3N2). В прошлом году это был вариант «Швейцария‑2015», в этом году это «Гонконг», описанный в 2014 году. Человечество с ним знакомо - он уносил множество жизней еще в позапрошлом веке. Но в последний раз мы встречались с вариантом «Гонконг» достаточно давно. Его наиболее интенсивное распространение было в 1968–1969 годах. Так что многие современные люди с ним просто не знакомы, у них нет против него иммунитета, и в этом есть определенный риск. По прогнозам ученых, он снова придет на территорию северного полушария и в Россию, - недавно заявила глава Роспотребнадзора Анна Попова.

Катастрофы особой нет, но, как и всегда в это время, заболеваемость повышается, - сказал «МК» главный инфекционист Москвы, главврач Городской инфекционной больницы №1 Николай Малышев. - Скоро, к счастью, начнутся каникулы, заболеваемость спадет. Однако после новогодних праздников она опять начнет расти.

Доктор Малышев говорит, что заболевших в Москве сейчас очень много - например, в его больнице все койки под завязку, да и в других инфекционках тоже. Планируется даже открывать новые инфекционные корпуса. «Заболеваемость высокая, но в Москве эпидемию пока не объявили, - говорит Николай Александрович. - Да, идет гонконгский грипп, его становится все больше. Присутствует и прошлогодний, сезонный грипп, который когда-то называли свиным. И все же пока преобладают другие респираторные инфекции: аденовирус, парагрипп, РСВ». В целях предотвращения распространения эпидемии в столице дезинфицируют вагоны метро мощными кварцевыми лампами.

Попова напоминает, что наиболее опасен грипп (причем любой) для детей, людей с ослабленным иммунитетом, беременных, пожилых людей. Прививаться уже, увы, поздно. Поэтому нужно соблюдать элементарную гигиену: почаще мыть руки, обрабатывать свои гаджеты специальными салфетками, проветривать помещение. А также посоветовала промывать носовые ходы и полоскать горло после посещения общественных мест, вести здоровый образ жизни и следить за достаточным количеством витамина С в рационе.

Николай Малышев отмечает, что при появлении симптомов простуды необходимо незамедлительно обратиться к врачу: «Заболел - ложись в постель и вызывай доктора. А после консультации с ним начинай лечение. Конечно, правильнее всего было бы привиться, как поступила треть москвичей, но сейчас уже делать это нельзя».

Светлана Яцышина, руководитель референс-центра по мониторингу возбудителей инфекций верхних и нижних дыхательных путей Центрального НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора рассказывает: «Многие относятся к симптомам ОРВИ легкомысленно: обычная простуда, само пройдет. Однако возбудители ОРВИ, как и последствия этих заболеваний, очень разнообразны. По возможности заболевшему человеку следует оставаться дома, но если возникла необходимость посещать общественные места, то желательно надевать маску, чихать и кашлять во влажные салфетки. ОРВИ не следует переносить на ногах. Даже если заболевание протекает не очень тяжело, желательно обратиться к врачу для постановки точного диагноза и назначения лечения. Грипп категорически запрещается переносить на ногах, это чревато ухудшением состояния и серьезными осложнениями. В отличие от ОРВИ и других инфекций лечение гриппа нужно начинать в первые часы после появления соответствующих симптомов: резко повышающаяся температура, насморк, озноб и ломота во всем теле. Около 5–10% больных во время эпидемии гриппа нуждаются в госпитализации, а до 1% случаев заболевания заканчиваются летальным исходом. Также при гриппе обостряются имеющиеся хронические заболевания. Осложнения после гриппа влияют на все системы организма и могут приводить даже к летальным исходам спустя несколько дней после заболевания. Осложнения (синусит, отит, пневмония, бронхит, заболевания нервной и сердечно-сосудистой системы) наступают из-за отсутствия адекватного лечения и самолечения, а также потому, что большинство людей переносит заболевание на ногах».

В среду, 3 февраля, председатель комитета Госдумы на науке и наукоемким технологиям, академик РАН Валерий Черешнев рассказал, когда в России закончится эпидемия гриппа.

Эксперт убежден, что заболеваемость в стране пойдет на спад только к концу текущего месяца. «Эпидемия не выглядит экстраординарно. Она развивается по классическому сценарию с быстрым ростом на протяжении 1-2 недель, периодом стабилизации в 2-3 недели — и он уже наступил, и спадом», — сказал академик.

Когда закончится эпидемия гриппа 2016 в России

В связи с эпидемией гриппа в России закрыты на карантин около 9 тыс. школ и 1,6 тыс. детских садов. По данным Роспотребнадзора, за последнее время увеличилось число российских регионов, где превышены эпидемиологические пороги по гриппу и ОРВИ. Когда закончится эпидемия гриппа в Москве, Челябинске, Рязани, Уфе и других городах, точно неизвестно. Однако, как уточнила глава Роспотребнадзора Анна Попова, скоро заболеваемость снизится.

Завершение эпидемии в регионах прогнозируется пока не ранее конца февраля — начала марта.

В Москве и Московской области во время эпидемии гриппа в аптеках закончились маски и противовирусные лекарства, сообщают российские СМИ. По информации RNS, «в 212 из более 500 московских аптек, зарегистрированных в сервисе Lekmos, арбидола или нет совсем, или осталось меньше 10 упаковок». В большинстве аптек сложно купить медицинские маски. Когда будет новая поставка, неизвестно. Ранее Минздрав РФ сообщил, что никаких проблем с поставкой импортных лекарств в аптеки не существует.

На сегодняшний день можно констатировать, что в России превышен порог заболеваемости гриппа в самых разных регионах. Власти отдельных субъектов предпочитают оперативно закрывать дошкольные и общие образовательные учреждения в совокупности с отменой массовых мероприятий. Но и такие меры не позволяют с уверенностью смотреть в ближайшую перспективу.

Когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Москве

В Министерстве здравоохранения считают, что эпидемия гриппа-2016 в России закончится уже скоро. По данным ведомства, никаких мутаций вируса не зафиксировано.

Пик заболеваемости гриппом продлится на этой неделе, а со следующей пойдет снижение эпидемии гриппа. Об этом заявила Татьяна Яковлева со ссылкой на НИИ гриппа.

«Все держится на контроле, в рамках именно сезонного, слава богу, гриппа. Пока никаких мутаций не произошло», — отметила Яковлева.

Эпидемический подъем заболеваемости ОРВИ и гриппом в стране полностью завершится не раньше конца марта. Такое мнение высказал помощник премьер-министра России и экс-глава Роспотребнадзора Геннадий Онищенко.

Геннадий Онищенко, помощник премьер-министра РФ, экс-глава Роспотребнадзора: «О спаде заболеваемости говорить еще рано. Пик не пройден. Завершение эпидемического подъема вероятно в конце марта - начале апреля».

Из-за эпидемии гриппа в России в январе 2016 года пришлось закрыть на карантин около 9 тыс. школ и 1,6 тыс. детских садов. По данным Роспотребнадзора, на сегодня выросло число регионов, где превышены эпидемиологические пороги по гриппу и ОРВИ. Сейчас их уже 74. Карантин объявлен в школах в Москве, Петербурге, Челябинске, Рязани, Уфе, Екатеринбурге и других городах России в конце января 2016 года. В некоторых регионах было решено его продлить еще на неделю.

Когда закончится эпидемия гриппа 2016 в Санкт-Петербурге

Из-за эпидемии гриппа в январе 2016 года в Москве, Петербурге, Нижнем Новгороде, Брянске, Екатеринбурге, Челябинске и других городах на карантин закрыли школы и классы. Также отменены все массовые мероприятия. Сотрудников магазинов обязали носить медицинские маски.

Но ежели кулуарные данные пока не могут подтверждать официальными статистическими выкладками, то сведения от министра здравоохранения России Вероники Скворцовой не нуждаются в дополнительной проверке для подавляющего большинства россиян. По ее словам, уже 107 человек скончались от вируса гриппа, в числе которых восемь детей и четыре беременные женщины. Министр объяснила, что «все до единого» умершие не были привиты от гриппа, а также слишком поздно обратились за медицинской помощью, полагаясь на столь распространенное в нашей стране самолечение.

По данным НИИ гриппа Минздрава, самый большой рост заболевших в период эпидемии гриппа-2016 зафиксирован в Воронеже. За ним идет Калининград, третье место получил Волгоград. Далее следуют Брянск, Нижний Новгород, Екатеринбург и Архангельск.

Медики считают, что сейчас в России среди вирусов гриппа преобладает пандемический AH1N1–2009, который в народе называют свиным. Если к нему добавится вирус «Б», эпидемический подъем заболеваемости может затянуться, уверен Онищенко. По его словам, в регионах ситуация с вирусом складывается по-разному.

Геннадий Онищенко: «Где-то начался подъем, где-то еще нет. В некоторых регионах он может закончиться раньше, а в некоторых и не начаться. Обычно в отдельно взятом регионе от начала эпидподъема до его завершения проходит пять-семь недель. В Москве превышение эпидемических порогов идет практически две недели».

Здоровье


Свиной грипп, известный также, как вирус H1N1 - это относительно новый штамм вируса гриппа, который вызывает симптомы, типичные для обычного гриппа. Он зародился у свиней, но передается от человека к человеку.

Для гриппа в отличие от простуды характерно стремительное начало , и первые симптомы могут возникнуть уже через 12 часов после заражения.

Диагностика заболевания может быть проведена в лаборатории путем взятия образца слизи из носоглотки для выявления типа вируса.

Свиной грипп также, как сезонный грипп может привести к осложнениям , одним из самых опасных из которых является пневмония. При этом пневмония может развиться на ранних сроках болезни на 2-3 сутки от начала заболевания.

Симптомы пневмонии могут включать:

· Высокую температуру

· Общее плохое самочувствие

· Затруднение дыхания

· Боль в груди

· Потеря аппетита

· Боль в животе

· Головная боль

· Синюшность вокруг рта (цианоз), вызванная недостатком кислорода

Другими осложнениями свиного гриппа могут быть: отит (воспаление ушей), гайморит (воспаление придаточных пазух носа), менингит (воспаление мозговой оболочки), трахеит (воспаление трахеи), миокардит (воспаление сердечной мышцы), гломерулонефрит (воспаление клубочкового аппарата почек).


Стоит быть внимательным и немедленно обратиться к врачу в случае появления следующих симптомов.

У детей:

· Частое дыхание или затруднение дыхания

· Необычный цвет кожи (бледность, синюшность кожных покровов)

· Постоянная рвота и диарея

· Беспокойство или апатия, притупление чувствительности

· Потребление малого количества воды

· Ухудшение состояния

У взрослых:

· Затруднение дыхания

· Спутанность сознания

· Боль или давление в груди или в животе

· Непрекращающаяся рвота и диарея

· Высокая температура, которая держится больше 3 дней

· Ухудшение состояния

Свиной грипп у детей


Хотя признаки гриппа у детей и у взрослых схожи, у маленьких детей проявления могут быть несколько иными. Так малыш может быть очень сонным, апатичным, или наоборот очень капризным и его сложно будет успокоить, могут появиться трудности с дыханием или другое нетипичное поведение.

Дети старшего возраста могут жаловаться на головную боль, боль в мышцах, озноб или жар, боль в горле или заложенность носа .

Сразу обратитесь к врачу при первых признаках гриппа, если ребенок страдает от сердечных или легочных заболеваний, у него ослабленная иммунная система, хроническая болезнь почек, астма, неврологическое расстройство.

· Давайте ребенку больше жидкости , особенно если он плохо ест.

· При повышенной температуре ребенку можно давать парацетамол или ибупрофен , но нельзя использовать препараты, содержащие аспирин .

· В случае вакцинации от свиного гриппа дети до 10 лет, если нет противопоказаний, получают, как правило, две вакцины с разницей в 4 недели. Детям от 10 лет и старше требуется одна прививка.

Лечение свиного гриппа


Основное лечение свиного гриппа направлено на облегчение симптомов и предотвращение распространения вируса H1N1 .

Вот какие меры можно предпринять, чтобы облегчить симптомы:

· Пейте больше жидкости (вода, соки, морсы, теплые супы), чтобы предотвратить обезвоживание

· Больше отдыхайте и спите , чтобы помочь иммунной системе бороться с инфекцией.

· При температуре выше 38-38,5 градусов по Цельсию можно воспользоваться жаропонижающими средствами с парацетамолом и ибупрофеном.

Помните, что не стоит сразу спешить снижать температуру, если она ниже 38 градусов и ваше состояние вполне терпимое, так как повышение температуры является сигналом того, что организм борется с инфекцией. К тому же жаропонижающие средства не влияют на продолжительность болезни.

Если же высокая температура держится больше трех дней и не снижается, следует вызвать врача или бригаду "скорой помощи".

Противовирусные препараты от свиного гриппа

В настоящее время используется два противовирусных препарата для лечения вирусов гриппа А и В, в том числе свиного гриппа – это озельтамивир (Тамифлю) и занамавир (Реленза), которые нужно принять в первые два дня с момента появления симптомов , чтобы снизить тяжесть симптомов или риск осложнений.

Однако стоит отметить, что вопрос о приеме этих препаратов принимается лечащим врачом. Эти противовирусные препараты предназначены в первую очередь для людей, которые находятся в группе риска от осложнений.

Тамифлю и Реленза не принимают для профилактики, а только в случае появления признаков болезни .

Если же развились осложнения, такие как пневмония или другие бактериальные инфекции, врач может выписать антибиотики.

Допускаются такие противовирусные препараты, как арбидол, гриппферон, виферон, кагоцел, циклоферон и другие, но их эффективность не была доказана.

Профилактика свиного гриппа


Вакцинация против гриппа считается эффективной в предотвращении симптомов болезни, уменьшая вероятность осложнений. Стоит помнить, что прививку от гриппа нужно делать заранее, чтобы к вирусу выработался иммунитет.

Хотя производители вакцин ежегодно обновляют их, принимая во внимание массовые мутации вируса, невозможно предугадать все модификации вируса гриппа.

Прививка от гриппа противопоказана в случае аллергии на куриный белок или, если известно об аллергической реакции на предыдущие прививки от гриппа. Также, если вы страдаете от острых или обострения хронических заболеваний, вакцинация, как правило, не проводится.

Вакцинация не гарантирует того, что вы не заболеете гриппом, и нужно предпринимать меры профилактики, чтобы избежать инфицирования.

Ежегодно вирусные возбудители острых респираторных инфекций подвергаются мутации, вследствие этого эпидемиологические показатели неизбежно растут. В текущем периоде рекордное количество заболевших пришлось на грипп 2016 – симптомы и лечение этой патологии осложняются появлением новых антигенных штаммов, устойчивых к предупредительным мерам и вакцинации. К ним относятся подтипы вируса группы А (H1N1, H2N2) и В.

Профилактика и лечение ранних симптомов гриппа 2016

Согласно заключению Всемирной организации здравоохранения, единственной верной мерой профилактики является вакцинация. В этом году в состав прививок входят 3 преобладающих штамма гриппа:

  • A/Switzerland/9715293/2013(H3N2);
  • A/California/7/2009 (H1N1)pdm09 – основной вирус;
  • B/Phuket/3073/2013.

Несмотря на доказанную действенность существующих вакцин, они работают лишь в 80% случаев, поэтому терапевты советуют использовать дополнительные противовирусные препараты.

Для лечения первых симптомов гриппа 2016 еще в инкубационный период рекомендуется применять следующие средства:

  • Тамифлю;
  • Реленза;
  • Тилорон;
  • Циклоферон;
  • Кагоцел;
  • Арбидол;
  • Эргоферон;
  • Ингавирин;
  • Анаферон.

Стоит заметить, что Реленза и Тамифлю эффективны только в первые 48 часов с появления ранних признаков заболевания. Если терапия начинается позже, целесообразно использовать остальные препараты из списка.

Основные симптомы и лечение гриппа во время эпидемии 2016

При нормально функционирующей иммунной системе клинические проявления ОРВИ выражены слабо и даже не требуют специальной терапии.

В тех случаях, когда имеет место тяжелый вариант течения гриппа, возникают следующие характерные признаки:

  • резкий подъем температуры тела выше 38,5 градусов;
  • сильная слабость и сонливость;
  • пониженная работоспособность;
  • головокружение;
  • обильное потоотделение;
  • светобоязнь;
  • возникновение кашля и насморка только спустя 2-3 суток с дебюта болезни;
  • болезненные ощущения за грудиной, в области трахеи;
  • ломота в крупных суставах и мышцах;
  • тошнота;
  • покраснение белков глаз, слезотечение;
  • головная боль;
  • ощущение тяжести в области надбровных дуг;
  • затруднение дыхания на вдохе;
  • одышка.

Редко присоединяются такие проявления интоксикации как рвота и расстройства пищеварения.

Для всех разновидностей гриппа давно разработан единый алгоритм лечения:

  • постельный режим;
  • ежедневное проветривание помещения;
  • частая влажная уборка;
  • обильное питье;
  • диета с преобладанием легких супов, отварного мяса, круп, овощей и фруктов;
  • прием витаминов (Супрадин, Витрум).

Медикаментозный подход заключается в облегчении основных признаков заболевания.

Для лечения симптомов гриппа 2016 применяются противовоспалительные препараты – Парацетамол, Ибупрофен и их аналоги. Они позволяют уменьшить выраженность болевых синдромов, ломоты в суставах, снизить температуру тела.

При наличии дополнительных признаков (кашля, отечности слизистых, ) назначаются соответствующие лекарства:

  • муколитики;
  • антигистаминные;
  • сосудосуживающие.

Важно помнить, что терапия прогрессирующих симптомов осуществляется только под контролем врача, так как ОРВИ часто вызывает осложнения в виде , отитов и синуситов.

Лечение симптомов гриппа 2016 народными средствами

Нетрадиционная медицина относится к симптоматической терапии, пытаться с ее помощью вылечить тяжелые формы гриппа очень опасно.

Простые и действенные народные методы облегчения признаков ОРВИ:

  1. Каждый день съедать зубчик чеснока или немного лука, глубоко вдыхать их аромат.
  2. В питьевую воду добавлять свежий сок лимона (1 ст. ложка на 1 л).
  3. Употреблять теплые компоты или разведенное водой варенье.
  4. Вместо чая принимать травяные отвары на основе цветов ромашки, листьев малины и смородины, плодов шиповника.
  5. Делать горячие 10-минутные ванночки для рук.

большую озабоченность специалистов вызывает тот факт, что вирус гриппа преодолел межвидовой барьер. Он быстро приспосабливается к вакцинам и может поменять свой вид. Ранее такого не наблюдалось.

При обнаружении первых признаков гриппа: высокой температуры тела, ломоте и слабости ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, необходимо сразу же обратиться к врачу.

При эпидемии вирус гриппа наиболее опасен своими осложнениями на дыхательную и сердечно-сосудистую системы.

  1. При эпидемии гриппа, единственный источник распространения вируса – это больной человек.
  2. Заражение окружающих может произойти через кашель, чихание и общение с больным.
  3. Также вирус может передаваться через посуду, предметы личной гигиены, грязные руки.
  4. Когда вирус попадает на слизистую оболочку верхних дыхательных путей, он проникает в эпителий и кровь, что приводит к интоксикации.
  5. Появляется почва для образования собственной бактериальной флоры и попадания других вредоносных микробов. Именно они могут спровоцировать вторичную болезнь – бронхит, отит, пневмонию, обострение хронических болезней, заболевания сердца и суставов.
  6. Руки человека более двухсот раз в день дотрагиваются к носу и глазам. Через дверные ручки, рукопожатия и другие предметы быта вирус легко переходит на здоровых людей.
  7. Человек, касаясь лица, заносит вирус в свой организм.

Симптомы гонконгского гриппа H3N2:

  • Температура тела выше 39 о С;
  • Рвотные позывы;
  • Понос;
  • Сильная головная боль;
  • Сонливость;
  • Боль в конечностях и пояснице;
  • Сухой кашель;
  • Озноб;
  • Головокружение;
  • Болевые ощущения в глазных яблоках и мышцах;
  • Слезоточивость и резь в глазах.

После того, как обнаруживаются первые симптомы, следует обратиться к врачу. Больного человека изолируют от здоровых людей в отдельной комнате. Нужно соблюдать постельный режим и следовать рекомендациям доктора.

Нельзя заниматься самолечением – грипп очень опасен, и течение заболевания трудно предугадать, как и его осложнения. Только специалист может правильно поставить диагноз, и сделать выводы о состоянии больного.

Лечение гонконгского гриппа

При заболевании гонконгским гриппом, врач не всегда назначает антивирусные препараты – у некоторых заболевание проходит без осложнений, поскольку их организм сам справляется с инфекцией.

В затяжных и тяжелых случаях больному назначают активные препараты, помогающие в борьбе с вирусами группы А – это Озельтавимир и Римантадин. Также назначают препараты, стимулирующие выработку интерферонов в организме – Виферон, Циклоферон, Мефенаминовая кислота и другие.

Эти препараты свободно можно купить в аптеках в г. Москве и других городах России.
Особое внимание уделяют симптоматическому лечению гриппа H3N2. Больным могут назначить:

  1. Препараты, понижающие жар – Парацетамол, Ибупрофен. Сначала температура может не понижаться, но и увеличивать дозу лекарства запрещается. Для лечения ребенка назначают сиропы, свечи – они помогают сбить высокую температуру. Запрещается сбивать температуру Аспирином, как взрослым, так и детям.
  2. Препараты, утоляющие боль в горле – средства для полоскания, драже для рассасывания, спреи.
  3. Медикаменты от кашля.
  4. Сорбенты, которые способны снять интоксикацию первые сутки болезни.
  5. Антигистаминные медикаменты от отечности слизистой оболочки органов дыхания.
  6. Витаминные комплексы. Полезно принимать аскорбиновую кислоту.

Если человек заболел таким штаммом гриппа, ему необходимо:

  • Соблюдать постельный режим.
  • Дети не должны посещать садик или школу.
  • Если не хочется есть – тогда надо употреблять в пищу небольшое количество фруктов и овощей, бульон, обильное питье – чай, компот, отвар шиповника, фруктовый сок.
  • Если у ребенка сильно заложен нос, можно использовать солевые растворы – Квикс, АкваМарис, Салин. Не рекомендуется употреблять капли, суживающие сосуды – они провоцируют замедление выхода вируса из органов дыхания.

Не стоит искать лекарство от гонконгского гриппа самостоятельно, народные средства могут не справиться с лечением вируса. Это серьезное заболевание, с которым следует бороться с помощью врача.

Группы риска при эпидемии гриппа

Основные группы риска среди населения:

  • Дети в возрасте до двух лет;
  • Пожилые люди в возрасте после 65 лет;
  • Люди, страдающие от хронических болезней;
  • Беременные женщины.

Грипп H3N2 очень тяжело переносится маленькими детьми (до 2 лет) и людьми пожилого возраста. Именно их заболевание может закончиться летальным исходом. Они попадают в группу риска из-за ослабленной иммунной системы и общей слабости организма. Грипп провоцирует осложнения, становясь причиной расстройства нервной, эндокринной, дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Кроме малышей и людей пожилого возраста, гонконгский грипп опасен для беременных женщин, больных хроническими заболеваниями сосудов, сердца, органов дыхательной системы. Могут появиться осложнения и усугубление протекания болезни. Во время беременности организм женщины не в состоянии справиться с вирусом. На ранних сроках инфекция может спровоцировать осложнения и пороки развития у плода.

Профилактика гриппа

  1. Для защиты себя от вируса гриппа, необходимо заниматься физкультурой, закаляться, улучшить рацион питания (есть свежие фрукты и овощи, пить соки, раз в день употреблять мясо или рыбу), своевременно отдыхать.
  2. По назначению врача нужно принимать витаминно-минеральные добавки. В качестве профилактики желательно бывать на свежем воздухе, употреблять пищу с высоким содержанием витамина С.
  3. Также рекомендуется ограничить контакты с людьми в период эпидемии, тщательно мыть руки с мылом, проветривать помещения по графику, делать влажную уборку, с помощью дезинфицирующих средств обрабатывать компьютерные гаджеты и мобильные телефоны.

Видео — Эпидемия гриппа в Москве — 2018-2019

История появления гонконгского гриппа

Пандемия группы A (H3N2) впервые появилась в 1968-69 годах. Этот вирус был обнаружен в Гонконге в начале 1968 года и распространился на другие страны земного шара. В этом же году стал причиной миллиона смертей в мире, что сделало его одной из страшнейших эпидемий в ХХ веке. Также встречается под названием «Гонконгский грипп».

Почему штамм так тяжело переносится организмом? Во-первых, гонконгский грипп похож на азиатский вирус гриппа по симптоматике (азиатский грипп был распространен в 1957-68 гг.). Более ранние формы азиатского вируса выработали иммунитет у людей, но против вируса H3N2 мало кто устоял. Это и стало причиной тяжелого протекания болезни.

Во-вторых, он достигает максимального эпидемиологического порога в зимние месяцы. В 2018-2019 гг. прогнозируется пик эпидемии гриппа на январь-февраль 2019 года в Москве и по всем городам России. Во время учебного процесса, когда возможно переохлаждение и ослабление иммунитета, уровень заболеваемости среди школьников возрастает.

В-третьих, уровень медицинского обслуживания, наличие эффективных антибиотиков являются ключевыми факторами лечения. Если они не доступны, пандемия становится массовой угрозой.

Прививка от гонконгского гриппа

Каждый год в мире появляются вирусы гриппа разных комбинаций, с разным составом штамма. Ежегодно эти вирусы меняются и мутируют. Для обновленного штаммового состава гриппа требуется изготовление новой вакцины.

Кто может сделать бесплатную прививку от гонконгского гриппа:

  • Дети в возрасте от 6 месяцев;
  • Школьники всех возрастов;
  • Студенты высших учебных заведений, техникумов, училищ;
  • Медики, учителя, преподаватели, работники транспортных, коммунальных предприятий;
  • Беременные женщины;
  • Люди пенсионного возраста;
  • Солдаты-срочники;
  • Лица с хроническими формами болезней.

Их отправляют на прививание в поликлинику по месту жительства. Остальные категории гражданских лиц могут сделать прививку за собственные деньги. Стоимость вакцин разная, в зависимости от страны производителя. Желательно провести иммунизацию до первого дня зимы. Оптимальный срок вакцинации – осенью, до начала эпидемии.

Нельзя делать прививку в период начала эпидемии гриппа.