Сильно чувствительные зубы. Народные средства от чувствительности зубов. Видео на тему

Сегодня эта проблема чрезвычайно распространена. Некоторые исследования показывают, что более половины всех людей страдают от повышенной чувствительности зубов. Это еще не значит, что следует с ней мириться. Однако легкую или серьезную чувствительность, независимо от того, какую боль она приносит, теперь можно облегчить с помощью различных процедур.

Что вызывает чувствительность?

Краткий урок анатомии поможет объяснить, каким образом зубы становятся чувствительными и как работают обычные и профессиональные продукты.

Каждый зуб имеет две основные части (плюс центр, где находятся главный нерв и кровоснабжение). Первая часть зуба - коронка, видимая область, которая используется для жевания. Коронка покрыта очень твердой внешней оболочкой, называемой эмалью. Бактериальные инфекции или кислотные продукты растворяют последнюю, создавая крошечные отверстия. Со временем они становятся больше и приводят к образованию того, что обычно называют . Если его не лечить, полость продолжит увеличиваться до тех пор, пока бактерии и кислоты не достигнут нерва и системы кровоснабжения зуба, что вызовет боль.

Этот тип боли сильно отличается от обычной чувствительности: как правило, ощущения намного неприятней, а основные причины различны. Если у вас возникла боль из-за кариеса, сходите к стоматологу, чтобы он удалил разрушенный материал и заменил его пломбой.

Вторая часть зуба - корень. Он достигает челюстной кости и состоит из материала, называемого дентином. На первый взгляд, дентин выглядит прочным, но на самом деле он заполнен крошечными трубками, называемыми канальцами, которые соединяют внешнюю сторону корня с нервным центром зуба. Когда часть корня становится открытой (обычно там, где она встречается с коронкой зуба), канальцы обеспечивают прямой доступ к зубному нерву, что приводит к чувствительности. В конечном счете, они становятся все более открытыми, когда зуб адаптируется к воздействию, но для большинства из нас этот естественный процесс происходит слишком медленно. В таком случае нужна экстренная помощь!

Зуб немного похож на дерево — только его коронка видна, а корневая система зуба лежит ниже поверхности десны

Зуб может стать чувствительным еще и в том случае, когда он треснут. Это может произойти в результате травмы (например, от удара в лицо) или из-за того, что большая пломба расширяется и создает разлом. Если специальные процедуры не дадут облегчения, следует проконсультироваться со своим стоматологом. Обычно он находит трещину и .

Слишком тщательная чистка

Одним из основных виновников оголения зубного нерва является чрезмерно агрессивная или абразивная чистка зубов. Если вы испытываете гиперчувствительность, хороший способ решить проблему - использовать зубную щетку с мягкой щетиной и во время чистки создавать только легкое давление. Покупка менее абразивной зубной пасты также не будет лишней. Поскольку практически невозможно самостоятельно определить, какие зубные пасты менее абразивные, спросите зубного врача насчет качественного мягкого аналога.

При чистке используйте очень небольшое количество зубной пасты. Капля размером с горошину - это все, что вам нужно. Если всегда начинаете чистить щеткой в одной и той же области рта, периодически меняйте начальное положение: основная масса зубной пасты, каждый раз применяемая к одному и тому же зубу, может привести к его истиранию. Этот эффект часто усугубляется еще и тем, что в начале чистки щетина является самой жесткой и наиболее раздражающей.

Таблица. Индекс абразивности популярных зубных паст.

Наименование зубной пасты	Показатель RDA
Colgate Total	70
Sensodyne	79
Colgate Sensitive Max Strength	83
Crest Sensitivity	107
Aquafresh	113
Colgate Baking Soda	145
Pepsodent	150
Colgate Tarter Control	165
Рекомендованные Минздравом ограничения	200

Отбеливающие средства

Чаще всего продукты для отбеливания зубов содержат ингредиенты, которые могут вызвать чувствительность. Отбеливающие средства, даже те, что используются в кабинете стоматолога, высушивают зубы. В течение первых нескольких дней после отбеливания те регидратируют и чувствительность, как правило, уходит сама по себе. Использование специальной зубной пасты в течение нескольких недель до процедуры поможет предотвратить проблему.

Принимая решение о покупке отбеливающего продукта, ищите вариант с высокой концентрацией перекиси водорода. Средства с этим ингредиентом более эффективны при восстановлении цвета зубов и менее склонны вызывать их чувствительность. Также избегайте кислотных компонентов (например, лимонную или яблочную кислоту), поскольку они могут повредить эмаль ваших зубов. Специалист по стоматологии поможет выбрать безопасный и не раздражающий зубы отбеливающий продукт.

Стоматологическая помощь

При обращении за профессиональной стоматологической помощью сообщите своему врачу о том, что ваши зубы чувствительны к холодным/горячим продуктам/жидкостям или любому другому спусковому механизму. В настоящее время существует множество специальных средств, которые можно использовать как при посещении стоматолога, так и в домашней обстановке.

Наиболее эффективные продукты обычно содержат фосфат кальция - группу соединений, из которых состоит зубная эмаль. Они накладываются на зубы с помощью полировщика, который обычно используется во время чистки зубов. В итоге наблюдается почти мгновенное облегчение чувствительности. Это делается перед любой стоматологической процедурой. Таким образом, нивелируется дискомфорт, вызванный соскабливанием, полосканием и полировкой, что характерно во время профессиональной чистки.

Другой способ снять чувствительность - воздушный полировщик. Такие инструменты использовали в 70-х, но в последнее время наблюдается рост их популярности. Во время процедуры смесь воздуха, воды и бикарбоната натрия распыляется при высоком давлении на зубы для удаления налета и пятен. Она особенно эффективна при подготовке зуба к герметику. Однако для лечения чувствительности обычно используют порошок фосфата кальция, чтобы мгновенно закупорить открытые канальцы, которые вызывают проблему. Он убирает неприятные ощущения так быстро, что большинство людей даже не беспокоит сама воздушная полировка.

Для лечения чувствительности также может использоваться фтор - старый стандарт противокариесных процедур как в кабинете стоматолога, так и в зубной пасте. Новые лаки предлагают высококонцентрированную форму фтора, которая применяется непосредственно к чувствительным областям со стороны стоматолога. Лак затвердевает и остается в течение нескольких часов. Хотя это средство не приносит облегчение так быстро или точно, как фосфат кальция, некоторым людям его стоит попробовать. Оба метода лечения длятся около шести месяцев.

Некоторые стоматологические клиники взимают дополнительную плату за лечение чувствительности зубов на основе фтора или фосфата кальция при обычной чистке. Другие - нет. Поскольку эти процедуры дают облегчение на несколько месяцев, возможно, стоит заплатить немного больше, чтобы ими воспользоваться.

Когда неэффективны фосфат кальция или целевая фторидная обработка, применение так называемого полимерного барьера поможет решить проблему. Подобно тому, как герметики часто наносятся на поврежденные поверхности моляров для защиты их от кариеса, на открытые корни пораженных зубов ставят полимер, чтобы обезопасить их от чувствительности. Эта процедура относительно легкая: во-первых, открытый корень очищается от любых пятен или обломков, во-вторых, полимер наносят прозрачным жидким слоем. Затем он затвердевает благодаря синему свету, подобно тому, как на зубы наносятся герметики. Хотя полимеры рассчитаны на шесть месяцев, многие считают, что они остаются эффективными гораздо дольше.

Периодонтальное лечение боли

Разумеется, зубы - не единственные структуры во рту, которые могут быть чувствительны к определенным процедурам - десны и окружающая ткань тоже реагируют на некоторые триггеры. Это особенно актуально, если вы лечитесь от периодонтальных проблем (тех, которые затрагивают ткань, окружающую зубы). Благодаря новым методам и устройствам, лечение периодонтита является более удобным, чем когда-либо прежде.

Периодонтальное лечение часто подразумевает удаление бактериального налета из участков пораженной ткани. При этом иногда используется только местный анестетик. Он имеет форму жидкости из бензокаина, которая применяется к пораженному участку. Этот анестетик также применяют, чтобы помочь десенсибилизировать горло людям, которые закрывают глаза при получении рентгеновских снимков. Местные анестетики могут ввести как попало. Если вы все еще испытываете дискомфорт во время процедуры, сообщите об этом врачу. Возможно, существует еще одна актуальная инъекционная опция.

Домашние средства

Покупные продукты против чувствительности работают только в том случае, если у вас есть достаточно времени. Самым распространенным активным ингредиентом этих средств (в основном — зубных паст) является нитрат калия. Нитрат калия меняет химию нервных волокон, которые активируются через открытые канальцы. Со временем нервные волокна сжимаются и чувствительность не возвращается.

Продукт с фосфатом кальция, используемый в стоматологических офисах, также доступен в виде покупных паст. Основной ингредиент называется NovaMin. Его можно найти в средствах Burt’s Bees, SootheRx и Dr. Collins Restore. Некоторые другие зубные пасты, такие как Spry, также содержат производные кальция, который помогает в лечении чувствительности. Проверяйте этикетки продуктов, чтобы увидеть, содержат ли они соединения кальция.

Spry — детский гель для чистки зубов

Средства, которые содержат фосфат кальция или аналогичный ингредиент, можно приобрести и во многих стоматологических заведениях. Покупка у стоматолога имеет некоторые практические преимущества: он может дать советы касательно того, как использовать продукт.

Получение необходимой помощи

Люди с диабетом более восприимчивы ко многим стоматологическим проблемам, включая кариес, грибковые инфекции и периодонтальные заболевания. В таком случае особенно важна практика хорошей гигиены полости рта и регулярная профессиональная чистка зубов. Эти процедуры могут быть неприятными и, следовательно, откладываться, если вы испытываете чувствительность. Любая боль, которая удерживает вас от чистки зубов, использования средства для полоскания рта или посещения стоматолога, является причиной для действий.

Хорошая новость в том, что успехи в облегчении чувствительности позволили многим людям улучшить качество своей жизни. Зайдите в Интернет, отправьтесь в аптеку, позвоните или зайдите в стоматологический офис, чтобы найти свой вариант лечения. Не бойтесь расспрашивать о процедурах, описанных в этой статье. Вам придется проявить некоторое упорство и, возможно, одного метода лечения будет недостаточно. Когда вы избавитесь от чувствительности, то будете рады, что сделали это.

Видео — Как уменьшить чувствительность зубов

Приветствую вас, уважаемые посетители. Эта статья приоткроет завесу над такой распространенной проблемой, как чувствительность зубов. С ней столкнулись многие из вас, и хотелось бы узнать, с чем связаны подобные процессы, как их избежать и что делать, если симптомы уже появились. Я лично долгое время страдал от невозможности нормально пить холодные жидкости или кусать мороженое. Потому могу говорить на основе личного опыта.

Повышенная чувствительность зубов

Впервые с симптомами я столкнулся еще в детстве. Стоит признать, ощущения были не из приятных. Тогда я понятия не имел, что такое зубная эмаль, пульпа и т. д. У меня просто ужасно ломило зубы при прикосновении чего угодно, что было холоднее привычных температур. Вокруг дети едят мороженое, откусывая кусочки лакомства зубами, а ты можешь его только облизывать или брать понемногу чайной ложечкой. Жутко дискомфортно, скажу я вам.

У некоторых людей подобная реакция возникает также на холодный воздух, кислые, острые, сладкие продукты.

Только став взрослым, я разобрался с причинами и смог их устранить, обратившись к хорошим специалистам. Почти двадцать лет мне приходилось мириться с постоянными проявлениями проблемы. Все эти годы я даже как-то не задумывался о том, что эту проблему вообще можно устранить. Но могу вас обрадовать – можно.

Видео — Повышенная чувствительность зубов

Причины повышенной чувствительности

Почему у людей зубы могут реагировать на горячее и холодное? Что вызывает дискомфорт и повышенную ?

С возрастом я начал интересоваться, как устроены зубы и что вызывает подобные эффекты. Все оказалось весьма просто. Как известно, поверхность зуба покрыта слоем эмали. Он довольно таки тонкий и, при недостатке минералов в организме или вследствие травм, может повреждаться, становиться тоньше.

Под эмалью находится другой материал – дентин. Он пористый и содержит множество микроканалов, идущих к нервной ткани – пульпе. Как только между этими каналами (тубулами) и источниками воздействия не остается преграды в виде эмали, любое воздействие приводит к реакциям нерва на внешние раздражители.

Почему повреждается эмаль? Причин много:

Во время осмотра стоматолог ищет повреждения зубов, десен, следы травм. Если их не обнаружено, может проводиться рентгенография.

Есть также разные вещества, которые приводят к вымыванию кальция, что, в свою очередь, ведет к разрушению защитного слоя эмали.

Многие из нас не задумываются о том, что едят, пьют. Если упустить алкоголь и наркотики, то среди самых обыденных причин – кофе.

Этот популярнейший напиток, помимо влияния на работу сердца и сосудов, вымывает кальций из костей и зубов. Потому, если вы заядлый кофеман, не удивляйтесь, что однажды тоже начнете испытывать ощутимый дискомфорт от употребления любой пищи и напитков, чья температура хоть как-то выше/ниже комнатной.

Видео — Причины повышенной чувствительности зубов

Чувствительность зубов после пломбирования

Нередко жалобы начинаются после того, как врач пломбирует зуб, который лечили от кариеса.
Сильная, очень болезненная чувствительность зубов возникает по разным причинам. При обработке коронку зуба сушат. Если «перестараться», можно повредить нерв или даже вызвать его разрушение. При недосушивании также может появляться раздражение нерва в слое дентина.

Если у вас после визита к врачу появились такие симптомы, это вовсе не означает, что они сохранятся надолго. Однако если у вас даже через полторы-две недели сохраняется болезненность, отправляйтесь к дантисту, чтобы выяснить, в чем же причина.

Интересно, что протравливание зуба выполняется раствором ортофосфорной кислоты. Той самой, которая содержится в Coca Cola. Кислота вымывает из эмали кальций, делая зубы менее защищенными перед любыми типами воздействий. После того как узнал это, исключил колу из списка любимых напитков.

Чувствительность зубов после пломбирования — вопрос и ответ:

Фото	Вопрос	Мнение эксперта: Финкевич Елена Александровна Специализация: стоматолог
	2 недели назад проводилось лечение зуба. До лечения реакция зуба на холод было не сильная, а после лечения, к вечеру, чувствительность усилилась. На следующий день, собираясь к стоматологу чувствительность уменьшилась. В итоге прошло 2 недели, а зуб всё так же реагирует на холодное и горячее до боли. Кода это пройдёт или стоит удалить нерв?	Данные симптомы не являются показаниями, из-за которых нужно удалять нерв. Такая реакция может появится, если вам установили фотополимерную пломбу. При таком лечении зуб высушивают и проводится обезжиривание с помощью кислоты. Восстановление эмали проходит само по себе. Если чувствительность беспокоит вас уже 2 недели, тогда нужно обратиться к врачу для проведения укрепляющей терапии. Нерв удалять нет необходимости

Как снять

Проблема известна, причины ясны. Остался закономерный вопрос – что делать с неприятной ?

Гиперестезия затрагивает более половины населения мира. То есть каждый второй человек в мире хотя бы немного вам сочувствует. Во-первых, все советы пополоскать чем-то можете послать куда подальше. Потому что нарушение целостности эмали никакими травками и тем более содой не устранить.

Первое, что следует сделать – пересмотрите свой рацион. Исключите из него слишком горячие и холодные блюда и напитки, уменьшите употребление кофе, никаких лимонадов. Про колу писал выше. Пока не решите проблему, не пить вино и не есть цитрусовые. Витамин С можно получить из множества других источников.

Если пользовались мощными зубными пастами, придется на время от них отказаться. Все-таки здоровье зубов важнее, чем то, на сколько тонов вы сделаете их светлее.

Лечение

Чтобы уменьшить чувствительность зубов, нужно для начала выяснить первопричину. Если имеются какие-либо сопутствующие заболевания зубов, десен, сначала нужно лечить их. Имеется ? Обязательно его удалите. Возможно, первые несколько дней ощущения будут не самые приятные, но без этого любое лечение малоэффективно. Проблемы создают камни, которые находятся под десной и невидимы невооруженным глазом.

Также врач может назначить различные средства и методики, которые помогут понизить уровень чувствительности зубов:

фторсодержащие гели;
комплексы, останавливающие процесс деминерализации;
ультразвуковую и ремотерапию;
препараты на основе калийных солей;
ионофорез (введение веществ в ткани зуба при помощи гальванических токов). Говорят, что этот метод скоро заменит даже привычные уколы анестезии.

Прием у стоматолога

Насколько это все помогает? Зависит от степени повреждения зуба. Ученые до сих пор не могут придумать на 100% эффективное средство, которое бы перекрывало отверстия в дентине. Не так давно были испытаны наночастицы из кремния со специальным покрытием. Только вот с трудом представляю, когда такие технологии дойдут до нас с вами.

Профессиональные процедуры, проводимые в стоматологии для снятия чувствительности зубов:

Фото	Процедура
	Укрепление эмали и дентина фторсодержащим лаком, который покрывает обнаженные участки зубов
	Специальная каппа наполняется раствором или гелем содержащим фтор. После чего необходимо подержать её во рту в течении 5 минут. За этот маленький период происходит насыщение зубов фтором, который укрепляет зубы
	Чтобы создать барьер для раздражителей, используется композитный материал. С его помощью проводится герметизация поверхностного слоя дентина

Имеет ограниченный успех. Грамотные специалисты используют фтор только для того, чтобы реминерализация кальцием проходила быстрее. Фтор размягчает эмаль, чтобы соединения кальция лучше в нее проникали. Улавливаете подтекст? Фтор, которым нас заставляют чистить и лечить зубы, их, по сути, разрушает. Потому обязательно уточняйте у врача, как и чем он планирует вас лечить.

Сейчас часто предлагаются средства, содержащие аминокислоту аргинин. По словам ученых, она реагирует с карбонатом кальция и запечатывает канальцы.

Как помогли лично мне?

Вычистили зубы. Потом я два дня привыкал к новым ощущениям. Чистили камни, удаляли «залежи» между зубов.
Залечили все дырки.
Наложили специальный гель на поверхность зубов.
Назначили диету без кислых, сладких и прочих вредных для эмали продуктов.
Несколько раз применяли реминерализующие средства на поверхность зубов (в капах).

Не с первого раза, но прошло, за что очень благодарен врачу, который меня лечил.

Видео — Лечение чувствительных зубов в домашних условиях

Народные методики

Перечитав множество статей про народные средства, пришел к выводу, что авторы в физиологии человека и стоматологии не понимали ничего. Когда предлагают методики в духе «лечения ржавчиной с гвоздя», хочется спросить, сколько лет строгого режима следует давать таким горе-авторам?

Продукты с кальцием

Попробуем разобрать наиболее адекватные предлагаемые варианты.

Поход к зубному

Чувствительность зубов — выводы

Печальнее всего, что люди верят статьям в «АиФ», газеткам с бабушкиными рецептами, советам из рекламы, но не профессиональным стоматологам. Они с большим успехом купят дорогую десенситайзерную пасту, которая им никак не поможет, чем пойдут на прием к дантисту.

Все эти десенситайзеры только звучат красиво. В реальности же это лишь результаты успешного маркетинга, не более. Бесполезно применять пасты, клеить что-то на зубы и так далее. Все обещания избавить вас от чувствительности зубов быстро и в домашних условиях — не более, чем рекламные трюки.

Если вы хотите, чтобы вам стало легче – идите к зубному. Удаляйте налет и , лечите десны, делайте снимок. Когда станет ясно, что именно привело к появлению симптомов, можно приступать к лечению.

Во время беременности и кормления грудью проблемы с зубами становятся актуальнее. Потому нужно обеспечить поступление кальция в легкоусвояемых формах. Про рацион питания читайте выше.

Вот и подошла к логическому финалу моя статья. На прощание желаю вам никогда не мучиться с описанной проблемой, а если та вас коснулась – успешно с ней справиться. Подписывайтесь на обновления сайта и не забывайте о возможности комментировать все, что здесь написано. Есть личный опыт – обязательно им делитесь.

Видео — Как снять чувствительность зубов, механизм возникновения боли

Повышенная чувствительность зубов или, по-научному, гиперестезия – заболевание, при котором зубы отзываются болевыми ощущениями на любые раздражители: холодную, горячую, слишком сладкую или острую пищу, чистку зубов и другие. Согласно медицинской статистике за последние несколько лет к стоматологам стало обращаться в несколько раз больше пациентов, жалующихся на повышенную чувствительность зубов, что свидетельствует о росте их некариозных заболеваний. Что же является причиной чувствительности зубов и при помощи каких средств ее можно предотвратить?

Виды чувствительности зубов

Стоматологи подразделяют гиперестезию на три вида:

чувствительность зубов на холодное-горячее, когда реакция возникает только под воздействием высоких или низких температур;
когда помимо термического воздействия на зубы оказывает раздражающее действие и химические раздражители (кислое, острое и т.д.);
когда болевые ощущения возникают в ответ на практически любой раздражитель.

Следует отметить, что лечение чувствительности зубов существенно осложняет все стоматологические манипуляции, так как пациент чувствует боль. Причем болевые ощущения могут иметь разный характер: ноющая или резкая боль, в одном зубе или в целой области зубов.

Причины чувствительности зубов

Повышенная чувствительность зубов на различные механические, температурные и химические раздражители часто является неотъемлемым симптомом многих заболеваний: пародонтоза, кариеса, гипоплазии и эрозии эмали. Однако случается, что сильно выраженные болезненные симптомы возникают и без видимых нарушений дентина и эмали.

В большинстве случаев встречается системная гиперестезия, возникающая вследствие сбоев в работе организма. Причинами чувствительности зубов могут стать различные заболевания, перенесенные пациентом в недавнем времени, недостаток в организме витаминов и микроэлементов, нарушение фосфорно-кальциевого обмена, нервные стрессы.

Несистемная гиперестезия, когда возникает чувствительность отдельного зуба, обусловлена, как правило, дефектами дентина или эмали зуба.

Механизм развития чувствительности зубов прост: под влиянием различных негативных факторов зубная эмаль истончается, и в зубах открываются маленькие канальцы, которые открывают путь к пульпе и зубному нерву. Если нерв и пульпа оголены, то любой внешний раздражитель вызывает боль и дискомфорт.

Повреждению зубной эмали способствует ряд факторов:

Неполноценное питание, в результате которого в организм не попадают необходимые микроэлементы. Также способствует повреждению эмали чрезмерное употребление кофе, конфет, сладкой газированной воды, кислых продуктов, которые разрушают защитный зубной слой.
Зубные пасты с абразивными элементами и слишком жесткая зубная щетка также повреждают зубную эмаль и провоцируют атрофию тканей десен, что приводит к оголению шейки зуба.
Несвоевременное обращение к стоматологу, несоблюдение гигиены полости рта.
Вредные привычки, такие как грызение ногтей и сжимание зубов, приводят к образованию микротрещин и нарушают целостность зубной эмали.

Чувствительность зубов на горячие и холодные температуры может быть следствием воспаления пульпы или зубного нерва. Воспаление может возникнуть после приема слишком холодной пищи или лечения зуба у стоматолога. Если боль продолжается на протяжении нескольких дней, появляется отек, а десна опухает – это свидетельствует о серьезном воспалительном процессе, и необходимо обратиться за помощью к врачу.

Лечение чувствительности зубов

Чтобы выбрать адекватное лечение, сперва нужно выявить истинную причину гиперестезии. Для этого необходимо провести полный осмотр полости рта, найти и устранить повреждения зубов: кариес, дефекты эмали, зубной камень, пульпит. Далее на зубы наносят специальный лак или реминерализующие препараты, которые закрывают микротрещины в эмали. Благодаря высокому содержанию фтора, данные препараты способствуют снижению чувствительности зубов и насыщают зубы необходимыми элементами: магнием, кальцием, фтором. Чтобы эти препараты лучше проникали в зубную эмаль, используется ионофорез - физиотерапевтический метод лечения чувствительности зубов, благодаря которому лекарственные растворы вводятся при помощи несильных разрядов гальванического тока. Дальше пациент по желанию может продолжать самостоятельное лечение. Для этого используются специальные насадки – капы, содержащие вещества, способствующие снижению чувствительности зубов (десенсибилизирующие вещества).

Профилактика чувствительности зубов

Выполнение следующих советов поможет вам избежать или добиться снижения чувствительности зубов:

Не употребляйте слишком кислые и сладкие продукты. В рацион обязательно включите продукты с содержанием витамина А (морковь, яйца, печень), фосфор и кальций (морская рыба, творог, молоко). После каждого приема пищи полощите зубы.
Купите себе зубную щетку с мягкой щетиной, а зубы старайтесь чистить, не совершая слишком резких и давящих движений. Не стоит злоупотреблять отбеливающими пастами, так как в них содержатся абразивные вещества, стирающие зубную эмаль. А вот к лечебным зубным пастам стоит отнестись с повышенным вниманием, так как в них содержатся специальные вещества, способствующие снижению чувствительного дентинного слоя.
Если вы решили провести процедуру отбеливания зубов, выберите самый щадящий метод. Самый оптимальный выбор – лазерное или ультразвуковое отбеливание.

Народные средства от чувствительности зубов

Нашим предкам было известно множество народных методов, при помощи которых они боролись с гиперестезией. Так, например, проверенным народным средством от чувствительности зубов является натуральное коровье молоко без примеси химических веществ.

Хорошо укрепляет зубную эмаль полоскание маслом чайного дерева. Размешайте в стакане воды три капли масла чайного дерева и полощите рот. Это оказывает антимикробное действие, устраняет неприятный запах, а также способствует укреплению зубов и десен, предотвращает развитие пародонтоза и кариеса.

Особое внимание следует уделить продуктам с содержанием витамина D: скумбрия, сельдь, сливочное масло, рыба макрель, кисломолочные продукты, сыр, тунец.

Поделились

С зубной болью сталкивался каждый человек хотя бы раз в жизни. Мы прекрасно знаем, что в таком случае нужно как можно быстрее посетить стоматолога и лечить больной зуб. Но бывает, что внешне абсолютно здоровые зубы реагируют кратковременной острой болью на какие-либо раздражители, например, на глоток горячего чая или попытку откусить кусочек яблока. Что делать в таком случае и стоит ли спешить на приём к зубному врачу?

Гиперчувствительность зубов к различным раздражителям называется гиперестезией, а в народе об этом явлении говорят - ломит зубы или оскомина. Болевые ощущения возникают под воздействием различных факторов:

температурных (холодной или горячей еды, напитков, воздуха);

механических - при откусывании пищи, пережёвывании, чистке зубов;

химических - кислой или сладкой еды.

Чаще всего зубы реагируют болью на холодное, горячее, сладкую или кислую пищу

Боль может быть незначительной, быстро проходить или быть интенсивной, длительной, болезненность возникает как у основания зубов, возле десны, так и в области жевательной поверхности.

Стоматологи различают гиперестезию внешнего слоя - эмали и твёрдых тканей зуба. Боль связана с влиянием раздражающих агентов на пульпу зуба или по причине обнажения каналов дентина. Дентин - это твёрдая костная ткань зубов, пронизанная мельчайшими открытыми канальцами-трубочками, в которых находятся нервные окончания, взаимодействующие с внутренней частью зуба - пульпой. Канальцы заполняет жидкость, которая движется с определённой скоростью. Если скорость притока и оттока жидкости изменяется в результате воздействия внешних раздражителей (холода, тепла, механического воздействия, воздуха), то меняется давление внутри дентина и возникает дискомфорт и болевые ощущения.

Боль в зубах - это реакция нервных окончаний, расположенных в каналах дентина, на внешние раздражители

Дентинные канальцы могут реагировать на раздражители в случае повреждения или истончения зубной эмали. Нарушение целостности защитного слоя зубов может возникнуть по таким причинам:

воздействие различных кислот - кислые напитки и продукты, сладости, газировка вызывают нарушение кислотно-щелочного баланса в ротовой полости;

нерациональное питание с недостатком минеральных веществ и витаминов;

недостаточная гигиена ротовой полости;

вредные привычки, вызывающие появление трещин в эмали - разгрызание твёрдой пищи, орехов, семечек;

длительное использование зубных паст с высокими абразивными показателями, средств для отбеливания и слишком жёстких зубных щёток.

Гиперестезия твёрдых тканей бывает локальной (в одном или нескольких зубах) и генерализованной, когда болят одновременно большинство или сразу все зубы. Такая болезненность может возникать по причинам:

эндокринные нарушения, влекущие за собой изменение обменных процессов;

болезни пищеварительных органов, сопровождающиеся гастроэзофагеальным рефлюксом и изжогой;

стоматологические заболевания - кариес, пародонтит, пульпит, рецессия десны (оголение шеек и корней зубов).

Видео - причины повышенной чувствительности зубов

Средства для борьбы с гиперестезией зубов

Повышенная чувствительность зубов значительно снижает качество жизни, поэтому столкнувшиеся с этой проблемой испытывают горячее желание от неё избавиться. Сделать это лучше при помощи профессионала-стоматолога, имеющего в своём арсенале достаточно средств для устранения гиперестезии. Дополнить терапию вполне можно самостоятельно в домашних условиях.

Лечение у врача

Стоматолог определит причину возникшего неприятного симптома и назначит необходимую терапию. Если первопричина чувствительности - кариес или пародонтит, то сначала необходимо вылечить эти заболевания, а затем приступать к восстановлению эмали. Чаще всего врачи предлагают курс ремотерапии.

Ремотерапия или фторирование зубов позволяет ликвидировать дефекты эмали, укрепить её, восстановить недостаток минеральных элементов в тканях зуба. Препараты для реминерализации имеют в составе кальций, фториды и фосфаты.

Стоматолог имеет в своём арсенале множество средств для восстановления зубной эмали

Перед процедурой зубы очищают от камня и налёта, а затем применяют один из методов:

аппликационный, который заключается в непосредственном нанесении на эмаль концентрированного состава для реминерализации;

с применением каппы, изготовленной индивидуально каждому пациенту.

Каппа наполняется специальным препаратом и надевается на зубы. Такой способ пациент может применять в домашних условиях. Продолжительность терапии определяет стоматолог. В среднем необходимо провести 10–15 процедур.

Реминерализацию зубной эмали удобно проводить с помощью индивидуально изготовленной каппы

Препараты, которые применяют для ремотерапии: Ремодент, реминерализирующий гель Rосs, стоматологический защитный лак, фторсодержащие диски. Эти средства имеют в составе все необходимые микро- и макроэлементы, укрепляющие зубную эмаль, улучшающие её структуру и делающие её более устойчивой по отношению к агрессивным воздействиям.

Видео - стоматолог о фторировании зубов

Реминерализирующие препараты используют также в качестве растворов для физиотерапевтического лечения, например, электрофореза. Для этих процедур применяют 10% раствор кальция глюконата, Флюокаль, Белак-F.

Для лечения генерализованной формы гиперчувствительности, связанной с нарушением минерального обмена, назначают препараты глицерофосфата кальция и витаминно-минеральные комплексы.

Одной из новых методик лечения гиперестезии является применение лазера. Принцип такой терапии заключается в кратковременном (1–3 минуты) воздействии луча на жидкость, содержащуюся в твёрдых тканях зубов. Под действием лазерного луча жидкость из каналов выпаривается, они плотно запаиваются, перекрывая доступ к нервным волокнам пульпы. Эмаль уплотняется, становится крепче. Таким образом, гиперестезия значительно снижается, при этом результат сохраняется длительное время.

Эффективный метод лечения гиперестезии - применение лазера

Домашнее лечение гиперестезии

Самостоятельно бороться с неприятным симптомом можно разными методами. Главные средства для домашнего лечения:

зубные пасты;

ополаскиватели и лечебные растворы;

кремы, мази, гели, плёнки.

В специальные пасты для чувствительных зубов производители добавляют такие компоненты:

фторид натрия, аминофторид и гидроксиапатит, которые способствуют восстановлению зубной эмали и запечатыванию дентинных канальцев;

ацетат стронция ли хлорид калия, снижающие чувствительность нервных окончаний в каналах.

К таким пастам относятся:

Лакалют Сенситив;

Сенсодин Ф;

Мексидол дент Сенситив;

Асепта;

Блендамед Проэксперт;

Президент Сенситив;

Орал Би;

Рембрандт Сенситив.

Для чувствительных зубов разработаны лечебные зубные пасты

Использовать пасты необходимо курсами по 30–40 дней каждые полгода. Постоянно применять их не стоит, так как они хуже очищают зубы от налёта, потому что обладают слабыми показателями абразивности.

Ополаскиватели для зубов при регулярном применении быстро помогают справиться с гиперестезией за счёт веществ, входящих в их состав:

фторида натрия, укрепляющего эмаль;

нитрита калия, снижающего восприимчивость нервных окончаний;

антисептиков, препятствующих развитию кариеса;

растительных противовоспалительных экстрактов.

Полоскать зубы необходимо после каждого приёма пищи.

Наиболее эффективными средствами признаны:

Синквель Сенситив;

Десенсин плюс;

Президент Сенситив плюс;

Лакалют Сенситив;

Пародонтол Проф;

Колгейт Плэкс.

Регулярное применение ополаскивателей помогает значительно снизить чувствительность зубов

Для самостоятельного лечения можно применять специальные мази, гели и плёнки:

Гель Флюокаль реминерализирует зубную эмаль за счёт высокого содержания соединений фтора. Рекомендуется проводить 2 курса лечения в год. Гель нужно наносить на тщательно очищенные зубы. Через 5 минут остатки средства необходимо выплюнуть, пить и есть нельзя в течение часа.

Гель Президент Сенситив применяется как дополнительное средство. Его нужно наносить утром и перед сном после очищения зубов одноимённой пастой. Курс применения должен составлять не меньше месяца.

Стоматологическая плёнка Дипелен Дента Ф - эффективное средство для устранения гиперестезии и профилактики её рецидивов. Препарат имеет двухслойную структуру: внутренний слой оказывает лечебный эффект, верхний - защищает от смывания слюной. Соединения фтора воздействуют на ткани зуба на протяжении 8 часов, за счёт чего терапевтический эффект лекарства ярко выражен. Плёнку нужно наносить после предварительного очищения зубов.

Крем-гель Тус Мусс представляет собой препарат с высоким содержанием соединений фосфора и кальция. Взаимодействуя со слюной, гель образует на эмали защитный слой, который запечатывает открытые дентинные канальцы и препятствует взаимодействию поверхности зубов с агрессивными раздражителями. Средство нужно использовать дважды в день.

Бифлуорид 12 - специальный защитный лак, содержащий фториды кальция и натрия. После применения образует покрытие, препятствующее воздействию раздражителей на эмаль.

Гель Флюокаль можно применять в домашних условиях для реминерализации эмали

Применяя вышеприведённые средства в комплексе, можно навсегда забыть о неприятных ощущениях, вызванных гиперестезией.

Видео - укрепление эмали в домашних условиях

Народные рецепты от гиперчувствительности зубов

Нетрадиционные методы борьбы с гиперестезией могут быть эффективными только в том случае, если причина болезненных ощущений кроется в слабости зубной эмали и не связана с глубокими повреждениями зубов - кариесом, пульпитом, периоститом и т. д. В том случае, если зубная эмаль повреждена значительно, имеются сколы и трещины, без традиционного лечения вряд ли удастся избавиться от проблемы.

Преимуществами народного лечения являются доступность, простота применения и отсутствие побочных эффектов. К тому же многие из народных средств помимо обезболивающих, обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами, что дополнительно служит профилактикой различных стоматологических заболеваний. К недостаткам нетрадиционного лечения можно отнести необходимость затрачивать на него много времени ежедневно, к тому же эффект такой терапии можно ощутить только через длительный срок.

При склонности к аллергическим реакциям лечение травами нужно проводить с осторожностью.

Эфирные масла: чайного дерева, гвоздики, мяты, зверобоя

Масло чайного дерева давно известно своими целебными свойствами: антибактериальным, ранозаживляющим, противовоспалительным, обезболивающим. Применяя средство в разведённом виде как полоскание, можно снять болезненность, оздоровить дёсны, эффективно удалить зубной налёт. Масло разводят в кипячёной тёплой воде (5 капель на стакан) и полощут ротовую полость 4 раза в день.

Гвоздичное масло оказывает сильный обезболивающий и дезинфицирующий эффект. Его можно использовать в не разведённом виде, накладывая на поверхность зубов как аппликацию.

Противовоспалительным действием обладают эфирные масла зверобоя, шалфея, пихты, мяты перечной. Их можно разводить в кипячёной воде (2–3 капли масла на стакан) и полоскать зубы минимум дважды в день.

Травяные отвары и настои

Сильные вяжущие, дезинфицирующие и противовоспалительные свойства есть у дубовой коры. При гиперестезии отваром коры дуба полощут ротовую полость.

Приготовление отвара:

Столовую ложку сухого сырья залить кипятком, прокипятить на водяной бане 7–10 минут.

Настоять в течение часа, процедить, довести готовое средство кипячёной водой до первоначального объёма.

Полоскать зубы тёплым отваром трижды в день.

К отвару дубовой коры для усиления эффекта можно добавить настой липового цвета (1 большая ложка на стакан кипятка). Отвар и настой необходимо смешать в равных пропорциях и полоскать зубы минимум дважды в день.

Полоскание зубов различными травяными отварами и настоями помогает укрепить зубную эмаль и снизить чувствительность

Снять воспаление и снизить чувствительность зубов помогут настои аптечной ромашки, календулы, тысячелистника, шалфея, душицы. Растения можно использовать по отдельности или в комбинации друг с другом.

Настои этих трав готовят по одному рецепту: 1 большая ложка сырья заливается стаканом кипятка и настаивается полчаса. Затем настой нужно процедить и полоскать зубы 3–4 раза в день.

Для укрепления зубов и дёсен травники советуют использовать сухую кожуру баклажана:

Срезанную со свежего баклажана кожуру нужно подсушить в духовке.

Измельчить сырьё с помощью кофемолки.

Столовую ложку порошка залить кипятком (250 мл) и настоять в течение получаса.

Добавить в настой 1 чайную ложку соли и полоскать рот 2–3 раза ежедневно.

Этот продукт пчеловодства известен своими мощными противовоспалительными, антисептическими и анальгизирующими свойствами. Прополис можно применять в чистом виде, прикладывая небольшой кусочек к зубу или разжёвывая его, а также использовать в виде полосканий.

Полоскания настойкой прополиса снимут болезненность и укрепят дёсны:

Для приготовления раствора нужно добавить 30 капель 20% настойки прополиса (можно приобрести в аптеке) в стакан кипячёной воды.

Полоскать рот утром и вечером.

Для усиления эффекта можно приготовить отвар корня аира (1 чайную ложку сырья кипятить в 250 мл воды на водяной бане 10 минут), добавить в отвар чайную ложку настойки прополиса и полоскать зубы 2–3 раза в день.

Овощные и травяные соки

Овощные и травянистые растения - настоящий кладезь микроэлементов, столь необходимых для укрепления зубной эмали. Овощные свежевыжатые соки можно применять как наружно для полоскания зубов, так и внутрь. Наиболее полезны соки репы, огурца, одуванчика, хвоща полевого:

Репа (и корнеплоды, и листья) издавна используется для лечения множества заболеваний. Богатый витаминный состав, высокое содержание минеральных солей (кальция, фосфора, серы, магния, железа), лизоцима делает репу незаменимой для лечения стоматологических заболеваний. Свежий сок репы обладает антисептическими, стимулирующими, противовоспалительными свойствами. Для укрепления зубов и дёсен используют неразбавленный сок корнеплодов или ботвы, а также настой сухих листьев репы. Свежевыжатый сок применяют для полосканий зубов трижды в день, можно пить по стакану сока каждый день на протяжении месяца - такое применение способствует оздоровлению зубной эмали изнутри. Для укрепления костной ткани хорошо пить смесь соков - репы, моркови и одуванчика.

Полоскания зубов соком одуванчика укрепляют эмаль, избавляют от заболеваний дёсен, снижают чувствительность зубов. Чтобы убрать горечь из стеблей растения, их предварительно перед измельчением и отжиманием сока нужно замочить на полчаса в холодной воде.

Трудно переоценить пользу огуречного сока для зубов. Высокое содержание минеральных элементов обуславливает эффективное укрепление и отбеливание эмали зубов, оздоровление дёсен, восстановление щелочного баланса в ротовой полости.

Незаменим по своему лечебному влиянию на зубы сок полевого хвоща. Растение обладает антисептическими, вяжущими, антиоксидантными свойствами, способствует улучшению обменных процессов и оздоровлению организма. Полоскания соком растения помогают заживлять очаги воспаления в ротовой полости, укреплять дёсны и зубную эмаль.

Молоко при гиперестезии

Тёплое свежее молоко способствует устранению болезненности. Это средство - первая помощь при ломоте в зубах. Нужно просто отпивать молоко маленькими глотками и задерживать на некоторое время во рту перед проглатыванием. Помимо обезболивания, молочные примочки благодаря высокому содержанию кальция способствуют восстановлению эмали. Нужно просто смочить в тёплом молоке ватный тампон и приложить к зубам на 10 минут. Выполняя такие процедуры регулярно, можно добиться хороших результатов в лечении гиперестезии.

Солевой раствор

Быстро снять болезненные ощущения в зубах можно с помощью полоскания солевым раствором. Это самый доступный и довольно эффективный метод устранения симптома. Нужно развести чайную ложку соли в стакане тёплой кипячёной воды и прополоскать зубы в течение 3–5 минут. Если делать такие полоскания регулярно, можно значительно снизить чувствительность дентинных канальцев, снижая в них давление.

Фотогалерея: народные средства для лечения гиперестезии

Необходимо ежедневно включать в рацион продукты с высоким содержанием кальция

Однако, для того чтобы кальция в организме было достаточно, мало употреблять продукты с его высоким содержанием. Нужно способствовать усвоению минерала, а в этом помогут магний, фосфор и витамины - А и Д. Без этих веществ кальций попросту не задержится.

Магний содержится в отрубях, пророщенной пшенице, тыкве, моркови, свёкле, крупах, кедровых орехах, сухофруктах и курятине. Фосфора достаточно в бобовых, мясе птицы, орехах, твёрдом сыре, яйцах, шоколаде. Витамин Д можно получить из рыбьего жира, печени трески, яиц, а витамин А из моркови, тыквы, зелёного горошка, шпината, сладкого перца, абрикосов, персиков, сливочного масла, говяжьей печени, икры, яичных желтков.

Ограничить в питании необходимо жирную пищу, сахар и соль, кофе, газировку, сладости. С этими продуктами кальций «не дружит».

Газированные напитки - враги зубной эмали

Не стоит забывать про не менее важный для зубов минерал - фтор, который снижает излишнюю чувствительность дентина. Источники этого элемента:

в растительной пище:

ржаные отруби, мука грубого помола, рис, овсяная крупа, гречка;
картофель, тыква, лук, грейпфруты, яблоки;
морская капуста, чай, грецкие орехи;

в животной:

морская рыба, устрицы, мясо и печень, молоко.

Важно помнить, что фторсодержащие продукты нельзя готовить в посуде из алюминия, так как в результате химической реакции происходит потеря минерала.

Профилактика гиперестезии

Чтобы никогда не испытать мучительную боль в зубах, нужно выполнять простые правила:

отказаться от отбеливания зубов, применения абразивных зубных паст, жёстких щёток;

избегать температурных контрастов (холодное после горячего и наоборот);

ограничить в рационе сладкое и кислое;

посещать стоматолога 1–2 раза ежегодно.

Гиперестезия зубов — крайне неприятное явление, доставляющее много неудобств. Не пренебрегайте мерами профилактики, берегите свои зубы и они подарят вам красивую улыбку и хорошее настроение.

Особый термин «гиперестезия» означает повышенную чувствительность зубов к внешним раздражителям. Некоторые стоматологи называют данное явление «патологией цивилизации». Боль появляется во время принятия пищи с резким вкусом, потребления сладостей, при попадании в рот горячей или холодной еды, жидкости. Дискомфорт может вызвать даже прикосновение зубной щетки, контакт с морозным воздухом. Такая проблема становится все более актуальной. Уже 40% населения планеты сталкивались с подобным явлением. Чувствительным по различным причинам может оказаться один из зубов, несколько коронок, расположенных произвольно.

Одним из самых распространенных факторов, обуславливающим болезненную реакцию зуба без видимых внешних нарушений, считается истонченная эмаль. Этот процесс может быть результатом возрастных изменений - особенно у тех, кто старше 60. Но сейчас количество пациентов с подобной патологией увеличилось среди молодежи, людей среднего возраста.

Связан данный прецедент с:

Нерациональным питанием : потребление рафинированных продуктов или фаст-фуда приводит к недостатку минеральных веществ в организме.
Употреблением попеременно горячих или холодных продуктов - нельзя запивать мороженое горячим чаем.
Курением, употреблением алкогольных напитков - вредные привычки нарушают восстановление клеток тканей и обменные процессы.
Повышенной нагрузкой на плоскость зубов в связи с отсутствием соседних коронок. Протезированием нужно заниматься вовремя!
Неправильным уходом за зубами : интенсивное ежедневное отбеливание в домашних условиях при помощи соды, частое использование зубных паст с агрессивными добавками, жестких щеток.
Вредными условиями работы : например, в лаборатории с концентрированными кислотами.
Наследственностью , возможными патологиями при формировании плода, эндокринными заболеваниями.
Проявлениями бруксизма. Происходит постоянное трение, эмаль постепенно истирается. При подобных симптомах показано посещение психолога. А стоматолог на время терапии может изготовить специальную капу, предохраняющую зубы от дополнительных повреждений.

Вкусные популярные напитки также оказывают влияние на эмаль, поскольку содержат лимонную или фосфорную кислоту. Пагубно влияет на все органы обезвоживание: защитное слюноотделение уменьшается, питание тканей становится недостаточным.

Рекомендация физиологов - непременное потребление для взрослого человека от 1,5 до 2,5 литров очищенной воды. Твердое покрытие зуба самостоятельно не восстанавливается, поэтому каждый должен позаботиться о сохранности тех ресурсов, которыми одарила человечество природа.

Навигация

Гиперестезия из-за кариеса, после лечения и пломбирования

Кариозные поражения не влияют на повышение чувствительности всех зубов и не означают деминерализации зубной эмали на всех коронках. Образовавшиеся полости являются причиной повышения чувствительности только для нескольких нездоровых зубов. В этом случае эмаль повреждается вследствие бактериальной атаки, либо механических повреждений.

Постоянное употребление твердой еды или подпиливание зуба перед протезированием станут причиной повышенной чувствительности. Гиперестезия характерна для случаев, когда происходит некроз части твердых тканей при прогрессирующем кариесе.

На начальной стадии разрушительных процессов еще нет боли, но зуб становится восприимчивым к температуре потребляемой еды, резким вкусам: сладкому или кислому. На раздражители реагирует пораженный орган, иногда вместе с соседними. Чувствительность изменяется при появлении на коронке пятна или при местном повреждении эмали.

Механизм появления болевых ощущений прост: под разрушающимся твердым покрытием находится дентин, пронизанный системой разветвленных заполненных физиологическим жидким составом канальцев. Внутри них - множественные нервные окончания. Когда эмаль становится слишком тонкой или разрушается, то изменяется давление или полости обнажаются, а человек ощущает боль.

Если поражение кариесом оказалось обширным либо диагностировано распространение эрозии эмали, то основная масса зубов начинает болезненно реагировать на внешние факторы.

Когда причина чувствительности предварительное лечение

Иногда гиперестезия появляется после пломбирования зуба. Такое явление считается нормальным в течение первых двух суток после сложных вмешательств. Но при продолжительном дискомфорте стоит обратиться за консультацией к дантисту. Пломба в силу физиологических особенностей может дать непредвиденную усадку - тогда потребуется замена состава или депульпирование зуба.

Также возможно наличие внутренней трещины: при простом визуальном осмотре этот дефект обнаружить сложно, поэтому стоматологи часто используют прием с приложением холода.

Зубы стали чувствительными: домашние методы лечения

Если пациент побывал у врача и выяснил, что нет кариеса или других нарушений, симптомом которых стала боль, то укрепить эмаль и убрать патогенную микрофлору можно средствами, издавна используемыми народными целителями.

Снимет неприятные ощущения, продезинфицирует уязвимую поверхность отвар или настой обычной полевой ромашки. Сухое сырье можно купить в аптеке, заготовить в период цветения. Появились в продаже пакетированные варианты, которые можно использовать для приготовления чая, как средство для полоскания.
Чтобы снизить чувствительность зуба, используют природный антисептик - кору дуба. Две столовых ложки сырья залитого кипятком (до 0,5 л) держат на медленном огне, пока вода не выпарится наполовину. Густой отвар нужно подержать во рту несколько секунд, затем повторить сеанс.
Настой горца змеиного устранит патогенные бактерии. Берут 10 г сухой основы на пол литра кипятка. Настаивают в теплом месте четверть часа.

Можно выбрать многокомпонентные травяные сборы:

Мелисса, репейник и ромашка в равных частях должны прокипеть 2-4 минуты. Пропорции - столовая ложка без горки на 0,5 литра;
Шалфей, календула (можно добавить душицу). Такие травы часто продаются в пакетированном варианте, их для заваривания достаточно поместить в кипяток и настоять в течение получаса.

Эти отвары применяются для полоскания, но есть и другие способы снижения чувствительности зубов: например, популярно использование тампонов, пропитанных эфирными маслами кунжута, чайного дерева. Последний вариант также пригоден для полоскания: в стакане чуть подогретой воды достаточно размешать 2-3 капли природного масла.

Целебным считается огуречный сок: свежевыжатую жидкость набирают в рот и ополаскивают зубы в течение нескольких минут. Пригодится сок хвоща полевого, этот фреш комбинируется с медом. Не стоит забывать о соке из репы - так лечили воспаленные десна на протяжении многих столетий.

Теплое молоко - вкусный и полезный напиток. Но не стоит его сразу глотать, продукт нужно немного подержать в ротовой полости.

прополис

Можно трижды в день тщательно разжевывать небольшие гранулы прополиса, или приклеить кусочек целебного вещества на ночь к беспокоящему участку. Считается, что активные ингредиенты укрепляют эмаль.

Стоматологи призывают бережно относиться к зубам. Если нужна глубокая чистка или отбеливание, то важна консультация дантиста. Он порекомендует мероприятия, которые можно выполнить дома, посоветует для обладателей сверхчувствительных зубов лазерные либо ультразвуковые процедуры. Возможна профессиональная электромеханическая чистка зубов для удаления отложений, разрушающих твердое покрытие. Но после подобного вмешательства потребуется шлифование или полирование зубной поверхности, что может оказаться травматичным для тонкого эмалевого слоя, насыщенного минерализацией и фтористыми соединениями.

Выбор зубной щетки

При повышенной чувствительности не стоит выбирать щетку с жесткой щетиной. Лучше взять мягкий эластичный вариант одного из известных производителей. Такая щетина проникает в межзубное пространство и не травмирует тонкий слой эмали. Нужно постараться совершать преимущественно вертикальные движения, уделять одинаковое внимание очищению правой и левой стороны зубного ряда. Массаж десен плюс естественную очистку зубов обеспечит жевание моркови, яблок, капустных листьев, сельдерея. А раздражающие эмаль соки цитрусовых лучше исключить.

Адекватное питание

Разумным шагом станет также изменение пищевого рациона. Необходимо включить в меню молочные продукты, яйца, диетическое мясо и жирные сорта морской рыбы. Организм нужно насытить витаминами А,С,D,Е, минералами, полиненасыщенными жирами. Можно приобрести качественные БАДы, которые помогут нормализации обменных процессов.

Чтобы уменьшить дискомфорт, медики рекомендуют приобретать особые эликсиры, ополаскиватели. Желательно пользоваться зубными пастами, в составе которых есть хлориды калия, хлориды стронция, фторид натрия, цитаты. Консистенция должна быть нежной, без абразивных частиц, отлично подойдут гели. Не стоит использовать отбеливающие варианты, а дополнительно нужно применять зубные нити и зубочистки.

Гиперестезия может развиться в любом возрасте, поэтому представителям разных поколений нельзя забывать о профилактических осмотрах. Прогноз лечения напрямую зависит от стадии, на которой обнаружена патология.

Профилактика гиперестезии

Профилактика гиперестезии заключается в тщательном соблюдении гигиены полости рта. Адекватный подбор зубной пасты, отказ от аматорских способов отбеливания помогут сохранить целостность слоя эмали.

Сбалансированное питание также поможет сохранить здоровье. Стоматологи напоминают, что человеку нужны витаминно-минеральные комплексы и полиненасыщенные жирные кислоты. Стоит максимально уменьшить количество потребляемых сладостей. А после каждого десерта имеет смысл прополоскать ротовую полость.

В качестве профилактических мер рассматривается регулярное посещение стоматологических кабинетов, а также внимательное отношение к здоровью. Проблемы с зубами, в том числе истончение слоя эмали может быть следствием другого серьезного заболевания, вызывающего нарушения обмена веществ.

Чистка зубов должна производиться со средним нажатием, без лишних усилий. Не рекомендуются сильный горизонтальный размах. Чтобы точно определить жесткость щетины находчивые дантисты предлагают простой тест. Можно взять помидор средней спелости и, имитируя движения зубной щеткой, оценить эффект: кожица должна остаться невредимой, а волокна предмета гигиены - неповрежденными.

Желательно периодически пить минералку с оптимальным содержанием фтора - особенно, если местная вода содержит минимальное количество данного ингредиента.

Стоматологические методы лечения чувствительности зубов

Врач при осмотре может обнаружить практически незаметный начинающийся кариес или первые признаки парадонтита. Тогда после прохождения курса лечения зубы обретут былую крепость. Также медики напоминают, что приступ провоцирует общее переохлаждение организма. Не стоит выходить на улицу без шапки, если столбик термометра показывает меньше, чем +5 оС.

Если истирание эмали происходит из-за неправильного прикуса, то методы современной стоматологии смогут помочь пациенту.

Многие специалисты напоминают, что повышенная чувствительность зубов - следствие проблем, которые необходимо устранить на ранних стадиях. Эффективное лечение можно назначить, только установив причину.

Многие стоматологи рекомендуют физиотерапевтические сеансы. Эффективен электрофорез на соли (кальция глицерофосфате): электроды с раствором прикладываются непосредственно к коронке зуба, а слабый дозированный электрический разряд позволяет ионам реинтегрироваться в слои естественного покрытия. Популярно использование особых гелей, покрытие стоматологическим лаком - синтетической смолой с приятным запахом, уплотнение верхнего слоя эмали путем использования компрессов из солей фтора и кальция.

фторирование

Если гиперчувствительность зубов стала невыносима, то рекомендуются специальные процедуры:

Фторирование. Простое - многослойное нанесение на зуб фтористого состава. Он остается на поверхности, не проникая вглубь пор. Для завершения такой процедуры потребуется не менее трех или четырех сеансов. Глубокое - последовательное покрытие эмаль-герметизирующим ликвидом: каппы из силикона, заполненные препаратом удерживаются на зубах до 20 мин. Микрочастицы фтористого кальция попадают в глубинные слои эмали. Подобное фторирование потребует 8-10 повторений.
Реминерализация при помощи препаратов, содержащих соединения фосфатов и кальция.
Имплантация эмали - это нанесение инновационного биосовместимого с естественным покрытия зуба. Новейший состав аналогичен настоящей эмали по всем параметрам.
Пломбирование кариозной области актуальными смесями, способными поддерживать и укреплять здоровые ткани коронок.
Если имеется разрушение эмали, то зуб спасет наращивание специальными композитами.

Доктор может назначить лекарственные препараты для восстановления обменных процессов или дать направление на обследование к профильному специалисту - например, эндокринологу.