Зуд на стопе – это очень неприятная проблема, которая причиняет огромный дискомфорт. Возникновение раздражения чаще всего происходит из-за повреждения кожного покрова на теле.

Зуд также может сигнализировать о появлении скрытого заболевания в организме, определить которое сможет лишь врач. Болезнь очень быстро прогрессирует, сопутствуя появлению трещин и ран на коже, в которые может попасть различная инфекция. Местами поражения зачастую есть:

• пальцы и пространство между ними;
• подошва;
• колени;
• руки (особенно ладони);
• лицо;
• область паха и половых органов.

Причины и лечение данного заболевания и будут рассмотрены в данной статье.

Оглавление [Показать]

Причины

В коже человека располагается огромное количество нервных окончаний, которые реагируют на любые раздражения. При возникновении воспалительного или аллергического процесса, кожа выделяет специальное вещество – гистамин, которое способствует раздражению окончаний и вызывает зуд на ней. Кроме появления зуда, гистамин провоцирует расширение кровеносных сосудов и отёк тканей, поэтому раздражённые места могут краснеть и припухать.

На сегодняшний день существует огромный ряд причин, из-за которых может возникнуть зуд стоп:

• сильная сухость кожи на ногах, обусловлена особенностями организма человека;
• соматические заболевания;
• грибковые, бактериальные инфекции (чесотка);
• кожные заболевания (дерматиты, дерматозы, фолликулит, импетиго);
• аллергические реакции (на пищу, косметику, медицинские препараты, одежду, животных);
• укусы различных насекомых;
• механические повреждения (неудобная обувь, ушибы, ожоги);
• сильный стресс;
• нарушения в работе иммунной системы;
• сахарный диабет.

Диагностика

Так как это заболевание имеет множество причин, то сначала следует обратиться в больницу для их установления. Не рекомендуют начинать терапию самостоятельно, поскольку это может стать пустой тратой времени и денежных средств. Длительность лечения зависит от времени обращения к врачу и быстрого установления причины. Если на коже нет явных признаков зуда, то проблему нужно искать внутри. Для этого назначают ряд анализов:

Анализ крови может раскрыть более точную причину развития зуда стоп

В зависимости от причины заболевания, будут и разные симптомы протекания болезни.
Если фактором зуда является кожная чесотка, то распространяться болезнь будет очень быстро, переходя с одного места на другое.

Самое сильные проявления недуга припадают на ночное время, поскольку именно в этот период организм наиболее расслабленный и находится в спокойном состоянии. Кожа начинает очень чесаться, и больной просто не может уснуть. Вызывать сильную и интенсивную чесотку может клещ. Он начинает активно двигаться, оставляя маленькие, серые дорожки под кожей.

Кроме чесотки бывают и другие кожные заболевания:

• нейродермит;
• экзема;
• псориаз.

Они особенно поражают колени и область под коленями. Кожа начинает сильно зудеть, шелушиться, становится красной и покрывается мелкими пузырями. Чесотка может очень резко усиливаться и также резко пропадать.

Если раздражение вызвано аллергической реакцией, то чесаться могут нос, уши, тыльные стороны ладони, колени и стопы. Редкими признаками может быть отёк гортани, тошнота, головокружение, слабость всего организма. Для устранения этих признаков нужно определить возбудитель вызывающий аллергию.

У женщин и людей, страдающих избыточной массой тела, зуд очень часто вызван заболеванием сосудов, например, варикозом, тромбофлебитом, эндартериитом. В ногах появляется сильная тяжесть, усталость, они начинают отекать, шелушится, а также очень сильно чешутся ступни ног.

Длительный зуд может быть следствием грибкового заболевания – микоза, заразиться которым можно при частом посещении общественных мест, таких как:

• тренажерные залы;
• сауны;
• бани;
• бассейны.

Симптомами проявления микоза будет уплотнение и покраснение кожи пальцев и между ними. Появляются трещины, которые кроме зуда будут вызывать жжение, и болезненные ощущения. Ко всему этому в рану невозможно будет почесать, так как в неё может попасть инфекция, которая спровоцирует заражение. Вылечить недуг будет очень тяжело, так как он будет появляться опять и опять.

Лечение

Лечить данное заболевание нужно под чутким наблюдением врача – дерматолога. Только он может с помощью диагностики, правильно установить причину недуга и назначить эффективный курс лечения.

Виды лечения:

• медикаментозное;
• народные методы.

Медикаментозное лечение – назначают, когда очень сильно чешутся стопы ног, колени, руки, тело, и просто нет больше никаких сил терпеть этот зуд (ведь нельзя расчесывать кожу - это может привести к образованию больших царапин и ран). Для этого врач назначает приём антигистаминных препаратов, которые помогут снять раздражение, отёк и покраснение. Медикаменты можно приобрести в любой аптеке.

Антигистаминные препараты делят на три основные группы:

Самыми распространёнными антигистаминными препаратами, которые облегчают течение болезни, являются:

• диазолин;
• супрастин;
• тавегил;
• кларитин;
• эриус;
• телфаст;
• фенкарол;
• лоратадин.

Кроме противоаллергических препаратов для внутреннего применения, врачи широко используют для лечения зуда мази. Все наружные лекарства в терапии данного недуга разделяют:

1. Антигистаминные – улучшают проницаемость капилляров, эффект можно ожидать уже через 15 минут (Фенистил, Псило-бальзам).
2. Кортикостероиды – используются при лечении локализованного очага зуда (Локоид, Целедерм). Длительное использование запрещено по причине возможного развития атрофии.
3. Анестетики для местного применения – в их состав входит новокаин или лидокаин, благодаря чему и происходит облегчение состояния пациента.
4. Ингибиторы кальциневрина (Элоком, Адвантан) – имеют выраженный эффект и активно помогают уменьшать воспаление на коже.

1. Успокоительные препараты (Гелариум Гиперикум, Ново-пассит, Персен).
2. Мази с заживляющими и противомикробными свойствами (Бепантен, Спасатель, Д-пантенол).

При наличии присоединённой инфекции врач может рекомендовать приём антибиотиков, ведь гнойнички очень часто появляются в местах высыпания. Назначается данная группа лекарственных средств после изучения результатов проведенных исследований. Для этого с кожи берется соскоб и проводится антибиотикограмма. Курс лечения не превышает 10 дней, а чаще всего используются препараты группы пенициллинов, цефалоспоринов, макролидов.

Народные методы

Избавиться от недуга можно также с помощью народных методов. Существует много эффективных рецептов:

1. Лечение зуда чистотелом. Возьмите чайную ложку сухого чистотела (который можно приобрести в аптеке) и залейте стаканом горячей воды. Настаивайте отвар пятнадцать минут, затем процедите через сито. Полученной настойкой протирайте раздраженные участки кожи.
2. Прополис – обладает сильным антибактериальным свойством. Возьмите марлю, нанесите на него мазь с прополиса и приложите на чешущее место, зуд пройдет в течение 10 минут. Кроме мази можно также использовать 10% настойку прополиса, намазывать её на пораженные места, она смягчает кожные покровы и снимает зуд.
3. Чай из мелиссы – обладает успокоительным эффектом, снимает раздражение на коже. Рецепт приготовления очень простой, столовую ложку травы залейте горячей водой, пейте утром и вечером, на протяжении месяца.
4. Мумие – натуральный продукт, который добывают в горах. Минералы и органические вещества, содержащиеся в мумие, способствуют быстрой регенерации повреждённой кожи. Смочите бинт раствором и приложите компресс на 15 – 20 минут, он поможет снять воспаление и чесотку.
5. Сода. Возьмите чайную ложку соды и залейте водой, чтобы получилась содовая паста. Нанесите её на пораженные зудом места, держите до засыхания, а затем смойте теплой водой.

Профилактика

Чтобы предотвратить и навсегда избавится от зуда на ногах, всегда выполняйте профилактические меры:

• носите качественную и удобную обувь, из натуральных материалов;
• не пользуйтесь чужими средствами для личной гигиены;
• при появлении раны, пореза или укуса обработайте кожу антисептиком;
• при посещении общественных мест, носите только свои тапочки;
• каждый день хорошо мойте с мылом ноги от стоп до колен;
• следите за питанием, принимайте витамины;
• носите не синтетические, а хлопковые носки.

Подойдите к лечению очень серьезно, иначе незалеченный недуг будет появляться снова и снова, каждый раз неся за собой все неприятнейшие последствия.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Зуд стопы нередко сопровождается жжением, шелушением и покраснением кожи. Если подобные симптомы возникают систематически, то не стоит откладывать поход к врачу. Самая распространённая причина возникновения зуда – грибок (микоз). Но это далеко не единственная патология, способная спровоцировать появление дискомфорта в области стоп.

Зуд стоп может свидетельствовать о грибке

Почему чешутся стопы ног?

Зуд может выступать в качестве симптома и свидетельствовать о наличии скрытых заболеваний. У человека могут чесаться ладони и стопы, пальцы, колени, лицо, паховая область. Многие инфекционные и грибковые болезни, а также аллергические реакции, локализуются именно в этих зонах.

Грибок на стопе проявляется в виде шелушения и жжения кожи

Ступни ног также могут чесаться из-за укусов насекомых. Зуд появляется на фоне соматических заболеваний, неврозов, ВИЧ-инфекции. Неприятный симптом может возникнуть после алкоголя, так как употребление спиртных напитков ведёт к интоксикации организма. Часто ноги начинают сильно чесаться после бассейна или купания в реке, что напрямую говорит о грязной или заражённой воде.

Чешутся ноги при беременности

Зуд во время беременности обусловлен гормональными изменениями, происходящими в организме. Дискомфорт может локализоваться в любой части тела, но чаще всего он поражает ареолы сосков, стопы, ладони и живот. Не менее распространённой причиной зуда являются отёки, которые возникают на ногах во втором и третьем триместре беременности.

Также не стоит забывать про хронические дерматиты, обостряющиеся во время беременности. Если у женщины есть какие-либо заболевания кожи, то они могут напомнить о себе посредством зуда, шелушения и раздражения эпидермиса в разных местах.

Будущие матери, принимающие большое количество препаратов (в частности – витаминных комплексов), могут заболеть гепатозом. Данное заболевание локализуется в области печени, болезнь также сопровождается зудом.

Любые нарушения печени, а также повышенный уровень билирубина (печёночного пигмента), приводят к зуду. Это ещё одна причина появления чесоточного синдрома после употребления алкоголя.

При беременности повышается уровень эстрогенов (стероидных женских гормонов). Из-за этого могут начать чесаться не только ступни ног, но и другие части тела. Если показатель эстрогенов не превышает допустимой нормы, то волноваться не стоит.

Зуд стопы у ребёнка

У детей кожа более нежная и восприимчивая к различным инфекциям и бактериям. У грудничков зуд стопы может появиться из-за аллергической реакции на уходовую косметику, ткань или еду. Как правило, дискомфорт, возникший на почве аллергии, сопровождается сыпью и жжением. Зуд в ночное время также может свидетельствовать о чесотке. Из-за этого ребёнок будет плохо спать, капризничать и ёрзать.

Нередко у детей появляются энтеровирусные инфекции, возбудителями которых являются энтеровирусы, а также вирусы Коксаки и ECHO. Патогенные микроорганизмы из данных категорий содержатся в воде и пище. Вирусное заражение приводит к появлению зуда, сыпи, а также к развитию заболеваний желудочно-кишечного тракта.

У ребёнка может развиться авитаминоз на фоне недостатка полезных микроэлементов в организме. Из этого страдает как нижняя, так и верхняя часть туловища. На руках и ногах появляются шелушения, кожа становится сухой и болезненно-бледной. К такой симптоматике чаще всего приводит недостаток витаминов из группы B.

Недостаток витаминов может вызывать зуд и шелушение стоп у ребенка

Методы лечения зуда ступней

Что делать, если чешутся подошвы ног? Обязательно нужно обратиться к врачу. Самостоятельное лечение не даст 100% гарантии выздоровления, а в некоторых случаях сделает только хуже. Не рекомендуется принимать никакие препараты без врачебной консультации. Для терапии можно задействовать мази и крема, поскольку они не оказывают негативного воздействия на организм.

Медикаментозные препараты

В самом начале лечения можно воспользоваться кремами-эмолентами. Они подойдут для детей и взрослых. Подобные средства не проникают в глубокие слои кожи, но они способны снять зуд, возникший из-за дерматита или аллергической реакции. Для детей можно использовать средства от компании Мустела (Mustela). Самый дешёвый вариант - обычный Вазелин, оказывающий смягчающее и ухаживающее действие.

Для взрослых подойдут аптечные крема от фирмы «Vishy» (из серии Normaderm). Эти продукты наиболее безопасны и действенны, если сравнивать с другой аптечной косметикой.

Ни в коем случае нельзя использовать салициловую мазь при повышенной сухости кожи. Её можно применять только при дерматитах и экземах. Для избавления от зуда лучше воспользоваться цинковой мазью (она разрешена даже для беременных).

Медикаментозные препараты, способные избавить от зуда:

1. Бороментол. Мазь, содержащая ментол, борную кислоту и вазелин. Оказывает успокаивающее, обезболивающее и антисептическое действие. Средство нужно наносить на стопы тонким слоем 1-2 раза в сутки. Мазь быстро снимает зуд и смягчает кожу. Стоимость препарата: в пределах 100 рублей.
2. Оксикорт. Медикамент нельзя применять беременным и кормящим женщинам. Препарат содержит окситетрациклин, вазелин и ацетат гидрокортизона. Мазь используется для лечения различных дерматитов, почесухи. Она помогает избавиться от ожогов, обморожения. Средство нужно применять до 3 раз в день. Наносить на поражённые участки тонким слоем. Курс лечения для детей не должен длиться дольше 7 дней. Стоимость мази (за 10 гр) составляет 250-300 рублей.
3. Ирикар. Препарат обладает противовоспалительным и противозудным эффектом. Данное средство можно применять для лечения детей. Его нужно наносить тонким слоем по 3 раза в день. Сильный зуд должен пройти уже после 1 дня применения. Мазь содержит экстракт тропической лианы и ланолин. Стоимость препарата: около 1000 рублей.

Мазь Бороментол устраняет зуд и увлажняет кожу

Перед применением каждого средства необходимо проводить тест на аллергическую реакцию. Для этого малое количество препарата нужно наносить на любой участок кожи и оставлять на несколько часов.

Народные средства

Можно избавиться от зуда, применив доступные и дешёвые компоненты. Народные средства не подойдут для лечения серьёзных заболеваний, так как их действие поверхностно и направлено только на снятие дискомфорта.

Детский крем и эфирные масла

Лучше всего покупать детский крем с экстрактом ромашки. Это лекарственное растение известно своим успокаивающим и противовоспалительным действием. Вместо крема можно использовать вазелин, но его понадобится предварительно растопить. В рамках данного рецепта следует использовать следующие масла:

• чайное дерево;
• жожоба;
• ментол (или мята).

Избавиться от зуда хорошо помогает масло чайного дерева

Необходимо будет добавить к основе (крему или вазелину) по 2 капли каждого масла. Получившееся средство следует мазать на пятки 2-3 раза в сутки.

Эфирные масла можно использовать отдельно, так как они неплохо справляются с зудом. Для этого нужно наносить средства на ватный диск и протирать поражённую область. Стоит учитывать, что масла сильно пересушивают кожу.

Успокаивающие ванны

Для изготовления успокаивающей ванны можно воспользоваться морской солью, отваром ромашки или лаванды. Важное правило: вода не должна быть горячей. На 10 литров воды потребуется 100 мл лекарственного отвара или 100 гр морской соли. Куда экономичнее будет развести один тазик. В принципе, если ноги зудят не сильно, поможет даже холодный душ.

Для приготовления успокаивающих ванночек подойдет морская соль

Спиртовой раствор

Отличное средство, помогающее снять зуд от укусов насекомых. На 100 мл воды потребуется 20-30 мл спирта. Готовое средство нужно наносить локально с помощью ватной палочки, так как оно может спровоцировать появление шелушения на коже.

Также от зуда очень хорошо помогает пищевая сода. Один стакан соды следует добавить в ванну или же в тазик. Вода должна быть тёплой (в идеале – прохладной). В получившийся раствор нужно будет опустить ноги на 30-40 минут.

Избавиться от зуда помогает ванночка с содой

Подошва ног может чесаться из-за авитаминоза или же неправильного питания. Поэтому, в случае возникновения зуда, нужно пересмотреть свой рацион. Особенно, если всевозможные медикаменты не оказывают положительного эффекта.

Для начала следует отказаться от спиртных напитков и чрезмерно жирной еды. Следует снизить потребление цитрусовых фруктов и сладкого. Также рекомендуется добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамин B (томатов, орехов, круп, говяжьего мяса). Для лучшего эффекта нужно отказаться от кофеина.

При появлении зуда ступней откажитесь от кофе

Профилактика

Многие причины могут вызывать раздражение кожи в области ступней. Несмотря на это, каждый человек может обезопасить себя от зуда.

Главные правила профилактики:

• не носить чужую обувь;
• не злоупотреблять спиртными напитками;
• отказаться от узкой, сдавливающей ногу обуви;
• избавиться от обуви из синтетических материалов;
• не использовать просроченные, некачественные крема для ног;
• не купаться в грязной воде;
• воздерживаться от тесных контактов с людьми, у которых проявляются симптомы чесотки или грибка.

Во избежание появления раздражения на стопах откажитесь от ношения неудобной обуви

Эти правила помогут обезопасить себя от наиболее распространённых заболеваний, вызывающих зуд ступней.

Также стоит понимать, что чесоточный синдром может возникнуть на фоне стрессов и неврозов. Если зуд появляется постоянно и без видимых на то причин, то стоит пропить успокоительные таблетки или отвары.

Зуд – это медицинский термин, означающий неприятное, раздражающее желание почесаться. Чаще всего подошвы стоп чешутся из-за повышенной потливости, которая проявляется при ношении определенной обуви. Также иногда это может быть симптомом проблем с печенью или некоторых других серьезных внутренних заболеваний.

Зудящие подошвы обычно не являются серьезной причиной для беспокойства, хотя иногда могут указывать на наличие хронического заболевания. Чтобы такое исключить, нужно обратить внимание на сопутствующие симптомы и характер самого зуда.

Суеверия

В разных народах веками складывались различного рода суеверия. Если чешется правая стопа, то это хорошо и указывает на предстоящее удачное путешествие или возвращение, если левая, то наоборот – означает неудачу в дороге или при возвращении домой.

Вот некоторые из суеверий, объясняющие к чему чешется одна или обе подошвы:

• подошвы чешутся – отправитесь в дальний путь;
• левая стопа чешется – путешествие закончится плохо;
• правая стопа чешется – вернетесь домой;
• подошвы зудят – кто-то о вас говорит;
• чешутся подошвы ног – получите новую обувь не по размеру;
• зудят стопы – исчезнет один из ваших родственников.

Причины зуда с медицинской точки зрения

Зуд возникает при раздражении кожи, причинами которого могут быть:

Состояние и заболевания кожи

К ним относятся:

Зуд подошв ног может быть вызван факторами окружающей среды, аллергенами или раздражителями, такими как:

• солнечный ожог;
• косметические аллергены;
• потница;
• некоторые виды металлов, например, кобальт;
• аллергия на лекарство;
• резина.

Воздействие внешних раздражителей

Раздражающие вещества – это те, которые вызывают ответную реакцию организма. Ими может быть мазь или лекарства, применяющиеся для лечения других пролблем со здоровьем, такие как:

• статины;
• наркотики или опиоиды;
• ингибиторы АПФ;
• морфина сульфат.

Внутренние заболевания организма

С медицинской точки зрения, повышение уровня некоторых нейротрансмиттеров в организме, вызывает зуд. Поэтому врач может порекомендовать лекарство, понижающее его уровень. Причинами такого состояния могут быть:

• заболевания щитовидной железы;
• болезни печени;
• болезни почек;
• холестаз (нарушения в образовании и выделении желчи);
• истинная полицитемия (заболевание крови);
• онкология.

Ночной зуд подошв ног

Стопы ночью могут чесаться из-за сухости, вызванной повышением температуры воздуха или из-за слишком частого и тщательного вытирания. Лечение зависит от причин.

Настойчивый, раздражающий зуд мешает спать и отвлекает от повседневных дел, кроме того, он может привести к сильным расчесам кожи. Это сигнал того, что у вас не все в порядке со здоровьем, но прежде чем начать лечение, необходимо установить причину.

Зуд подошв ног, ладоней и рук

Одновременный зуд на стопах и ладонях может быть очень раздражающим. Постоянный зуд может приносить много неудобств в повседневной жизни, а также стать причиной расчесов кожи. Причинами его могут быть как лекарственные средства, так и кожные заболевания:

• повышенная сухость кожи;
• стресс;
• лекарственные препараты;
• ювенильный ладонно-подошвенный дерматоз («синдром потных носков») – состояние, при котором кожа становится чешуйчатой ​​и красной на подошвах ног детей и молодых подростков, причина чего не известна;
• контактный дерматит;
• грибок;
• псориаз.

Зудящие стопы во время беременности

Повышенный приток крови к ногам – основная причина зуда стоп и из подошв при беременности. При незначительном зуде нет причин для беспокойства, но если он сильный – это может быть симптомом акушерского холестаза (поражения печени).

Акушерский холестаз (внутрипеченочный или холестаз беременности) встречается у 1% беременных женщин и требует срочной медицинской помощи. Проявляется он, как правило, на двадцать восьмой неделе беременности.

У некоторых беременных женщин после появления зуда со временем проявляется и сильная сыпь. Часто чесаться ноги сильнее начинают в вечернее время. Дополнительные симптомы проблем с печенью:

• бледные светлые каловые масы;
• темная моча;
• желтуха.

Зуд подошв без высыпаний

Если чешутся подошвы стоп, но нет никаких кожных высыпаний, то это может быть симптомом заболеваний печени, при этом чешутся чаще подошвы ног и ладони. Ночью зуд усиливается. Для установления точного диагноза может потребоваться УЗИ печени.

Лечение и облегчение зуда подошв ног

Лечение зависит от причин, если это аллергическая реакция, то необходимо исключить из рациона провоцирующие продукты. Облегчить зуд помогут:

• рецептурные лекарства, например трициклические антидепрессанты, габапентин или СИОЗС;
• блокирующие Н1-гистаминовые рецепторы антигистаминные препараты, такие как бенадрил. Важно помнить, что антигистамины имеют побочные эффекты, и пожилым людям не рекомендуются;
• местные седативные средства, в виде мазей;
• противогрибковые кремы и спреи.

Профилактика

Профилактические меры помогут избежать многих причин, вызывающих зуд стоп, например грибковых инфекций. Для этого важно не ходить босиком в тренажерных залах, бассейнах и душевых кабинках, а также:

• сушить и проветривать обувь;
• не надевать носки и обувь на мокрые ноги;
• носить хлопчатобумажные носки;
• регулярно мыть ноги мягким мылом, уделяя внимание областям между пальцами.

Домашние средства по уходу за ногами

1. Масло чайного дерева – обладает антибактериальными свойствами. Принимать теплые ванны, добавив в воду сорок капель этого масла или наносить несколько капель на сухие подошвы ног.
2. Гималайская кристаллическая соль и яблочный уксус – эта комбинация создает кислотную среду, уничтожающую различные виды бактерий и грибков. В течение семи минут принимайте теплую ванну с этими ингредиентами.
3. Пищевая сода. Каждый день насыпайте немного соды в носки и обувь, она впитает всю излишнюю влагу. Но это скорее профилактическая мера, а не лечебная.

Сильный зуд в ступнях ног – это очень неприятный симптом, который может подпортить жизнь каждому человеку. Если вы столкнетесь с такой неприятностью, нужно для начала выяснить, почему чешутся стопы и подошвы ног, а после этого определить эффективный курс терапии.

Причин, по которым возникает зуд ступней ног, множество. Среди них грибковые поражения, укусы насекомых, аллергии, ожоги и многое другое. При этом одной из главных причин зуда на ступнях является именно микоз, то есть грибок. Заразиться им можно в разных условиях, а вылечить непросто.

• Инфекции, вызывающие зуд в подошвах ног
• Способы лечения
• Какие меры можно принять в домашних условиях
• Как обеспечить профилактику заболевания?

Инфекционные поражения

Микозы стопы

Как уже было сказано, самой частой причиной, по которой возникает зуд нижних конечностей, оказывается микоз. Точная разновидность грибковой инфекции может быть выявлена только врачом-дерматологом. Основываясь на лабораторных исследованиях, врач может поставить точный диагноз, грибок это или другое заболевание.

Вместе с зудом на ступнях может появиться жжение, боли и даже неприятный запах. Инфицированные участки кожи намокают и на подошвах образуются трещинки. Также поражение переходит на пятки и зоны между пальцами. На пораженной коже развиваются болезнетворные микробы, усложняющие процесс терапии.

Поспособствовать появлению грибковых инфекций могут такие факторы, как:

• ношение дешевых синтетических носков;
• тесная обувь из некачественных материалов;
• чрезмерная потливость;
• плохая личная гигиена.

Заразиться грибковой инфекцией можно в общественной раздевалке, в душе или даже гуляя босиком по траве или песку на пляже. Люди с ослабленным иммунитетом и диабетики больше других подвержены микозам, из-за которых чешутся ступни ног, особенно ночью.

Когда сильно чешутся ступни ног, это иногда указывает на чесоточного клеща. На коже возникают мельчайшие узелковые поражения и сыпь. Инфицироваться можно при контакте с больным человеком или при пользовании общими предметами обихода.

На подошве ног зуд может возникать одновременно с возникновением шероховатого выроста. Так называемый вирус папилломы при определенных условиях (высокий уровень влажности, плохая гигиена, ослабление иммунной защиты) приводит к формированию бородавок на стопах. Сначала ступни только чешутся, но впоследствии возникает сильнейшая боль.

Аллергические причины

Существует также аллергический зуд ступней, имеющий разные причины. Он сопровождается отечностью, покраснением и сыпью. Ситуацию обостряет бытовая химия, некачественная косметика, синтетическая одежда и даже шерсть домашних питомцев.

Если чешутся стопы по причине аллергии, нужно определить, что именно вызывает реакцию. Ограничив контакт с аллергенами и приняв антигистаминные средства, вы избавитесь от зуда.

Прочие причины

Когда чешется стопа в одном месте, бывают и другие причины, помимо перечисленных выше. Например, дело иногда в нарушении кровообращения. Варикоз и отечность могут приводить к зуду, жжению и ощущению покалывания.

В редких случаях кожа стоп чешется из-за гормональных нарушений и дисбаланса. Такое бывает при беременности, в период менопаузы и на фоне эндокринных болезней. Иногда зуд возникает на фоне нарушения в работе печени.

Способы лечения зуда ступней

Не существует одного конкретного метода, помогающего в каждом случае, когда чешутся ступни. Все зависит от первопричины и индивидуальных особенностей организма. Для начала обратитесь к доктору, чтобы он выявил, почему чешутся стопы.

Нужно бороться не с симптомами, с первопричинами нарушения. В противном случае подошвы начнут вскоре снова чесаться. Если зуд спровоцирован укусами насекомых, можно снять дискомфорт эфирными маслами. Они нейтрализуют яды и создают бактерицидный, антисептический и антивоспалительный эффекты. За счет этого жжение проходит. Устранить зуд можно разными растворами, протирая ими укушенные места. Это может быть борный спирт или уксус.

Врачи в определенных случаях при зуде на ступнях назначают аптечные средства. Если причина в чесоточных клещах, важно своевременно начать борьбу с ними во избежание гнойной стадии болезни. Самостоятельно лечить такой зуд не следует, так как вы можете купить препараты для борьбы с клещами, но яйца они не уничтожат.

Когда чешутся стопы по причине аллергии, специалист отправит вас на анализы для уточнения аллергена. После этого будет выбрана эффективная терапия. Таблетки и мази будут бесполезными, пока не уберете раздражитель.

Когда зуд спровоцирован болезнями сосудов, лечение должно быть комплексным, включающим:

• лазерную и магнитную терапию;
• прием препаратов для тонизирования вен;
• физиотерапевтические процедуры;
• электропунктурную стимуляцию.

В случае с зудом при варикозе вен важно уменьшить нагрузки на ноги и начать использовать специальный компрессионный трикотаж, а при отдыхе подкладывать под ноги валик.

Когда чешутся ступни конечностей из-за микоза, самолечением не занимайтесь. Только дерматолог способен определить результативные мази от грибка стопы.

Кроме всего вышесказанного нужно обратить внимание на обувь и носки, при необходимости сменив их на более удобные, а также уделить больше времени личной гигиене с применением хороших средств для ухода за телом.

Как быстро снять зуд в домашних условиях?

Независимо от причины, по которой чешутся стопы, вы можете попытаться самостоятельно снять симптомы зуда до того, как попадете к доктору. Учтите, что все нижеописанные средства не убирают реальную причину, а лишь временно облегчают самочувствие:

1. Воздействие холодом сужает поры на коже и снимает раздражение, в результате чего притупляются рецепторы. Под влиянием холода кровоток замедляется и перестает вырабатываться гистамин, провоцирующий зуд.
2. Тепловое воздействие тоже в определенных случаях может помочь. Оно раскрывает поры, в результате чего эпидермис расслабляется и уходит напряжение. Активность гистамина стимулируется, а он перестает накапливаться и зуд стихает.
3. Пищевой содой можно быстро снять симптомы, если чешутся стопы. Нужно сделать содовые ванночки, а затем позволить ногам высохнуть, не ополаскивая их. Если ванночку принять нет возможности, нанесите немного намоченной соды на ватный диск и протрите им чешущиеся места.
4. Морская соль против зуда стоп используется в виде ванночек: на литр воды нужно 50 г соли в чистом виде. Принимать такие ванночки для стоп нужно максимум десять минут.
5. Мед с прополисом тоже убирают ощущение зуда ступней. Особенно они эффективны при термических поражениях эпидермиса.

Профилактические меры

Если вы избавились от симптомов и у вас больше не чешутся подошвы ног, или же вы хотите знать, как предотвратить это нарушение, нужно позаботиться о личной гигиене. Все средства должны быть индивидуальными (это касается всех членов семьи). Посещая общественные бани или сауны, обязательно надевайте собственную сменную обувь. Так вы избежите заражения грибком и другими кожными болезнями.

Не надевайте чужие носки или обувь, а собственные постоянно стирайте. Пот и влажность – вот лучшие условия для развития патогенных бактерий, вызывающих зуд на ступнях. Если делаете педикюр в салоне, убедитесь в стерильности применяемых инструментов. Это основные рекомендации для профилактики кожного зуда на ступнях. Запомните их и оставайтесь здоровыми!

Слабый или сильный зуд в нижней части ног – распространенное явление, приносящее массу неудобств. Вследствие расчесов могут возникать раны, ссадины, воспаления. Если чешутся ноги в районе щиколотки, причины могут быть самые различные. И прежде чем начать бороться с данным явлением стоит определить его причину.

Основные причины зуда

Если начинают чесаться ноги, приходиться испытывать сильный дискомфорт. Чесаться может лодыжка, щиколотка, кожа выше или ниже голени. Вследствие расчесов возникают царапины, небольшие раны, появляется воспаление. Почему чешутся ноги, и какое лечение требуется в данном случае?

Причины зуда в районе щиколотки могут быть различные, начиная от раздражения вследствие механических воздействий и заканчивая серьезными патологиями внутри организма. Все болезни, которые сопровождаются зудом щиколотки можно условно разделить на следующие виды:

1. дерматологические;
2. внутренние заболевания организма.

К дерматологическим заболеваниям стоит отнести:

• аллергические реакции;
• грибок, лишай;
• механический дерматит – потертости, реакция на эпиляцию, депиляцию.

Очень часто желание чесаться возникает при беременности. Причина такого явления кроется в накапливании чрезмерного количества жидкости в конечностях. В результате возникает отек, появляется желание чесаться. Если ноги чешутся у детей, наиболее распространенная причина – аллергия.

Аллергическая реакция

Первое, что приходит на ум при желании почесать щиколотку – аллергическая реакция. И это вполне естественно. Аллергия - распространенное явление в настоящее время. Она может возникнуть как на продукты питания, так и на внешние раздражители, например, шерсть животных, химию, применяемую в быту, пыльцу и прочие вещества.

Авитаминоз

Если сильно чешутся ноги, причина может заключаться в нехватке витаминов. Кожа не получает должного питания, вследствие чего пересушивается, становится чувствительной к любым механическим воздействиям. Как правило, зуд напрямую связан с возникновением патологических изменений в коже. Появляется раздражение, возникают покраснения, трещины, сухость.

Сухая кожа

Частое бритье, различные виды эпиляции, применение новых косметических средств может привести к пересушиванию кожи. Сильно сушит кожу жесткая вода с большим количеством минеральных солей.

Желание чесаться увеличивается после приема ванны, душа. В таком случае стоит использовать специальные увлажняющие средства.

Грибковые инфекции и лишай

Одной из причин, почему чешутся ноги в нижней части, может являться грибковая инфекция . Кожа в районе щиколотки, между пальцев ног начинает зудеть, чесаться, возникают раны, волдыри, ссадины. Характерная особенность грибка – наличие влажности в пораженных местах. Заразиться им можно в различных ситуациях: примерка чужой обуви, посещение бань, саун, бассейнов и прочих мест общественного пользования. Как правило, грибок любит теплые и влажные помещения.

Лишай, кроме зуда, характеризуется появлением светлых пятен, шелушением. Препараты для лечения должен подбирать врач с учетом особенностей вида заражения.

Внутренние болезни организма

Нередко причины желания почесать ногу в районе щиколотки могут быть довольно серьезными. Желание чесаться может свидетельствовать о наличии целого ряда заболеваний:

1. сахарный диабет;
2. печень, желчный пузырь;
3. варикоз, патологии артерий ног;
4. болезни сердца;
5. патологии почек;
6. нарушения нервной системы и другие.

Если не удается определить, почему чешутся ноги, есть подозрения, что вышеописанные заболевания являются причиной зуда, стоит немедленно обратиться к врачу и начать лечение.

Любую болезнь легче вылечить в начале ее развития.

Варикозное расширение вен

Очень часто заболевания вен сопровождаются возникновением зуда в нижней части ног. Если причина заключается в варикозном расширении, наблюдаются следующие симптомы:
тяжесть в ногах, как правило, в вечернее время;

• быстрая утомляемость;
• отеки;
• чувство тепла в конечностях.

Заболевание может быстро прогрессировать, вследствие чего появляются варикозные узлы , изменения сосудов. Если чешется нога в области щиколотки, наблюдаются дополнительные симптомы, стоит немедленно обратиться за квалифицированной помощью, чтобы вовремя начать лечение.

Артроз

Если зуд, желание чесаться сопровождает опухоль нижних конечностей , одна из возможных причин – артрит. При данном заболевании, как правило, патологические изменения происходят и в других суставах, они опухают, болят. Это довольно серьезное заболевание, оно может привести к печальным последствиям.

Другие причины

Случается, что причины неприятных ощущений вполне банальные. Даже простой укус комара может обернуться сильным раздражением, зудом, покраснением. Ожоги кожи, нахождение долгое время в одной позе, переохлаждение также могут привести к возникновению зуда.

С данной проблемой чаще сталкиваются женщины, чем мужчины. Стремление к красоте приносит свои плоды, порой не всегда положительные. Высокие каблуки, неудобная обувь могут привести к патологическим изменениям в нижней части ног. Но в погоне за модой, желанием казаться стройнее не стоит забывать о здоровье. Ортопеды советуют носить модели, которые не сдавливают ноги, лодыжки. Если с каблуками не хочется расставаться, стоит ограничить время их ношения. В идеале оно не должно превышать нескольких часов в день.

Очень часто щиколотка травмируется у активных людей. В месте, где в ступню переходит икра, находятся различные составляющие: кости, мышцы, сухожилия, связки. Ножка в данном месте легко травмируется при ходьбе, беге и прочих движениях. Острая боль появляется неожиданно и проходит после медицинской помощи. А постоянный зуд, хроническая боль могут являться причинами целого ряда болезней.

Как избавиться от зуда

Если это аллергическая реакция, необходимо исключить контакт с аллергенами. При дерматите, грибковой инфекции применяется медикаментозное лечение . Препараты могут быть как местного воздействия, так и для приема внутрь.

Если проблема заключается в различных заболеваниях организма, стоит лечить первопричину - основное заболевание, которое привело к возникновению зуда. Очень часто лечение основной патологии сочетается с использованием местных средств для кожи.

Правильно подобрать лечение может только врач.

Облегчить состояние можно с помощью следующих действий:

• исключить контакт с возможными аллергенами;
• употреблять больше жидкости для предотвращения сухости кожи;
• использовать увлажняющие средства во время ванн;
• тщательно соблюдать гигиену;
• для снятия неприятных ощущений использовать специальные средства , приобретенные в аптеке;
• использовать косметическое масло, молочко.

Не стоит заниматься самолечением. Самостоятельно определить, почему возникли раздражающие ощущения, довольно сложно. Высокий процент вероятности того, что диагноз, а соответственно и лечение, будет поставлено неправильно, поэтому при любых спорных вопросах стоит обращаться за квалифицированной помощью.

От чего чешутся ноги и что поможет избавиться от зуда

Одним из неприятнейших состояний в жизни человека является тот момент, когда чешутся ноги. Причин, почему чешутся ноги, может быть очень много. Чесаться может бедро с внутренней и с внешней стороны , чесаться может голень, стопы и пальцы. Сильно чешутся ноги от разнообразных кожных болезней, от хронических заболеваний , от аллергии на какую-то нить в одежде, от укусов насекомых. Покраснение может сопровождать чес на ноге, язвы, трещинки, пятна. Рассмотрим более подробно, отчего чешутся ноги и что нужно делать, чтобы прекратить зуд.

Сухая кожа

Сухая кожа на ногах может стать причиной того, что очень чешутся ноги. Это, пожалуй, самая распространенная причина, почему чешется нога. Сухая кожа - это признак того, что кожа недостаточно увлажнена. Ей может не хватать витаминов А или Е, это может быть реакция на неправильное бритье, частое мытье. Часто чешутся ноги от колготок - излишне плотных или не дышащих синтетических или после шугаринга.

Кожа может сохнуть из-за некоторых заболеваний в начальной стадии развития - из-за сахарного диабета, псориаза, грибковых заболеваний и пр. У молодых женщин кожа может сохнуть в результате холодового стресса (когда надевают короткую юбку в сильные морозы), у женщин старше 45 - в результате возрастных гормональных изменений . От резинки носков может чесаться нижний изгиб ноги, там, где подъем.

Самое главное, в этой ситуации, бороться с сильным желанием почесать ноги. Расчесывание ни к чему не приведет, кроме лишней травматизации кожи, через которую в организм может проникнуть инфекция. Помогут победить сухость кожи увлажняющие крема и гели, увлажняющие маски, смазывания оливковым, миндальным, льняным маслом. После шугаринга также обязательно нужно несколько дней использовать увлажняющий крем.

Аллергия

Аллергия также распространенная причина того, почему ноги чешутся. Причины появления аллергии могут быть различными - пыльца, цитрусовые, вода, моющие средства, лекарства. Аллергия может появиться на синтетическую одежду, особенно если носить её постоянно. Для выявления причины нужно сделать анализ на определение аллергена.

Беременность

Если очень сильно чешутся ноги во время беременности, особенно переживать не стоит - это связано с изменениями гормонального фона : у женщины в крови увеличивается концентрация эстрогена, который, в свою очередь, препятствует выводу желчи из организма. Повышенный уровень билирубина в крови будет свидетельствовать об этом. Обычно отекают ноги и чешутся в третьем триместре.

Начальные симптомы варикоза

При варикозе зуд является одним из начальных симптомов заболеваний. При варикозе нарушается кровоток, сосуды расширяются, истончается сосудистая стенка, нарушается функциональность клапанов. В результате в венозной крови скапливаются токсины, которые проникают в ткани. Возникает отечность, раздражение, шелушение, появляются синяки в местах расширения вен. Если навязчиво чешется нога, и если конечность расчесывать, то со временем появятся открытые раны и язвы.

Избавиться от зуда помогут антигистаминные препараты. Также они уменьшат опухание, нормализуют проницаемость капилляров. Ускорит заживление ношение компрессионного белья. Помогут нормализовать венозный отток увеличение физической активности , пешие прогулки.

Сахарный диабет

Когда чешутся ноги, возможно, причиной является сахарный диабет. Ножной зуд при сахарном диабете является распространенным симптомом и одним из самых неприятных. Постоянная циркуляция излишнего сахара в организме нарушает процессы вывода токсинов. На это реагирует кожа - снижается ее влажность, она становится шершавой и начинает зудеть. Зуд при сахарном диабете является одним из важных симптомов этого заболевания.

При высокой содержании сахара на коже часто появляются пузыри, убрать которые невозможно, пока снова не станет низкий сахар. И если зудится и чешется нога при диабете, расчесывание может стать причиной присоединения инфекции. Ранки при диабете и так не заживают, а к ним еще могут присоединиться грибковые и прочие кожные инфекции. Всего существует около 30 кожных заболеваний , которые могут сопровождать диабет. Нейродермит, например, характеризуется постоянным зудом.

Кожные заболевания, вызывающие зуд и покраснение кожи при диабете, излечиваются очень тяжело.

Другие заболевания

Причины зуда разнообразны. Это могут быть такие сложные заболевания, как желтуха, лимфогранулемотоз, почечная дисфункция, нарушение печеночной деятельности. Корь и ветряная оспа могут стать причиной того, что у вас болят ноги. Если нога опухла и покраснела, возможно, рожистое воспаление кожи.

Когда чешется нога, адекватное лечение может назначить только врач. Он проведет диагностику, выявит причины зуда, поможет подобрать эффективную терапию и против зуда и для лечения основного заболевания.

Дерматологические заболевания

Грибковые заболевания

Если на ногах чешется вся ступня или какой-то один палец, например, мизинец, часто в одном и том же месте, причиной этому может быть грибок стопы или пальцев, или межпальцевых участков. Грибок стопы - очень распространенное заболевание, подхватить которое можно в бассейне, заводской душевой, при пользовании чужими полотенцами или тапочками. Со временем к зуду могут присоединиться ранки и трещины, заболевание передается на ногти. Если не лечиться, то грибок может перейти на бедра и ягодицы.

Лечение грибка длительное и сложное. Самолечение редко помогает, поэтому нужно обратиться к врачу, который назначит необходимую терапию. Если чешущийся участок большой, то лечение может занять не один месяц. Постоянная гигиена ног, просушивание обуви, медикаментозное лечение - все эти мероприятия помогут убрать появившийся грибок.

Лишай

Лишай, может иметь аутоиммунную или инфекционную природу. Лишай может быть стригущим, розовым, красным, чешуйчатым, мокнущим, отрубевидным и пр. Лишай вызывает зуд различной интенсивности, шелушение и покраснение кожи, пятна и бляшки. Особо заразным считается только стригущий лишай, остальные виды лишаев или не заразны или слабо заразны.

Стригущий лишай чаще поражает кожу бедер и подошву стоп, площадь пятен может быть весьма значительной.

Розовый лишай характеризуется появлением розовых пятен, которые никогда не появляются на стопах.

Псориаз или чешуйчатый лишай чаще образуется в области суставов, коленей, на голени. Заболевание протекает в разных формах.

Если участок мокнет, то это, скорее всего, экзема. Сначала образуются пузырьки, которые вскрываются, образуя зудящий, мокнущий участок.

Грибковые инфекции являются самыми распространенными заболеваниями, возникающими при попадании болезнетворных микроорганизмов на кожу во время сниженного иммунитета. Наиболее частый сезон для их возникновения - весна и осень. Поэтому лечение грибка состоит не только в нанесении противогрибковых препаратов, но и в усилении иммунитета.

Чесотка, вызывается подкожным клещем. Если начинает болеть нога и появляться зуд, значит возбудители начали передвигаться под эпидермисом, проделывая чесоточные ходы отчего может появиться невыносимый зуд. Могут появиться незначительные высыпания и пузырьки. При обнаружении любых малейших признаков болезни нужно обратиться к дерматологу, который сразу назначит лечение. Самолечение не поможет в борьбе против клеща возбудителя.

Насекомые

Существуют еще разные причины для появления зуда - например, если появилось покраснение покусали блохи возможно. Блохи часто встречаются в семьях, где домашние питомцы гуляют на улице. Если вы недавно поменяли съемную квартиру и утром упорно чешется красный участок в одном месте - проверьте, нет ли клопов в кровати. Зуд при укусах клопов может быть такой, что укушенный участок можно расчесать до крови. В этом случае обычно чешется в одном месте укуса. Покрасневший участок будет зудеть некоторое время после укуса комара, а иногда может даже начать распухать. Что можно сделать, если чешутся ноги от укусов насекомых, поможет справиться с проблемой антигистаминный гель.

Что делать если чешутся ноги

Что делать, если ноги чешутся у детей? Дети также могут страдать от всевозможных заболеваний, вызывающих зуд. Причины кожного зуда у детей могут быть совершенно разные - лишай, аллергия, корь, ветрянка и другие заболевания. Ребенок, гуляя в шортах, может банально обжечься крапивой. Ножка у малыша может опухнуть и болеть от укуса комара: вполне возможно, что это аллергия. Если у маленького ребенка чешутся ноги, особенно низ стопы, это может быть признаком кишечного дисбактериоза.

Многим женщинам известна проблема зуда кожи на ногах. Порой его интенсивность достигает очень высокого уровня, и эпидермис расчесывается вплоть до появления крови и царапин. Чаще всего чешутся ноги ниже колен – причины этого явления весьма разнообразны и могут быть связаны с функционированием множества систем организма.

Почему чешутся ноги ниже колен, если не обнаружено никаких заболеваний?

Вначале рассмотрим наиболее простые и легкоустранимые причины описываемого состояния:

• чрезмерная сухость кожи;
• реакция на синтетическую ткань (колготки, чулки, лосины);
• несоблюдение правил личной гигиены;
• эпиляция и депиляция;
• неподходящая косметика для тела;
• переохлаждение (как правило, зимой и осенью).

Все перечисленные факторы можно корректировать самостоятельно, после чего дискомфорт и зуд быстро исчезнут.

Отчего периодически чешутся ноги ниже колен?

Другая распространенная причина проблемы – аллергическая реакция, включая. Выявить истинный раздражитель иммунной системы сложно, среди них часто встречаются:

• продукты питания (особенно мед, цитрусы, яйца);
• пыль;
• животный белок;
• медикаменты;
• цветочная пыльца, семена растений;
• химические вещества, включая моющие средства;
• косметическая продукция.

Диагностировать аллергию можно по дополнительным симптомам, например, наличию пятен на коже, шелушений, покраснений.

Сильно чешутся ноги ниже колен

Нестерпимый зуд кожи в районе стоп и щиколоток почти точно свидетельствует о размножении грибков. Это заболевание, помимо рассматриваемого признака, сопровождается характерным поражением ногтевых пластин , жжением и выраженной гиперемией. Кожа зудит нестерпимо, что провоцирует расчесывание, появление волдырей, мокрых ран и ссадин.

Еще одна причина, по которой очень чешутся ноги ниже колен – лишай. В зависимости от разновидности данной патологии наблюдаются индивидуальные симптомы, но во всех случаях эпидермис поражен пятнами, имеющими отличный от здоровой кожи оттенок. Нередко лишай сопровождается шелушением и отслаиванием кожного покрова, покраснением вокруг пораженных зон.

Другие причины зуда ног ниже колен

Существуют и более серьезные факторы, провоцирующие описываемый синдром.

Большинство женщин сталкивается с зудом кожи в районе голени по причине гормонального дисбаланса. Избыток прогестерона в организме приводит к сухости, растрескиванию и шелушению эпидермиса, что, в свою очередь, провоцирует раздражение и зуд.

Эндокринные заболевания, особенно сахарный диабет, также относятся к факторам, вызывающим рассматриваемое состояние. Помимо зуда со временем может начаться некротизация тканей.

Остальные причины:

Также важно отметить, что интенсивный зуд голеней и стоп часто возникает после длительных курсов применения глюкокортикостероидных гормонов, как системного, так и местного использования вследствие привыкания кожи к активному веществу препарата (развивается зависимость).

Зуд на ногах – причины, как лечить, профилактика

У многих людей появляется сильный зуд кожи на ногах ниже колен. Опасно ли это? Почему возникают такие симптомы? Как локализовать зуд? Попробуем ответить на эти вопросы подробно.

Зуд кожи ног причины появления

Кожа на ногах может чесаться по разным причинам – физиологическим и патологическим, так же он может говорить о том, что в организме начинает развиваться определенное заболевание. К числу физиологических факторов относятся:

• раздражение при ношении шерстяной, или синтетической одежды;
• переохлаждение;
• плохая гигиена, или е отсутствие;
• аллергическая реакция на крема для ног;
• недавняя эпиляция;
• долгое нахождение на солнце;
• сильная сухость кожного покрова (обычно у пожилых людей).

Патологические факторы:

1. инфекции кожного покрова;
2. варикоз;
3. химические воздействия на кожу;
4. дерматиты;
5. грибковое поражение;
6. осложнение при диабете;
7. Псориаз.

Это основные причины появления несносного зуда на ногах.

Важно: если чешутся не только ноги, но и другие места на теле, то причин может быть намного больше. Причины разнообразные: повышенный сахар в крови, желтуха, почечная недостаточность , прием лекарств, поражения тканей. В этом случае нужно идти к доктору, так как в домашних условиях определить причину невозможно.

Причины зуда на ногах в зимнее время

Бывает, что ноги зудят только зимой, причин этому несколько:

• аллергия на одежду, которую вы носит только зимой;
• дерматит, вызванный холодом;
• аллергия на холод, происходит от того, что при переохлаждении выбрасывается большое количество гистамина;
• обостряются дерматологические заболевания.

Для определения реакции кожи на холод, возьмите лед или снежный комочек, и приложите к коже одной ноги. Если после этой процедуры на ноге появится сильное покраснение и зуд, то у вас аллергия на холод. Для избавления от этих симптомов нужно теплее одеваться в холодное время, пользоваться защитными кремами, носить термобелье.

Причины зуда нижних конечностей у женщин

Одной из частых причин зуда ног ниже колен – сосудистые заболевания , в частности варикозная болезнь. Это заболевание чаще встречается у женщин во время беременности и после рождения ребенка.

Это заболевание может спровоцировать зуд на разных стадиях:

1. до появления варикозных шишек;
2. после расширения сосудов;
3. при трофических осложнениях варикозного расширения вен.

Самым неблагоприятным исходом считается последний пункт. Трофические изменения происходит от плохого кровоснабжения, и отека конечностей. Вследствие этого выпадают волосы на ногах, затем кожа утолщается и появляется шелушение и зуд кожи на ногах. Если не принимать никаких мер – трофические язвы обеспечены.

На начальном этапе варикозной болезни , очень трудно определить является ли она причиной зуда. Есть сопутствующие показатели этого заболевания:

• ноги отекают к вечер, а утром приходят в норму;
• быстрая усталость в ногах;
• появление на ногах звездочек, из мелких сосудов;
• боли в ногах, при долгой ходьбе;
• судороги ног по ночам.

Если у вас наблюдаются все эти симптомы в совокупности, то стоит срочно обратиться к специалисту, так как вылечить это заболевание в домашних условиях невозможно. Лечение должно быть комплексным под наблюдением доктора, а в более сложных случаях поможет только операбельное вмешательство.

Причины зуда на ногах у мужчин

Зуд на ногах при сахарном диабете

При сахарном диабете происходит поражение кровеносных сосудов , за сет этого нарушается кровообращение в конечностях, от этого появляется зуд. Обычно он наблюдается в стопах. Если при этом заболевании питаться не правильно, то происходит нарушение жирового и углеводного обмена. Если сахар в крови повышается, появляется неприятный симптом.

Важно: Если зуд вызван заболеванием в комплексе, то вылечить его можно только при назначении лекарств, и интенсивной терапии. Чем раньше обратиться к врачу, тем быстрее и безболезненнее пройдет лечение.

Зуд при грибковых заболеваниях

Грибок поражает стопы ног и кожу между пальцами. Это самое благоприятное место для его развития, влажная, теплая кожа с эффектом шелушения. Есть грибковые поражения , которые вызывают размокание между пальцев ног и неприятный запах. Если лечение не проводится вовремя, то появляется трофическая язва.

Вызывают грибковые заболевания дермитофилы. Заразиться грибком можно в общественных местах: баня, бассейн. Так же не стоит носить или мерить чужую обувь. Стоит отметить, что не всегда попадание грибка на кожу вызывает заболевание, для этого нужен пониженный иммунитет, потливость ног.

Инфекция поражает пространство между пальцами, так как кожа там тонкая и нежная. Первым признаком грибкового заболевания является зуд между пальцами. В тяжелой форме заболевания появляются волдыри, которые могут лопаться, в результате чего образуются язвы. При этом к зуду присоединяется и сильное жжение. Если вовремя не начать лечение, то грибок распространяется на всю стопу. При этом зуд и шелушение кожи на ногах практически не прекращаются, а вот неприятных ощущений жжения может и не быть.

При лечении этого заболевания используется комплексная терапия: назначают препараты наружного действия, противогрибковые лекарства внутрь, комплекс витаминов для поднятия иммунитета. Как только лечение начнется, нужно продезинфицировать всю обувь. Что касается одежды, в частности носков, то меняться они должны ежедневно, иначе произойдет повторное заражение. При запущенной форме заболевания назначают противогрибковые препараты в таблетках.

Зуд на ногах при аллергических реакциях

Аллергия – еще одна причина зуда. Реакцию могут вызывать:

• косметика (крема, лосьоны для ног);
• средства гигиены (мыло, гель);
• одежда (синтетика, шерсть).

На коже наблюдаются отеки, покраснения, крапивница, которая сильно зудит. Иногда аллергическую реакцию организма можно перепутать с грибком, так как симптомы практически не отличаются. Причины аллергии нужно удалять, так как при постоянном зуде могут появиться расчесы, которые являются благоприятными для грибков и инфекций.

Важно: для локализации заболевания при тяжелой форме, нужно сделать специальные анализы. Стоит отметить, что смешанные заболевания, такие как аллергически-инфекционные очень трудно лечатся. Для этого препараты должны быть смешанные в состав которых входят противогрибковые, противоаллергические и гормональные составляющие.

Причина зуда – лишай

Еще одна инфекционная причина зуда на ногах, которая сопровождается появлением пятен, с корочками по ареолу. Пятна могут быть не только красными или розовыми, но и белыми, практически бесцветными. Лишай часто появляется после контакта с больными животными, так же заразиться им можно в местах общего пользования и от больного человека. У здорового человека с хорошим иммунитетом, он появляется крайне редко.

Лечится лишай медикаментозно, но есть и народное средство, хорошо помогающее – свежий сок чистотела. Применяется он локально, только на пораженный участок кожи. При попадании на здоровую кожу, может появиться ожог.

Чесоточный клещ

Инфекционные заболевания и зуд на ногах

Некоторые инфекционные болезни могут вызывать зуд, например, ветрянка, оспа, краснуха, корь. Эти заболевания кроме зуда могут сопровождаться высокой температурой и недомоганиями.

Зуд на коже при синдроме беспокойных ног

Этот синдром вызван тем, что из-за зуда человек хочет постоянно двигать ногами, это наблюдется когда человек отдыхает. Такое состояние мешает человеку спать. Стоит отметить, что желание двигать ногами исчезает после ходьбы. Синдром – это заболевание нервной системы, которое пока не научились лечить определенно. Больному назначают анальгетики, и успокоительное. При этом противопоказаны кофе и алкоголь.

Лимфодерма – слоновость

При этом заболевании в конечностях наблюдается плохой отток лимфы, больной постоянно чешет ноги, от чего появляются расчесы и болячки. Лимфадерму должны лечить специалисты, занимаясь самолечением в данной ситуации, вы можете запустить болезнь и усугубить ее.

Зуд на ногах от укусов насекомых

Важно: если после укуса насекомых появляется отек и покраснение, при этом сопровождающийся сильным зудом , нужно срочно обратиться к доктору. Укус насекомого может вызвать аллергию в тяжелой форме.

Как устранить зуд на ногах

Если у вас зуд непреходящий, то нужно установить точную причину его возникновения. Успех лечения зависит только от диагностики. Зачастую зуд может быть вызван заболеваниями печени, поджелудочной железы.

Если зуд вызван аллергией, то принимают антигистаминные лекарства. Принимать их можно как внутрь, так и наружно в виде мазей и гелей. Но первое что нужно сделать – устранить причину аллергии, иначе эффекта от лечения не будет.

Инфекции и грибок не лечится за несколько дней, нужен достаточно длительный период, который назначает врач вместе с нужными препаратами. Подойти к решению этой проблемы нужно со всей серьезностью, и не прерывать курс, иначе последует рецидив. После повторного развития заболевания будет очень сложно его вылечить.

Зуд вызванный заболеваниями сосудов, нарушениями обмена веществ, вылечить может только узкий специалист. Неприятные симптомы прекратятся после устранения проблемы со здоровьем. Если зуд вызван со стрессовыми ситуациями или нервными нарушениями, то нужно обратиться к доктору, который выявит причину и назначит успокоительные лекарства.

Важно: не занимайтесь самолечением. При любой ситуации связанной ы зудом на ногах, обращайтесь к доктору, дабы себе не навредить.

Профилактика

Для того чтобы зуд не появлялся, нужно подбирать продукты, на которые у вас нет аллергии, покупать обувь по размеру, средства гигиены должны быть подобраны правильно. Постоянно нужно принимать витаминно-минеральные комплексы. Следить за своим здоровьем, от состояния, которого зависит иммунитет, и чистота кожных покровов. Здоровая кожа не будет зудеть.

Для профилактики грибковых заболеваний, старайтесь, чтобы ваши ножки были сухими и чистыми, не носите чужую обувь, меняйте носки ежедневно. Избавьтесь от синтетических вещей.

Категории: / / от

Очень большие неудобства приносят людям патологические состояния, развивающиеся в нижних конечностях. Они варьируются от обычного дискомфорта до существенных ограничений, а в некоторых случаях и полной потери двигательной функции. Любое из этих негативных состояний способно существенно снизить качество жизни человека и довести его до нервного перенапряжения или состояния депрессии. Когда ноют или чешутся ноги ниже колен причины напасти становятся основной проблемой, интересующей в данный момент человека.

Факторы, провоцирующие зуд нижних конечностей

Первым делом в этом случае подозрение падает на возникшее по какой-либо причине кожное раздражение. Но это не самостоятельная болезнь, как считают многие, а симптом какой-либо патологии, сопровождающейся ускоренным шелушением кожи. Именно поэтому, если появился ниже колен зуд ног, следует обратиться к специалисту. Он поможет разобраться в том, почему чешутся ноги ниже колен в конкретной ситуации и насколько опасно это негативное явление, развившееся на голени.

Причины, вследствие которых на расстоянии от коленной чашечки до стопы может развиться раздражение, появиться «почесуха» или отечность, очень разные. Они могут быть как простыми и легкоустранимыми, так и довольно серьезными. В последнем случае начавшая непроизвольно чесаться кожа на ногах ниже колен является непосредственным сигналом внутренних органов о развивающейся в них патологии. Самыми частыми предпосылками зуда нижних конечностей, который зачастую переходит в нестерпимое жжение, являются следующие:

• дерматологические причины, связанные с развитием кожного заболевания;
• аллергические реакции;
• инфицирование условно-патогенными грибками;
• алиментарные нарушения системы и рациона;
• бытовые факторы.

В первую очередь следует рассмотреть самые простые, не несущие угрозы здоровью и легкоустранимые причины зуда. Среди них на первом месте фигурирует чрезмерная сухость кожного покрова. Также постоянное желание почесать конечности возникает и из-за реакции кожи на ткань из синтетики, из которой изготовлены носильные вещи, соприкасающиеся с ногами.

Если ноги чешутся ниже колен причины могут крыться и в частых и недостаточно правильно проводимых депиляциях и эпиляциях, несоблюдении основных правил личной гигиены, использование косметики для тела, неподходящей для типа кожи. Причиной нестерпимого зуда нижней части ног может оказаться и переохлаждение.

Особенно часто эта проблема возникает у женщин, предпочитающих ходить в капроновых колготках в осеннее-зимний период, когда уровень окружающей температуры очень низкий. Все эти факторы достаточно легко можно скорректировать самостоятельно, после чего зуд голеней и дискомфорт быстро исчезнут.

Кожные причины дискомфорта

Помимо легкоустранимых провоцирующих факторов к развитию негативного явления могут приводить и развивающиеся в организме заболевания. Чаще всего это патологии кожи. В этом случае у пострадавшего от напасти человека постоянным спутником неприятного, зачастую непереносимого зуда будет покраснение и шелушение кожного покрова, а также появление высыпаний на нем. Самой распространенной болезнью кожи голеней, а также и других частей тела, специалисты считают дерматит. Это заболевание носит хронический характер. Обострение его возникает при стечении определенных негативных факторов, среди которых особое место занимают:

• Аллергическая реакция, провоцирующая возникновение ярко выраженных изменений в работе сальных желез.
• Непосредственный контакт человека с агрессивной средой или веществом также провоцирует. Эта проблема по большей части касается тех людей, которые по роду своей профессиональной деятельности часто соприкасаются с едкими веществами.
• Часто чешется кожный покров и из-за использования низкосортных гигиенических и косметических средств по уходу за кожей.
• Еще одной причиной обострения дерматита, а вместе с ним и усиления зуда кожного покрова, являются погодные условия. Патология по большей части ярко проявляется в ветреную и холодную погоду у тех людей, которые имеют сухой тип кожи. В летнее время они сильнее других подвержены солнечному дерматиту.

Сильно чешутся ноги ниже колен и у людей с расшатанной нервной системой. Связано это с тем, что постоянные нервные переживания и частые стрессы также являются фактором риска, провоцирующим развитие дерматита.

Чаще всего из-за дерматита, атопической его формы, страдают дети. У них это заболевание диагностируется как обычный диатез, который может возникнуть еще при рождении, и всегда носит хронический характер. Огромная роль в появлении у ребенка атопического дерматита отводится наследственности, несоблюдению правил личной гигиены, а также излишней заботе родителей.

Последний фактор риска заключается в том, что многие молодые мамы создают для своих долгожданных малышей в самые первые месяцы жизни практически стерильные условия, ограждая их от любого непосредственного взаимодействия с внешним миром. В результате кроха не приобретает иммунитета к различным аллергенам и патогенным микроорганизмам, и впоследствии его организм будет реагировать очень тяжело даже на обычную пыль.

Механизм развития неприятных ощущений

Ошибиться в появлении патологического дискомфорта в нижних конечностях практически невозможно, так как он имеет свои особенности. По большей части начальная стадия патологии характеризуется тем, что под коленом начинают «бегать мурашки» и слегка чешется в этой области кожа. Обычно эти ощущения возникают вечером, и первое время кроме них никаких дополнительных неприятных признаков не появляется. Однако если не обратиться за медицинской консультацией и не начать лечение, то очень скоро к мурашкам присоединятся следующие негативные признаки:

• Зуд и жжение, сходные с тем, словно на кожу вылили крутой кипяток.
• Неожиданно возникающая пульсирующая боль, под воздействием которой находится и ступня. Она может длиться несколько минут, а может продолжаться и весь день.
• Финальной стадией развития патологии, если человек с негативной симптоматикой игнорирует лечение, становится невыносимое жжение, а также ощущение того, что колено словно выкручивают.

Чтобы не допустить перехода обычного пощипывания и легкого жжения нижней конечности к таким негативным последствиям, при появлении первых признаков необходима консультация специалиста. Особенно не стоит затягивать с посещением доктора в том случае, когда негативная симптоматика длится несколько дней и затрудняет процесс ходьбы.

Устранение напасти

Составление плана, по которому следует лечить зуд нижних конечностей, является прерогативой доктора. Он сможет подобрать наиболее адекватное лечение после того, как выяснит причину появления напасти. Основные терапевтические мероприятия при этой патологии заключаются в ликвидации провоцирующего фактора, вызвавшего зуд нижней части ног.

Специалисты для достижения этой цели восстанавливают функционирование внутренних органов пациента, нормализуют работу находящихся в организме секреторных желез и укрепляют иммунитет. Лечение патологии предусматривает и медикаментозную терапию . Пострадавшему от зуда ног человеку назначаются по необходимости антигрибковые, успокоительные и антигистаминные средства.

Домашние способы самопомощи

В общей сложности зудящий и чешущийся эффект можно вылечить дома, применяя для этого проверенные веками народные средства . Они настолько эффективны, что, используя их, не придется бегать по аптечным пунктам в поисках подходящего медикаментозного препарата. Но не стоит забывать, что лечение зуда кожных покровов ног препаратами, приготовленными по рецептам народной медицины должно проводиться только после консультации специалиста. Чаще всего врачи рекомендуют следующие средства:

• Примочки из отвара дубовой коры - 50 грамм сырья заливаются полутора стаканами воды и доводятся до кипения. После этого средство переливается в термос и настаивается в нем не менее 10 часов.
• Череда и хмель, взятые по 50 грамм, заливаются поллитром кипятка, хорошо укутываются и настаиваются 6 часов.

При возникновении такого неприятного явления, как на ногах, локализовавшийся ниже колена, ни в коем случае не стоит его игнорировать. В первую очередь следует предпринять все возможные попытки избавиться от него самостоятельно. Если эти действия не дадут положительных результатов, и дискомфорт будет длиться очень долго, необходима помощь доктора. Он поможет не только избавиться от зуда и жжения ниже колен, но и посоветует как повысить иммунитет, чтобы эта патология в дальнейшем не возникала.

Когда чешутся ступни ног, это может нарушить нормальный ритм жизни. Если помимо жжения на подошве ног появились высыпания, покраснение и шелушение, то необходимо обратиться к квалифицированному специалисту.

Что делать, если чешется стопа? Стоит ли на это обращать внимание?

В этой статье мы разберём причины, методы лечения и профилактики зуда кожи ног.

Факторы, провоцирующие появление зуда стоп

Неприятные симптомы обычно свидетельствуют о развитии различных заболеваний. Самостоятельно выявить причину крайне сложно. Прежде чем начать лечение, необходимо пройти обследование у дерматолога.

Чешущийся подъем стопы может быть следствием использования неудобной обуви

Самой безобидной причиной, из-за которой чешутся ступни, является . Чаще всего зуд возникает после использования новых очищающих средств, порошков и медикаментов. Сыпь, покраснение и раздражение могут появиться не только на стопах, но и на , локтях и других частях тела. Избавиться от дискомфорта можно, ограничив контакт с раздражителем.

Также зуд стопы ног может появиться по следующим причинам:

• Стресс. Эмоциональные потрясения, депрессия или напряженная обстановка оказывают негативное влияние на наше здоровье. В данном случае необходимо использовать не только специальные мази, снимающие зуд ступней, но и принимать успокаивающие травяные чаи. В более тяжёлых случаях потребуется помощь психотерапевта.
• Ожоги. При получении сильных ожогов кожа становится красной, на её поверхности появляются большие пузыри, наполненные жидкостью. Нередко человека беспокоит ещё и зуд. При получении ожога немедленно обратитесь за помощью к врачу.
• Повреждения кожного покрова ступней. При получении раны или царапины (после зарядки, отдыха на свежем воздухе) обязательно обработайте пораженное место антисептиком, иначе можно подхватить инфекцию. Зуд в ступнях обычно появляется из-за того, что повреждение заживает, и на его месте образуется «корочка».
• Неудобная обувь. Ношение тесной и закрытой обуви приводит к повышенному потоотделению ступней. Это может спровоцировать развитие грибка. Старайтесь носить удобную обувь из натуральных материалов.
• Заболевание сосудов. Варикозное расширение вен может стать причиной зуда ступней. Это происходит из-за дисфункции кровотока. Обычно жжение сопровождается отёком и чувством тяжести в нижних конечностях.
• Чесотка. Болезнь, вызванная чесоточным клещом. Она быстро распространяется по поверхности кожи, к тому же, является заразной. Отличительные симптомы инфекции: сильный зуд и появление сыпи в виде небольших пузырьков.
• Грибковые инфекции. Чаще всего зуд на стопах возникает из-за грибковых микроорганизмов. Их можно подхватить в бассейне, общественной бане, обувном магазине или в салоне красоты через необработанные маникюрные инструменты. Начальная стадия грибковой инфекции протекает бессимптомно. Только через некоторое время у зараженного появляются первые признаки болезни: жжение и шелушение кожи, изменение цвета ногтевой пластины. Лечение необходимо начать как можно раньше.

Не стоит игнорировать неприятные симптомы. Бездействие может привести к серьёзным осложнениям.

При обнаружении сразу нескольких симптомов обратитесь к дерматологу или аллергологу. Врач проведёт обследование, которое поможет обнаружить причины и методы лечения зуда.

Зуд стопы у ребёнка

Почему чешутся стопы ног в детском возрасте? У детей кожный покров очень нежный, поэтому они наиболее восприимчивы к различным раздражителям. У новорожденных может возникнуть зуд на ступнях ног из-за продуктов питания или средств по уходу. Обычно на коже появляется сыпь и покраснение. Также у ребенка ухудшается сон.

Нередко у маленьких детей развиваются энтеровирусные инфекции. Возбудители заболевания содержатся в некоторых продуктах питания и неочищенной воде. Признаки инфекции: жжение, раздражение и . Отсутствие терапии приводит к серьёзным заболеваниям ЖКТ.

Ещё один фактор, из-за которого у ребенка чешутся стопы, — авитаминоз. Дефицит витаминов в организме ухудшает состояние эпидермиса. Кожа становится сухой и шелушащейся. Чтобы предотвратить появление неприятных симптомов, старайтесь давать детям витамины (кальций, фолиевая кислота, йод, железо и т.д). Также следите за тем, чтобы их питание было сбалансированным.

Чешутся стопы: лечение

Терапия бывает двух видов: народная и медикаментозная. Также желательно во время лечения соблюдать специальную диету. Это поможет ускорить процесс выздоровления.

Традиционная медицина

Врач назначает лекарственные препараты в зависимости от причины и степени тяжести зуда. Все индивидуально, и если кому-то помогло средство, то не факт, что и у вас исчезнут неприятные симптомы после его применения. Поэтому сначала необходимо пройти обследование у врача и сдать необходимые анализы.

Чтобы вылечить начальную стадию грибковых инфекций, используют противомикозные мази, спреи, гели и лосьоны. Наиболее действенным являются лекарства: «Низорал», «Микодерил» и «Ламизил». Их наносят на чистую кожу подошв ног несколько раз в день.

При ожогах, порезах, различных травмах и т.д. назначаются антисептические и противовоспалительные средства. К ним относятся: «Совентол», «Элидел», «Спасатель».

В случае если зудят стопы при варикозе, то рекомендуется применять лекарства, повышающие тонус венозных и сосудистых стенок («Венорутон», «Детралекс», «Троксевазиновая мазь»). Помимо медикаментозного лечения больной может пройти ряд лечебных процедур:

• магнитотерапия;
• лазеротерапия;
• электропунктурная терапия.

Для лечения аллергической реакции применяют антигистаминные препараты. Также для более быстрого устранения неприятных симптомов необходимо придерживаться специальной диеты. Она помогает организму не только бороться с раздражителями, но и улучшает состояние эпидермиса.

Лечение народными средствами

Народная медицина не всегда приносит такой же результат, как медикаменты. Желательно домашние методы использовать только в том случае, если стопы ног чешутся несильно.

Паста из овсяных хлопьев. Смешайте стакан геркулеса с 200 мл кипятка, размешайте и охладите массу до комфортной температуры. Нанесите получившуюся пасту на зудящие ступни, после чего обмотайте их марлей. Через 30 минут можно смыть средство с подошвы ног. Повторяйте процедуру один раз в день.

Соляная ванночка. Для её приготовления понадобится развести в литре горячей воды примерно 4 столовые ложки морской соли. Также можно добавить в ванночку лимонный сок и поместить свои ступни в неё. Продолжительность процедуры составляет 15 минут.

Содовая ванночка. Смешайте литр горячей воды и 50 грамм пищевой соды. Длительность процедуры 10-15 минут. После использования средства не промывайте ноги, просто дайте им просохнуть. Если у вас нет возможности использовать ванночки, то можно разбавить соду небольшим количеством воды и нанести её на пораженные участки кожи.

Холодный компресс. Если чешутся ступни (в одном месте, середине или их вся поверхность), то отлично поможет отвар из ромашки. После его приготовления разлейте средство в небольшие формочки и поставьте в морозильную камеру. После того, как лёд будет готов, оберните его в марлю. Получившийся компресс прикладывайте к пораженным участкам кожного покрова. За счёт холода происходит сужение пор, уменьшается раздражение. А отвар ромашки помогает устранить шелушение и покраснение эпидермиса.

Также для устранения неприятных симптомов можно использовать эфирные масла (чайное дерево, жожоба, эвкалипт, ментол и т.д.).

Диета

Не менее важным методом лечения является диета. В состав рациона должны входить продукты, богатые макро- и микроэлементами. Они помогут восстановить эпидермис и устранить неприятные симптомы.

Лечить зуд стоп следует начать с соблюдения диеты

Первое, что необходимо сделать – это отказаться от сладких и алкогольных напитков. Также под запретом жирная и слишком солёная пища.

Включите в свой рацион следующие продукты:

• Говяжье мясо, томаты, орехи, шпинат и различные крупы (кроме белого риса). Они богаты витамином B, способны устранить шелушение кожи.
• Свежие овощи и фрукты.
• Нежирные молочные продукты и мясо птицы.
• Замените сладкое на сухофрукты (не более 70 грамм в день).
• Для достижения положительного эффекта необходимо отказаться от кофе.

Профилактика

Зуд в стопах может возникнуть у каждого, но проще предотвратить его появление, чем потом заниматься длительным лечением. Основное правило профилактики – следите за гигиеной и внешним видом стоп. Также рекомендуется носить качественную обувь из натуральных материалов.

При возникновении неприятных симптомов сразу же обращайтесь к дерматологу. Чем раньше вы начнёте лечение, тем меньше ущерба будет нанесено стопам.

Зуд на стопах ног появляется после повреждений кожного покрова. Но существуют и другие факторы, из-за влияния которых постоянно чешутся подошвы нижних конечностей. Укусы насекомых, аллергические патологии, инфекционные инвазии приводят к зудению кожи. Если такое состояние долго не проходит – стоит посетить доктора для выяснения обстоятельств, послуживших причиной зуда на ступнях ног.

Причины зуда на ногах

При появлении внезапного зуда на ногах люди не обращают внимания на такое явление. По истечении определенного времени кожа на правой или левой нижней конечности не только чешется, но и отекает, краснеет, шелушится.

Тогда многие начинают проявлять беспокойство. Определить причины зуда может только опытный врач после сбора анамнеза, тщательного осмотра пациента, лабораторных обследований.

В некоторых ситуациях чешутся не только ступни ног, но и область колен, бедер, голени — это зависит от причины появления зуда. К факторам, которые вызывают у человека желание постоянно чесать подошвы и другие области ног, относятся:

• Грибковые инфекции — вредоносные микроорганизмы имеют свойство быстро размножаться при попадании в организм человека. Грибок приносит зараженному дискомфорт, со временем к прочим неудобствам прибавляется появление неприятного запаха на ноге, покраснение кожи.

Микоз оказывает отрицательное влияние на ногтевые пластины: они заметно утолщаются, желтеют. Основным признаком грибкового поражения будет жжение и шелушение кожи, наблюдаемое на стопе, большом пальце ноги.

• Аллергия — зуд нередко появляется в ступнях из-за влияния различных раздражителей, к которым человеческий организм относится враждебно. Аллергенами выступают пыль, продукты питания, косметика, грязь на ногах.

Иногда аллергическая патология возникает после ношения синтетических носков, колготок. Точную причину аллергии установить сложно, но симптоматика у заболевания обширная. Кроме чесотки на ногах, аллергики сталкиваются с тошнотой, головокружениями, зудом на ладонях, в области ушей, носа, отеком дыхательных путей.

• Травмы кожного покрова — частая причина проявления кожного зуда на ногах. Порезы, ссадины, обморожение, ожоги, ушибы повреждают дерму, происходит омертвение клеток, поврежденные ткани заменяются на новые, поэтому травмированная область станет чесаться, предупреждая о процессе замены и заживления кожи.

При повреждениях кожного покрова подошва и остальные части ног чешутся несильно, а со временем зуд проходит самостоятельно. Для ускорения регенерации поврежденной кожи можно применять средства местной терапии (мази, кремы).

• Болезни сосудов — различные патологии кровеносных сосудов способствуют появлению сильного зуда. Подошва ног обычно чешется при варикозном расширении вен. Сосудистые заболевания проявляются не только сильным зудом в пораженной конечности, но также больной испытывает тяжесть в ногах, усталость.
• Тесная обувь — ношение неудобных туфель или ботинок приводит к образованию микротрещин, что станет причиной воспалительного процесса, при котором появится зуд.
• Стресс, неврозы, депрессивные состояния нередко приводят к раздражению кожи.
• Когда чешется стопа настолько сильно, что терпеть нет сил — это может свидетельствовать о таком заболевании, как чесотка. Патология заразна, быстро распространяется даже при непродолжительном контакте с человеком. Помимо зуда на ногах появляется сыпь, ощущается сильное жжение.

• Авитаминоз — является причиной сухости кожного покрова и ее излишней чувствительности. Если доктор установил, что «виновницей» внезапного зуда стала нехватка в организме важных микроэлементов, то назначается соблюдение специальной диеты, прием витаминных комплексов.
• Беременность — в период вынашивания плода женский организм сталкивается с гормональными изменениями. Зуд у будущих мам появляется в области груди, живота, стоп. При поздних сроках беременности кожа зудит из-за отеков, которые часто образуются на ногах в этот важный для женщины период. Иногда причиной кожного зуда у беременных является болезнь печени (гепатоз). В таких ситуациях необходима врачебная консультация и лечение патологии.
• Среди тяжелых заболеваний, которые сопровождаются зудом кожи на ноге, выделяется сахарный диабет.

Симптомы и диагностика

Зуд стопы появляется по разным причинам. Для выявления факторов, вызвавших анормальное желание чесать ноги, необходимо провести тщательную диагностику.

При осмотре пациента врач может не выявить явных причин кожного зуда, поэтому потребуется провести ряд следующих диагностических мероприятий:

• Сдать анализ крови (общий) для проверки свертываемости, установления количества эритроцитов, лейкоцитов, тромбоцитов.
• Биохимический анализ печени.
• Анализ крови на ВИЧ-инфекцию.
• Проверка функциональности почек.
• Определение уровня глюкозы в крови.
• Анализ мочи и кала.

Сдав все требуемые анализы, можно узнать, почему чешутся ступни ног. На основании результатов диагностики дерматолог укажет правильный курс лечения. Симптоматика кожного зуда различается в зависимости от этиологии заболевания.

Когда причиной непроизвольного зудения является чесотка, кожа обычно чешется в ночное время суток, нарушая человеческий сон. При такой патологии зуд быстро распространяется по всему телу, кожный покров изобилует папуловезикулезными высыпаниями. Болезнь выдают «чесоточные ходы» на коже, которые можно обнаружить под микроскопом – их проделывают самки чесоточного клеща.

При кожных заболеваниях (псориазе, дерматите, экземе) зуд тревожит в области расположения колена. Поверхность кожи начнет шелушиться, краснеть, покроется небольшими волдырями, появится и быстро распространяется чувство жжения в ногах.

Зуд, вызванный аллергической реакцией, приводит к ослаблению иммунной системы, общей слабости, сопровождается головными болями и тошнотворными реакциями. Чтобы избавиться от аллергии, надо определить аллерген, который стал причиной патологического процесса.

Заражение грибковой инфекцией сопровождается длительным, непроходящим кожным зудением. Признаки микоза — отеки на ногах, покраснение дермы между пальцами, появление микротрещин, боль, жжение. Грибковое поражение носит рецидивирующий характер – избавиться от такой болезни сложно.

Кожа на ногах часто зудит у беременных женщин. В таких случаях будущим мамам необходимо сдать анализ крови и мочи для выявления имеющихся патологий. Тревожным симптомом в период вынашивания плода, помимо кожного зуда, является обесцвечивание мочи. Обнаружив подобный признак, женщине стоит обратиться за врачебной помощью, так как прозрачная урина свидетельствует о болезнях внутренних органов.

Зуд стопы у ребенка

Детская кожа отличается высокой восприимчивостью к различным инфекциям, бактериям, легко травмируется. Зудеть подошвы ног у детей могут на почве аллергических заболеваний. Детский дерматит легко распознается, если обратить внимание на сыпь, которая будет верным признаком раздражения кожного покрова малыша, вызванного аллергическими реакциями.

В случаях, когда ребенок плохо спит ночью, капризничает, плачет, причиной зудения является чесотка. Нехватка в организме полезных веществ, важных витаминов приводит к шелушению и сухости детской кожи, цвет которой становится бледным. Вирусные заболевания у ребенка сопровождаются сильным зудом, сыпью, патологиями со стороны ЖКТ, которые необходимо обязательно вылечить.

Лечение

Универсального метода, который позволяет лечить зуд стоп, не существует.

Оздоровительные процедуры назначаются дерматологом после проведения необходимых диагностических мероприятий и выявления причин патологии.

Медикаментозное лечение

Прием лекарственных препаратов необходим, когда постоянно чешутся подошвы ног, колени, тело, ладони. Для снятия отеков, воспаления и других неприятных процессов, которые сопровождаются зудением кожного покрова, назначается терапия антигистаминными лекарственными средствами (Диалозин, Супрастин, Тавегил, Эриус, Телфаст, Зодак). Подобные препараты эффективно препятствуют раздражению кожи, помогают как при сильном зуде, так и легких его проявлениях.

Лечение не сводится лишь к употреблению таблеток. Отлично помогают снять зуд на ногах различные кремы, мази. Местные средства, которые можно использовать для предотвращения зуда на ногах, подразделены на 4 группы:

• Кортикостероидные — применяются, когда зудение локализуется в определенном участке. Долгое использование не одобряется в силу серьезных побочных свойств препаратов (Целедерм, Локоид, Адвантан, Элоком).
• Антигистаминные мази — улучшают работу кровеносных сосудов (Фенистил).
• Анестетики — в состав обезболивающих средств местной терапии входят Лидокаин и Новокаин, которые быстро снимут боль в ногах при зудении кожи.
• Ингибиторы кальциверина — противоборствуют воспалительному процессу (Элидел).

Если зудение вызвано инфекционным заболеванием, врачи назначат прием антибиотиков, чтобы избежать появления гноя. Чесоточный зуд снимается быстро: благодаря термической обработке клещ неминуемо гибнет. При лечении чесотки важно не допустить повторного заражения. В случаях, когда желание чесать кожу на ногах и руках вызвано различными патологиями (диабет, болезни почек), дерматолог направит к соответствующему специалисту.

Народные средства для снятия зуда

Любой человек, испытав кожный зуд в районе нижних конечностей, задается вопросом: «почему внезапно стали чесаться стопы ног и как избавиться от такого явления?» Кто-то обращается за медицинской помощью, но есть люди, которые пытаются устранить проблему самостоятельно с помощью средств народной медицины. Лечение подобными методами не запрещено, но оно будет гораздо эффективнее при совмещении с медикаментозной терапией.

Эфирные масла

Зудение, которое появилось из-за укуса насекомого, эффективно снимается эфирными маслами. Такие средства остановят действие выделенного яда, предотвратят воспаление, снимут боль. Обрабатывать место укуса эфирными маслами надо с осторожностью, стараясь не повредить кожу.

Целебные ванны

Для проведения успокаивающих ванн, способствующих снятию кожного зуда на ногах, потребуется отвар ромашки или морская соль. Вода в ванной не должна быть чересчур горячей, в нее добавляется 100 грамм соли либо 150 мл отвара из цветков лекарственного средства.

Спиртовые растворы

Различные растворы, содержащие спирт, отлично помогают снять зуд, который возник от укуса насекомого. Для того, чтобы сделать средство, необходимо смешать 100 мл воды и 20 мл спирта. Полученным лекарством протирают укушенное место. Лучше это делать ватной палочкой, дабы не поранить кожу.

Диета

Правильное питание играет ключевую роль в лечении кожного зуда на ногах, особенно если причиной патологии является нехватка витаминов.

Не рекомендуется есть жирную пищу, сладости. Необходимо отказаться от распития алкогольных напитков, потребление цитрусов и кофе лучше ограничить. Питаться надо продуктами, в состав которых входит витамин «В» (нежирная говядина, орехи, помидоры, каши из круп).

Профилактика

В целях устранения и предупреждения возникновения зуда на ногах стоит придерживаться соответствующих предупредительных мероприятий:

• Носить удобную, а главное — качественную обувь, не содержащую вредные вещества.
• Обнаружив на коже рану, след от укуса или порез следует обработать кожный покров антисептиком.
• Соблюдение личной гигиены, ежедневное тщательное мытье ног.
• Не контактировать с людьми, у которых обнаружена чесотка, грибковая инфекция.
• Не купаться в грязных водоемах.

Зуд нижней части ног – проблема достаточно распространенная, которая может быть связана не только с кожей, но и мышцами, нервами, сосудами. Также иногда он является симптомом некоторых серьезных системных заболеваний, включая диабет, болезни печени и др. В более тяжелых случаях данная проблема даже мешает спать или заниматься повседневными делами. Состояние может сопровождаться сыпью или возникать без нее.

Когда ноги начинают чесаться, это может свидетельствовать о том, что присутствуют определенные состояния кожи, которые включают: высыпания, крапивницу и инфекции. Причины этого также могут быть связаны с аллергическими реакциями, беременностью или факторами окружающей среды.

Причины

Плохая гигиена

Грязь и пот объединяются с непатогенными бактериями, которые находятся на поверхности кожи. Хотя этот процесс является полностью естественным, он может вызвать зудящие ощущения. Когда кожа при этом покрыта одеждой, зуд обязательно станет сильнее, так как одежда натирает и без того раздраженную кожу.

Чтобы предотвратить возникновение этой проблемы, рекомендуется, регулярно принимать душ, как способ обеспечить, чтобы кожа все время оставалась чистой и сухой. Учитывая, что высокая температура тела может ухудшить состояние, лучше всего принимать только теплые ванны или душ, используя мягкое мыло, чтобы сохранить природный жир, присутствующий на коже.

«Гусиная» кожа

Фолликулярный кератоз – это состояние, при котором могут утолщаться волосяные фолликулы, находящиеся на руках и ногах. Они очень похожи на гусиную кожу и часто окрашены в красный или коричневый цвет. Известно, что это состояние вызывает воспаление волосяных фолликулов, а также делает кожу более грубой и сухой. Человек, страдающий фолликулярным кератозом, может позаботиться о коже, проводя отшелушивающие процедуры, но есть вероятность, что он может возникнуть в будущем снова. Тем не менее, такая проблема уходит по мере старения.

Сухая кожа

Как правило, сухая кожа имеет тенденцию быть унаследованной и, как известно, приводит к зудящим ощущениям. Если использовать слишком много мыла при купании или принимать душ много раз в день, можно сделать ее состояние хуже. Так как при этом смывается природный жир, одной из функций которого является защита от пересыхания.

Ксероз (ксеродермия) – это медицинское название для сухой кожи. Проблема вызвана недостатком влаги в коже, что может быть результатом старения (старческий ксероз) или системными заболеваниями, таких как диабет. Часто проявляется как раз на коже ниже колен, а также на других волосистых участках. В результате получается сухая или даже грубая и утолщенная кожа, которая может прогрессировать, становясь чрезвычайно грубой и чешуйчатой, шелушащейся и зудящей.

Для предотвращения сухости можно попробовать следующее:

• Употреблять большое количество жидкости в течение дня. Каждое утро после пробуждения должно выходить около 200 мл желтой светлой мочи, если было выпито достаточно
• Держаться подальше от ветра и от прямых солнечных лучей
• Наносить увлажняющий крем после принятия душа
• Использовать гидрокортизон мазь против зуда. Она безопасна при кратковременном использовании и может применяться беременными женщинами после консультации с врачом.

Фолликулит

Инфицирование волосяных фолликулов приводит к фолликулиту. Золотистый стафилококк (Staphylococcus aureas) – бактерия, которая вызывает это заболевание. После инфицирования на коже возникают болезненные шишки, которые чешутся и имеют красноватый оттенок.

Бугорки могут иметь центры, заполненные жидкостями. Такой тип шишек распространен на бедрах и ягодицах. Эта инфекция часто возникает у спортсменов из-за ношения тесной одежды во время тренировок. Кроме того, она может также передаваться от одного человека к другому посредством обмена предметами одежды. Чтобы помочь в заживлении, рекомендуется обеспечить постоянную чистоту и сухость кожи.

Лечить фолликулит можно:

• Если присутствует постоянная сыпь, следует использовать антибактериальное мыло или мази с мупирацином
• В случае серьезной инфекции, которая покрывает большой участок кожи, врач может назначить некоторые антибиотики.

Холинергическая крапивница

Есть люди, у которых может возникать крапивница на бедрах, руках и туловище после активных упражнений или после очень горячего душа. Состояние известно как холинергическая крапивница. Оно вызывает сильный зуд, который может длиться от тридцати минут до двух часов. Дерматологи считают, что люди, которые страдают от холинергической крапивницы, часто подвержены аллергическим реакциям на пот.

Можно использовать следующие советы, чтобы предотвратить возникновение этого состояния:

• Попробовать принимать более прохладный душ
• Не выполнять энергичные физические нагрузки, когда погода слишком жаркая
• Принять антигистамины за тридцать минут до принятия душа или перед тренировкой, чтобы не получить никакой реакции
• Как только крапивница начинает появляться, следует сделать перерыв в тренировках
• Постараться не чесать высыпания, поскольку это может ухудшить состояние

Статическая (варикозная) экзема

Заболевание также известно как гравитационная экзема. Варикозные вены, расположенные в нижней части ног, могут вызвать замедление кровообращения в этой области. Когда это происходит, пораженная кожа приобретает фиолетовый, покрасневший и грубый вид.

Известно, что статическая экзема вызывает отек в пораженной области. Она может быть вызвана тромбозом глубоких вен, а также условиями, связанными с кровеносными сосудами. При таком типе заболевания врач может назначать кортикостероиды и лечение состояния, которое приводит к экземе.

Синдром беспокойных ног

Люди, которые испытывают сильное желание все время двигать ногами, могут страдать от состояния, называемого синдромом беспокойных ног. Оно включают в себя: зуд или покалывание, когда ноги находятся в покое. В настоящее время причина этого состояния еще не определена. Тем не менее, состояние можно облегчить путем изменения образа жизни, например:

• Сокращение потребления алкоголя и кофеина
• Лекарственные средства против зуда
• Сокращение потребления веществ, которые могут действовать как инициирующий фактор для зудящих ощущений.

Бег без подготовки

У человека, который не был активным в течение длительного времени, а затем внезапно начинает бегать, может наблюдаться сильный зуд на ногах ниже колен. Это ощущение на самом деле является раздражением нерва, находящегося рядом с артериями в мышцах. Чтобы улучшить этот тип зуда, человеку следует начать правильно тренироваться.

Укусы насекомых

Кроме того, можно заметить, что другие члены семьи или коллеги испытывают те же симптомы после укусов. Необходимо убедиться, что ковры обработаны должным образом и что все жилые зоны тщательно очищены, чтобы уменьшить проявление проблемы.

Другие причины (серьезные заболевания)

При возникновении необъяснимого зуда можно обнаружить, что это вызвано побочным эффектом препарата, болезненными процессами или состояниями кожи. Внутренние заболевания, которые могут вызвать зуд, включают:

• Болезнь печени
• Лейкемия
• Заболевания крови
• Диабет
• Болезнь почек
• Лимфома
• Состояние щитовидной железы
• Раковые заболевания.

Рекомендуется посетить врача для тщательного обследования, если беспокоит беспричинный зуд. В то же время следует рассмотреть возможность использования антигистамина или качественного увлажняющего крема для облегчения неприятных симптомов.

Не зудящая красная сыпь

Красная сыпь на ногах, которая не чешется, часто связана с сухой жаркой погодой и влажностью. Во многих случаях она начинает исчезать через несколько дней. Возникновение таких высыпаний вполне нормально, если человек много гулял в жаркую погоду. Это не имеет ничего общего с укусами насекомых, контактным дерматитом.

Сухая кожа и зуд

Сухая зудящая кожа на нижних конечностях часто считается временной проблемой, которая обычно возникает в зимний период. В некоторых случаях это считается частичным расстройством кожи, которое может привести к шелушению, отслаиванию, глубоким трещинам, зуду и покраснению на пораженных участках.

Помимо ног, эта проблема может возникать и на других частях тела, например, на руках, поскольку эти области чаще подвергаются воздействию факторов, которые вызывают сухость кожи.

Причины этой проблемы включают:

• Изменения погоды
• Воздействие высокой температуры
• Горячие ванны и паровые души.

Маленькие зудящие прыщи

Хотя они не должны вызывать беспокойство, может быть очень неприятным наличие на нижних конечностях небольших бугорков, которые чешутся. Как правило, чаще они возникают в области ниже колен и внутренней части бедер. Прыщи при этом обычно маленькие и приподнятые.

В крайних случаях они могут лопнуть и начнут образовываться корочки. Существует вероятность того, что зуд возникает из-за сыпи, которая часто приходит и уходит сама по себе.

Красные зудящие прищи, появляющиеся на ногах, не должны быть причиной тревоги. Многие врачи сталкивались с этим состоянием, и поэтому имеют опыт, чтобы поставить правильный диагноз.

Даже при сильном желании не рекомендуется чесать эти высыпания, так как это может привести к повреждению кожи, что увеличит шансы попадания инфекции. Если же кожа уже травмирована, рекомендуется применять Неоспорин или другие более доступные заживляющие мази с антибиотиком на пораженном участке, чтобы предотвратить возможность заражения.

• Аллергические реакции на латекс, мыло, ядовитый плющ, а также факторы окружающей среды
• Вирусные инфекции, например, ветрянка
• Васкулит – воспаление и разрушение сосудов
• Укусы насекомых
• Заболевания кожи, например, экзема.

Зуд в ночное время

Несмотря на то, что существует множество заболеваний и дерматологических состояний, которые могут привести к этой проблеме в ночное время, в большинстве случаев это вызвано ксерозом – слишком сухой кожей. Состояние очень распространено в зимний сезон, потому что в воздухе очень мало влаги. Чаще всего ксеродермия развивается на волосистых участках кожи, включая нижнюю часть ног.

Ксероз не является серьезной проблемой, и его можно легко лечить с помощью увлажняющих кремов. Но если зуд сопровождается сыпью или является хроническим по своей природе, наблюдается шелушение или воспаление, то причиной может какое-то заболевание. В таком случае рекомендуется как можно скорее обратиться к дерматологу.

Вот еще некоторые распространенные причины, из-за которых ноги чешутся больше всего в ночное время:

Аллергический дерматит

Также известный как контактный дерматит, он возникает, когда человек подвергается воздействию таких раздражителей, как растения, мыло, химикаты, лосьоны, а также ювелирные изделия. Кроме зуда ночью, состояние также известно тем, что имеет неприглядный вид и сопровождается выделениями, прыщами и струпьями. К дополнительным источникам такого раздражения относятся отбеливатели, средства для стирки белья и салфетки.

Клопы

Это крошечные, питающиеся кровью насекомые, которые могут обитать в гостиничных номерах и домах. Клопы любят прятаться в матрацах, где они откладывают яйца. Ночью они выходят из укрытий, чтобы питаться кровью хозяев. Чистые дома также могут содержать этих крошечных насекомых, поскольку они используют трубы и стены для свободного перемещения внутри помещения. По данным Гарвардской школы общественного здравоохранения, поражения кожи, оставленные клопами, очень похожи на укусы комаров и москитов.

Системное заболевание

По словам доктора Скотта Мозеса, американского семейного врача, около пятидесяти процентов зуда в ночное время у пожилых людей вызваны такими системными заболеваниями, как почечная недостаточность или хроническая болезнь печени. Пациенты с плохо функционирующей печенью могут испытывать эту проблему из-за накопления желчной кислоты на поверхности кожи.

Домашние средства

Последние исследования показали, что зуд кожи ног ниже колен является проблемой, касающейся многих людей во всем мире. Основываясь на тяжести состояния, он может варьироваться от слегка раздражающего до невыносимо сильного, и в этот момент он может мешать нормальному сну и другим повседневным занятиям.

Этот вид зуда может быть вызван многими факторами, которые включают в себя: аллергические реакции, кожные инфекции, реакции на моющие средства и мыло, лекарства. Поэтому важно применять народное средство исходя из причины.

Пищевая сода

Это средство, которое можно найти во многих домах, и считается, что оно очень эффективно, когда дело касается кожных высыпаний и зудящих ощущений. Сода обладает успокаивающим эффектом благодаря ее противовоспалительным свойствам. Кроме того, она также действует как естественный кислотный нейтрализатор, который может помочь в устранении раздражения.

1. Необходимо взять одну чашку пищевой соды и добавить ее в ванну, наполненную негорячей водой. Нужно хорошо перемешать воду, чтобы обеспечить распределение соды. Принять ванну около тридцати минут. Затем промокнуть тело с сухим полотенцем, не растирая кожу.
2. Применять это средство один раз в день
3. Если зуд локализован, можно подготовить простую пасту, соединив одну чайную ложку воды с тремя чайными ложками соды. Затем пасту следует нанести на пораженную область и оставить на время около десяти минут.

Коллоидная овсянка официально внесена в Фармокопею США

Это особое домашнее средство помогает успокоить кожу. Домашнее средство обладает антираздражающими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами, которые обеспечивают облегчение зуда и сопутствующих симптомов.

1. Следует добавить две чашки коллоидной овсянки в ванну, наполненную теплой водой. Принимать ванну как минимум двадцать минут. Рекомендуется отказаться от использования горячей воды, так как это может привести к еще большему раздражению кожи.
2. Проводить эту процедуру по крайней мере два раза в день.
3. В качестве альтернативы, можно взять небольшое количество воды и смешать ее с одной чашкой овсянки. Как только смесь загустеет, нанести ее на кожу и покрыть эту область тканью. Оставить средство как минимум на полчаса.
4. Применять этот способ один раз в день.

Так как коллоидная овсянка – это средство, которое более популярно на западе, – то в качестве альтернативы можно применить обычную овсяную муку.

Прохладная вода

Применение холодной воды на пораженные области должно обеспечить мгновенное облегчение состояния. Можно использовать прохладную воду несколькими способами:

• Принять прохладную ванну или душ
• Направить водопроводную воду (прохладную) на участок кожи, который чешется
• Обернуть в ткань кубик льда и протирать им пораженную область
• Нанести влажную ткань или холодный компресс на проблемное место.

Лимон

Лимон использовался людьми в течение многих лет для лечения зуда кожи. Он содержит уксусную и лимонную кислоты, обе из которых обладают обезболивающими, противовоспалительными, антисептическими и противовоспалительными свойствами.

1. Извлечь сок из двух свежих лимонов