Половой акт в критические дни. Можно ли забеременеть во время месячных

Многие женщины сталкивались с таким неприятным заболеванием, как цистит. Воспаление в мочевом пузыре вызывает сильную боль и жжение при мочеиспускании, девушка не может вести нормальную жизнь. Именно поэтому возникает вопрос, можно ли заниматься сексом при цистите, не усугубит ли это ситуацию?

Причины появления цистита

Часто все симптомы цистита раскрываются в полной степени после того, как женщина промочила ноги или посидела на холодной поверхности. Кроме переохлаждения, заболевание может появиться из-за:

травм в области мочевого пузыря;
редкого мочеиспускания;
злоупотребления вредными привычками, особенно частое питье алкогольных напитков;
неправильного питания;
малоподвижного образа жизни;
заболеваний, передающихся половым путем;
пренебрежения элементарными правилами личной гигиены.

Этими причинами ослабляется естественная защита мочеиспускательного канала, а также снижается иммунитет, что позволяет болезнетворным бактериям активно атаковать мочевой пузырь. Чаще всего виновником цистита является кишечная палочка, которая обитает в прямой кишке человека и попадает во влагалище вследствие определенных обстоятельств. Также цистит могут вызвать стафилококки, трихомонады, гонококки и так далее.

Ведение неразборчивой половой жизни тоже может стать причиной цистита, поскольку у нового партнера могут быть болезнетворные бактерии в микрофлоре, которые сразу же атакуют непривыкший к ним организм человека.

Поэтому с каждым половым партнером обязательно нужно использовать презервативы или другие способы барьерной защиты.

Симптомы цистита

Женщине обязательно нужно обращаться к врачу, если она заметила, что:

невозможно нормально мочиться из-за режущей боли и жжения;
при мочеиспускании выделяется совсем малое количество мочи;
хочется бегать в туалет каждые пять минут;
болит в надлобковой зоне;
секс становится неприятным из-за жжения и боли;
в моче есть капельки крови.

Некоторые женщины считают, что можно заниматься при цистите самолечением, но это приведет только к усугублению ситуации. В любом случае необходимо обращаться к врачу для консультации и правильного лечения.

Лечение цистита

В данном вопросе очень важна скорость обращения к врачу, поскольку, если начать лечение как можно скорее, вылечить цистит можно за неделю. Если игнорировать симптомы, то лечение может затянуться на долгие годы.

Обычно для избавления от воспалительного процесса прописывают антибиотики, но перед этим необходимо определить тип возбудителя, чтобы терапия была как можно более эффективной. Дополнительно можно принимать анальгетики и спазмолитики при сильной боли, а также уросептики, которые позволят удалить возбудителей цистита из мочи и сделать ее более стерильной. Для того, чтобы организм лучше боролся с инфекцией, нужно принимать иммуномодуляторы.а также есть больше овощей и фруктов, которые восполнят недостаток витаминов.

Поскольку половые акты играют немалую роль в отношениях между мужчиной и женщиной, вопрос, можно ли при цистите заниматься любовью, задается врачам неоднократно. Мнения по этому поводу разнятся, но в целом большинство докторов против секса во время цистита, они приводят аргументы при наличии заболевания как у женщины, так и у мужчины.

И у женщины, и у мужчины при сексе на фоне воспалительного процесса в мочевом пузыре может возникать боль, но для представительниц прекрасного пола более вероятно появление этого симптома. Давление при использовании некоторых позиций во время секса может привести к появлению осложнений, например, к гематурии, которая бывает микроскопической (частицы крови видно только при анализе) и макроскопической (кровь явно видно в процессе мочеиспускания).

Кроме того, как у мужчины, так и у женщины при частых сексуальных контактах на фоне цистита может увеличиться вероятность дополнительного инфицирования, что усилит само заболевание и сделает лечение более сложным. А если цистит не долечить, то половые акты ускорят его рецидив.

Правила секса при воспалении мочевого пузыря

Для того, чтобы половой акт был максимально приятным и не привел к усугублению ситуации, нужно проконсультироваться с врачом и придерживаться определенных правил во время самого интимного процесса.

В первую очередь, партнер должен быть постоянным и проверенным, поскольку неразборчивые половые связи могут привести к дополнительному инфицированию.

Перед началом акта необходимо тщательно вымыться, уделяя особое внимание чистоте половых органов. Нежелательно использовать мыло или другие раздражающие гигиенические средства, лучше остановиться на аптечных средствах с ромашкой и интимных гелях. Это очень важно в условиях цистита.

Во время полового акта необходимо отказаться от интимных смазок или контрацептивных гелей, а сам секс должен быть предельно аккуратным и не резким. Стоит отказаться от стимуляции клитора и использования рук во время процесса, поскольку это позволит бактериям с рук переместиться на и так слишком восприимчивые к инфекции половые органы.

Желательно выбрать такую позицию, в которой давление на женский мочевой пузырь будет минимальным. Лучше всего остановиться на позе наездницы, поскольку при классической миссионерской и большей части других позиций может возникнуть боль от передавливания живота в области мочевого пузыря.

Если паре нравится чередовать анальный и вагинальный секс, обязательно необходимо вовремя менять презерватив, чтобы исключить вероятность попадания бактерий из прямой кишки в уретру. Это же относится и к стимуляции пальцами.

После секса необходимо снова принять душ, чтобы смыть остатки смазки и выделений. Также необходимо воздержаться от физических упражнений после занятий любовью.

В каких случаях нельзя заниматься сексом?

Секс при цистите однозначно отменяется, если:

лечение цистита находится в активной стадии и при этом используются антибиотики или уросептические препараты;
больной чувствует сильные боли в животе, особенно в надлобковой области;
имеются недолеченные воспаления органов малого таза;
цистит осложняется другими инфекциями или заболеваниями, передающимися половым путем;
пациент переохладился;
нет презерватива;
мочевой пузырь переполнен.

Если пациент отметил у себя хоть один из этих пунктов, о совместимости цистита и половой жизни не стоит и говорить. Лучшим решением будет воздержание до момента полного излечения неприятного заболевания.

Но чаще всего воздерживаться от секса необходимо при острой форме цистита, поскольку при хроническом течении заболевания неприятные симптомы могут и не возникать.

Профилактика цистита

Разумеется, если заболевание уже появилось, принимать профилактические меры поздно. Но если у человека есть склонность к появлению воспалительного процесса в органах малого таза, обязательно необходимо учесть советы, которые не только предотвратят появление цистита , но и снизят вероятность рецидива при хроническом течении болезни.

В первую очередь, необходимо держать половые органы в чистоте, поскольку часто воспаление возникает именно из-за пренебрежения правилами элементарной личной гигиены. В холодное время года нужно тепло одеваться, чтобы не переохлаждать организм. В период нехватки витаминов необходимо принимать поливитаминные комплексы, а также специальные препараты для поднятия иммунитета.

Аккуратное отношение к своему здоровью и соблюдение всех врачебных предписаний позволит избавиться от цистита и снова радоваться жизни. Именно поэтому необходимо не заниматься самолечением, а сразу обращаться к врачу при первых признаках воспаления.

Для многих интимная близость является выражением своих чувств, поэтому вынужденная пауза половой жизни из-за физиологических особенностей женского организма доставляет разочарование.

Причины отказа от интимной близости при месячных

Многих людей, особенно молодых, волнует вопрос: можно ли при месячных заниматься интимной жизнью. Современная медицина говорит о том, что половая близость во время месячных не желательна.

В этот период у женщины, как правило, плохое самочувствие; Ощущаются неприятные боли в области поясницы и низа живота;
Партнерша из-за естественных выделений чувствует себя скованно и не может расслабиться;
Процесс выглядит не эстетичным, вызывая брезгливость;
Вместе с кровью из организма женщины выводятся различные бактерии, которые, попав в благоприятную среду, могут активно развиваться;
Таким образом, в кровь мужчины может попасть инфекция, которая передается не только половым путем;
Риск заражения венерическими заболеваниями возрастает в несколько раз.

Можно обезопасить себя и партнера от нежелательных последствий даже при постоянной интимной жизни. Во время месячных врачи рекомендуют во время близости использовать презерватив.

Можно ли при месячных заниматься анальным сексом?

Учитывая тот факт, что половой контакт может иметь различные виды, есть возможность исключить вагинальный секс, заменив его, например, на анальный. Если партнеры при этом чувствуют себя удовлетворенно, этот способ вполне оправдывает себя.

К тому же, специалисты отмечают следующие положительные моменты:

В момент полового контакта происходит массаж матки, что снимает болевые ощущения;
Улучшается самочувствие женщины, исчезают нервозность и раздражительность;
Снижается риск нежелательной беременности.

Перечисленные аргументы говорят о том, что можно заниматься интимной жизнью при месячных.

Важно помнить , что за счет усиленного сокращения матки при половом контакте, могут появиться обильные выделения. Поэтому в середине цикла и анальный половой контакт не желателен, так как он способен вызвать кровотечение.

Почему многим женщинам хочется секса при месячных?

Из-за биологических особенностей женского организма в период месячных увеличивается количество тестостерона и окситоцина. Эти гормоны отвечают за сексуальность и активность, что усиливает женское либидо.

Данный факт объясняет усиление сексуального влечения к партнеру в этот период. Следует отметить, что уровень гормонов увеличивается дважды за цикл: во время овуляции и во время месячных.

Обратите внимание, что природа позаботилась и о продолжительности рода, которая наиболее вероятна во время овуляции, и о настроения женщины. Всем известно, что во время месячных женщины наиболее раздражительны, капризны и непредсказуемы, а после полового контакта уровень гормонов нормализуется, и настроение соответственно приходит в норму.

Помимо гормонов у некоторых срабатывает психологический аспект.

Известно, что запретный плод сладок, поэтому на всякий категоричный отказ появляется усиленное желание иметь это любыми способами. И еще одну причину находят психологи, убежденные в том, что женщина способна раскрепоститься, так как уверена, что в этот период шансы забеременеть сильно уменьшаются.

Положительные моменты сексуальной жизни во время менструации

Интересный факт! Несмотря на существенные аргументы против занятий половым контактом при месячных, все же существует и несколько преимуществ, указывающих на то, что можно вести интимную жизнь, не прерываясь:

Во-первых, близость помогает снимать болевые симптомы. При условии, что женщина здорова и чувствует себя нормально, испытав оргазм в организме вырабатываются анаболики, что естественным путем снижают болезненные сокращения матки.
Во-вторых, значительно сокращается длительность менструального периода. Так как оргазм способен вызвать сильные сокращения матки, что в свою очередь провоцирует интенсивность выделений, но по продолжительности они уменьшаются.
В-третьих , за счет увеличения матки и ее чувствительности в этот период наблюдается яркое проявление оргазма. К тому же половые органы набухают, делая влагалище уже, что также увеличивает чувствительность.

В целом эмоциональное состояние женщины улучшается. Поэтому интимная близость во время месячных также может приносить удовольствие.

Как влияет половой акт на менструальный цикл?

Те женщины, интимная жизнь которых продолжалась и во время месячных, говорят о том, что сексом заниматься можно и отмечают, что продолжительность цикла резко сокращается. Многих это пугает, так как думают, что те выделения, которые должны еще продолжаться, остаются внутри матки и могут навредить здоровью. Однако, это не так.

Объясняется это тем, что во время полового акта матка начинает активно сокращаться и происходит интенсивное выделение менструальной жидкости . Также на усиление выделений влияет простагландин, находящийся в мужской семенной жидкости.

Как должен происходить половой акт во время месячных?

Чтобы испытать максимальное удовольствие и не испытывать некоторых стеснений и неудобств при половом акте во время месячных, существует несколько правил:

Перед половым контактом важно принять душ и провести гигиену половых органов;
Самым приемлемым вариантом , если вы проделаете это вместе с партнером, что позволит не испачкать постельное белье и одежду;
Если же местом полового акта окажется диван или кровать, то следует позаботиться о дополнительных простынях и влажных салфетках;
Важно помнить , что во время месячных не рекомендуется глубокое проникновения, так как матка в этот момент очень чувствительна. Если при половом контакте наблюдаются неприятные ощущения, то его лучше прекратить;
Нормальным и естественным считается использование при таком акте презервативов. Это позволит избежать не только нежелательной беременности, но и защитит от возможных проникновений бактерий и инфекций в организм.

Соблюдая эти простые правила можно получить удовольствие от занятия сексом при месячных и внести некоторое разнообразие в свою интимную жизнь, добавив новые ощущения и впечатления.

Можно ли во время менструации забеременеть?

При занятии сексом во время месячных вполне возможно забеременеть, так как иногда в организме женщины может созреть не одна, а две яйцеклетки. Причем процесс созревания может происходить как одновременно, так и различаться в небольшом промежутке времени.

Чаще всего такое считается возможным при нерегулярной половой жизни, генетической предрасположенности, сильном гормональном всплеске, а также при сильном оргазме.

Всем известно, что сперматозоид способен сохраняться в организме женщинЫ несколько дней.

И если у партнерши нерегулярный менструальный цикл, что осложняет просчитать период наступления овуляции, то вероятность забеременеть возрастает. Специалисты также называют еще одну причину возможности забеременеть во время полового акта при месячных – это неправильное применение контрацептивных препаратов.

Так, если женщина, принимая оральный контрацептив, не закончила курс, то через 2 дня могут начаться месячные. Если в этот момент случается незащищенный секс, то вполне вероятно, что может наступить беременность.

Обратите внимание! Первые дни месячных считаются наиболее безопасными и в этот период риск забеременеть сильно снижен. Так как в матке создается агрессивная среда для сперматозоидов, в которой они погибают. Но в этот период наблюдается и наибольшая интенсивность выделений. В последние дни менструального цикла выделения ослабевают, но и возрастает жизнеспособность у сперматозоидов.

В такой ситуации, естественно, и возникает возможность оплодотворения. Так как, сохранившись в маточных трубах, в течение 5 дней сперматозоид может «дождаться» выхода яйцеклетки. Яйцеклетка же может созреть преждевременно в результате гормонального сбоя.

Актуальность вопроса можно ли заниматься сексом во время месячных не теряется уже на протяжении долгого времени, так как однозначного мнения, даже среди практикующих гинекологов, не существует. Некоторые высказываются отрицательно, говоря о повышенной вероятности заразиться венерическими заболеваниями и другими инфекциями.

При этом отмечают, что важно в этот период использовать презерватив не только с новым, но и с постоянным партнером . Другая половина специалистов высказываются о положительном воздействии такого полового акта на состояние и самочувствие женщин. Все доводы врачей приведены в таблице:

Единое мнение в этом вопросе сводится лишь к тому, что заниматься сексом во время месячных это дело индивидуальное и каждый выбирает самостоятельно и под свою ответственность: идти на риск и испытать новые ощущения или воздержаться.

Полезное видео о том, что нельзя делать во время менструации женщине:

Вопрос о том, можно ли заниматься сексом во время месячных, беспокоит многих девушек. Для большинства пар секс в период менструации является неприемлемым. Однако стоит упомянуть, что интимная близость в такие дни может быть более страстной и яркой.

Секс во время месячных является безопасным только в случае отсутствия воспалительных процессов в организме женщины (особенно важно здоровье интимной сферы) и отсутствие венерических заболеваний партнера.

Всегда стоит помнить о возможных рисках для здоровья:

Эндометрит (воспалительный процесс слизистой оболочки матки). Вероятность получить такое заболевание во время месячных повышается из-за физиологических особенностей женского организма: в период критических дней приоткрывается шейка матки, и риск попадания патогенных организмов в матку увеличивается.
Инфекция. Многие полагают, что можно заниматься сексом во время месячных без презерватива, поэтому очень часто происходит заражение влагалища и матки различными венерическими заболеваниями (трихомоноз, гонорея, хламидиоз), грибковыми патологиями. Также особую роль играет наличие крови – кровь является наиболее благоприятной средой для размножения вирусов и бактерий.
Кровотечение, как один из примеров того, чем может быть опасен секс во время месячных. Во время полового акта можно повредить слизистую и сосуды, которые являются особо чувствительными во время менструации.
Беременность. Мнение о том, что в период менструации нельзя забеременеть является мифом. Вероятность зачатия хоть и невелика, но все же существует. Каждый организм индивидуален: у некоторых женщин овуляция может наступать на 6-8 день менструального цикла. Также играет роль жизнеспособность сперматозоидов, которые способны сохранять активность в течение 5-6 суток после полового контакта. Секс сразу после месячных без контрацепции также может привести к беременности.

Вопрос о том, почему перед месячными хочется секса также является актуальным. Повышение либидо за несколько дней перед менструацией связано с гормональными изменениями в женском организме, в частности – с повышением количества тестостерона и снижением эстрогена и прогестерона. В зависимости от особенностей цикла, некоторые женщины испытывают повышенное сексуальное влечение во время месячных, и в этот период им также хочется секса.

Преимущества секса во время месячных

Занятие сексом во время месячных имеет и ряд преимуществ:

Снижение менструального болевого синдрома в связи с выделяемыми во время секса гормонами.
Снижение продолжительности менструации. Сокращение мышц матки способствует быстрейшему выходу эндотелия.
Усиление чувствительности и возбудимости во время месячных, что позволяет получить более яркие ощущения.
Разнообразие интимной жизни.

Перед тем, как заниматься сексом во время месячных, необходимо ознакомится со следующими рекомендациями:

Строгое соблюдение правил интимной гигиены: необходимо провести водные процедуры непосредственно перед половым актом;
Использование контрацепции (презерватив);
Выбор поз без глубокого проникновения;
при появлении дискомфорта и болевых ощущений после полового акта.

Секс при месячных можно охарактеризовать пословицей «запретный плод сладок». Это в первую очередь касается мужчин. Женщин же он привлекает слухами о том, что во время такого полового акта практически невозможно забеременеть. Но нельзя сказать, что такая характеристика относится ко всем людям. Большинству неприятно заниматься сексом при месячных только из эстетических соображений. Многие женщины брезгуют, да и не все мужчины считают это гигиеничным.

Каково мнение врачей?

Среди врачей-гинекологов бытует мнение о том, что если женщина здоровая, то незадолго до критических дней она будет испытывать повышенное влечение. Если же у нее есть какие-то проблемы, гинекологические заболевания, то такие чувства будут проявляться во время и после менструации.

Секс во время месячных ни в коем случае нельзя считать безопасным, так как организм женщины в этот период наиболее беззащитен перед инфекциями.

Дело в том, что во время критических дней матка немного приоткрыта, поэтому все вредные бактерии свободно могут попасть в организм. Вместе с этим отсутствует и смазка во влагалище, в котором те же вредные бактерии в обычные дни застревают, как в смоле. Именно поэтому не следует заниматься сексом при месячных с новым мужчиной или в том случае, если один из партнеров имеет заболевания половой системы.

Вопросов, которые касаются этой темы, более чем достаточно. Предлагаем вам ответы на наиболее распространенные вопросы.

Как нужно заниматься сексом во время месячных?

Моральная сторона этого вопроса очень важна, потому что обоим партнерам необходимо определиться, готовы ли они к такому этапу их отношений. В основном причиной отказа может быть брезгливость одного из партнеров. Это ни в коем случае не означает, что вы ему перестали нравиться или что он вас разлюбил. Просто у каждого есть свой уровень брезгливости. Некоторые, например, даже кушать с одной тарелки не могут. Важной составляющей также являются религиозные убеждения, о которых вы должны заранее знать. Если никаких предубеждений нет и ни мужчину, ни женщину такой секс не смущает, тогда это уже полдела.

Нежелательно заниматься сексом во время первых дней менструации, когда очень большое кровотечение. Лучше всего это делать в душе или ванной. Если же это невозможно, то кровать необходимо застелить полотенцем и не прятать далеко влажные салфетки. Позы нужно выбирать такие, чтобы проникновение было не очень сильным. Идеальная поза - «мужчина сверху», ведь тогда выделения не будут настолько обильными.

Сегодня у медицины нет табу на занятия сексом во время критических дней, если соблюдаются все правила гигиены. Некоторым женщинам намного легче переносить менструацию, если в это время заниматься сексом: они становятся менее раздражительными и нервными.

Может ли секс остановить менструацию или изменить овуляцию?

Да, если вы кролик. У этих животных овуляция начинается после полового акта. Людей это не касается. Секс никак не может повлиять ни на продолжительность месячных, ни на период овуляции.

Но во всем есть исключения. Если половой акт (причем не один) будет особенно ярким и с оргазмом, то вскоре можно ждать завершения критических дней. И этому есть научное объяснение. Когда у женщины только начались месячные, то в организме начинают вырабатываться химические вещества, действие которых можно сравнить с воздействием гормонов. Эти вещества называются простагландины. Они влияют на кровеносные сосуды эндометрия. В мужской сперме тоже есть простагландины. В итоге, когда этих химических веществ становится много (когда сперма попадает во влагалище), то женский организм намного быстрее освобождается от мертвых клеток эндометрия. В результате менструация заканчивается раньше.

Если женщина болеет какими-то гинекологическими заболеваниями, то менструация может длиться дольше. Когда половые органы возбуждены, а местное кровенаполнение увеличивается, то при половом акте оно может стать настолько сильным, что при склонности к кровотечению оно опять начнется.

Можно ли забеременеть во время секса при месячных?

Бытует мнение, что во время критических дней вероятность забеременеть очень маленькая. Но это, конечно же, заблуждение. Забеременеть можно во время любого дня месячных. В таком случае если вы пользуетесь только календарным методом предохранения, то эффективность такой контрацепции равна нулю. Как в середине цикла, так и после яйцеклетка может созреть. При этом следует помнить, что сперматозоиды могут «жить» в половых путях от 5 до 7 дней и при этом сохраняют свои свойства. Поэтому половой акт на 4-6 день цикла может вскоре обрадовать вас зачатием вплоть до 15 дня, а это уже практически самое благоприятное время для зачатия.

Большая вероятность забеременеть во время месячных касается также тех женщин, у которых бывают короткие менструальные циклы, от 15 до 20 дней. К тому же не все женщины могут знать продолжительность своего цикла, пока не наступят следующие критические дни. Кстати, религия одного из африканских племен разрешает заниматься сексом только во время месячных. Несмотря на это, племя до сих пор существует. Причины такого феномена учеными до сих пор не установлены.

Большая вероятность беременности может быть и тогда, когда во время овуляции вышло две яйцеклетки вместо одной. Поэтому никто не отменял средства контрацепции при таких половых актах.

Советы для женщин и мужчин

Чтобы секс во время месячных не принес вам неприятных сюрпризов, а напротив, стал более приятным, то обоим супругам желательно взять на заметку следующие советы:

в те дни, когда кровотечение наиболее обильное, лучше воздержаться от занятия сексом;
также желательно воздержаться от полового акта, если женщина чувствует боли внизу живота;
гигиена в эти дни должна быть более усиленной, до и после секса обязательно примите душ;
при возможности используйте презерватив, он поможет не только предотвратить беременность, но и защитить обоих партнеров от инфекции;
выключите свет, если мужчину смущает вид крови;
для секса при месячных лучше выбрать ванную;
салфетки и полотенце держите рядом на всякий случай;
чтобы не испачкать постельное белье, постелите на кровать полотенце (которое не жалко);
если неприятный запах становится проблемой, то накройте живот и ноги одеялом, это поможет заблокировать «ароматы»;
прекратите половой акт, если у женщины начались болезненные ощущения.

Секс во время месячных с постоянным партнером не только возможен, но и нужен. В некоторой степени он поможет партнерам перевести их отношения на более серьезный уровень, после чего они будут больше доверять друг другу.

Цистит – это воспаление мочевого пузыря. Эта болезнь имеет ярко выраженную симптоматику и секс во время острого протекания заболевания часто может быть опасен. Можно ли заниматься сексом при цистите или лучше воздержаться до полного выздоровления?

Что такое цистит?

Хоть цистит и не передается половым путем, это инфекционное заболевание. А вот подхватить бактерии, которые послужат возбудителями такой инфекции, через занятие сексом вполне реально. Цистит имеет ярко выраженные симптомы, не заметить которые невозможно:

Частое и очень болезненное мочеиспускание, желание сходить в туалет появляется каждые 15-20 минут, при этом сам процесс требует усилий
В спокойном состоянии могут появиться боли и чувство жжения в области мочевого пузыря
Моча приобретает мутный и темный окрас, может быть с кровью
Повышенная температура, озноб.

Симптомы возникают очень быстро после попадания инфекции в организм и длятся около 6-7 дней. Цистит требует незамедлительного лечения и только под присмотром специалиста.

Каковы причины возникновения цистита? Основные факторы риска:

Несоблюдение личной гигиены. Нерегулярная смена тампонов и прокладок во время месячных приводит к размножению бактерий, которые могут вызвать воспаление.
Нарушение процесса кровообращения. Сидячая работа вызывает застой крови в области таза. Такой же эффект имеет слишком узкая одежда и нижнее белье. Одежда должна быть комфортной и не стеснять движений. При сидячей работе нужно делать перерыв каждый час, достаточно немного пройтись или сделать легкую разминку.
Частые запоры. Это может быть связано с неправильным питанием. Жирная пища, фаст-фуд и прочее вызывают нарушение в работе пищеварения. Для профилактики патологий нужно пить больше жидкости и употреблять кисломолочные продукты.
Пониженный иммунитет. Стрессы, недосыпание, усталость ослабляют защитные силы всего организма, и он становится более подверженным инфекциям.
Острая, соленая и пряная пища. Специи и соль увеличивают количество токсинов в моче, которые негативно сказываются на слизистой мочевого пузыря, вызывая воспаление.

Как заниматься сексом при остром цистите?

Многих волнует вопрос, не опасно ли заниматься сексом при наличии цистита. Специалисты рекомендуют воздержаться от половых контактов на время обострения болезни. Заниматься сексом при воспалении мочевого пузыря, конечно, можно, и этот вопрос каждый решает для себя. Но некоторые факторы указывают на то, что лучше этого не делать:

Секс при цистите будет для женщины не самым приятным, так как в процессе болевые ощущения и рези внизу живота только усилятся.
После полового акта женщина может почувствовать ухудшение состояния. Давление на мочевой пузырь спровоцирует обострение.
Секс во время цистита зачастую провоцирует рецидив болезни, даже на завершающей стадии лечения.
Есть шанс получить инфекцию, которая быстро дойдет до мочевого пузыря и усугубит цистит.

Половая жизнь является важным компонентом нормальной жизни. Поэтому, если при остром цистите все же хочется заниматься сексом, необходимо следовать некоторым правилам, чтобы не усугубить состояние. Тогда цистит и секс могут быть совместимы. Основные правила:

Перед половым актом оба партнера должны принять душ и тщательно вымыть тело и руки с мылом.
Анальный секс лучше отложить до лучших времен. Категорически нельзя сразу после анального секса касаться влагалища, это большой риск занести инфекцию.
Не стоит стимулировать клитор, это может вызвать раздражение уретры.
Нельзя пить много жидкости перед сексом, это приведет к давлению на мочевой пузырь.
Цистит и секс могут быть совместимы при жестком контроле над гигиеной. Сразу после полового акта нужно подмыть половые органы с использованием специальных мягких средств для интимной гигиены.
Необходимо предохраняться с помощью презервативов.
Категорически исключить оральные контрацептивы, смазки, свечи и т.д.

О лечении цистита подробно рассказано в видео:

В каких случаях стоит воздержаться от секса?

В некоторых случаях цистит и секс категорически нельзя совмещать. Основные противопокания:

При остром цистите, когда процесс выздоровления долго не наступает. Половая жизнь и цистит могут стать серьезной проблемой, если постоянно наступают рецидивы или ухудшения.
Отсутствие презерватива. Категорически нельзя совмещать цистит и половой акт, если нет защиты. Любая инфекция, попавшая во влагалище, моментально распространится на мочевой пузырь.
Нельзя переходить к вагинальному сексу сразу после анального. Нужно сменить презерватив или принять душ.
В случае, если есть недолеченные гинекологические или венерические заболевания, протекающие на фоне цистита, состояние пациентки может ухудшиться.
После переохлаждения. Сам процесс охлаждения только ухудшит состояние воспалительного процесса. Не стоит усугублять все еще больше.