Почему выпадают волосы у женщин и что при этом делать? Волосы и все, что с ними связано Волосы и все что с ними связано
Уход за волосами в осеннее время
Для начала можно сделать более полезным твой собственный шампунь, которым ты привыкла пользоваться. Для этого добавь в шампунь витамины A, B, C, B12, которые продаются в ампулах в аптеке.
Уже после первого мытья волосы станут очень блестящими, с сумасшедшим объемом.
Не нужно добавлять витамины в целый флакон шампуня, потому что толку никакого не будет.
Сделай это следующим образом: в чашку налей шампунь, чтоб хватило на два намыливания и добавь витамины. Можешь добавить все сразу, а можешь и по отдельности. Перемешай и вымой голову.
Когда намылишь второй раз, оставь шампунь на волосах минут на 5, потом смой.
После первого же мытья ты заметишь, что объем стал просто сумасшедший и волосы намного меньше станут выпадать.
Еще, чтоб твои волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались, раскроши в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Тебя удивит эффект, поверь нам.
Если добавить в шампунь витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться.
Витамины для волос в продуктах питания
Витамин А.Один из самых важных. Он поддерживает твой иммунитет. Его нехватка может привести к выпадению волос и потере их блеска, даже может появиться перхоть.
В день необходимо примерно 1,0 мг витамина А, который содержится в печени, сливочном масле, яичном желтке, сливках и цельном молоке.
Витамин В2 придаст твоим волосам здоровый и свежий вид. Если его не хватает в организме, то волосы у корней быстро жирнеют, а кончики становятся сухими.
Витамин В2 расходуется быстрее всего и тебе необходимо 2 мг в день, чтоб поддерживать здоровье своих волос. В2 содержится в молочных продуктах, яйцах, хлебе, мясе и особенно в печени.
Витамин В3 отвечает за образование пигментов в волосах, при его недостатке нарушается рост волос, и они начинают рано седеть. Само собой тебе это не нужно.
В день твоему организму необходимо 50-100 мг витамина B3, который содержится в цельных зернах, пивных дрожжах, арахисе, рыбе, печени и, особенно много, в говядине
Витамин В6 предотвратит появление зуда и сухости головы. Кроме того, одной из причин появления перхоти так же является недостаток витамина B6.
В6 содержится в сухих дрожжах, цельных зернах, курице, свинине, рыбе, печени, почках, яйцах, овощах, сои, бананах, орехах, картофеле и капусте.
| 25 | 1 | 27 |
МАСКА для поврежденных, пересушенных феном
и плойками волос:
Кефир - полстакана
- любое масло (оливковое, репейное) - 1 ст.л.
- мед жидкий - 1 ч.л.
- любой бальзам, а лучше косметическую маску - 1 ч.л. (ОБЯЗАТЕЛЬНО!)
- картофельный крахмал для густоты (можно муку, но лучше крахмал) - примерно 2-3 ст.л.
Должна получиться консистенция сметаны. Подогреваем всё это на водяной бане, наносим на вымытые и подсушенные полотенцем волосы, одеваем шапочку для душа, укутываем в полотенце и ждем.
Маску держать не менее получаса! Потом смываем шампунем, но стараемся промывать только у корней, кончики особо не затрагивайте.
Далее нанесите бальзам на минутку и всё!
Ваши волосы здоровы!
| 1 | 0 | 4 |
Витаминные добавки в шампуни.При мытье волос добавляем в шампунь витамины A.B,PP,C,B12,P6 в ампулах(продаются в аптеке) Волосы становятся очень блестящими,с сумасшедшем объемом.Процедура:Витамины в ампулах, в целый флакон шампуня добавлять не надо, потому что толку никакого не будет,витамин С, например,только 20 минут на воздухе живет.А делать так:в чашку налить шампунь (на два намыливания) добавить витамины (все сразу) можно кстати и по отдельности,перемешиваем и моем голову.Когда намыливаем второй раз, оставляем шампунь на волосах минут на 5, потом смываем.После первого раза заметите, что объем стал просто сумасшедший,что волосы на много меньше стали выпадать.
Чтобы волосы были шелковые, блестящие и легко расчесывались нужно раскрошить в шампунь таблетку аспирина (лучше растворимого). Волосы выглядят блестящими, легко расчесываются.
Витаминные и эфирные добавки в маски, шампуни для волос
в ваш обычный шампунь можно добавлять витамин Е, волосы перестанут выпадать и ломаться. Еще можно добавлять в шампунь различные эфирные масла, например для блеска волос хорошо лимонное масло, это особенно хорошо для жирных волос, волосы пачкаются медленнее.
| 4 | 0 | 2 |
Эта маска, действительно, спасла многие шевелюры!
Волосы после нее растут просто как сумасшедшие.У этой маски много вариаций.Самая простая для частого использования
1 столовая ложка аптечной настойки стручкового перца («перцовка»)
1 столовая ложка подогретого касторового(или репейного,миндльного) масла
1 столовая ложка любого бальзама для волос.
Осторожно! Главное, чтобы перцовка не попала в глаза.
Маску нанести под полиэтилен ватным тампоном только на проборы, не втирая, маска вызывает сильный приток крови к коже головы, питает луковицы волос.
Маску можно делать 2-3 раза в неделю, чтобы побыстрее отрастить волосы.
Для профилактики выпадения волос 1 раз в неделю. Если не жжет, то или настойка просроченная или нужно развести водой только настойку в пропорции 1:1.
Чтобы сильнее пекло разводят в пропорции 1:5 (перцовка:вода).
Но в первый раз лучше просто аптечную настойку нанести, не разводя.
Держать- час. Если будет сильно печь- сколько выдержите:)
Если кожа головы очень сухая, то только настойка с маслом, а если нормальная или жирная, то лучше разводить водой. Рекомендована мужчинам, чтобы зарастить залысины, остановить выпадение волос.Эффект у маски, действительно, сильный. Важно, для достижения результата делать маску постоянно,в течение 2 -3 месяцев.
| 0 | 0 | 4 |
Маска из молотого перца и меда для роста волос!
1 ст. ложка молотого красного перца
4 ст. ложки жидкого натурального меда
Перец смешиваем с медом (если мед уже не жидкий, его можно растопить на водяной бане). Моем голову, на кожу головы наносим маску. Укутываем полиэтиленовым пакетом, сверху – полотенцем. Оставляем на 30-40 минут до появления ярко выраженного жжения, и смываем теплой водой.
Маску для волос из молотого перца и меда делайте 2 раза в неделю, и уже через неделю можно будет отметить первые результаты. Очевидцы говорят, что за 2 месяца волосы могут вырасти на целых 6 см!
| 3 | 0 | 6 |
Маска, которая делает волосы объемней, живее, а какие они мягкие и шелковистые после нее!!! Для её приготовления возьмите полстакана кефира, добавьте 1 яйцо и 1 чайную ложку какао порошка. Необходимо тщательно перемешать и намазать некоторую часть на корни волос. Дать чуть-чуть подсохнуть, затем намазать снова. Так в три-четыре подхода использовать всю смесь. После этого надеть утепляющий колпак и держать 20-25 минут. Смывать рекомендуется тёплой водой с использованием детского шампуня, а ополаскивать лучше всего отваром крапивы. Делать эту маску нужно 2-3 раза в неделю. После 2-3 месяцев регулярного применения волосы становятся намного гуще.
| 1 | 0 | 4 |
Как отрастить длинные волосы: * 2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой * 2 столовые ложки горячей воды * 1 желток яйца * 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) * 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица) Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает». Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут. ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите
| 1 | 4 | 3 |
Желатиновая маска для волос (эффект ламинирования) Эта маска уже не один раз выкладывалась у нас,но перед Новым Годом она особенно актуальна - ведь в Новогоднюю ночь все хотят отлично выглядеть,а она имеет отличный эффект) поэтому выкладываю снова)) Маска нановится на чистые,влажные волосы после шампуня Берем пищевой желатин, 1 ст ложку, разбавляем его 3 ст ложками воды,оставляем минут на 15 набухать,когда он набухнет- хорошо размешиваем, добавляем 1 ст ложку бальзама (желательно без силиконов,я обычно беру Кливен), и пару капель любимого эфирного масла(я беру апельсин- он для блеска) размешиваем все, и наносим на волосы по всей длине. Когда нанесли- заматываем пакетом голову и сверху полотенцем- маска может подтекать. Ходим не меньше часа, вообще замеила-чем дольше с ней ходила- тем лучше был эффект.После того,как отходили- смываем водой, без шампуня)) На фото девушка после этой маски
| 4 | 0 | 4 |
Быстрый способ сделать волны: 1. Разделите немного влажные волосы на 2-4 части и крутите по направлению к лицу или от лица. Чем больше будет частей, тем более крепкие будут кудри. Я разделила на 2 части и закрутила внутрь. 2. Закрутить другую сторону таким же способом. 3. Закручивать волосы часто, пока они сохнут на воздухе. Я обычно оставляю в таком виде, пока добираюсь до места назначения. Если вы спешите, можете накручивать пряди, пока сушите волосы феном. 4. Высушив волосы, начинайте разделять кудри или потрясите головой снова и назад, и это сделает свое дело. 5. Великолепные мягкие волны и вы готовы!
| 3 | 0 | 2 |
Маска для повышения густоты волос.
Наиболее доступный и дешевый рецепт: кефир+мед+дрожжи: Взять 2 чайных ложки дрожжей, залить их водой или молоком и подождать часок, чтобы "подошли". Далее берем 2-3 столовые ложки меда, полстакана любого кисломолочного продукта (чем дешевле - тем натуральнее) - кефир, простокваша, кумыс и все это смешиваем. Наносим на волосы по всей длинне, втираем в кожу головы, потом заматываем все это полиэтиленом, сверху - теплый платок или полотенце и ходим так час. Смывать можно травяными отварами, раствором с яблочным уксусом (объем повышает, придает блеск)
| 3 | 0 | 3 |
Ногти и волосы человека — самый мощный источник энергии. Биологический материал активно используется в магических ритуалах, чтобы исцелить человека или нанести ущерб его здоровью. Рассмотрим, какие бывают приметы с волосами и чего не следует делать с ними.
Суеверия о росте волос
Низкая линия рост волос не делает человека привлекательным. Однако людям с такой особенностью внешности не стоит отчаиваться. Примета символизирует, что им повезет в старости. Они будут окружены заботой и любовью близких людей. Популярная примета о том, что у человека с низким лбом низкие интеллектуальные способности, является не более, чем выдумкой.
Хорошей приметой считают волосы, торчащие хаотично. Неаккуратная прическа символизирует встречу, увеселительные путешествия. Если прическа растрепалась справа, то стоит ждать визита незнакомцев. Если слева — то родственников или друзей.
К списку негативных по толкования примет о росте волос можно отнести:
- Клинообразный выступ на лбу у женщин . Его по другому называю “вдовьим мысом”. Считается что обладательница такой приметы будет обречена на одиночество или потерю супруга в раннем возрасте.
- Появление коротких локонов на висках . Примета связана с расставаниями.
- Изменение пробора после мытья головы — к печальным новостям и плохим переменам в жизни.
При толковании примет о волосах обращают внимание не только на их рост, но и на структуру. По ней определяют характер человека. Считается, что обладатели гладких и прямых волос отличаются добрым и чистым характером. Те, у кого пряди жесткие и непослушные от природы прямолинейны и упрямы.
Приметы, связанные с облысением
Стоит внимательно отнестись к ситуации, когда внезапно выпадают волос. Она символизирует о скором ухудшении здоровья или потери финансового благополучия. Если нет серьезных причин, по которым наблюдается облысение, то стоит обратиться к целителям. Ведь зачастую проблема появляется из-за сглаза или порчи недоброжелателей.
Приметы с выпадением волос практически всегда толкуются в негативном ключе. То же самое относится к нахождению чужого биологического материала на одежде. Примета символизирует скорые ссоры или навлечение приворота.
К чему путаются волосы?
Возникают ситуации, когда волосы часто путаются и на них появляются узлы. Древние славяне считали это проделками нечистой силы. Самое популярное толкование приметы о путающихся волосах — проделки домового, который недоволен поведением жильца. Домовой шалит, если в доме не прибираются или сквернословят.
Задобрить расшалившегося домового просто. Для этого необходимо сварить вкусное блюдо на молоке и оставить его на ночь в блюдце.
Колтуны в волосах по народным приметам — первый признак порчи. Обнаруженный узел нельзя срезать ножницами. В противном случае может пострадать здоровье.
Если колтуны образуются постоянно, то человеку стоит привести в порядок свои мысли. Существует несколько других толкований приметы:
- пряди спутались после сна — к появлению поклонника или встрече со второй половиной;
- узлы в волосах появились в одном месте — примета о долгом и увлекательном путешествии;
- найти колтуны в голове у другого человека — к выяснению отношений с ним.
Если колтун в волосах был по незнанию сострижен или выдернут, то рекомендуется избавиться от него с помощью огня. Выбрасывать волосы на улицу запрещается, потому что это может привести к трагедии .
Узелки в волосах на затылке — признак порчи. Если помимо этого, человек наблюдает у себя другие симптомы (упадок сил, резкие смены настроения), то это означает, что на него наложено сильное проклятье. Снять злые чары могут только профессиональные маги. Если сторонние признаки отсутствуют, то ситуация говорит о слабом привороте. Избавиться от магического воздействия в этом случае можно самостоятельно. Достаточно умыться холодной водой и прочитать молитву “Отче Наш”.
Суеверия о мытье волос
Некоторые народные приметы о волосах у древних славян сегодня считают шокирующими. Так, например, предкам запрещалось мыть голову во время великого поста. Верующие неделями ходили грязными.
Некоторые люди, основываясь на прежние суеверия, не соблюдают гигиенических процедур во время больших церковных праздников. Однако священнослужители не одобряют подобных действия. Они считают, что подобные суеверия возникли из языческой культуры и не имеет весомых оснований для уверования.
В наши дни актуальной является примета о помывке волос перед ответственными мероприятиями: деловыми встречами или экзаменами. Считается, что вместе с грязью смоется часть памяти и умственных способностей. Верить на 100% в эту примету не стоит. Ведь если студент не выучил предмет, то вряд ли народные приметы помогут ему на “отлично” сдать экзамен или получить зачет.
Приметы о расчесывании волос
Практически каждый человек ежедневно расчесывает люди. Исключением составляют только те, кто страдает облысением. Поэтому примет с расчесыванием волос очень много. Это — особый ритуал, который направлен на защиту человека от негативной энергии.
Ряд правил, которые необходимо соблюдать по народным приметам:
- Расчесываться только гребнями из натуральных материалов, желательно из дерева. Только такие гребни способны зарядить волосы положительной энергетикой.
- Не позволять расчесывать себя и своих детей чужим людям. Этот процесс считается священнодействующим, поэтому посторонние не должны в нем участвовать.
- Супругам рекомендуется периодически расчесывать друг друга. По народным поверьям этот ритуал укрепляет брак и способствует созданию гармоничного союза.
- Волосы лучше расчесывать 2 раза в день — утром и вечером. Утренняя процедура позволит зарядиться положительной энергией на весь день, а вечерняя — привести в порядок мысли и расслабиться после напряженного дня.
- Чтобы волосы росли красивыми и крепкими, во время каждого расчесывания рекомендуется произносить заговоры на удачу или мысленно произносить свои пожелания. В этот момент нужно думать только о хорошем и светлом.
- Проводить по прядям расческой не менее 40 лет. Это число является сакральным и приносит удачу человеку.
В древности молодые мамы не расчесывались 9 дней после появления малыша на свет. Это способствовало более быстрому и надежному восстановлению после родов.
Существует ряд правил и относительно гребня, которым пользуется человек. Согласно народным традициям, его нельзя передавать в пользование чужим людям.
Гребень обязательно прячут от посторонних глаз. Если расческу увидит и возьмет недоброжелатель, то у обладателя предмета возникнут серьезные проблемы со здоровьем.
Другие толкования и предостережения, связанных с волосами
- Не выбрасывать выпавшие волоски в воду. Считается, что влага забирает из них всю энергию, при этом делая обладателя прядей слабым и опустошенным. Негативное толкование приметы не относится к ситуации, когда человек случайно попадает под дождь.
- Не расчесывать волосы в плохом настроении. Лучше собрать непослушные пряди в пучок и заняться процедурой, когда позволит расположение духа. Тот, кто ухаживает за прядями в плохом настроении множит в себе негативную энергию.
- Не выкидывать волоски в общественных местах. Такими действиями человек может неумышленно нанести вред окружающим и самому себе. Лучше сжигать биологический материал.
- Перед походом в многолюдные учреждения, где царит негативная атмосфера, забирать волосы в косу или пучок. Локоны являются аккумулятором любой энергии — положительной и негативной. Они способны накапливать ее в себе.
- Остригать кончики волос во время сильной болезни. Таким образом больной уменьшает энергетику недуга.
- Не распрямлять вьющиеся от природы волосы. Девушки, которые прибегают к процедурам выпрямления локон, осознанно отгоняют от себя удачу и благополучие.
Приметы с волосами имеют множество толкований, но не все из них счастливые. Если Вы заметили, что стали беспричинно терять волосы или из Вашего дома исчезла расческа, то необходимо почистить свою ауру. Это можно сделать самостоятельно дома (если раньше уже приходилось заниматься подобными вещами) или обратиться к целителям. Привороты и заговоры на волосы, сделанные недоброжелателями и завистника имеют очень мощное действие и часто калечат жизни и судьбы.
Традиционная культура многих народов мира хранит информацию об особом сакральном отношении к Волосам. Длинные и роскошные волосы всегда были предметом гордости, чести и символом благородства человека. А срезанные - показателем некого понижения в статусе, позора и оскорбления его достоинства. Все мы знаем о борьбе тех же бояр и других сословий за свои бороды во времена правления Пётра Первого.
Но может быть не только и не столько в статусности состоит значение волос для человека? И существует некий более тонкий и сакральный смысл трепетного отношения Предков к своим прядям?
Для начала давайте обратимся к тому что донесла до наших дней народная память в виде примет, к которым многие чувствительные люди прислушиваются до сих пор. Например, все знают, что беременным нельзя стричься, иначе ребёнок не дополучит необходимой энергии и информации в своём развитии, а матери во время родов может не хватать сил и процесс будет более тяжелым.
Не менее известной является и примета, согласно, которой студентам нельзя стричься и даже мыть голову перед экзаменами, чтобы не стереть из своей памяти заученную для сдачи информацию. Примет и поверий, связанных с волосами огромное количество, какие-то рекомендуют обстригать волосы при тех или иных ситуациях, другие - строго сохранять их и не подвергать изменениям. Так или иначе - все они сводятся к тому, что волосы обладают некими свойствами сохранения и накопления информации и энергии.
Как же использовать эти свойства, что об этом говорят древние источники и что открывает им в Подтверждение современная наука?
Сегодня мы постараемся найти ответы на эти вопросы и понять, как поступать со своими волосами современному человеку и что можно, а чего категорически нельзя делать со своей шевелюрой.
Итак, наши Предки считали срезанные волосы большим позором. Это служило символом своеобразного порабощения и подчинения кому-либо. Но почему, ведь это всего лишь волосы, которые отрастут и примут прежний вид? Волосы, как у мужчины, так и у женщины - это сакрально, глубоко и непонятно сегодняшнему поколению в полной мере.
Современная культура говорит людям о том, что стиль прически - это личные предпочтения, мода или удобство, и то, как люди носят волосы - это просто косметический вопрос. Но на самом деле волосы это необычайно мощный инструмент, способный изменить всю жизнь человека. И знания об этом были не утеряны, а скорее украдены теми, кто понимает, какой силой обладает человек с длинными здоровыми волосами.
Ученые утверждают: самоощущение человека напрямую зависит от того, что у него на голове.
Научный подход говорит о том, волосы имеют вполне конкретную физическую память. По структуре волос можно определить, например, с какими вредными факторами сталкивался в жизни человек. Так, по анализу структуры волоса можно с точностью практически 100% определить, употреблял ли человек наркотики. Известный в науке случай - Анализ волоса Наполеона Бонапарта выявил в нем повешенное содержание мышьяка, что позволило выдвинуть одну из гипотез его смерти – отравление этим ядом. Чем длиннее волосы, тем больше информации современная наука может из них извлечь.
Традиции, мифы и легенды говорят о том, Волосы обладают не только физической, но и энергетической памятью.
Многие из нас чувствуют это на подсознательном уровне. Что волосы даны непросто для красоты. Они - своеобразные природные антенны нашего организма, которые проводят незримую живительную силу пространства к телу.
Издавна считалось, что волосы - это зеркало здоровья не только самого человека, но и его души, олицетворение красоты и вековых традиций русского народа. Каждый человек придерживался свода правил о том, какими должны быть волосы и что с ними делать в тот или иной период жизни, чтобы стать истинным носителем древних славянских ценностей, таких как - верность, бесстрашие, сила и любовь, в самом высоком прочтении каждого из этих понятий.
Этим правилам нужно было следовать с младенчества, поскольку волосы представляли собой вместилище жизненной энергии, они несли неистощимый заряд, способствующий укреплению и продолжению Рода. Древние славяне считали, что именно через волосы в тело человека вливается энергия, через них мы получаем защиту и мудрость Рода.
Волосы, проводники и приёмники энергии.
Волосы - это продолжение нервной системы, можно назвать их нервами на поверхности тела, своего рода высокоразвитые „усики" или „антенны", которые передают огромное количество важной информации в ствол мозга. Фактура волос может рассказать очень много о своём хозяине, например, вьющиеся волосы говорят о том, что энергия мышления человека быстрая, резкая, вариативная, про таких говорят «мысли вьются», а ровные волосы принадлежат тому, кто более спокоен и размерен, обладает ровным потоком мышления. Разные виды имеют свои плюсы и минусы.
Человеческие волосы, включая бороду у мужчин, не только напрямую снабжают мозг информацией, они также излучают энергию в окружающую среду. Это было установлено с помощью эффекта Кирлиана, когда человека фотографировали сначала с длинными волосами, а затем - после стрижки. Кирлиановая фотография даёт информацию о распределении электрического поля между объектом и регистрирующей средой в момент разряда. Этот опыт показал, что когда волосы подстрижены, то прием и посыл сигналов в окружающую среду значительно затруднены.
Предки понимали, что волосы дают человеку психическую силу, которая нужна для мышления и осознания, она же даёт человеку те способности, которые называют магическими, поэтому чем длиннее волосы, тем сильнее интуитивная чувствительность человека.
Узнать о других свойствах волос, которые удалось открыть с помощью науки? О том почему волосы можно считать продолжением нервной системы человека? И почему нежелательно стричь волосы? Вы сможете из нашего ролика.
Ребята, мы вкладываем душу в сайт. Cпасибо за то,
что открываете эту
красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook
и ВКонтакте
Мы все привыкли считать, что качество и вид волос зависят только от определенного обращения с ними и внешних факторов. Но при тщательном анализе выясняется, что вкупе с другими симптомами, которые мы обычно не связываем между собой, волосы становятся своебразным индикатором, успешно и наглядно сигнализирующим о глубинных сбоях в работе организма.
сайт проанализировал и собрал вместе наиболее распространенные проблемы, связанные с волосами, а также узнал, на какие заболевания - легкие и серьезные - они чаще всего указывают.
Тусклые и безжизненные волосы
Первая и самая очевидная причина, почему волосы теряют здоровый блеск и становятся безжизненными, - это неправильный уход, частое окрашивание и использование плоек.
Также волосы часто становятся тусклыми в осенне-зимний период, когда проявляется нехватка витаминов и микроэлементов в организме. Этот симптом вполне может указывать и конкретно на нехватку селена, фосфора и серы в организме. Чтобы определить это наверняка, вам стоит обратить внимание на здоровье десен и развитие кариеса: если и в этой области вы замечаете активные и неприятные изменения, то диагноз точен и есть смысл обратиться с вопросом к врачу.
Перхоть
Перхоть сама по себе чаще всего неопасна, но является крайне неэстетичной и провоцирует неприятный зуд. Причин этому досадному проявлению может быть множество. Возможно, вы перебарщиваете с использованием разнообразных средств для волос. Также перхоть может появиться в результате увлечения диетами, особенно «разгрузочными», когда из рациона почти полностью или значительно исключаются жиры и углеводы.
Другими причинами появления перхоти может быть стресс, проблемы с желудочно-кишечным трактом или иммунодефицит. А так называемая желтая перхоть и вовсе является симптомом одной из дерматологических патологий - себорейного дерматита , лечение которого протекает сложнее, чем в случае с «сухой» перхотью. В перечисленных ситуациях использования шампуня от перхоти недостаточно и необходимо посетить трихолога для более глубокого изучения проблемы.
Тонкие и ломкие волосы
Тонкость и ломкость волос являются следствием неполноценного питания, а точнее недостатка протеинов . Ведь белок выполняет такие жизненноважные функции, которые на себя не может взять ни один другой элемент. В сущности, он является основой для строительства тела. И когда организму его хронически недостает, страдает качество кожи, крепкость ногтей и сила волос. Нелишним будет начать есть больше фруктов и пропить курс омега-3 жирных кислот.
Однако есть некоторые подводные камни, которые могут указывать на более серьезное заболевание. Например, ломкие волосы являются одним из симптомов болезни Иценко - Кушинга . Чтобы понять наверняка, ваш ли это случай, стоит обратить внимание, беспокоят ли вас и другие очевидные проявления данного заболевания: хроническая бессонница, высокое давление и необъяснимые боли в спине.
Выпадение волос, очаговое облысение
Считается, что потеря до 100 волосков в день - это норма , за исключением некоторых периодов жизни, когда выпадение по естественным причинам происходит более интенсивно (во время беременности или с наступлением менопаузы). Самый простой способ проверить, все ли у вас в порядке (помимо визуальной оценки), - это запустить пальцы в волосы у корней и протащить их к кончикам. В идеале в руке должно остаться 1-2 волоска либо же вообще ни одного; в норме - 3-5 волосков; если больше - стоит задуматься над тем, чтобы посетить трихолога.
Активное выпадение волос вполне может быть связано и с неполадками в эндокринной системе, ослаблением иммунитета или быть признаком сахарного диабета. В связи с этим не стоит откладывать поход к врачу и сдачу необходимых анализов. Но ни в коем случае не впадайте в панику. Вполне возможно, что в итоге эта неприятность окажется связана всего лишь с недостатком витаминов, сезоном или стрессом. Поэтому не помешает заодно начать пить успокаивающие травы, а также отказаться от сложных укладок.
Жирные волосы
Жирные волосы обычно свидетельствуют о неправильном питании с преобладанием в рационе животных жиров. Чтобы попробовать решить проблему, желательно ограничить мясные, жирные и жареные блюда, а также избегать сладостей, копченостей, алкоголя и чрезмерного потребления кофе. Работу сальных желез также можно нормализовать с помощью масла чайного дерева: несколько капель, добавленных в шампунь, вполне способны решить проблему внешнего вида.
Если ограничения в еде и правильный уход не помогают, тогда это может сигнализировать о нарушении обмена веществ, гормональном сбое или проблемах с печенью. В такой ситуации, конечно, очень важно обратиться к специалисту, чтобы избежать усугубления ситуации.
Ранняя седина
В сущности, поседение волос во многом зависит от генетической предрасположенности, а также является результатом определенной программы, заданной организму: с возрастом запас меланоцитов , ответственных за выработку пигмента, неизбежно истощается. В среднем волосы у женщин начинают седеть после 30-40 лет, но случаются и нестандартные ситуации, когда волосы седеют у очень молодых людей или даже подростков.
Если данный симптом сопровождается появлением на голове прыщиков, язвочек, шелушения и прочих видов раздражения кожи - это тревожный сигнал, требующий вмешательства дерматолога, так как может быть проявлением кожных заболеваний, таких как псориаз или экзема .
Если же чесотка не сопровождается никакими дополнительными внешними недугами, то она может оказаться свидетельством расстройства нервной системы, спровоцированного стрессом, и быть таким же нервным тиком, как и привычка грызть ногти. В таком случае в качестве первоначальных мер будет нелишним начать принимать успокаивающие сборы трав, а также витамины B1 и B6, а в дальнейшем, конечно же, проконсультироваться и пройти обследование у невролога.
Сухие волосы и секущиеся концы
Если отмести очевидные факторы, такие как химическая завивка и частое использование фена и щипцов, к сухости волос, как правило, приводит дефицит белка (а это строительный материал первой необходимости, как уже упоминалось выше) и недостаток в организме железа и меди (который приводит к тому, что к коже головы поступает недостаточно кислорода).
Еще эта проблема нередко встречается у людей, которые часто сидят на диетах, а это в свою очередь может приводить к заболеваниям эндокринной системы. Питайтесь правильно, периодически ешьте красную рыбу и морковь для восполнения недостающих витаминов. Также пейте апельсиновый сок - для лучшего усвоения железа - и не забывайте употреблять достаточное количество чистой воды, чтобы исключить обезвоживание.
Самый широко известный вариант повреждения. В данном случае вовсе не обязательно прибегать к скорейшей стрижке. Ситуацию вполне можно спасти более усиленным питанием волос с помощью витаминизированных масел и увлажняющих масок.
В конце хочется напомнить, что эти данные носят ознакомительный характер и не могут быть использованы для постановки точного диагноза. Как и в любой другой области, самым разумным решением при каких-либо неполадках со здоровьем является своевременное обращение к специалистам. Берегите свое здоровье.
Кальций и волосы
Вся польза кальция против выпадения волос заключается в том, что он воздействует непосредственно на фолликулы, т.е. укрепляет их и не дает выпадать. Немаловажно и то, что этот элемент играет не последнюю роль и для общего состояние локонов: он нормализует баланс влаги, делает их более прочными и гладкими.
Потом я стала искать информацию о количестве этого микроэлемента в продуктах питания и поняла, что я на правильном пути:
Конечно, кроме сыра и свежих овощей я употребляю и другие полезные продукты, богатые витаминами и минералами, стараюсь пить много воды. И мои наблюдения не являются панацеей от выпадения, но я считаю, прежде чем покупать 3-й,5-й и тд шампунь или лосьон от выпадения волос, мазать на кожу головы горчичные, луковые маски, нужно сначала разобраться со своим организмом изнутри, сдать необходимые анализы и скорректировать свой рацион. Мне еще далеко до шикарного визуала, но хотя бы густота волос не уменьшается и меня это радует.
Всем красивых и здоровых волос!
