Оздоровительные процедуры.  Оздоровительные занятия, бассейн, СПА-процедуры. Русская баня кедровая

Предлагаем Вашему вниманию перечень лечебно-оздоровительных процедур, используемых при санаторно-курортном лечении в Чехии.

Акупунктура
Лечебная методика, при которой точки акупунктуры стимулируются специальной иглой. Акупунктура для всего тела применяется при лечении болезненных состояний и функциональных расстройств внутренних органов, при вертеброгенном альгическом синдроме, невралгии, тинитусе (посторонние шумы в ушах). Ушная акупунктура используется как дополнительная терапия при лечебных курсах отвыкания, например при лечении избыточного веса, привычке к курению и т.д.

Ароматический массаж
При проведении ароматического массажа происходит втирание приятно пахнущих масел в кожу. Обычно используется розовое, розмариновое, лавандовое масла, каждое из которых при вдыхании или впитывании способствует расслаблению головного мозга, улучшению настроения.

Браксирадиумтерапия (лечение коробочками)
Применяется при лечении на курорте Яхимов. Локальное лечение альфа и гамма-излучением болевых мест, которое применяется только по назначению врача и под его контролем. Как правило, подобное лечение проводится при неэффективности других радоновых методов лечения.

Вазотрейн
Пневматический массаж нижних конечностей, проводимый в специально оснащенном аппарате. Массаж, проводимый под давлением, заставляет работать мышцы, сосуды, вены, способствуя улучшению кровообращения, уменьшению оттеков. При выраженных диабетических изменениях сосудов уменьшается болевой синдром, улучшает кровообращение в коже, тем самым, снижая риск образования трофических язв на нижних конечностях.

Вибрационная сауна
Комбинированная терапия, которая основана на комплексном использовании вибрационного массажа, тепла, релаксационной музыки и ароматерапии. Положительно воздействует на все системы организма, способствует установлению физического и психического равновесия, снимает вышечное напряжение, улучшает кровообращение и питание тканей, ускоряет метаболизм и снижает кровяное давление.

Вирпул
Групповая вихревая ванна с общим расслабляющим действием. Рекомендуется при заболеваниях двигательного аппарата, перевозбуждении и усталости.

Витасалин
В специальном боксе распыляется водный раствор Витасола с солями Мертвого моря. Из образующейся взвеси через кожу и дыхательные пути пациента лекарственная смесь попадает в организм, где активно реагирует со свободными радикалами, предотвращает повреждение клеток, препятствует процессам преждевременного старения и возникновению целого ряда заболеваний. Процедура особенно эффективна при хронических респираторных заболеваниях, бронхиальной астме, экземах, дерматидах и псориазе, при необходимости повышения иммунитета, после острых инфекционных заболеваний и для регенерации кожи.

Вихревая ванна
Общая или частичная вихревая ванна для верхних либо нижних конечностей. Массаж проводится под водой водяными струями и вихрями. Улучшает кровообращение конечностей и обмена веществ.

Водолечение
Составной частью каждого курса является реабилитационный бассейн, который применяется как тепловое лечение.

Газовые инъекции
Эта процедура является фирменной в Чехии. Углекислый газ природного происхождения вводится в подкожное пространство в непосредственной близости от крупных суставов и позвоночника. Главным результатом является уменьшение болей, улучшение кровоснабжения и быстрое заживление ран. За одну процедуру вводят обычно 200 мл газа, разделенных по 50 мл, в редких случаях эту дозу уменьшают.

Гейзерная ванна
Производит мягкий массаж кожи и подкожного пространства при движении крупных пузырей газа, напускаемого в ванну через специальную решетку.

Геровитал
Внутренние инъекция, замедляющая процессы старения, улучшающая концентрацию и память.

Гидроксер
В специальной ванне проводится интенсивный подводный массаж струями воды, насыщенными воздухом или кислородом.

Грязевые влагалищные тампоны
Представляет собой форму локальной термотерапии. Готовится из серно-жилизистых грязей, которые оказывают противоспалительные, анальгитическое и спазмолитическое действие.

Грязевая аппликация (грязевой конверт)
Речь идет об одном из видов прогревания. Тепло, проникая в организм, улучшает кровоснабжение и обмен веществ и тем самым ускоряет всасывание хронических воспалительных инфильтратов. Грязь впитывает пот и омертвевшие частицы кожного эпителия. Грязи применяются в виде аппликаций при заболеваниях двигательного аппарата, гинекологических расстройствах и при болезнях дыхательного аппарата. Противопоказания: не рекомендуется пациентам с заболеваниями сердца и сосудов, перенесшими инсульт или с онкологическими осложнениями.

Диадинамические токи
Это лечение постоянными токами разной частоты. Диадинамические токи оказывают выраженное обезболивающее действие, уменьшают оттеки и застойные явления в очаге заболевания, улучшают местное кровообращение и лимфообращение. В результате лечения происходит быстрое заживление трофических язв и длительно существующих ран. Диадинамические токи назначаются также при выраженных болях в позвоночнике, суставах, мышцах, при невралгии и параличе.

Душ Шарко
Душ Шарко - чередование теплой и холодной воды, в виде струи, подаваемой под давлением на тело человека. Процедура оказывает стимулирующее действие на головной и спинной мозг, укрепляет сердечно-сосудистую систему, а также способствует закаливанию организма и усилению иммунитета. Как стимулирующая процедура может назначаться при ожирении, так как повышает обменные энергетические процессы, расщепляет жиры, что благоприятно влияет на уменьшение веса при одновременном подключении активного двигательного режима и низкокалорийной пищи.

Жемчужные ванны
Ванны готовятся искусственным путем. На дно ванны укладывается решетка, через которую пропускается воздух, нагнетаемый с помощью компрессора.

Свое название ванны получили в связи с тем, что образующиеся крупные пузырьки воздуха переливаются в ванне подобно жемчугу.

Ингаляции
Для этой процедуры применяются минеральные воды, которые улучшают функции слизистой дыхательных путей, оказывают противовоспалительное воздействие, выводят слизь и облегчают откашливание.

К минеральным водам при ингаляции могут добавляться лекарства для лечения одышки, природные соли для лечения катара верхних дыхательных путей или отвары из трав.

Кислородная терапия
Регенерирующая кислородная терапия, которая в комбинации с антиоксидантами и физическими упражнениями помогает организму избавиться от свободных радикалов, накопление которых приводит к преждевременному старению клеток и возникновению целого ряда болезней. Обычно используется методика профессора Манфреда фон Арденна, который изобрел аппарат, позволяющий насыщать организм кислородом так, чтобы результат лечения имел длительное положительное влияние на организм. Процедура улучшает окисление в тканях и органах, повышает выносливость, улучшает работу сердца и легких.

Кишечное промывание
Процедура особенно популярна у пациентов, страдающих хроническими запорами, дискинезией кишечника. Специальным устройством минеральная вода подается в прямую кишку в течении 10-15 минут. За это время происходит частичное промывание кишечника. При проведении данной процедуры, необходимо помнить, что орошение водой происходит не по всему кишечнику, а только в нижележащих его отделах, кроме того, вода частично вымывает физиологическую флору в кишечнике, способствуя тем самым развитию дисбактериоза.

Классический массаж
Излюбленная курортная процедура, которая в основном применяется при заболеваниях двигательного аппарата.

Эта процедура всегда является удачным дополнением к основному курсу там, где нужно расслабить напряженные мышцы, провести лечение болезненных соединительных тканей или же подготовить пациента к лечебной физкультуре.

Хотя массаж имеет и свои противопоказания, о которых нужно помнить. Противопоказания: послеоперационные осложнения в полости брюшины и грудины, варикоз нижних конечностей, осложнения кровообращения и кровотечения.

Колон-гидротерапия
При этой процедуре производится промывание толстого кишечника и устранение шлаков со слизистой ткани с помощью специального аппарата (колон-гидромат), воды и массирования брюшной полости. За день до процедуры рекомендуется ограничить пищу кашами, овощами, фруктами и достаточным количеством жидкости.

Криогенная терапия
Лечение холодом. Используется как локальная терапия при острых воспалениях. Длительность процедуры всего несколько минут.

Лаватерм, дуотерм
Локальные тепловые компрессы, при которых тепло возникает от нагревания в водяной ванне либо при химической реакции в самом компрессе.

Лечебная физкультура
Проходит индивидуально или в группах для пациентов со сходными заболеваниями. Комплекс упражнений направлен, в первую очередь, на восстановление функций пораженного органа, например упражнения для позвоночника, дыхательные упражнения, упражнения для тазобедренного сустава после операции. В заключительной части комплекса интенсивность упражнений уменьшается, используются щадящие упражнения для релаксации и растяжки мышц.

Лечебная физкультура в бассейне
Проводится в группах. Кроме непосредственно лечебной физкультуры здесь дополнительно оказывает благоприятное влияние вода бассейна и тепловое воздействие. Исключительные результаты приносит при лечении заболеваний двигательного аппарата. Предписания: 3 раза в неделю по 20-30 минут, при индивидуальных занятиях возможно и ежедневное применение.

Лимфатический гидромассаж
Во время этой процедуры используется мягкий массаж струями воды в специальном боксе. Может проводится как общий гидромассаж, так и частичный, возможно также комбинировать процедуру с гидропушкой либо турецкой парной. Процедура улучшает лимфообмен, нормализует состояние кожи, улучшает кровоснабжение кожи и подкожного пространства, улучшает метаболизм тканей и стабилизирует вегетативную нервную систему.

Лимфовен - массаж давлением
Вид массажа, при котором используется специальное устройство для создания повышенного давления на верхние либо нижние конечности или на область живота, таза и бедер. По окончании массажа врачи рекомендуют надеть стягивающие чулки либо приложить эластический бандаж. Процедура длится 60 минут.

Магнитотерапия
Лечение заболеваний магнитными полями, импульсными и постоянными. Очень чувствительна к магнитному полю сердечно-сосудистая система и при лечении заболеваний сердца улучшается коронарное кровообращение, снижается потребность миокарда в кислороде, повышается устойчивость организма к физической нагрузке. При воздействии на сосуды достигается их расширение, в крови понижается вязкость, снижается способность тромбоцитов образовывать тромбы в сосудах, улучшается местное кровообращение и доставка к тканям и органам кислорода. Все это способствует уменьшению воспаления, отечности м заживлению ран, переломов.

Минеральные ванны
Для минеральных ванн используется вода с высоким содержанием углекислого газа, минеральных солей и гуминовых кислот. Вода в ванне нагревается до 28-34 °С. Углекислый газ впитывается в кожу, улучшает ее кровоснабжение, благотворно влияет на деятельность сердца и почек, успокаивающе действует на нервную систему. Курс углекислых ванн оказывает также антистрессовое воздействие. Процедура длится 20 минут, затем следует 20-ти минутный отдых в сухом пакете.

Минеральные ванны с добавками
Минеральные ванны используются как дополнительный лечебный фактор при лечении экзем и дерматитов. В ванну добавляют при этом различные травяные экстракты либо соли мертвого моря. Длительность процедуры 15-20 минут при температуре около 34°C.

Оксигентерапия
Лечебная процедура, основанная на улучшении окислительных процессов в клетках. Возможно также усиление лечебного эффекта путем применения антиоксидантов.

Орошение минеральной водой (десен, вагинальное)
В результате непосредственного омывания слизистых десен или влагалищных слизистых ионы минеральной воды проникают посредством всасывания к очагу воспаления, разносятся током крови по всему организму, чем достигается противовоспалительный, ранозаживляющий, дезинфекционный эффекты.

Парафанго
Смесь парафина и лечебная грязи, добываемой из озер на склонах североитальянских сопок. Используется для косметического устранения целлюлита.

Парафиновый конверт
Процедура основана на эффекте локальной термотерапии. В ней используется белый парафин с примесью парафинового масла, Температура в течение процедуры удерживается на точке плавления парафина - 55° C. На больное место парафин наносится специальной щеткой или при окунании в специальную ванну.
Лечебный эффект основан на сегментном рефлексном воздействии и применяется против болей и спазмов. Эта процедура рекомендуется при болях мелких суставов из-за артрита, болях в позвоночнике и при заживлении ран. Специальной комбинацией применения парафина и последующего воздействия ультразвуком достигается лечебный эффект при простатите и затруднении мочеиспускания.

Подводный массаж
Может быть частичный или общий, рекомендуется при заболеваниях двигательного аппарата и расстройствах кровообращения. С помощью протока воды регулируемой интенсивности можно улучшить ток крови, расслабить соединительные ткани и улучшить питание органов. Оказывает анальгетическое действие. Очень популярная процедура при заболеваниях двигательного аппарата.

Пузырьковая ванна
Оказывает седативное воздействие, ослабляет тонус мышц и психическое напряжение. Рекомендуется при болезнях двигательного аппарата, для улучшения кровоснабжения конечностей и заживления ран. Температура: 34 °C

Радоновые ванны
Применяется при лечении на курорте Яхимов. Радоновые ванны вызывают в первой фазе сужение, во второй - расширение капилляров, благотворно влияет на функции сердечно-сосудистой системы, выравнивая, снижая артериальное давление, урежают пульс, активизируют метаболические процессы в миокарде. На центральную нервную систему радоновые ванны оказывают легкое тормозящее действие, пациент успокаивается, улучшается сон, настроение. При выраженных болевых состояний радон оказывает обезболивающий эффект.

Релаксационная и реабилитационная гимнастика
Релаксационная и реабилитационная гимнастика является одной из методик физкультуры, особенно эффективна она при заболеваниях двигательного аппарата и дыхательных путей. Включает различные упражнения с мячом, специальные дыхательные упражнения и т.д..

Рефлекторный (сегментарный) массаж
Механическое воздействие на рефлекторные зоны, которое применяется при заболеваниях внутренних органов. Применяется комплекс специальных техник мануального воздействия, которые выбирает физиотерапевт в зависимости от состояния больного. Применяются три базовых комплекса - шейный, спинной и бедерный

Рефлекторный массаж ног
Стимуляция акупрессурных точек на поверхности стопы. С помощью специальной массажной техники возможно положительное влияние на внутренние органы, установление вегетативного равновесия, ускорение заживления ран и уменьшение болей. Этот вид массажа рекомендуется при бессоннице, депрессиях, а также для общего улучшения состояния организма.

Ручной лимфодренаж
Процедура проводится физиотерапевтом, прошедшим специальные курсы. Во время этой процедуры используется массаж, который воздействует на стенки капилляров, и улучшает процесс обмена веществ. Может проводится отдельно для верхних и нижних конечностей. По окончании массажа на конечности надевается эластический чулок или элистический бандаж. Процедура длится 40-60 минут.

Сигорол - массажный валик
Аппаратный массаж, применяющийся для укрепления соединительной ткани, кожи и дряблых мышц, для устранения целлюлита и уменьшения избыточного веса. Результат процедуры улучшает применение плющевого геля.

Слайд-стайлер
Косметическая противоцеллюлитная процедура, которая включает применение парафангового или коричного компресса, массажа давлением с помощью аппарата лимфовен и косметического ухода за кожей.

Сухая газовая ванна (газовый конверт)
Для этой процедуры используется сухой Мариин газ, который сопутствует минеральным источникам в Марианских Лазнях. Речь идет о газе вулканического происхождения, на 99,7% состоящем из CO2, и применяемом для лечения в виде сухих газовых ванн (газовых пакетов) и газовых инъекций. Газ свободно проникает через одежду, впитывается в кожу, расширяет сосуды, благотворно влияет на кожные рецепторы, действует антисептически. В результате быстрее заживляются раны, улучшается кровоснабжение и функция почек. Мариин газ стимулирует синтез сексуальных гормонов тестостерона и экстрадеола, в связи с этим успешно применяется для улучшения сексуальных функций у мужчин и подавления климактерических проявлений у женщин. Газ во время процедуры подается из газового баллона в пластиковый пакет.

Точечный массаж
При проведении точечного массажа выявляются биологически активные точки на теле. Надавливая на них, выделяются вещества эндоморфины, действие которых подобно действию гормонов. В зависимости от техники воздействия на локальную точку, массаж может быть возбуждающим или успокаивающим. Точечный массаж используется практически при всех нарушениях мышечного тонуса, также при болях мышечного, суставного характера, где необходимо достичь расслабления, релаксации, успокоения. Ультразвук
Электрическая энергия при использовании ультразвука преобразуется в энергию механическую (микромассаж тканей) и тепловую. Это приводит к лучшему кровообращению и улучшению обмена веществ в тканях, освобождению от мышечного напряжения, заживлению шрамов, обезболиванию и противовоспалительному воздействию при заболеваниях двигательного аппарата.

Упражнения при релаксации
Используются средства йоги для освобождения от мышечного и психического напряжения, для установления равновесия вегетативной нервной системы, для восстановления нарушенных функций внутренних органов. Может использоваться в комбинации с ароматерапией.

Экстремитер-вакуумкомпрессионная терапия
Вид массажа, при котором используется специальное устройство для вакуокомпрессии давлением верхних либо нижних конечностей. Попеременным использованием повышенного и пониженного давления на ткани достигается улучшение кровообращения, обмена веществ, раскупорка вен и капилляров, что приводит к уменьшению отечности.

Электротерапия
Для лечения используются различные виды электрического тока, которые улучшают кровообращение в тканях, снимают напряжение в мышцах, либо наоборот - компенсируют недостаточный мышечный тонус, снимают боли и подавляют воспалительные процессы.

В зависимости от выбора конкретных параметров электрического тока процедура эффективна для лечения заболеваний двигательного аппарата, нарушения кровообращения, при хронических воспалительных и дегенеративных заболеваниях, при послеоперационных состояниях, при хронических гинекологических и урологических заболеваниях, при заболеваниях пищеварительной и дыхательной систем, при кожных и других заболеваниях. (travelprague)

Лечебные и оздоровительные процедуры в санаториях Беларуси это более 400 различных процедур от фитотерапии, ароматерапии до процедур вытяжения позвоночника, озонотерапии и всех видов массажа.

На этой странице приведены самые востребованные процедуры и санатории предоставляющие их.

Аквааэробика, санатории

Аквааэробика - это занятия аэробикой в воде, направленные на похудение, повышение тонуса мышц и упругости кожи, ее подтяжку. Секрет успеха аквааэробики в том, что при занятиях в воде снижается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, что уменьшает риск получения травм, развития варикоза и делает выполнение упражнений не таким напряженным, как на суше. Преодолевая сопротивление воды, человек затрачивает больше энергии, а значит, жировые складки на бедрах и животе уйдут значительно быстрее... САНАТОРИИ

Аквамассаж сухой, санатории

Аквамассаж сухой - вид массажа, который проводится в аппарате сухого аквамассажа (аквакапсуле). Во время процедуры 36 струй воды под давлением через водонепроницаемую ткань двигаются вдоль всего тела, при этом температура воды, частота пульсации, сила давления, скорость движения устанавливаются индивидуально исходя из роста, веса, возраста и др. параметров. Аквакапсула позволяет делать массаж одновременно с трех сторон или фиксироваться на проблемных зонах, болезненных участках тела (аналогично местному массажу).
Сухой аквамассаж снимает усталость, нормализует обмен веществ, улучшает общее самочувствие, уменьшает эффект «апельсиновой корки», улучшает контуры тела, способствует похудению... САНАТОРИИ

Ароматерапия, санатории

Ароматерапия - использование летучих веществ, в том числе эфирных масел и фитонцидов растений, для физического и психологического оздоровления. Наиболее эффективный на сегодня способ борьбы со стрессом и связанных с ним заболеваний, а также заболеваний хронического характера. Воздействие происходит через кожу и дыхательные пути... САНАТОРИИ

Аэроионотерапия, санатории

Аэроионотерапия (аэроионы + терапия) - метод физиотерапии, действующим фактором которого являются преимущественно униполярно заряженные естественные или искусственные аэроионы. Аэроионы – это мельчайшие комплексы атомов или молекул, несущие положительный или отрицательный заряд... САНАТОРИИ

Барокамера, санатории

Барокамера (баро + камера) - герметически закрывающееся помещение, в котором может быть создано заданное повышенное (компрессионная Б.) или пониженное (вакуумная Б.) давление воздуха (газов); в медицине Б. используются для баротерапии, для исследования влияния изменений барометрического давления на организм человека, для тренировки высотной устойчивости... САНАТОРИИ

Бокс гидромассажный, санатории

Бокс гидромассажный предназначен для проведения вертикального гидромассажного душа, оснащен пультом управления и набором душей – восходящим, дождевым, вертикальным.
Душ - процедура, основанная на механическом и термическом воздействии струями воды различной формы, температуры и давления... САНАТОРИИ

Бювет минеральной воды, санатории

Бювет (франц. buvette) - бальнеотехническое устройство, состоящее из системы водоразборных кранов, предназначенное для питьевого использования минеральных вод, обеспечивающее сохранение естественного химического состава воды и предохраняющее ее от загрязнения. Питьевой павильон строят прямо над выходом источника на поверхность... САНАТОРИИ

Вакуум-терапия, санатории

Вакуум-терапия - применение с лечебной целью пониженного или повышенного атмосферного давления. Механизм действия заключается в реакции рецепторов на изменение атмосферного давления. При понижении внешнего давления разница между ним и внутренним давлением в организме вызывает прилив крови к поверхностным тканям и коже, их гиперемию и, как следствие, улучшается циркуляция крови и лимфы, устраняются застойные явления, выводятся токсины и вредные вещества, улучшается обмен веществ, ускоряются процессы регенерации тканей. Организм снабжается кровью, кислородом и питательными веществами.
Для проведения данной процедуры могут применяться различные аппараты, начиная от простейших (медицинские банки) и заканчивая сложными вакуумными установками. Применяется для лечения атеросклероза, профилактики тромбозов и сосудистых заболеваний, в дерматологии, эстетической косметологии, гинекологии и урологии... САНАТОРИИ

Ванна сухая углекислая, санатории

Ванна сухая углекислая - физиотерапевтическая процедура, заключающаяся в воздействии на тело человека смесью атмосферного воздуха и углекислого газа...САНАТОРИИ

Ванны вихревые, санатории

Ванны вихревые - это вихревое воздействие воды, эффективный водный массаж обеспечивается посредством регулируемых сопел, которые направляют поток воды на соответствующие места верхних и нижних конечностей. Эффект массажа усиливается с помощью примеси воздуха захватываемого потоком воды. Посредством сочетания теплового и механического воздействия можно достигать максимального восстановления мышечной системы и суставов конечностей... САНАТОРИИ

Ванны гальванические четырехкамерные, санатории

Ванны гальванические четырехкамерные - метод, основанный на применении комбинированного воздействия постоянного тока и воды индифферентной температуры (36-37С) на руки и ноги без погружения тела.
Больной помещает конечности в ванночки, заполненные водой. При необходимости в воду добавляют лекарственный раствор... САНАТОРИИ

Ванны гидромассажные, санатории

Ванны гидромассажные (франц. massage) представляют собой воздействие на организм водяных струй под давлением. Струи воды оказывают кратковременную периодическую деформацию различных участков кожи с последующим раздражением заложенных здесь многочисленных рецепторов... САНАТОРИИ

Ванны жемчужные, санатории

Ванны жемчужные - это один из видов массажа, при котором тело массируется маленькими пузырьками воздуха, поднимающимися со дна ванны через неприметные форсунки. Множество маленьких пузырьков, поднимающихся со дна, образуют бурлящую пену, напоминающую морской прибой, поэтому эта разновидность массажа по-другому именуется аэромассажной или жемчужной ванной... САНАТОРИИ

Ванны минеральные, санатории

Ванны минеральные – один из видов бальнеолечения.
Минеральные ванны приготавливаются из природных минеральных вод или их искусственных аналогов. В отличие от пресных ванны, минеральные кроме температурного и механического влияния оказывают на организм и химическое воздействие. Химические вещества (минеральные соли, микроэлементы, органические соединения и др.), содержащиеся в лечебных ваннах, могут действовать на организм различными путями: рефлекторным путем вследствие специфического раздражения рецепторов путем проникновения компонентов минеральной воды через кожный барьер и циркуляции их в крови, в результате чего происходит непосредственное их влияние на многие процессы жизнедеятельности организма... САНАТОРИИ

Ванны общие, санатории

Ванный зал - зал, в котором размещены ванны различных типов для принятия водолечения. Ванны - процедуры, при которых на организм воздействуют водой, воздухом, солнечным светом с лечебной, профилактической или гигиенической целями. Чаще всего термином «ванны» обозначают водные процедуры; выделяют также воздушные (Аэротерапия) и солнечные (Гелиотерапия) ванны.
Лекарственные ванны принимают в водолечебницах. К лекарственным ваннам относятся хвойные, горчичные, скипидарные, жемчужные, йодо-бромные, минеральные, крахмальные, а также ванны с перманганатом калия (марганцовокислым калием), экстрактом шалфея, ванны сложного состава (с использованием нескольких ингредиентов) и др... САНАТОРИИ

Ванны озоновые, санатории

Ванны озоновые - представляют собой метод наружной озонотерапии, состоящий в погружении пациента до уровня торса в ванну с озонированной водой. Данные процедуры способствуют выведению токсинов, сжиганию жира, насыщению крови кислородом, снижению холестерина, а также омоложению, обновлению и восстановлению кожи... САНАТОРИИ

Радоновые ванны, санатории

Радоновые ванны - лечебный метод, основанный на использовании минеральных вод или воздуха, обогащенных радоном и продуктами его радиоактивного распада. Радоновые ванны оказывают обезболивающее, седативное, противовоспалительное, гипосенсибилизирующее действие, уменьшает кожный зуд... САНАТОРИИ

Ванны скипидарные, санатории

Ванны скипидарные (ванны Залманова) - это лечебные ванны, предназначенные для восстановления капиллярного кровотока, укрепления капилляров, в результате чего происходит очищение организма от токсинов и шлаков.
Существуют три вида лечебных ванн Залманова – белые, желтые и смешанные. Белые скипидарные ванны способствуют раскрытию капилляров, желтые – очищению организма от шлаков. За счет комбинирования этих процедур и достигается лечебно-профилактический эффект.
Белые скипидарные ванны представляют собой эмульсию, которая полностью растворяется в воде. Контактируя с кожей, эмульсия способствует расширению капилляров. Белые ванны Залманова нормализуют артериальное давление, способствуют насыщению органов и тканей питательными веществами и кислородом.
Для приготовления желтых ванн скипидар смешивают с олеиновой кислотой и касторовым маслом. Полученный раствор расширяет сосуды и нормализует обменные процессы. Желтые скипидарные ванны рассасывают отложения солей, понижают артериальное давление.
Смешанные ванны сочетают в себе свойства двух предыдущих. Пропорции подбираются индивидуально для каждого, в зависимости от состояния здоровья пациента. Смешанные ванны также способствуют расщеплению жировых отложений, снимают усталость... САНАТОРИИ

Ударно-волновая терапия, санатории

Ударно-волновая терапия - метод лечения с использованием акустических (ударных) волн. Метод предназначен для спортивной медицины, ортопедии и физиотерапии.
В процессе ударно-волновой терапии высокоинтенсивные звуковые волны соприкасаются с тканями тела. Это увеличивает реваскуляризацию, устраняет хроническое воспаление, стимулирует воспроизведение коллагена и разложение кальция. Стимуляция этих биологических механизмов создает оптимальные условия для восстановления. При восстановлении поврежденной области нормализуются все функции и устраняется боль... САНАТОРИИ

Подводное вытяжение позвоночника, санатории

Подводное вытяжение позвоночника - это эффективный метод лечения опорно-двигательного аппарата, лечебный эффект которого состоит в одномоментном сочетании воздействие на пациента теплой воды и тракции. В зависимости от используемых приемов и приспособлений разработан ряд методик подводного вытяжения: вертикальное, горизонтальное, методом провисания и другие.
Во время сеанса подводного вытяжения позвоночника пациент находится в ванне или бассейне с теплой водой (может использоваться как пресная, так и минеральная вода). При этом мышцы человека расслабляются и растягивается позвоночник. При вертикальном вытяжении щит с лежащим на нем пациентом с помощью специального подъемника опускают в ванну с теплой водой, фиксируют грудной и тазовый отделы позвоночника и начинают постепенно его растягивать. Происходит это с помощью груза. После вытяжения, которое продолжается 15–30 минут, пациента снова с помощью подъемника переносят на кушетку.
Вытяжение приводит к декомпрессии нервных структур, улучшает условия кровообращения, уменьшает отек, ликвидирует реактивные явления в тканях, уменьшает мышечные контрактуры, патологическое напряжение мышц, способствует ликвидации имеющихся подвывихов межпозвонковых дисков... САНАТОРИИ

Сухое вытяжение позвоночника, санатории

Сухое вытяжение позвоночника - (тракция) - вытяжение позвоночника больного при помощи специального аппарата. Пациент фиксируется системой поясов и укладывается на подвижную платформу кушетки. Один из поясов служит фиксатором - за другой осуществляется тяга. При необходимости пациент может самостоятельно остановить процедуру с помощью специальной кнопки. Под влиянием тракции происходит разгрузка позвоночно-двигательных сегметов, уменьшение внутридискового давления и разблокирование межпозвонковых суставов. Вибротраксия - (вибротракция) - импульсное продольное растяжение-сжатие при вытяжении позвоночника. Чередование сжатия позвоночника и его суставно-мышечного корсета с растяжением стимулирует механизмы де- и регидратации тканей, активизирует обмен веществ в межпозвоночных дисках, повышает эластичность связочного аппарата позвоночника, что способствует спонтанному вправлению грыжи межпозвоночного диска на место... САНАТОРИИ

Галотерапия, санатории

Галотерапия - уникальный немедикаментозный метод профилактики и лечения заболеваний, основанный на использовании искусственного микроклимата, близкого по параметрам к условиям подземных соляных спелеолечебниц. Это название отражает главный действующий фактор - сухой высокодисперсный аэрозоль природной каменной соли («hals» - от греческого «соль»).
Основная польза галотерапии заключается в очищении органов дыхательной системы, способствует насыщению клеток полезными ионами, тем самым восстанавливается функция легких, а микрофлора дыхательных путей очищается от пыли и вредных бактерий... САНАТОРИИ

Гидротерапия кишечника, санатории

Гидротерапия кишечника (кишечные орошения, кишечные промывания, субаквальные ванны) – это метод аппаратного очищения кишечника с помощью адсорбированной воды или специальных растворов с целью восстановления его функции, тонуса, выведения продуктов жизнедеятельности организма и токсинов, а также нормализации микрофлоры кишечника... САНАТОРИИ

Кабинет гинеколога, санатории

Кабинет гинеколога - кабинет, в котором предоставляется акушерско-гинекологическая помощь. Кабинет гинеколога оснащен гинекологическим креслом, на котором врач проводит обследование женщин с помощью зеркал и двуручное обследование... САНАТОРИИ

Гирудотерапия, санатории

Гирудотерапия (лат. hirudotherapia; hirudo пиявка + терапия) - применение медицинских пиявок с лечебной целью. Преимущество данного вида лечения в том, что укус пиявки оказывает оздоровляющий эффект на весь организм. Пиявка прокусывает кожу и вводит в кровь пациента биологически активные вещества, которые активизирует микроциркуляцию крови и способствует повышению иммунитета... САНАТОРИИ

Грязелечение, санатории

Грязелечебница - специальное место, в котором проводят грязелечение - применение с лечебной целью грязей озерно-ключевого происхождения иловых сильно сульфидных в виде ванн, аппликаций, как общих, так и местных ("чулки", "носки", "перчатки", "трусы" и т.д.), грязи на десны, грязевые влагалищные или ректальные тампоны... САНАТОРИИ

Дорожка Кнейпа, санатории

Дорожка Кнейпа - один из видов водолечения и разновидность водных развлечений. Дорожка представляет собой последовательные резервуары, которые благодаря сенсорным форсункам, срабатывающим в момент попадания ступни в блок, автоматически наполняются холодной и теплой водой. Дорожка Кнейпа не просто полезная для здоровья процедура. Данный твид водолечения дает отдых всей нервной системе, сбрасывает напряжение и заряжает необходимой дозой эндорфинов. Ввиду того, что на ступнях ног сосредоточены точки, стимуляция которых благотворно влияет на деятельность всех внутренних органов, вы получаете не только очередную процедуру закаливания, но общеукрепляющий массаж для всего организма. После нескольких сеансов уже заметно улучшается самочувствие, вы ощущаете себя бодрее и оптимистичнее.
Регулярное применение данной процедуры способствует укреплению иммунитета, стимулирует кровообращение и улучшает кровоснабжение нижних конечностей... САНАТОРИИ

Душ лечебный, санатории

Душевой зал - зал, с установленными душами разного типа: струевыми душами, установками для дождевого, циркулярного, игольчатого и восходящего душа. Души - процедуры, основанные на механическом и термическом воздействии струями воды различной формы, температуры и давления... САНАТОРИИ

Душ Шарко, санатории

Душ Шарко (струевой) - это душ «ударного» типа с уменьшенной зоной воздействия, при котором на тело направляют струю воды под высоким давлением (3 - 4 атмосферы). Вода может быть как горячей, так и менять свою температуру: от +35 °С в начале курса лечения до +15 °С в конце.
Душ Шарко оказывает стимулирующее действие на кровеносную и лимфатическую систему, способствует более быстрому рассасыванию очагов воспаления, нормализует обмен веществ, повышается тонус мышц и восприимчивость организма к заболеваниям, а также избавляет от депрессий, психозов, синдрома хронической усталости. Такую процедуру назначают при заболевании суставов и заболеваниях периферической нервной системы, процедура является хорошим методом для снижения веса, лечения целлюлита. Противопоказаниями к проведению данной процедуры являются острые воспалительные процессы, некоторые заболевания сердечно-сосудистой системы, инфекционные заболевания, заболевания кожи, беременность... САНАТОРИИ

Подводный душ-массаж, санатории

Подводный душ-массаж - процедура, при которой пациента массируют струей воды под давлением несколько атмосфер из шланга в большой ванне, наполненной водой... САНАТОРИИ

Иглорефлексотерапия (акупунктура), санатории

Иглорефлексотерапия (акупунктура) - это метод лечения, основанный на введении специальных игл в особые точки на коже. Считается, что эти точки связаны с внутренними органами. При правильном воздействии на точки улучшается течение многих болезней... САНАТОРИИ

Ингаляция, санатории

Ингаляция (inhalatio; лат. inhalo, inhalatum вдыхать) -
1) попадание в органы дыхательной системы каких-либо газообразных веществ или аэрозолей с током вдыхаемого воздуха;
2) метод введения в организм лекарственных средств или биологически активных веществ в лечебно-профилактических целях, основанный на процессе ингаляции... САНАТОРИИ

Кабинет психологической разгрузки, санатории

Кабинет психологической разгрузки позволяет проводить групповые и индивидуальные мероприятия по психологической поддержке и социальной адаптации взрослых и детей, поддержанию здоровья и оптимальной работоспособности, ускорению реабилитации после чрезмерных нагрузок, стрессов и переутомления, освоению навыков саморегуляции.
Оснащение комнаты психологической разгрузки позволяет провести сеансы светотерапии, аудиотерапии, цветотерапии, ароматерапии. Комплексное воздействие на все органы чувств гармонизирует, способствует расслаблению, снижению утомляемости, повышению работоспособности, развитию устойчивости к стрессовым ситуациям, активизации собственных защитных сил организма... САНАТОРИИ

Кабинет профильных специалистов, санатории

Кабинет профильных специалистов - специально оборудованные кабинеты для работы узких специалистов. Перечень кабинетов формируется, исходя из профилей санатория... САНАТОРИИ

Карбокситерапия, санатории

Карбокситерапия - это инновационный лечебный метод, который проводится при помощи подкожных инъекций углекислого газа (СО2). Применение СО2 подкожно улучшает на продолжительное время кровообращение мозга, сердца и сосудов. В результате процедуры уменьшается напряжение и спазм мышц, оказывается обезболивающее и противовоспалительное действие, повышается сопротивляемость организма к вредным факторам. Углекислый газ повышает более, чем в 3 раза концентрацию кислорода в тканях. Кроме этого, он ликвидирует отек путем улучшения местного кровообращения. Под действием СО2 уменьшается нервная возбудимость, нормализуется сон. Также в результате карбокситерапии происходит расщепление жировых отложений и усиливается выработка коллагена, придающего коже упругость.
Углекислый газ вводится с помощью специального аппарата, поддерживающего стабильный объем и давление газа, дозы и место введения рассчитываются врачом - физиотерапевтом индивидуально... САНАТОРИИ

КВЧ-терапия, санатории

Крайне высокочастотная терапия (КВЧ) – это метод локального воздействия некогерентным неполяризованным электромагнитным излучением миллиметрового (от 10 мм до 1 мм) диапазона соответствующих параметров, осуществляемый при помощи излучателя, который располагается над определенной обнаженной областью тела пациента на расстоянии 1,5 см или контактно... САНАТОРИИ

Кинезитерапия, санатории

Кинезотерапия - представляет собой новое направление в лечении суставов и позвоночника. Это лечение движением, использование разных форм физической активности и естественных моторных функций человека. Показаниями являются: острые и хронические боли в спине, грыжи и протрузии межпозвоночных дисков, остеохондроз, сколиоз и нарушение осанки, кифоз, грыжи Шморля, артриты и артрозы, ревматоидный полиартрит, болезнь Бехтерева и др... САНАТОРИИ

Кольпоскопия, санатории

Кольпоскопия (кольпо- + греч. skope рассматривать, исследовать; син; вагиноскопиялат.) - метод исследования слизистой оболочки влагалищной части шейки матки и стенок влагалища путем их осмотра под увеличением с помощью кольпоскопа... САНАТОРИИ

Компрессионная терапия, санатории

Компьютерная диагностика, санатории

Косметология, санатории

Косметологический кабинет – это кабинет терапевтической косметологии лица, предназначенный для проведения медицинских и СПА процедур по комплексному уходу за лицом и областью декольте, с использованием косметологического оборудования и специальной лечебной косметики.
В косметологическом кабинете клиентам предлагаются различные услуги по уходу за кожей – от массажа до аппаратной косметологии. При проведении процедур применяются различные косметологические средства, направленные на омоложение и укрепление кожи, а также на борьбу с процессами старения организма... САНАТОРИИ

Косметические обертывания, санатории

Косметические обертывания - процедура, направленная на улучшение состояния кожи, активно используется в программах коррекции фигуры, лечения целлюлита, снижения избыточного веса, при спортивных травмах и варикозном расширении вен, усиливает действие нанесенных косметических средств, позволяет добиться уменьшения объемов тела, способствует выведению токсинов из организма и улучшает микроциркуляцию крови. Процедуры обертывания проводятся с использованием термоодеяла... САНАТОРИИ

Криотерапия, санатории

Криотерапия (греч. kryos - холод, мороз) - это лечение холодом. Для криотерапии в основном используется воздействие инертным газом азотом или воздухом, охлажденным до сверхнизкой температуры - 150 -190ºС. На экстремально низкую температуру организм реагирует общей мобилизацией. Возникает усиление кровообращения, и тем самым усиление снабжения тканей кислородом, активизируется метаболизм, выведение вредных веществ через лимфатическое и кровеносное русло. Стимулируется выработка гормонов, поддерживающих хорошее настроение и других, активизируется иммунная система и противовоспалительные процессы, снижается болевой порог.

Криотерапия делится на общую и локальную.

Общая криотерапия проводится в специальной криокамере, где кожа в течение 2-3 минут испытывает температурный стресс, не претерпевая повреждения. Общая криотерапия предусматривает полное или частичное погружение обнаженного тела в газовую среду при температуре 110 - 160 С. Дистальные отделы конечностей и органы дыхания защищают от обморожения - одевают шерстяные носки и рукавицы и ватно-марлевую маску. Общая криотерапия обладает оздоровительным и омолаживающим влиянием на весь организм в целом.

При локальной (местной) криотерапии оказывается направленное воздействие на определенные участки тела и кожи человека. Локальная криотерапия широко распространена в косметологии. Используются для локального воздействия холодом лед (криомассаж льдом), жидкий азот, криогенная газовая струя.

Криотерапия показана при таких заболеваниях, как: аллергия, псориаз, заболевания опорно-двигательного аппарата, иммунодефициты и т.д. Кроме того после процедуры криотерапии кожа становится гладкой и свежей, улучшается кровоснабжение кожи, стимулируются обменные процессы, обновление клеток происходит быстрее... САНАТОРИИ

Лазерная терапия, санатории

Лечебная физическая культура, санатории

Лечебная физическая культура (ЛФК) - совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, основанных на использовании физических упражнений, специально подобранных и методически разработанных, а также естественных факторов природы с лечебно-профилактическими целями. В основе метода лежит использование основной биологической функции организма - движения. Метод строго дозированных упражнений на фоне постановки правильного дыхания... САНАТОРИИ

Магнитотерапия, санатории

Мануальная терапия, санатории

Мануальная терапия (лат. manus рука, греч. therapeia лечение) - система лечения, которая с помощью воздействия рук позволяет проводить лечение позвоночника и суставов, нарушений в системе мышц, а также заболеваниях внутренних органов. Специфическое словосочетание в медицине, воспринимаемое как «лечение руками»... САНАТОРИИ

Массаж аппаратный, санатории

Массаж аппаратный - массаж с помощью различных устройств и аппаратов. Включает в себя несколько видов, отличающихся как физиологическим влиянием на организм, так и принципом устройства аппаратов. В практике массажа используют вибромассаж, гидромассаж, вакуумный массаж (пневмомассаж).

На сегодняшний день существует огромное количество аппаратов, отличающихся по внешнему виду, степени и характеру воздействия. В санаториях Беларуси пользуется популярностью механический аппаратный массаж на массажной кушетке или массажном кресле.

Аппаратный массаж назначается врачом. Показаниями для назначений являются остеохондроз позвоночника, сколиоз и другие заболевания опорно-двигательного аппарата... САНАТОРИИ

Массаж бесконтактный, санатории

Бесконтактный гидромассаж применяется бесконтактная гидромассажная ванна, которая обеспечивает полный или частичный гидромассаж тела, причем без погружения пациента в водную среду, что резко снижает число противопоказаний к применению данного метода лечения и риск инфекционных заболеваний. На поверхности ванны расположено тонкое эластичное покрытие, позволяющее исключить контакт пациента с водой и сохранить при этом все эффекты, присущие водолечению... САНАТОРИИ

Массаж ручной, санатории

Массаж вакуумный, санатории

Массаж (франц. massage) - совокупность приемов механического дозированного воздействия на какие-либо участки поверхности тела человека, проводимых с помощью специальных аппаратов или руками с лечебной или профилактической целью.

Массаж вакуумный (син. пневмомассаж) - лечебный М., проводимый с помощью специальных аппаратов, создающих чередование повышенного и пониженного давления воздуха у поверхности тела больного... САНАТОРИИ

Нафталанолечение, санатории

Нафталанолечение - бальнеотерапевтический метод, при котором с лечебной целью применяют нафталанскую нефть или изготовленные из нее препараты. Лечебное действие нафталанской нефти обусловлено ее уникальными свойствами. Ароматические и биологически активные вещества, входящие в состав этой нефти, раздражают нервные окончания, находящиеся в коже, через неповрежденную кожу проникают во внутренние среды организма, проявляя десенсибилизирующий, болеутоляющий и противовоспалительный эффекты.

Нафталанолечение способствует повышению защитных сил организма, улучшению обмена веществ, стимуляции трофики тканей, ускорению регенерации нервов после травмы, более быстрому восстановлению проводимости нервных волокон. Нафталанолечение проводят в виде общих и местных ванн (сидячих ванн и ванночек для конечностей), общего и местного смазывания, аппликаций, компрессов, влагалищных тампонов, фонофореза и др... САНАТОРИИ

Нормобарическая гипокситерапия, санатории

Нормаборическая гипокситерапия - горный воздух - вдыхание через специальную лицевую маску газовые смеси, содержащие не менее 10% кислорода и 90% азота (называются ГГС). За одну минуту дыхания при нормальной вентиляции легких он "поднимается" по содержанию кислорода в крови приблизительно на 1000 м, а за 5 минут - до 5000-5500 м. В практике 3-5 минут дыхания ГГС сменяются 3-5 минутами дыхания атмосферным воздухом - "возвращение" на уровень моря... САНАТОРИИ

Озокерито-парафинолечение (теплолечение), санатории

Озокерит - горная порода из группы нефтяных битумов, представляющая собой смесь твердых насыщенных углеводородов; обладает высокой теплоемкостью и низкой теплопроводностью; применяется для теплолечения.

Парафин - продукт перегонки нефти, представляющий собой смесь твердых насыщенных углеводородов с температурой плавления 50-57°; в медицине применяется главным образом для теплолечения.

Нафталан - природная сложная смесь нафтеновых и ароматических углеводородов и смол, содержащая мало легких фракций; используется для теплового лечения.

Теплолечение - метод физиотерапии, заключающийся в дозированном воздействии на организм больного тепла, отдаваемого какими-либо теплоносителями или образующимся в тканях организма при поглощении ими энергии электромагнитных колебаний... САНАТОРИИ

Озонотерапия, санатории

Озонотерапия - метод лечения с применением медицинского озона. Медицинский озон получается с помощью медицинского озонатора из медицинского кислорода. Озон улучшает реологические свойства и микроциркуляцию крови, резко повышает снабжение тканей кислородом, активизирует жизнедеятельность всех органов и систем организма. После проведения процедур с озоном повышается общий тонус организма, наблюдается положительный эффект при большинстве заболеваний, а также происходит снижение веса... САНАТОРИИ

Оксигенотерапия, санатории

Оксигенотерапия (от лат. Oxygenium - кислород и терапия) - введение кислорода с лечебной целью в дыхательные пути (кислородные подушки, ингаляторы, коктейли), желудочно-кишечный тракт или подкожно при некоторых болезнях сердца, легких, отравлениях удушающими отравляющими веществами (хлор, фосген и т. п.).

В санаторно-курортных организациях для лечения чаще всего используются кислородные коктейли, которые представляют собой сок или фиточай, насыщенные кислородом. Для формирования структуры коктейля используются пищевые пенообразователи - экстракт корня солодки или спум-смеси. Санатории, дома отдыха и прочие заведения оздоровительного направления часто добавляют в состав коктейля витаминизирующие ингредиенты. Вкус кислородного коктейля полностью зависит от компонентов его основы, сам же кислород вкуса и запаха не имеет.

Кислородные коктейли обладают тонизирующими свойствами. Они используется как в терапевтических (сопутствующее лечение синдрома хронической усталости и гипоксии, средство активизации клеточного метаболизма), так и в профилактических целях... САНАТОРИИ

Орошения вагинальные минеральной водой, санатории

Пантолечение (рога морала), санатории

Пантолечение - лечение различных заболеваний с использованием средства, полученного на основе активной субстанции дегидратированной крови самца алтайского марала (пантогематоген), взятой в период максимальной биологической активности животного из крупных сосудов головы в период срезки пантов... САНАТОРИИ

Процедурный кабинет, санатории

Процедурный - специально организованный кабинет для проведения различных лечебно-профилактических процедур (инъекции, промывания, орошения, осмотры и др.)... САНАТОРИИ

Кабинет психотерапии, санатории

Клиническая лаборатория, санатории

Реабилитационная капсула, СПА - капсула, санатории

Реабилитационная капсула - капсула, в которой используются различные натуротерапевтические и СПА-воздействия, создающие определенную среду для реабилитации организма, релакса и повышения его тонуса - инфракрасное тепло, хромотерапия, гидромассаж, термотерапия, душ Виши и другие. Капсула используется в частности для процедур по коррекции тела, избавления от лишнего веса... САНАТОРИИ

Рефлексотерапия, санатории

Рефлексотерапия (reflexotherapia; рефлекс + терапия, син. терапия рефлекторная) - общее название некоторых методов лечения, основанных на раздражении (механическом, термическом и др.) определенных зон (точек) поверхности тела (биологически активных точек); включает иглоукалывание, аурикулотерапию, электропунктуру и др... САНАТОРИИ

Инфракрасная сауна, санатории

Инфракрасная сауна - это устройство для проведения тепловых процедур, в котором сидящий человек нагревается с помощью инфракрасного излучения, а не с помощью воздуха... САНАТОРИИ

Мини сауна Кедровая бочка, санатории

Мини сауна Кедровая бочка - это мини-парная, которая представляет собой бочку. Человек располагается в ней таким образом, что голова пациента находится вне зоны воздействия тепла, соответственно нет нагрузки на сосуды головного мозга и дыхательные пути... САНАТОРИИ

Светолечение, санатории

Светолечение (син. фототерапия, фотохромотерапия>) - метод физиотерапии, заключающийся в дозированном воздействии на организм человека инфракрасного, видимого или ультрафиолетового излучения... САНАТОРИИ

Спелеотерапия, санатории

Спелеотерапия (греч. spelaion пещера + терапия) - немедикаментозный способ лечения, основанный на использовании микроклимата естественных пещер или подземных горных выработок соляных шахт в лечебных целях; разновидность климатотерапии. Из естественных пещер для спелеотерапии используют карстовые, которые образуются в результате сложного геологического процесса, происходящего в толще земной коры в районах распространения легкорастворимых карбонатных (известняк, доломит, мел и др.) и галогенных (каменная соль, гипс и др.) горных пород.

Спелеотерапия применяется для лечения таких заболеваний, как бронхиальная астма, бронхит и другие заболевания органов дыхания, гипертоническая болезнь, кожные заболевания, заболевания суставов... САНАТОРИИ

Стоматологический кабинет, санатории

Стоматологический кабинет - кабинет, в котором проводится:

Профилактика заболеваний зубов, тканей периодонта, слизистой оболочки полости рта;

Лечение заболеваний твердых тканей зубов (кариес, некариозные поражения твердых тканей зубов), лечение осложнений кариозного процесса (пульпит, апикальный периодонтит);

Лечение заболеваний периодонта и слизистой оболочки полости рта;

Несложные хирургические манипуляции;

Частично оказывается ортопедическая помощь (коррекция съемных процессов, цементирование искусственных коронок)... САНАТОРИИ

Стоунтерапия, санатории

Стоунтерапия (от английского, stone - камень) - массаж холодными и горячими камнями. Процедура эффективна для снятия стресса, депрессии, общего расслабления организма, повышает приток крови к болезненной зоне, облегчает боли в мышцах и суставах, снимает головную боль, способствует обновлению клеток, выводу шлаков и токсинов, очищению пор, обогащению тканей кислородом, повышает тонус и эластичность кожи, снимает венозный застой. Длительность процедуры - от 45 минут до полутора часов... САНАТОРИИ

Тренажерный зал, санатории

Тренажерный зал - комната, предназначенная для улучшения физической формы тела, снятия стресса и психологических нагрузок, поднятия настроения. Тренажёры - учебно-тренировочные моделирующие устройства или приспособления, используемые для развития двигательных навыков, восстановления функций опорно-двигательного аппарата человека.

Тренажерный зал состоит из нескольких зон: кардио-зона, зона тренажеров и зона со свободными местами. В каждом тренажерном зале должен быть инструктор, который подбирает необходимые комплексы упражнений, следит за правильностью их выполнения, проводит консультации. В кардио-зоне расположена группа тренажеров, предназначенная для укрепления сердечно-сосудистой системы, снижения веса и увеличения выносливости организма (беговые дорожки, эллиптические тренажеры, степперы, вертикальные и горизонтальные велотренажеры). В зоне тренажеров находятся тренажеры, предназначенные для проработки отдельных групп мышц, которые развивают силу, увеличивают мышечную массу или повышают выносливость мышц. Зона со свободными местами также предназначена для развития отдельных групп мышц, но оборудована гантелями, грифами и т.д.

По своему назначению тренажеры подразделяют на физкультурно-оздоровительные, спортивные и лечебные. Физкультурно-оздоровительные тренажеры используют для обеспечения и поддержания хорошего состояния здоровья, профилактики заболеваний, а также (по показаниям) для ускорения реабилитации больных, перенесших различные заболевания и травмы. Среди физкультурно-оздоровительных различают тренажеры, обеспечивающие выполнение упражнений без контроля интенсивности нагрузки, и тренажеры, оборудованные средствами контроля и управления. Периодичность занятий на физкультурно-оздоровительных тренажерах составляет 3-4 раза в неделю, длительность одного занятия для приступающих к ним - 25-30 мин., для занимающихся нерегулярно - 15-20 мин, для длительно занимающихся - 10-15 мин. Лечебные тренажеры применяют при восстановительном лечении, когда необходимы контролируемые по продолжительности и интенсивности локальные воздействия для развития подвижности в суставах конечностей и увеличения силы мышц. Их использование значительно ускоряет процесс восстановления нарушенной двигательной функции... САНАТОРИИ

УВЧ-терапия, санатории

Ультразвуковая диагностика, санатории

Ультразвуковая диагностика - распознавание патологических изменений органов и тканей организма с помощью ультразвука. Основана на принципе эхолокации - приеме сигналов посланных, а затем отраженных от поверхностей раздела тканевых сред, обладающих различными акустическими свойствами.

Ультразвуковое исследование (эхография, сонография) относится к неионизирующим методам исследования. Благодаря простоте выполнения, безвредности, высокой информативности оно получило широкое распространение в клинической практике. В ряде случаев ультразвукового исследования бывает достаточно для установления диагноза, в других - ультразвук используется наряду с прочими (рентгенологическими, радионуклидными) методами... САНАТОРИИ

Урологический кабинет, санатории

Урологическая помощь - вид специализированной медицинской помощи, оказываемой при заболеваниях органов мочевой системы (у мужчин - и половой системы)... САНАТОРИИ

Фитотерапия, санатории

Флоатинг терапия, санатории

Флоатинг терапия - метод релаксации, снимающий постоянные внешние воздействия c органов чувств человека путем погружения в состояние невесомости. Процедура воздействует как на физическом, так и на психическом уровнях. Флоатинг терапия стабилизирует кровяное давление, нормализует пульс и сердечный ритм, улучшает лимфодренаж, способствует снижению избыточного веса, снимает болевой синдром различного происхождения (мигрень, боли в спине, остеохондроз, артриты). Процедура помогает стимулировать работу мозга, снимает стресс, помогает в борьбе с дипрессиями и тревогами, увеличивает производство эндорфинов - гормонов счастья, дарит чувство гармонии, защищенности и покоя, которое остается надолго после сеанса... САНАТОРИИ

Функциональная диагностика, санатории

Диагностика функциональная - диагностика с использованием методов исследования функционального состояния различных систем, органов и тканей организма, в т.ч. его изменения под влиянием специфических для данной функции нагрузок... САНАТОРИИ

Ходьба скандинавская, санатории

Ходьба скандинавская - вид физических упражнений, прогулки на свежем воздухе с парой модифицированных лыжных палок. Данная техника позволяет активизировать около 90% всех мышц всего тела, а также руки, верхнюю часть тела и ног, добиваясь наиболее эффективного результата, чем при обычной ходьбе. Особенно скандинавская ходьба полезна для людей старшего возраста. Это лучшая активность для снижения веса естественным образом.

Занятия показаны круглый год, в частности – зимой и летом. Результат достигается естественным путем – посредством ритмичного движения и правильного вдыхания воздуха на природе... САНАТОРИИ

Холтеровское мониторирование, санатории

Холтеровское мониторирование ЭКГ производят путем регистрации электрокардиографических сигналов после их преобразования на медленно движущуюся магнитную ленту портативного кардиомонитора в течение 12, 24 ч, а иногда и более. Одновременно регистрируются часы и минуты исследования. С момента включения монитора больному предлагают вести дневник, в который он должен записывать по часам и минутам следующие события: отдых, сон, прием пищи, дефекацию, ходьбу (с указанием ее темпа), подъем по лестнице и спуск, а также другие виды физической нагрузки и ее интенсивность, психоэмоциональное напряжение с указанием его характера и интенсивности, боль и неприятные ощущения в грудной клетке, чувство нехватки воздуха, приступ одышки, сердцебиения, ощущение перебоев в работе сердца, а также другие события по усмотрению обследуемого. Непрерывная регистрация ЭКГ с автоматическим ее анализом позволяет уточнить частоту возникновения различных форм нарушения ритма сердца и проводимости, патологические смещения сегмента ST от изолинии и сопоставить выявленные изменения с теми или иными событиями (характер и степень физической активности, прием пищи, ощущение боли или перебоев в области сердца и др.), которые обследуемый хронометрировал в процессе М.н.... САНАТОРИИ САНАТОРИИ

Электросон, санатории

Электросон - сон, вызываемый воздействием на головной мозг слабым импульсным электрическим током низкой частоты; применяется при лечении некоторых функциональных расстройств ц.н.с. и внутренних болезней; а также это метод электротерапии, при котором используют импульсные электрические токи, вызывающие у пациента сон.

«Электросон» - аппарат для лечения сном, представляющий собой генератор электрических импульсов определенной силы, частоты и длительности, снабженный электродами, укрепляемыми на голове больного... САНАТОРИИ

Янтарная комната, санатории

Янтарная комната - специальное помещение с природным янтарем, нахождение в котором благоприятно влияет на лечение заболеваний сердечно-сосудистой системы, заболеваний суставов и позвоночника, щитовидной железы, бронхиальной астмы, заболеваний органов желудочно-кишечного тракта, центральной нервной системы и многих других.

Благодаря содержанию в янтаре йода компенсируется недостаток йода в организме. Янтарная кислота активирует обменные процессы, стимулирует пищеварительную систему, а также обладает противовоспалительным и бактерицидным действием, стимулирует деятельность центральной нервной системы, устраняет последствия стресса, выводит из организма токсины. Вырабатываемые янтарем отрицательно заряженные ионы и фитонциды, проходя через верхние дыхательные пути, обеспечивают внутриклеточное энергоснабжение и благотворно влияют на дыхательную и сердечнососудистую систему, положительно воздействуют на иммунную систему, улучшают сон и общее состояние организма... САНАТОРИИ

Наверное, каждый согласится с тем, что здоровье - это залог хорошей и долгой жизни. Но, к сожалению, мы начинаем задумываться об этом очень поздно. Большинство заболеваний не дают о себе знать и лишь в запущенной стадии начинают говорить о себе. Также от здоровья зависит и красота человека. Согласитесь, если человек болен, то у него будет какое-либо проявление на теле или лице. Например, больные почки проявляются в виде отеков и синяков под глазами, которые трудно замазать тональным средством.

Или, к примеру, прыщи и угри - это тоже проявление заболевания, только проблемы с желудочно-кишечным трактом или щитовидкой. Искривление позвоночника влияет на красоту вашего тела в общем. Чтобы избежать всего этого, нужно хотя бы два-три раза в год проходить лечебно-оздоровительные процедуры.

В такие процедуры входят массаж, обтирания, контрастный душ, обливания, ванны, нанесение лечебной грязи, бассейн, посещение бань и саун. Их можно проводить как в санаториях или специальных учреждениях, так и в домашних условиях самому. Главное понимать, какую последовательность нужно соблюдать.

Для профилактики всех болячек и поддержания своего тела в тонусе являются водные процедуры. Ваше утро должно начинаться с контрастного душа. Если вы делаете это первый раз, то прием должен длиться всего одну минуту. Постепенно с каждым разом увеличивайте время до трех-пяти минут. Сначала включаете теплую водичку на сорок секунд температурой около тридцати восьми градусов. Затем переходим на прохладную водичку температурой около тридцати градусов на десять-двадцать секунд. Последний этап — холодная вода температурой не выше двадцати градусов. Такие манипуляции прекрасно закаливают, бодрят и очищают.

Дальше хочется поговорить об обливаниях. Их нужно проводить в стоячем или сидячем положении в ванне. Некоторые профессионалы в своем деле предпочитают это делать на улице в любое время года. Начинать необходимо с температуры воды в тридцать два градуса, постепенно понижая до двадцати градусов.

С обтираниями попроще. Нужно протирать мокрым полотенцем определенные части тела: руки, ноги, лицо. Можно чередовать такую процедуру с общим протиранием. Проводится она так: берем большую простыню, смачиваем ее в воде низкой температуры. В воду предварительно добавьте спирт, отвар ромашки, уксус. Примите положение сидя и полностью обернитесь в эту простыню. Находиться в таком положении нужно не менее трех-пяти минут.

Это все процедуры, которые спокойно можно делать дома. Но не стоит забывать и о других, которые проводят специалисты. Общеукрепляющий массаж нужно делать два-три раза в год. Он снимает накопившуюся нагрузку с позвоночника, помогает вывести все соли из позвонков. Разминания помогают держать кожу в тонусе, что очень важно для стареющего организма. Ьакже массаж показ при целлюлите.

Посещайте бассейн как можно чаще. Он поможет укрепить мышцы тела и закаливать ваш организм. А также вы сможете преодолеть стресс и получить заряд положительной энергии. Хорошо, если вы будете ходить в сауну. Там имеется и бассейн и баня в одном.

Прекрасной процедурой является глинотерапия. Предварительно глину размельчают и замачивают. После ее набухания лишнюю воду сливают, а массу наносят на тело. Такие процедуры тоже необходимо делать проходить курсами, это примерно двенадцать процедур.

Не стоит забывать о том, что красивое тело - это, прежде всего, здоровое тело и закаленный дух. Если вы будете следить за собой, научитесь слушать свое тело, вы получите то, чего желаете. Только от здорового человека излучается красота и улыбка.

Акупунктура
Лечебная методика с тысячелетней историей, при которой точки акупунктуры стимулируются специальной иглой. Акупунктура для всего тела применяется при лечении болезненных состояний и функциональных расстройств внутренних органов, при вертеброгенном альгическом синдроме, невралгии, тинитусе (посторонние шумы в ушах). Ушная акупунктура используется, в первую очередь, как дополнительная терапия при лечебных курсах отвыкания, например при лечении избыточного веса, привычки к курению и в других подобных случаях.
Противопоказания: кровотечения, гнойники в месте применения иглы, страх перед иглоукалыванием
Биосолярий
Биосолярий применяется в косметических целях, в основном для загара. Загар при этом получается более устойчивым благодаря эффективному использованию ультрафиолета и его правильной фильтрации. Время облучения 6-12 минут. Биосолярий оказывает также седативное действие на организм, усиливает функции имунной системы. Показания: усиление общего иммунитета, послеоперационные состояния, псориаз, некоторые виды заболеваний кожи
Противопоказания: опухоли, состояния после радиотерапии, фотодерматозы, тяжелый атеросклероз, атрофия кожи, герпес зостер, открытые раны
Высокогорное солнце
При этой процедуре используется ультрафиолетовое излучение, повышающее защитные реакции организма. Облучение проводится обычно 2-3 раза в неделю по 0,5-3 минуты в зависимости от реакции кожи. Глаза защищаются специальными очками. Видимое покраснение кожи возникает обычно через 4-6 часов, максимально через10-12 часов после процедуры. Назначает врач. Показания: хронические воспаления и их рецидивы, реконвалесценции, некоторые кожные заболевания, рахит и остеопороз
Противопоказания: острые заболевания, фотодерматозы, состояния после радиотерапии, опухоли, прием лекарств, повышающих чувствительность к ультрафиолету, кровотечения, гипертериоз, атрофия кожи, тяжелый атеросклероз, herpes zoster
Ванна Эр Джет
В ванне Эр Джет проводится интенсивный комбинированный подводный и воздушный массаж со щадящим эффектом для организма. Оказывает общее релаксационное воздействие, а также улучшает кровообращение в коже и мышцах. Назначает врач, длительность процедуры 20 минут, температура 37-38°.
Показания: заболевания двигательного аппарата, ожирение, усталость, бессонница
Противопоказания: кожные ранения, гнойники на коже и микозы, острые заболевания с высокой температурой, кардиоваскулярная декомпенсация, особая осторожность при наличии эпилепсии
Вибросауна
Комбинированная терапия, которая основана на комплексном использовании вибрационного массажа, тепла, релаксационной музыки и ароматерапии. Положительно воздействует на все системы организма, способствует установлению физического и психического равновесия, снимает мышечное напряжение, улучшает кровообращение и питание тканей, ускоряет метаболизм и снижает кровяное давление.
Показания: заболевания двигательной системы, мышечные боли, необходимость повышения общего иммунитета, состояния физического и психического истощения при переутомлении на работе, расстройства кровообращения, избыточный вес
Противопоказания: все острые и некомпенсированные заболевания, запущенный атеросклероз, эпилепсия, колебательная гипертензия, состояния после инсультов, раковые заболевания, обширные варикозы, клаустрофобия, наличие кардиостимулятора
Вихревая ванна
Общая либо частичная вихревая ванна для верхних либо нижних конечностей. Массаж проводится под водой водяными струями и водяными завихрениями. Улучшает кровообращение конечностей и обмен веществ.
Показания: состояния после операций и травм двигательного аппарата, при мышечной атрофии и периферийных параличах, сахарный диабет
Витасалин
В специальном боксе распыляется водный раствор Витасола с солями Мертвого моря. Из образующейся взвеси через кожу и дыхательные пути пациента лекарственная смесь попадает в организм, где активно реагирует со свободными радикалами, предотвращает повреждение клеток, препятствует процессам преждевременного старения и возникновению целого ряда заболеваний. Процедура особенно эффективна при хронических респираторных заболеваниях, бронхиальной астме, экземах, дерматитах и псориазе, при необходимости повышения иммунитета, после острых инфекционных заболеваний и для регенерации кожи.
Противопоказания: клаустрофобия
Водолечение
При этой процедуре в зависимости от состояния пациента применяются шесть различных видов водолечения. Неотъемлемой частью процедуры являются упражнения в реабилитационном бассейне. Перед процедурой необходимо принять душ и затем, в соответствии с предписанием, выполнить все компоненты лечебной процедуры. По окончании упражнений рекомендуется получасовой отдых в комнате с релаксационной музыкой. Эта процедура достаточно утомительна и длительна по времени, после нее рекомендован отдых.
Вирпул
Вихревая ванна для группы пациентов с общим расслабляющим действием. Рекомендуется при заболеваниях двигательного аппарата, перевозбуждении и усталости.
Водолечение по методике Кнайпа
Водолечение по методике Кнайпа использует чередующееся действие на организм теплой и холодной воды, которое способствует кровоснабжению тканей и улучшению метаболизма. Во время процедуры пациент проходит в бассейне через зоны теплой воды с температурой 40-42°C и холодной минеральной воды с температурой 10-16°C. При движении держитесь за поручень и поднимайте колени. Процедуру всегда заканчивайте в холодной минеральной воде, а после завершения процедуры разотрите конечности полотенцем.
Процедура рекомендуется при головных болях, нейровегетативной дистонии, синдроме холодных ног, варикозе в начальной стадии, для разгрузки лодыжек и суставов ног.
Геровитал
Курс внутренних инъекций, замедляющих процессы старения, улучшающих концентрацию и память
Противопоказания: повышенная чувствительность к прокаину
Гидроксер
В специальной ванне проводится интенсивный подводный массаж струями воды, насыщенными воздухом или кислородом.
Показания: заболевания двигательного аппарата, состояния после операций и травм мышечной ткани и суставов, функциональные нервные расстройства, некоторые заболевания вен, артриты
Газовые инъекции
Мариин газ вводится в подкожное пространство в непосредственной близости от крупных суставов и позвоночника. Главным результатом применения процедуры является уменьшение болезненных ощущений, улучшение кровоснабжения и быстрое заживление ран.
Показания: нарушения кровоснабжения конечностей, ишемическая болезнь сердца, дегенеративные заболевания суставов и позвоночника с болевым синдромом
Противопоказания: локальные воспаления кожи и подкожного пространства в месте инъекции, кровотечения
Грязевые влагалищные (вагинальные) тампоны
Представляют собой форму локальной термотерапии. Готовятся из серно-железистых грязей, которые оказывают противовоспалительное, анальгетическое и спазмолитическое действие. Слизистая оболочка влагалища впитывает фитоэстрогены, которые во многом по составу и свойствам подобны женским половым гормонам. Процедура может быть предписана только после осмотра гинеколога и по его рекомендации.
Показания: хронические гинекологические воспаления, послеоперационные состояния в области малого таза, женская стерильность, стрессовые состояния на фоне проблем бесплодия, климактерический синдром
Противопоказания: острые воспаления влагалища или малого таза, доброкачественные опухоли, беременность
Грязевый конверт
Грязь используется для компрессов при нарушениях двигательного аппарата, гинекологических заболеваниях и болезнях дыхательного аппарата. При этом в первую очередь, речь идет об эффективном виде прогревания. Тепло, проникая в организм, улучшает кровоснабжение и обмен веществ, и, тем самым, ускоряет рассасывание хронических воспалительных инфильтратов, размягчает связки, расслабляет мышцы скелета и гладкую мускулатуру внутренних органов.
Показания: при заболеваниях двигательного аппарата, гинекологических и урологических расстройствах, болезнях дыхательного аппарата и выделительной системы
Противопоказания: не рекомендуется пациентам с заболеваниями сердца и сосудов, перенесшими инсульт, или с онкологическими осложнениями
Гейзерная ванна
Производит мягкий массаж кожи и подкожного пространства при движении крупных пузырей газа, напускаемых в ванну через специальную решетку.
Показания: заболевания двигательного аппарата, климактерические дисфункции
Диадинамик
Диадинамик является одним из наиболее распространенных аппаратов электротерапии, использующих анальгетическое и спазмолитическое действие низкочастотных токов в лечебных целях, в том числе для улучшения кровообращения в тканях организма. Процедуру назначает врач, длительность 3-6 минут (при острых состояниях ежедневно от 3-х минут, при хронических - 3 раза в неделю до 6-ти минут).
Показания: заболевания двигательного аппарата (боли суставов и позвоночника)
Джакузи
Джакузи представляет собой специальную вихревую ванну, которую могут принимать одновременно несколько человек, и в которой происходит подводный гидромассаж струями воды и пузырьками воздуха. Благодаря их воздействию повышается кровоснабжение массируемых тканей, улучшается обмен, выводятся метаболиты, стимулируется лимфоток, рассасываются отеки и слизь. Прием ванны джакузи чередуйте с плаванием в бассейне. Процедура рекомендуется после перенесенных операций, травм и других повреждений двигательного аппарата, после физического напряжения для расслабления и релаксации, как дополняющая процедура при лечении целлюлита и ожирения.
Процедура противопоказана при острых формах заболеваний, кожных ранах и заболеваниях кожи, а также для детей.
Ингаляции
Для этой процедуры применяются минеральные воды, которые улучшают функции слизистой дыхательных путей, оказывают противовоспалительное воздействие, выводят слизь и облегчают откашливание. К минеральным водам при ингаляции могут добавляться лекарства для лечения одышки, природные соли для лечения катара верхних дыхательных путей или отвары из трав.
Интерференционные токи
При этой процедуре используется аппарат лечебной медицины Интердин. Он производит токи средней частоты, которые после прохождения тканей применяет как низкочастотные. Оказывает анальгетическое и миорелаксационное воздействие, улучшает кровообращение в тканях, может вызывать также миостимуляцию и оказывать спазмолитическое действие. Назначает врач, длительность 12-20 минут в зависимости от вида заболевания.
Показания: заболевания двигательного аппарата
Противопоказания: кардиостимулятор, опухоли, нарушения чувствительности, металлические имплантанты в русле токов, беременность, экземы, кровотечения
Импульсная магнитотерапия
Импульсная магнитотерапия использует эффект воздействия на организм электромагнитного поля, для процедуры используются цилиндрические или плоские электроды. Оказывает сосудорасширяющее, анальгетическое, противовоспалительное, миорелаксационное и спазмолитическое действие. Ускоряет заживление костной и мягкой ткани. Применяется по назначению врача, длительность процедуры 10-30 минут в зависимости от интенсивности электромагнитного поля.
Показания: дегенеративные и воспалительные заболевания двигательного аппарата, функциональные расстройства двигательного аппарата, переломы и фрактуры костей, стерильные и микробиальные воспаления, раздраженный мочевой пузырь
Противопоказания: кардиостимулятор, опухоли, беременность, состояния кровотечения, расстройства функций эндокринных желез, тяжелые случаи атеросклероза, эпилепсия, менструации
Инфрасауна
Инфрасауна предназначена для прогрева тела инфракрасным излучением вплоть до глубины 4 см. На кожный покров воздействует теплый и сухой воздух с температурой 45°C в закрытом пространстве сауны. Включающиеся терморегуляционные механизмы приводят к обильному потоотделению, при этом улучшается кровообращение в подкожном пространстве, прогреваются и расслабляются мышцы и связки. Рекомендуемая длительность процедуры для взрослого 20-30 минут, но пациент может принять решение в соответствии со своими субъективными ощущениями. Процедура предназначена для общего расслабления, отдыха, релаксации при усталости мышц, при мышечном ревматизме, болях суставов и позвоночника, для разогрева и расслабления мышц перед классическим массажем. За полчаса перед процедурой и после нее рекомендуется выпить стакан чистой минеральной воды. Процедура не рекомендуется при острых формах заболеваний, для кардиобольных, для пациентов с онкологическими заболеваниями, эпилепсией и кровотечениями. При неблагоприятной реакции Вашего организма на эту процедуру обязательно проконсультируйтесь с врачом, который порекомендует Вам подходящую замену.

Бассейн и СПА-услуги

«Будьте здоровы!», — мы так привыкли к этому приветствию, что не задумываемся над его значением. Каждый день мы желаем людям, окружающим нас, здоровья. Но о том, как правильно заботиться о своем здоровье, сохранять его и приумножать знают далеко не все. «Здоровый образ жизни» — это понятие входит в нашу жизнь все больше и больше. Вести здоровый образ жизни — это значит быть здоровым успешным человеком, уверенным в своих силах.

В настоящее время создано много оздоровительных направлений, таких как фитнес, велнес, СПА и многие другие, позволяющие человеку сохранять отличную физическую форму долгие годы. Вы только представьте, что после тяжелого рабочего дня, наполненного различными стрессами, вы попадаете в опытные руки специалистов, которые профессионально подойдут к устранению проблем Вашего здоровья, позаботятся о снятии рабочего напряжения, составят индивидуальную программу тренировок, дадут рекомендации о правильном питании. Уверяю Вас, при таком подходе результат не заставит долго ждать. Прекрасное самочувствие, настроение и внешний вид Вам гарантированы. Нужно только встать с дивана и поверить в то, что здоровый образ жизни Вам необходим, что Вы не собираетесь ждать милости от судьбы, а станете ее активным строителем. Итак, за дело.

Для начала давайте подумаем, как часто вы ходите к врачу? Только когда чувствуете недомогание? Или, как большинство из нас, в случае крайней необходимости, когда болезнь уже стала хронической? Мы активно выстраиваем свою карьеру, планируем будущее своих детей, но почти всегда забываем о том, что наше здоровье тоже требует серьезного внимания и системного подхода. Внимательно относиться к своему здоровью — не значит время от времени «латать дыры», снимая симптомы заболеваний по ходу их проявления. Зная слабые места своего организма, нужно выработать индивидуальный системный подход к его закаливанию и оздоровлению. В подкрепление своей правоты хочется рассказать древнюю китайскую легенду об императоре, который щедро платил придворным лекарям до тех пор, пока его семья оставалась здоровой. Но как только кто-то заболевал, врачей ждала суровая кара.

Проведем краткую экскурсию в мир различных оздоровительных направлений, которые объединил в себе наш оздоровительный комплекс — городской курорт в Электростали, созданный для того, чтобы помочь людям обрести душевную гармонию, красоту и здоровье. Специалисты комплекса применили в своей работе широко адаптированную в Европе и пока еще не очень развитую в России концепцию «медицинского СПА», которая комплексно сочетает медицинские разработки с передовыми направлениями фитнес-индустрии.

Давайте пройдемся по всем медицинским и фитнес-зонам нашего комплекса. Для начала посетим ту часть комплекса, где находятся бассейн, термы, водолечебница и различные СПА кабинеты. Каждая из них позволяют человеку погрузиться в мир удовольствий. «Удовольствие во всем!» — вот истинный девиз людей, решивших посетить наш комплекс с целью достижения жизненной гармонии. Все отделения этой зоны имеют уникальный авторский дизайн, наиболее полно отвечающий их предназначению. Сочетание мотивов Востока, древнего Рима и Китая, а также применение современной техники рождает удивительный сплав, где опыт столетий превращается в комфорт так привычный для нашего времени.

Центральное помещение бассейна составляет единый ансамбль с зоной терм и саун. Глубина бассейна различна, что позволяет взрослым отдыхать вместе с детьми. Бассейн наполнен теплой водой (27-29º), что позволяет снять напряжение и расслабиться. Инструкторы по плаванию международного класса проводят здесь детские и взрослые сеансы аквааэробики. После серьезной нагрузки в зоне отдыха вокруг бассейна Вас ждут удобные лежаки. А когда наступает вечер, в бассейне гаснет верхнее освещение, зажигается внутренняя подсветка и начинается сеанс акварелаксации, сопровождаемый то шумом морских волн, то криком чаек, то пением птиц. Матушка природа словно обнимает нас теплыми руками и погружает в мир покоя и расслабления. Но это вечером, а пока за стеклянной перегородкой нас ожидает зона терм.

Вдоль центральной линии помещения располагаются сауны с различными температурными режимами, а за ними — купальни. Сочетание различных цветовых гамм придает «хижинам» праздничный вид, а на верхнем этаже в зарослях тропического сада скрывается фито-бар с различными травяными настоями, прохладительными напитками и кислородными коктейлями. Разместившись на удобных лежаках, можно прекрасно отдохнуть в промежутках между посещениями бань, тренажерного зала и фитнес зала. Чтобы погрузиться в атмосферу парилки нужно, прежде всего, определиться с предпочтениями. А именно, выбрать из существующих видов бань ту разновидность, которая более приятна в ощущениях и привлекательна с медицинской точки зрения: русскую баню (влажность 65% при температуре 90ºС, можно регулировать и температуру и влажность), турецкий хамам (100%-ная влажность при температуре 30-50ºС), римские термы (температура 45-60ºС), инфракрасную кабину, позволяющую вообще обходиться без пара (инфракрасное излучение гарантирует эффективный прогрев тела и обильное потоотделение уже при 45ºС), русскую паровую баню (влажность можно регулировать от 0 до 100%, температура до 60ºС), японскую баню. Можно повышать температуру, перемещаясь из щадящих бань в более горячие, а можно находиться в одной бане, наиболее подходящей для Вас.

РУССКАЯ ПАРОВАЯ БАНЯ

На первый взгляд все, как в обычной русской бане, только помещение облицовано керамической плиткой, вместо лежаков мраморный стол, приятное тепло. Запах кедра, из которого изготовлен потолок в бане, погружает в атмосферу покоя и гармонии с природой. Посещение этой бани позволит Вам насладиться различными процедурами: массажем веником, травяными масками, контрастными обливаниями. Интересен характер прогрева - стены, пол и лежак подогревают до температуры 45-50˚С - от них идет ровный, мягкий лучистый поток тепла, равномерный со всех сторон. Потоотделение начинается через несколько минут уже при температуре - около 50 градусов. Внешне напоминает турецкий хаммам, но воздух сухой, легкий, дышится с удовольствием. После хорошего прогрева можно начинать процедуру с вениками. Электрокаменки позволяют мгновенно создать нужную температуру, как в хорошей русской бане. Русская паровая баня включает в себя все преимущества других видов бань, но лишена их недостатков. Основной особенностью этой бани является «мягкий» режим прогрева с температурой воздуха от 30 до 60 градусов и влажностью от 10 до 100%. Очень важным моментом является именно равномерный прогрев со всех сторон. Всем известно, что неравномерный нагрев различных участков тела создает неблагоприятный эффект «сквозняка». Глубокий прогрев в сочетании с массажным воздействием веником дает очень высокий оздоровительный эффект. А вообще только новички считают, что в баню ходят мыться, опытные парильщики считают, что баня - это, прежде всего, ритуал. Здесь не бывает мелочей, важно все от термометра до шайки. В русской паровой бане человек не просто сидит или лежит. Поддать пару, опустить пар, отдохнуть, попариться веником, просушить - это неполный перечень действий, которые совершает человек в парной. Все нужно знать и уметь. Поэтому уместно отдать инициативу опытному банщику, который ознакомит Вас с процедурой парения, а также поможет получить максимальный оздоровительный эффект. Еженедельное принятие термальных процедур в русской паровой бане открывает кожное дыхание, повышает иммунитет организма к различным инфекционным заболеваниям, благотворно влияет на органы дыхания, снижает кровяное давление, улучшает обмен веществ и стабилизирует кровообращение. Происходит общее омоложение организма - растворяются и выводятся из организма солевые отложения, повышается гибкость позвоночника и суставов, тренируется сосудистая система и растворяются отложения холестерина в них, исчезают проявления таких болезней как артрит, холецистит, простатит, гайморит, хронический тонзилит, и многих других. Несколько дней после посещения бани наблюдается усиление окислительных процессов кожного дыхания, а также усиление процессов обмена веществ.

ТУРЕЦКАЯ БАНЯ ХАММАМ

Впереди восточная зона, в которой нас ожидает хаммам, турецкая баня. Благородный мрамор и мозаика различных цветов делают эту баню просто неотразимой. Такая баня подходит для приверженцев мягкого тепла, спокойного расслабляющего комфорта и влажного воздуха. Среди женщин именно хаммам завоевал наибольшую популярность, так как его теплый и влажный пар благотворно влияет на любой тип кожи, не высушивая и не раздражая ее. В хаммаме происходит быстрый глубокий нагрев и интенсивное сжигание жира. Наверное, желающим похудеть, нужно обратить на это внимание. Посещение хаммама рекомендуется при простудах, мышечных болях, стрессах. Отмечено, что происходит общее закаливание организма, улучшается дыхание и происходит общее расслабление. Повышенная влажность (до 100%) в сочетании с щадящей температурой воздуха до 55°С создает идеальные условия для саморегенерации кожи. Такой уникальный климат достигается при помощи специального оборудования - парогенератора, служащего для выработки пара. Конечно, парение дает очень много душе и телу. Прогревающие процедуры всегда и у всех народов ценились высоко.

РИМСКИЕ ТЕРМЫ

Теперь мы отправляемся в римские термы. Нигде банная индустрия не получила такого размаха, как в Древнем Риме. Любимым изречением римских врачевателей того времени было: «В термах - исцеление!». Люди настолько верили в целительную силу бани, что часто предпочитали ее врачам и лекарствам. Для древних баня была способом приятно провести время вместе с друзьями, средством поправить здоровье и отвлечься от повседневных забот. Но, — вернемся к нашему комплексу. В центре римской термы располагается специальная печь, на ней раскладываются травы: ромашка, мята, эвкалипт, сандал и др. Когда свет в сауне приглушается, начинает капать вода из специальной чаши, расположенной над центром печного круга. Вода, попадая на раскаленную печь, образует пар, который, проходя сквозь травы, заставляет отдавать их все полезные эфирные масла и благовонные ароматы. Восточный стиль, выбранный для этой бани, сочетается с такими готическими европейскими элементами, как куполообразный свод с подчеркнутыми гранями. Сиденья выполнены из мраморных плит. В терме поддерживается относительно невысокая температура: около 55-60ºС при влажности 15%. Такая баня хороша для тех, кому противопоказаны или просто не нравятся высокие температуры. Здесь достигается мягкий прогрев организма, способствующий детоксикации.

РУССКАЯ БАНЯ кедровая

А теперь отправимся в русскую баню. Уникальное явление, называемое русской баней, занимает особое место среди других разновидностей бань. Большое внимание здесь уделялось качеству пара. Влажность воздуха в русской бане - около 60%. Температура воздуха — 55-70ºС. Теплопроводность влажного воздуха намного выше, чем сухого, поэтому в русской бане глубокий прогрев достигается в менее жестких условиях. В русской бане пар «делают», т.е. извлекают его из каменки, бросая воду на камни в печи. Чем выше температура камней, тем глубже диссоциирует вода, тем мельче частички пара, тем пар суше и горячее одновременно. Слово «суше» здесь понимается как приятное ощущение теплого, но не обжигающего вдыхаемого воздуха - легкий пар. Существуют десятки других, весьма полезных и приятных запахов: благоухание цветов, трав и деревьев чаще всего объясняется присутствием в растениях эфирных масел. Эти вещества с мощным целебным действием помогут нам поправить душевное или физическое здоровье. Благодаря ароматерапии, использующей эти вещества, мы можем обрести бодрость и хорошее настроение. Если добавить ароматератию к бане, эффект усилится многократно. Спектр воздействия эфирных масел широк и многообразен, но, прежде всего, выделяются их антисептические свойства и способность поддерживать душевное равновесие и физическую форму. Когда вы берете эфирные масла в баню, самое главное - ни в коем случае не капать ими на раскаленные камни. Нельзя добавлять масла и в воду для образования пара. Лучше всего налить немного кипятка в чашку или блюдце, добавить туда несколько капель масла и поставить в уголке парной. Медленное испарение аромата создает наиболее желаемый эффект. Можно разбрызгать аромат по стенам парилки, но тогда его сложно будет заменить на другой. Надеемся, что после наших рекомендаций Вам будет проще определиться, какую баню выбрать.

ХОЛОДНЫЙ ДУШ, КУПАЛЬНИ, БАССЕЙНЫ

И вот, мы находимся в зоне холодного душа. После жарких парных на голову парильщику выливается целое ведро холодной воды. Все выглядит очень привлекательно. Вместо душевой лейки кабинка оборудована деревянным ведром с холодной водой. Посетитель тянет за симпатичный канат и … вода выливается ему на голову. Эффект потрясающий!

Пожалуй, ни одно средство не даст того эффекта, как это уникальное воздействие тепла и холода. Во время таких процедур словно в топке сгорают все вредные вещества. Кроме того, это великолепная гимнастика для сердца, сосудов, кожи, мышц, сухожилий…

За зоной бань расположены купальни с контрастной водой, которые как нельзя лучше подходят для укрепления иммунитета организма.

ИНФРАКРАСНАЯ КАБИНА (САУНА)

А теперь переместимся на второй этаж, где находится инфракрасная кабина. Добавим немного фантазии: море, вечер… Вы лежите на огромных нагретых за день камнях. Время словно остановилось, солнце садится. Тепло от камней приятно согревает тело. Вы словно погружаетесь в неизъяснимую негу, когда не хочется ни двигаться, ни разговаривать. В нашей зоне саун Вы испытываете подобное блаженство, сидя в инфракрасной кабине. Ощущения очень похожи: только покой и только блаженство.

Инфракрасные кабины называют последним чудом 20 века, которое он подарил веку начавшемуся. В чем же секрет такой их популярности? Весь секрет - в инфракрасных излучателях специальной конструкции, установленных внутри кабины таким образом, чтобы прогревать тело человека полностью. Инфракрасные волны излучаются любым теплым объектом, в том числе и телом человека, и являются абсолютно безопасными для организма. Тепловое излучение в установках кабин соответствует узкому спектру инфракрасного диапазона, часто называемого лучами жизни. Проникая под кожу, инфракрасные волны длиной от 3 до 6 мкм разогревают ткани, органы, мышцы, кости и суставы, ускоряют ток крови и других жидкостей тела. В первые 10-20 мин. c человеком внешне ничего не происходит. Все видимые эффекты появляются в последние 10-15 мин. сеанса, когда начинается обильное потоотделение. При этом никакой жары нет: температура в кабине не превышает 40-60ºС. Эта процедура направлена на максимальное очищение организма, способствует повышению иммунитета и устойчивости к стрессовым нагрузкам. Ни для кого не секрет, что вместе с потом из организма человека удаляются вредные вещества, организм самоочищается. Во время сеанса усиливается кровообращение. Расширяются кожные поры, и с наружного слоя кожи удаляются отмершие клетки. Кожа становится гладкой и эластичной. За счет усиления кровообращения обеспечивается активный приток кислорода к различным органам, что стимулирует их деятельность.

Посещение инфракрасной кабины имеет особую ценность для будущих мам. В период беременности органы выделения матери несут на себе двойную нагрузку, за себя и за малыша. Во время сеанса происходит значительное очищение организма через кожу посредством потоотделения, что позволяет разгрузить почки, дать им отдых. Сравнительно низкие температуры в кабине позволяют не перегружать систему кровообращения, но будущей маме перед посещением инфракрасной кабины необходимо посоветоваться с лечащим врачом, особенно в первом триместре.

Специалистами было отмечено, что регулярное посещение инфракрасной кабины приводит к повышению иммунитета (сопротивляемость к инфекциям). Важна не частота сеансов, а их регулярность. Оптимальным для здорового человека считается 30- минутный сеанс в день. При интенсивных спортивных нагрузках посещение инфракрасной кабины позволяет вывести из организма накопившуюся в мышцах молочную кислоту. После посещения инфракрасной кабины происходит снижение содержания холестерина в крови, что позволяет снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний и стабилизирует артериальное давление. Укрепляются и становятся более эластичными стенки сосудов. Инфракрасное излучение помогает лечить хронические заболевания уха, горла и носа, снимает боль в суставах, мышцах, спине, менструальные и головные боли, ведет к ускоренному заживлению ран, ушибов, травм, переломов, рассасыванию гематом. Комфортное тепло успокаивает нервную систему, устраняя бессонницу и стресс. За один сеанс теряется приблизительно столько же калорий, сколько за время 10-километровой пробежки. Поэтому сочетание кабины с диетами позволяет успешно снижать вес, эффективно бороться с целлюлитом, расщепляя его подкожные отложения, состоящие из воды, жира и шлаков. Регулярное посещение инфракрасной кабины позволяет излечить ряд кожных заболеваний - дерматиты, экземы, прыщи, перхоть, а по некоторым данным и псориаз. Таким образом организму обеспечивается всесторонняя профилактика заболеваний и общее оздоровление организма. Несмотря на глубокий прогрев, после сеанса не следует принимать контрастные водные процедуры. Достаточно ограничиться теплым душем, чтобы смыть пот. Чтобы компенсировать потерю влаги, после сеанса нужно пить чай (лучше зеленый) или минеральную воду. Главное достоинство этого вида бани в том, что посещать ее могут и пожилые люди, и дети.

БАЛЬНЕОЛОГИЧЕСКОЕ ОТДЕЛЕНИЕ

Теперь мы находимся в бальнеологическом отделении. Лечебно-оздоровительные свойства воды известны с глубокой древности. Напомним, что души - это водолечебные процедуры, во время которых на тело воздействуют водой в виде струи или нескольких струй определенной температуры и давления. Водоструйный душ в русской физиотерапии принято называть по имени известного французского врача - Жана Мартена Шарко. Душ Шарко - это процедура ударного типа мощного тонизирующего массажа. Гидромассаж в этом случае производится с помощью направленной струи воды под давлением до 6 атмосфер. Эта процедура применяется для лечения целлюлита и заболеваний внутренних органов, подтяжки кожи, укрепления сосудов и иммунной системы, для релаксации и снятия стрессов. Такой массаж рекомендуется не только больным, но и здоровым людям в качестве отличного профилактического средства. Это хорошее средство для улучшения кровообращения, лечения дыхательных путей и снятия напряжения с позвоночника. Душ Шарко используется для укрепления мышц живота. Его начинают со стоп и массируют струей воды все тело.

Разновидностью гидромассажа является душ Виши. Лечебный эффект его применения аналогичен действию душа Шарко. Душ Виши улучшает кровообращение, работу лимфатической системы. Он представляет собой гидромассажный стол, над которым укреплены шесть регулируемых насадок. Через них осуществляется подача воды различной температуры и под разным давлением на все участки тела.

Прекрасный оздоровительный эффект достигается в результате приема лечебных гидромассажных ванн. От бытовых ванн они отличаются большими техническими возможностями и наличием специальных лечебных программ. Меняются напор воды и температура, можно делать гидромассаж конкретных зон. Массируются слабые ноги и спина, производится коррекция веса, подтягивается кожа и т.д. В воду можно добавить ароматические масла, экстраты морских водорослей, соли и другие лечебные препараты. Гидромассажная ванна была изобретена в 1936 году в Берлине. Было замечено, что больные с тяжелыми травмами значительно быстрее идут на поправку, если принимают водные процедуры. Убирается отечность, нормализуется сон. Увеличивается приток кислорода к клеткам. Кожа начинает активнее дышать. С тех пор гидромассаж прочно вошел в жизнь современного человека. Для чего нужен гидромассаж?

1. Это быстрый способ похудения и формирования фигуры путем уменьшения жировых отложений и целлюлита, восстановление водного баланса в тканях.
2. Служит для стимуляции расщепления жиров и повышения тонуса кожи и мышц.
3. Гидромассаж улучшает структуру и цвет кожи, увеличивает поступление в нее питательных веществ, насыщает клетки кожи кислородом, выводит из организма шлаки и токсины, активизирует защитные силы организма.
4. Подводный массаж удаляет мертвые клетки кожи, шлифуя ее, делает кожу мягкой, эластичной и молодой.
5. В теплой воде наступает расслабление тканей, что сводит к минимуму мышечное напряжение во время сеанса массажа и повышает его эффективность. Подводный массаж снижает и рефлекторную возбудимость, уменьшает наклонность к спазмам, дает болеутоляющий эффект.
6. Гидромассаж усиливает кровоснабжение кожных покровов и гемодинамику в целом, повышает диурез и обмен веществ, активизирует трофические функции, способствует быстрому рассасыванию кровоизлияний и отечной жидкости в тканях.
7. Водный массаж ускоряет процессы восстановления двигательных функций, увеличивает подвижность суставов конечностей и позвоночника. Размягчаются и становятся более подвижными рубцы и спайки, улучшается моторика желудочно-кишечного тракта.
8. Активизируется работа венозной и лимфатической циркуляции. Гидромассаж укрепляет стенки сосудов, восстанавливает их эластичность, стимулирует реабсорбцию излишней жидкости и дренирует ее по направлениям к естественным фильтрам. Эффективно удаляется застой, повышается обмен веществ.
9. Подводный массаж улучшает общее состояние организма, повышает настроение. Появляется чувство мягкости, свежести и бодрости.

Особым вниманием женщин пользуется так называемая «капсула красоты». Этот лечебный прибор действительно представляет собой капсулу, в которой создаются специальные условия, оказывающие лечебно-оздоровительное воздействие на организм через кожу. Женщину в горизонтальном положении укладывают в капсулу, голова при этом находится снаружи. Различные программы позволяют варьировать температуру от 40 градусов до 70. Одной из составляющих оздоровительных программ является цветотерапия. Каждая программа рассчитана на применение какого-либо цвета. Например, зеленый цвет расслабляет и успокаивает, красный - активизирует, синий - охлаждает эмоции, желтый тонизирует. Во время сеанса пациент получает сеанс вибромассажа. Музыкальное сопровождение позволяет достичь полного расслабления. Пребывание в «капсуле красоты» улучшает кровообращение, обмен веществ, снимает стресс и усталость, делает кожу гладкой, ровной и упругой. Из «капсулы красоты» женщина выходит как бы заново родившейся, ощущая себя помолодевшей на несколько лет. Она испытывает чувство легкости, уверенности в себе, у нее прекрасное настроение.

СОЛЯНАЯ ПЕЩЕРА (ГАЛОКАМЕРА)

Любимое место посетителей комплекса - соляная пещера. Таинственный полумрак, расслабляющая музыка, голубоватая подсветка создают атмосферу комфорта и релаксации. Оригинальная пластика пола и стен напоминает природные скалы. Стены пещеры покрыты соляным слоем. Специальное устройство наполняет пространство пещеры воздухом, вдыхание которого помогает лечить бронхиты и легочные заболевания. Посещение соляной пещеры рекомендуется тем, кто страдает астмой, аллергией, депрессией, а также является мощным профилактическим средством против простудных заболеваний. Мелодичная медитативная музыка способствует полной релаксации.

Дети 0-7 лет могут проходить процедуру бесплатно, но строго в сопровождении взрослого (для взрослых процедура платная)

Стоимость процедуры для детей 7-14 лет - 200 руб. за 1 сеанс.

Стоимость для взрослых - 400 руб. за 1 сеанс.

Вы можете арендовать Соляную пещеру на 1 сеанс (до 10 человек), стоимость услуги - 1400 руб.

Абонемент для взрослых в утренние часы (10 сеансов) - 1900 руб.

Абонемент для взрослых в любое время (10 сеансов) - 2600 руб.

В дни школьных каникул абонемент для детей (10 сеансов) - 1000 руб., взрослый + ребенок (10 сеансов) - 1800 руб.

Пенсионерам и многодетным мамам скидка - 20%.

В заключение напомним слова древнего философа: «Наше тело есть лодка, в которой мы путешествуем по океану жизни. Поэтому о лодке нужно постоянно заботиться».

Время, проведенное в нашем гидрокомплексе - это гармония души и тела, это мир благоухающих цветов и утренней свежести, это новое рождение и Ваше внутреннее озарение. Мы приглашаем Вас на территорию свободы и творчества, покоя и радости, где сложные вопросы находят простые решения. Нужно только захотеть!!!

И еще несколько слов о БАССЕЙНЕ. Длина дорожек основного бассейна - 25 метров, вода не хлорируется, ее очищение производится путем ионизации ионами серебра и меди.

Как полагают ученые, обеззараживающий эффект происходит, когда положительно заряженные ионы серебра, а также меди образуют электростатические связи с отрицательно заряженной поверхностью клеток микроорганизмов. Проникая внутрь клеток, ионы серебра, а также меди взаимодействуют с аминокислотами, которые входят в состав протеинов и используются в процессе фотосинтеза. В результате чего процесс превращения солнечного излучения в пищу и энергию микроорганизмов нарушается, что и приводит к их гибели. Каким образом происходит ионизация воды в бассейне? Очищаемая вода проходит через специальную камеру обработки, в которой находятся электроды сплава серебра и меди. На них подается постоянное слабое напряжение с определенно заданной силой тока. В результате образуются ионы серебра и меди. Это значит, что занятия в бассейне показаны даже для самых маленьких детей.

В связи с этим мы начинаем запись на занятия для детей с родителями по программе «Плавать - раньше, чем ходить» : плавание, подныривание и закаливание для детей от 0 до 12 месяцев. Индивидуальные занятия проводятся в индивидуальной ванне под руководством педиатра.

Кстати, для детей от 0 до 14 лет у нас проводятся:

УЗИ-диагностика для детей от 0 до 14 лет,

Нейросонография,

УЗИ мошонки,

УЗИ брюшной полости (возможно с последующей консультацией),

УЗИ щитовидной железы,

Прием детей и консультации с назначением лечения,

Оформление справок для посещения детского сада и бассейна.

Также в центре есть бассейн с противотоком, контрастные дорожки Кнейпа, теплая джакузи и холодная купель.

В оздоровительном гидрокомплексе центра «Огонек» взрослые и дети могут научиться плаванию с нуля, проводятся реабилитационные занятия плаванием для людей, перенесших травму, имеющих суставные заболевания, заболевания позвоночника, ожирение.

Занятия группы для взрослых «Вдох-выдох» осуществляются через постановку правильного дыхания, похудение, оздоровление, обучение плаванию. Занятия осуществляются по группам: для беременных, людей с ожирением, страдающих водобоязнью.