Ладушки-ладушки, мокрые ладошки. Как «высушить» проблему потливости ладоней. Почему потеют ладони рук и ступни ног? Влажные ладони что делать

В Древнем Риме вместо стандартных ныне фраз о здравии, на улицах спрашивали: «Как потеют ладони?». В то время ответ на этот вопрос означал качество самочувствия, ведь в нормальном состоянии человек должен хорошо потеть. Но что делать, если этот процесс вышел из-под контроля или доставляет определенные неудобства? Почему появляется обильное потовыделение и как с этим бороться?

Причины гипергидроза

Многие девушки сталкиваются с этими проблемами в подростковом возрасте или при волнении. Но если очень потеют ладони, и не помогают маски для рук в домашних условиях, то нужно искать причину заболевания. Их может быть несколько:

Нарушения работы эндокринной системы .
Нехватка определенных витаминов , или наоборот, их избыток, особенно, если мы говорим про непривычное состояние для организма, скажем, беременность или диета.
У грудничка причиной обильного потовыделения может стать как высокая температура в комнате, так и первые признаки нехватки витамина Д . Но также стоит знать, что у ребенка железы работают еще полностью инстинктивно, этот процесс не испорчен внешними факторами, и если потеют ступни, лоб или ладони, то может это просто организм регулирует температуру тела.
Нервное перенапряжение . Одна из самых распространенных причин гипергидроза.
Повышенная потливость это также свидетельствование недуга тела. Есть список, при каких заболеваниях это происходит: онкология, ветативно-сосудистая дистония, начало климакса, гипертириоз, диабет.

Как вылечить народной медициной чрезмерную потливость

Для борьбы с этой проблемой существуют традиционные способы (инъекции, таблетки, облучение) и нетрадиционные (отвары трав, компрессы). Для многих девушек первые кажутся не особо привлекательными. В последнее время врачи все больше практикуют лечение потливости ладоней уколами ботокса, у которого масса противопоказаний. Но есть и другие:

Уколы токсинов ботулизма.
Липосакция.
Операбельное вмешательство.

Народная медицина менее кардинальна, есть рецепты, проверенные многими поколениями, как, например, отвар коры дуба . В аптеке нужно купить пачку этого снадобья и заварить три столовых ложки на литр воды. Этот рецепт очень хорошо помогает, если когда нервничаю, начинается .

Мокрые подмышки – это не только не эстетичное явление, но и довольно неприятное. Здесь поможет голубая кембрийская глина. Приобретаем пакетик средства, и начинаем мешать её с водой до кашеобразного состояния. Наша цель сделать практически маску для лица от прыщей на основе этого материала, но применять на этот раз мы её будем на подмышках. В спокойной обстановке намазываем смесь и ждем 20 минут. За это время успокаиваются нервные окончания, и насыщаются кальцием, что улучшает работу потовых желез. Смываем, и даем коже подышать, не используем дезодорант.

Если потеют и краснеют ступни и руки без причины , то можно попробовать применить нашатырный спирт . Понадобится одна столовая ложка жидкости на литр теплой кипяченой воды. Два раза в день, регулярно на протяжении недели держим ноги, и руки в этой воде по 20 минут.

Девушкам, которые ищут способ, как избавиться от прыщей с помощью специальной маски для лица из яйца , этот же метод можно приметь и в случае потения ладошек. Одно яйцо разделяем на желток и белок, взбиваем по отдельности, потом аккуратно смешиваем сверху вниз, получается пенообразный раствор. Его намазываем на тыльную сторону ладоней, даем высохнуть и впитаться, после чего смываем. Лучше всего процедуру повторять каждое утро.

У некоторых людей непереносимость кожей синтетических волокон, возможно, и ступни потеют из-за некачественного нижнего белья , синтетических носков или капроновых колгот . В этом случае нужно заменить белье на натуральное, а ноги парить в отваре крапивы и календулы . Травы брать в равных частях в расчете одна ложка растения на литр воды. Этот рецепт поможет, если потеют у ребенка ноги или ладони, или у подростков.

Часто для снижения потливости отдельных зон применяют различные антисептики местного действия : ледокоин, танин, алюминий или формалин. Все в методе хорошо, работа его основана на понижении чувствительности окончаний, но большинство этих препаратов имеют запах, который намного резче и неприятнее запаха, когда потеют ладони и стопы.

Также может быть, что не подошла маска или лосьон , например, которая помогает избавиться от прыщей на спине. Этим часто объясняется потливость лица или ладоней. Здесь поможет обычная марганцовка . Делаем слегка розовый раствор, мочим в нем спонж и нежно гладим проблемные зоны. Главное – это сделать не очень концентрированную смесь, иначе может быть ожог.

При помощи правильно подобранных трав можно и укрепить ногти, и забыть о проблеме потеющих ладоней. Сделаем простой, но очень эффективный крем : одна часть череды, одна часть шалфея, две части ромашки и немного нашего любимого крема для рук (его можно заменить животным жиром). Делаем отвар из трав, который настаиваем час. После две ложки столовые травяной жидкости добавляем в жир, капаем немного оливкового, касторового или другого косметического масла, хорошо перемешиваем и можно применять. Смесь желательно не смывать хотя бы 20 минут. Хранить в стеклянной форме. Такой крем хорошо поможет, если постоянно потеют не только ладони или ноги, но и подколенные складки.

Чтобы не заморачиваться и не выискивать народные методы, можно в аптеках купить специализированные и его полного устранения. На выбор есть крема, мази, суспензии и специальные жидкости.

Здравствуйте, дорогие друзья! Все мы любим комфортно себя чувствовать и отлично выглядеть, вот только не всегда это удается, даже несмотря на прикладываемые усилия. Бывает с вами такое? Предлагаю сегодня поговорить о том, почему потеют ладони – ведь эта, казалось бы, незначительная проблема способна доставить нам немало неприятных ощущений.

Потливость ладоней (по научному — гипергидроз) — довольно распространенное явление, которое доставляет неудобство не только мужчинам, но и женщинам. Нередко потливость ладоней способна поставить человека в неловкую ситуацию, проявившись в самое неподходящее время.

К примеру, если вы находитесь на деловой встрече, рукопожатие нежелательно делать потной ладошкой — мало кому оно доставит удовольствие. Хотя обычно любой деловой разговор необходимо закреплять рукопожатием, иначе вы рискуете оставить у своего собеседника неприятный осадок. Потому средство избавления от потливости ищут все, кто испытывает дискомфорт по этому поводу.

Существуют медицинские средства от потливости и народные, какие из них использовать для решения этой проблемы стоит решать только после определения причин, спровоцировавших гипергидроз. А определиться с причинами вам поможет врач (терапевт либо невропатолог), так как факторов, вызывающих потение ладоней, достаточно много

Почему так часто потеют ладони?

Ладони могут потеть из-за какого-либо заболевания либо нарушения в функционировании организма, потому так важно определиться с причинами заболевания. Наиболее частой причиной этой проблемы называют нарушения психики.

Вегетативная нервная система отвечает за процессы, происходящие в нашем организме, которые мы не осознаем: мы дышим, наше сердце бьется, происходит терморегуляции температуры тела. Не удивительно, если сбой в ее работе приведет к увеличению потливости.

Однако существуют и другие причины чрезмерной потливости.

Почему потеют ладони у взрослых:

сбой в работе эндокринной системы;
чрезмерное напряжение, как умственное, так и физическое,
постоянные стрессы;
онкологические заболевания;
генетические нарушения,
проблемы обмена веществ.

У детей обычно причины потливости ладоней такие :

Как лечить потливость ладоней?

Если у вас сильно потеют ладони, до определения и устранения причин проблемы вы можете предпринять такие действия, которые на некоторое время устраняют явление потливости:

самое первое, что вы можете сделать — вспомните правила личной гигиены: регулярно мойте руки с мылом, каждый день принимайте душ и обливайтесь холодной водой;
когда вы находитесь дома, можете использовать для присыпки ладоней тальк либо другую присыпку, в составе которой есть окись цинка и танин, таким же образом можно использовать кукурузный крахмал или соду;
можно пользоваться спиртовыми антисептиками (не антибактериальными), которые созданы для ухода за проблемной кожей и обладают сушащим действием;
если возникла острая необходимость, в качестве скорой помощи можете воспользоваться антиперсперантом, в составе которого цирконий и алюминий, только не стоит им слишком увлекаться и часто наносить на кожу.

Стоит пересмотреть свое питание, особенно если в рационе много пряностей и острой пищи. Нередко подобные продукты вызывают повышенную потливость ладоней.

Традиционные методы устранения потливости ладоней

Инъекции ботокса : препарат вводится в верхние слои кожи. Токсин в составе ботокса блокирует работу нервных окончаний, по которым передаются импульсы. Сигнал вырабатывать пот не передается по назначению и пот не поступает по железам. Результат процедуры: отсутствие выделения пота в обработанной зоне на протяжении от полугода до девяти месяцев. Такие инъекции, при желании, можно делать снова и снова. Однако процедура не из дешевых.

Узнать больше об этой процедуре можете из этого видеоролика:

Симпатэктомия : проводится операция по пережиманию либо удалению нервов, которые регулируют работу потовых желез в определенной зоне. Потливости ладоней как не бывало, однако обильное выделение пота может возникнуть в других зонах, даже там, где раньше этого не было.

Ионизация : готовится емкость с водой, обогащенной ионами, в которую на 20-30мин. человек погружает руки. Через воду пропускается слабый электрический ток. Ионы способствуют торможению деятельности потовых желез. Таких процедур нужно проделать 8-12 раз. Ионизацию нельзя делать людям, имеющим импланты, беременным и кормящим женщинам.

Более подробно о процедуре ионизации можете посмотреть в этом видео:

Народные средства от потливости ладоней

Довольно простое и эффективное средство — ванночки, приготовленные с настоем ромашки, череды либо тысячелистника. Ванночки такие нужно применять ежедневно и руки в растворе держать минут 10-15. Эти травы будут подсушивать кожу, их можно использовать как вместе, так и по отдельности.

Для приготовления настоя залейте 250мл кипятка 1ст.л. высушенной травы, охладите до теплого, перелейте в подходящую емкость и делайте ванночки.

Для ванночек от потливости рук можно использовать раствор нашатырного спирта либо марганца. Раствор с нашатырем готовится просто: смешивается 1ст.л. средства с литром воды и используется такой раствор в виде ванночек два раза в день.

Морская соль является прекрасной заменой нашатырному спирту, она также будет подсушивать кожу.

От потливости ладоней помогают избавиться лимоны. Необходимо смешать спирт или водку в соотношении 1х1 с соком лимона, к смеси добавить двойную дозу глицерина. Компоненты тщательно перемешиваются, и вы в итоге получите мазь, которая наносится на кожу после каждого мытья рук.

Можно готовить настои, которыми кожа протирается много раз. Берете 1ст.л. настоя коры дуба либо , нашатырного спирта либо сока лимона и разводите ее с 100мл воды. Полотенце смачивается в получившемся растворе и используется для протирания ладоней. После того, как кожа станет сухой, на нее наносится тальк.

При сильном потении ополаскивайте руки после каждого мытья в подкисленной воде, куда капните сок лимона или яблочный уксус. Чтобы это стало регулярной процедурой, поставьте возле умывальника посудину с заранее приготовленным раствором.

Еще есть одно народное средство от чрезмерной потливости ладоней — присыпание их перемеленной корой дуба. Лучше всего эту процедуру проделывать на ночь перед сном.

Вместо коры дуба можете использовать порошок из канифоли, точно также посыпая им ладони на длительное время. Это средство способно за быстрое время устранить потливость ладоней. Кусочек канифоли измельчается в порошок, которым вы затем посыпаете руки и тщательно растираете. Желательно порошок не смывать с рук длительное время. Вполне возможно, что спустя 3-4 такие процедуры вы забудете о чрезмерной потливости рук.

Квасцы также могут помочь тем, у кого сильно потеют ладони. Отправляясь вечером спать, помойте руки и между пальцами насыпьте купленные в аптеке квасцы. На руки наденьте перчатки и ложитесь спать. Утром руки нужно будет вымыть прохладной водой. По отзывам, спустя всего неделю применения этой процедуры вы сможете избавиться от своей проблемы.

Дубовая кора может помочь в виде отвара: смешайте 1л воды с 4ст.л. перемеленной коры дуба, проварите 30мни. И, накрыв крышкой, дайте настояться. В подостывший отвар положите несколько и оставьте настаиваться еще на 24 часа. Затем просто мойте в этом отваре руки в течение дня и, не вытирая полотенцем, давайте им высохнуть самостоятельно.

Можно просто по утрам мыть руки в холодной воде и посыпать их заранее приготовленной смесью борной кислоты и талька (соотношение 1х1).

Вы даже можете использовать свой обычный крем для рук, капнув две-три капли масла кипариса или герани и смазывая этим средством руки. Подобная процедура не только поможет решить проблему с потливостью рук, но и укрепит ногти.

Профилактика потливости рук

Если у вас потливость ладоней — не регулярное явление, а возникает время от времени, вам в помощь профилактические меры.

Здесь в первую очередь важна диета и, конечно же, по возможности, избегание стрессов. Стоит отказаться от употребления слишком горячей и острой пищи.

Регулярно – это будет помогать выведению токсинов.

Пользуйтесь антибактериальным мылом.

Начинайте ежедневно применять контрастный душ.

Если вам предстоит долгое время находиться на холоде либо держать руки в воде, нанесите на них вазелин, свиной или гусиный жир либо баранье сало.

Советов как устранить чрезмерную потливость ладоней вы получили немало, в аптеке вы найдете множество средств, «маскирующих» эту проблему, но будет правильнее, эффективнее и экономически выгоднее разобраться в причинах почему потеют ладони и воздействовать именно на них.

Влажные ладони доставляют неудобство их обладателю и людям, с которыми ему приходится здороваться. Мужское рукопожатие – это ритуал знакомства, символ расположения, знак достигнутого согласия. Оно важно в общении с приятелями и партнёрами в бизнесе, поэтому необходимо следить за тем, чтобы ваши руки всегда были сухими и чистыми. Чистоты добиться легко, а если потеют ладони у мужчин, причины нужно выяснять обязательно и устранять их всеми доступными способами.

Потеющие ладони не только неприятность – это может сигнализировать о патологических отклонениях в организме. Чтобы эффективно бороться с явлением, важно понимать, почему у вас повышенное потоотделение, как его контролировать и что нужно изменить в образе жизни или привычках.

7 основных причин потливости ладоней у мужчин

При наличии патологического потоотделения на любом участке тела нужно обращаться к врачу. Списывать всё на неуравновешенность и игнорировать свои всегда мокрые ладошки нельзя. Специалист определит причину гипергидроза ладоней и даст рекомендации, применяя которые вы сможете избавиться от симптоматики недуга.

Важно! Устранять процесс активного выделения пота не обязательно с помощью лекарств – для этого существуют народные рецепты. Но медикаментозный курс лечения и фитотерапию необходимо согласовать с доктором.

Психологический фактор как причина потливости

Психологическая причина потения ладошек считается самой распространённой. Проблема начинается в детстве и продолжается во взрослой жизни. Определить то, что у вас потливость возникает из-за стресса, можно по симптому непостоянства явления. Оно появляется, когда вы испытываете эмоциональное волнение, а в других ситуациях увлажнения не наблюдается. Человек привыкает к тому, что у него с детства потеют руки и ноги и живёт, не обращая внимания на это обстоятельство. Для того чтобы эффект возникал лишь изредка, необходимо держать эмоции под контролем.

Инфекционные заболевания

Люди сильно потеют при простудных заболеваниях – это неизбежное явление. При ОРВИ и ОРЗ оно способствует выведению шлаков из организма и ускоряет процесс выздоровления. Но ладошки бываю потными и при других инфекциях. Наиболее опасными из них являются следующие:

СПИД.
грипп и ангина;
туберкулёз и кишечная палочка;
малярия.

Внимание! Учёные из Турции выявили случаи заражения гепатитом В через пот. Поэтому будьте осторожны при контакте с людьми, имеющими потные руки. Возможность передачи таким способом ВИЧ-инфекции в настоящее время исследуется.

Гормональный фактор

Патологическая дисфункция эндокринных желёз, приводит к повышенному потовыделению. Это происходит из-за избытка или недостатка определённых гормонов. Признаком гормонального всплеска являются учащённый сердечный ритм и интенсивная потливость. При дефиците инсулина у диабетиков потом покрывается верхняя часть тела от талии до пальцев рук.

Выделение пота при гормональных сбоях является также последствием увеличения массы тела, которым сопровождаются эндокринные болезни. Так организм реагирует на усиление нагрузки на органы и системы.

Онкологические заболевания

Потение ладошек может быть сигналом развития в организме злокачественного новообразования. Рак на начальных стадиях не даёт о себе знать, но если человек внимателен, то вовремя почувствует неладное по постоянно мокрым ладоням. Главное – обратить на данный симптом внимание врача, а он по совокупности признаков сделает верные предположения и назначит необходимое обследование.

Наследственность

Генетическая предрасположенность к гипергидрозу встречается часто. В этом случае интенсивное потовыделение характерно для любого возраста:

У грудничков потеют ладошки, если у родителей или ближайших родственников наблюдается данное заболевание.
В период полового созревания усиливается выделение пота по причине гормонального всплеска.
Любое наследственное заболевание, вызывающее интенсивное потение, также является причиной потных рук у детей и взрослых.
Наследственная высокая активность потовых желёз, обусловленная их большим количеством в области кистей рук, способствует постоянной их влажности.

Имейте в виду: у таких людей недуг сформировался ещё до рождения. При наследственном гипергидрозе вы можете уменьшить влажность кожи при помощи разных средств, но вылечить заболевание практически невозможно.

ВСД как причина потных рук

При вегето-сосудистой дистонии потеют ладони и стопы. Но по одному данному симптому не торопитесь заподозрить у себя ВСД. Это заболевание диагностируется по совокупности кардиологических и системно-неврологических признаков. Например, если помимо потения конечности немеют, то это уже симптомокомплекс, по которому можно предположить наличие сосудистой дисфункции.

При чрезмерном увлечении мужчин солёной и острой пищей увеличивается давление, что ведёт к усилению кровотока и стимуляции работы потовых желёз в области кистей рук и на других участках. Тот же самый эффект вызывает курение и злоупотребление алкоголем.

Когда следует обращаться к врачу и как диагностируется заболевание

Это зависит от особенностей возникновения и интенсивности проявления проблемы. Каждый решает самостоятельно, когда нужно обратиться к врачу, но специалисты рекомендуют делать это сразу после выявления ненормального потения ладоней. Диагностику проводят по пробе Минора.

Ладонную поверхность смазывают йодом и ждут высыхания раствора.
Затем покрывают зону исследования тальком или крахмалом.
По мере выделения пота порошок окрашивается в йодовый цвет.
Производят измерение площади окрашенной поверхности.
Если площадь составляет до 10 кв. см, то ставится диагноз начальной стадии гипергидроза. При увеличении площади до 20 кв. см врач вынужден признать тяжёлую степень заболевания.

Первичное обращение должно быть к дерматологу: он назначает консультации терапевта, невролога и эндокринолога. Окончательный диагноз ставится на основе заключения данных специалистов о причинах возникновения гипергидроза.

Как избавиться от проблемы

Способы лечения потливости подразделяются на медикаментозные и фитотерапевтические. Лекарственные препараты врач прописывает при серьёзной стадии заболевания. Если недуг появился недавно, с ним можно справиться при помощи народных средств. Хирургическое вмешательство применяется в редких случаях, когда положение становится таковым, что устранить другими методами гипергидроз невозможно. Операция заключается в пережимании нервного волокна, передающего импульсы к потовым железам. Способ радикальный, но избавляет от проблемы навсегда.

Общими условиями избавления от симптоматики недуга являются:

В составе косметики должны быть танины – они способствуют снятию потливости кожного покрова ладоней.

Лекарства против гипергидроза ладоней

Лечение медикаментами бывает эффективным, если препарат подобран правильно. Среди универсальных лекарств - Паста Теймурова. В её составе присутствуют цинк, глицерин и эфиры. Первый компонент подсушивает кожу, второй – смягчает, третий – дезодорирует.

Если гипергидроз имеет причину неврологического характера, то его лечат с помощью седативных препаратов. Они способствуют психологической стабилизации, устраняют бессонницу, снижают ритм сердцебиения.

Ионофорез

Современным способом лечения ладонного потения является процедура ионофореза. Её суть состоит в погружении кистей в электролиты, по которым пропускается слабый разряд электротока. Достаточно сделать сеансы трижды в неделю, чтобы симптоматика недуга исчезла. Продолжительность воздействия – 20 минут. Повторение курса - каждые шесть месяцев.

Инъекции Ботокса и Диспорта

Эти препараты стали применять для лечения потливости ладоней недавно. Они дают превосходный результат благодаря ботулотоксину, парализующему нервные окончания потовых желёз. Форма ладошек не меняется, а пот выделяется в меньших количествах. Продолжительность эффекта – более полугода.

Что можно делать дома

Народные средства - это актуальная фитотерапия, помогающая снять симптоматику в домашних условиях. С этой целью применяются отвары, обёртывания, ванночки и т. д. Как приготовить целебные составы и что делать для устранения потливости ладоней – об этом есть информация в предлагаемых ниже рецептах.

Ванночка из молока и дубовой коры

Для приготовления раствора понадобится 1 ст. л. сухой коры дуба и 1 стакан подогретого молока. Сухое сырьё заливается молоком на 60 минут. Настой процеживается и разбавляется водой до получения необходимого количества жидкости для погружения рук полностью. Процедуру делать ежедневно по утрам до получения нужного эффекта.

Ванночка из крапивы и шалфея

Необходимый экстракт готовится из равных частей сырья - по 2 ст. л. Травы заливаются 1 л кипятка и оставляются для настоя до остывания раствора. Затем в него погружают руки и держат их там до 7 минут. Сеансы можно делать утром и по вечерам. Допускается две процедуры в день, рекомендуется длительный курс лечения - месяц и более. Состав обладает оздоравливающим действием и благотворно влияет на кожу рук в целом.

Крем на основе глицерина

Для создания лекарственного средства необходимы:

глицерин;
сок лимона;
спирт медицинский.

Пропорция состава следующая - две части глицерина и по одной части лимонного сока и спирта. Крем наносится на ладошки после каждого мытья рук. Курс лечения прекращается после снятия симптоматики гипергидроза.

Отвар из лавра

Средство делается из 10 лавровых листьев и 1 л кипятка. Для большей эффективности сушёные листочки измельчаются, а затем заливаются кипящей водой. Отвар настаивается и используется для ванночек.

Марганцовка, уксус и нашатырный спирт

Для устранения потливости ладоней активно используются ванночки из одного литра воды плюс 1 ст. л. уксуса или нашатырного спирта. Раствор марганцовки делается розовым. Такие процедуры должны быть ежедневными. Они обеспечивают подсушивание, обеззараживание и снимают риск инфекций кожного покрова.

Эфирные масла для устранения потливости

Эфиры являются полезным продуктом для устранения потливости, восстановления молодости кожного покрова и дезодорирования. Способы применения их разные:

добавление в кремы для ухода;
обогащение несколькими каплями приготовленных фитосредств в домашних условиях;
добавление в ванночки на основе уксуса, марганцовки, нашатырного спирта.

Эфирные масла нужно брать такие, которые имеют в составе необходимые для вашего организма витамины. Их список согласуйте с врачом – он учтёт особенности и степень заболевания, а также тип кожного покрова.

Внимание! Многие эфиры аллергенны, поэтому перед применением сделайте тест на переносимость. Для этого капните средство на запястье и проследите реакцию кожного покрова.

Заключение

Теперь вы знаете, как избавиться от неприятной проблемы потливости ладоней. Ваша задача – выбрать подходящее средство и научиться применять его в соответствии с рекомендациями. Особенно внимательными будьте при приготовлении растворов на основе марганцовки, уксуса и нашатырного спирта. Эти вещества обладают подсушивающими свойствами и превышение их дозировки может привести к шелушению кожного покрова. Также не следует увеличивать количество трав в настоях для ванночек – это чревато неблагоприятным воздействием на структуру дермы.

С проблемой можно и нужно бороться, но со знанием дела. Лучше всего её предупреждать применением уходовых процедур и использованием косметики для кожи, обеспечивающей нормализацию деятельности потовых желёз. Она должна быть натуральной и содержать богатый витаминный и минеральный комплекс.

Здравствуйте, дорогие читатели. Каждому знакомо то чувство, когда сердцебиение ускоряется с бешеной скоростью, все тело начинает трясти, а ладошки моментально холодеют и начинают сильно потеть. Это достаточно неприятный симптом, избавиться от которого возможно лишь путем устранения его причины. Бороться в таком случае придется исключительно медикаментозными препаратами, ведь причина его возникновения носит исключительно психологический характер. Хотя существует огромное количество средств народной медицины, которые помогут снять такой симптом на какое-то время. Мы привыкли думать, что наши ладони потеют только во время какого-либо стресса, и обращать внимания на это не стоит. Не нужно игнорировать такую проблему, ведь отклонения в работе нервной системы могут привести к более серьезным заболеваниям. А в некоторых случаях даже банальное потение ладоней уже может говорить об отклонениях в работе какой-либо системы организма.

Поэтому не стоит сразу списывать все на повышенную нервозность, а обратиться к специалисту, который поможет разобраться с причиной появления такого симптома.

Каковы же причины чрезмерного потоотделения ладоней?

Такое проявление может говорить о различных отклонениях в работе некоторых органов, что, естественно, нельзя оставлять без внимания.

Возможно, гипергидроз ладоней является предупреждением дальнейшего развития уже существующего онкологического заболевания, о котором вы даже не догадываетесь.

Особенно подозрительным вам должно показаться именно внезапное потоотделение в области ладоней без какой-либо причины.

Другое дело, если человек уже какое-то время живет с этой проблемой, и точно уверен в ее причине, которая чаще всего носит психологический характер.

Необходимо выделить основные причины возникновения чрезмерного потения ладоней для того, чтобы осознать всю серьезность такого, невинного, на первый взгляд, проявления.

Стрессовая ситуация считается наиболее распространенной причиной потения рук как у детей, так и у взрослых. Наверное, именно дети наиболее подвержены такому проявлению, так как в период роста их психика сформировалась еще не полностью. Хотя такой симптом не редкость и среди взрослых людей, а на все это влияет наш безумный ритм жизни.

Повышенное потоотделение в таком случае носит непостоянный характер, а лишь изредка проявляется с возникновением стрессовой ситуации.

Хотя здесь все зависит от того, какие ситуации могут стать причиной волнения, поэтому здесь у каждого свой порог стрессоустойчивости.

Гормональный сбой возникает в следствие нарушений работы одного из органов, производящих тот или иной гормон. К примеру, надпочечниками может вырабатываться недостаточно количество адреналина, или же наоборот. А приостановление работы щитовидной железы нарушает работу других желез, в том числе и потовых.

Наследственность. Достаточно часто одна из болезней, симптомом которой является частое потение рук, передается от родителя к ребенку. Причем симптом не может передаваться сам по себе, поэтому если ваш ребенок страдает такой проблемой, то следует искать причину в себе.

Те же проблемы с нервной системой не могут появиться на пустом месте у малыша, который только пошел в первый класс, и его пугает все новое.

Конечно, с завершением периода полового созревания это может исчезнуть. А вот если этого не произошло, то значит дело в наследственности.

Онкологические заболевания. Новообразование в виде злокачественной опухоли, так или иначе, нарушает здоровое функционирование организма, но не всегда возможно обнаружить ее на ранних стадиях. А все из-за того, что человек попросту не обращает внимания на некоторые симптомы, которые кажутся ему незначительными.

Хитрость этого заболевания в том, что оно не дает о себе знать до последнего, но это не всегда так. Организм может посылать сигналы о внутренних неполадках, но мы не всегда можем их распознать.

Сахарный диабет. В общем-то, причина повышенного потоотделения здесь та же, что и при гормональном сбое. Ведь сахар в крови повышается из-за неспособности поджелудочной железы вырабатывать гормон (инсулин), который должен регулировать уровень сахара.

Кроме того, во время любого сбоев гормонального фона, человек начинает стремительно набирать вес, который явно мешает в повседневной жизни.

Лишний вес — дополнительная нагрузка для организма, которую он воспринимает как физические упражнения с гирями.

Следовательно, организм перегружается, давление повышается, из-за чего температура тела подскакивает, а ее «охладителем» здесь как раз и выступает пот.

Вегето-сосудистая дистония. При этом заболевании нарушается кровообращение, из-за чего соответственно происходят перепады давления. Именно гипертония провоцирует потение ладоней и их охлаждение при этом.

Злоупотребление острой или соленой пищи. Дело в том, что употребляя острую пищу, плотность нашей крови уменьшается, из-за чего кровоток ускоряется, а давление повышается. Поэтому лучше знать меру в употреблении такого рода продуктов, так как кроме простого потения ладоней, это может привести еще и к нарушению работы пищеварительной системы.

Потеют ладони – что делать женщинам?

Дело в том, что гормональный фон у женщин на протяжении жизни меняется намного чаще, чем у мужчин.

А связано это с естественными изменениями в женском организме, которые происходят из-за выработки чрезмерного количества эстрогена, или же наоборот — недостаточного.

Итак, рассмотрим несколько основных причин, из-за которых наши ладони и начинают потеть:

Климакс возникает по причине недостаточной выработки женского гормона, из-за чего репродуктивная функция ослабевает, а то и вовсе прекращает свою работу. Женщина испытывает дискомфорт, так как такая перестройка сопровождается повышенным потоотделением, и другими симптомами.

Беременность также подразумевает перестройку не только гормонального фона, но и всего организма, поэтому нарушения в его работе может иметь какой-угодно характер.

Дефицит витаминов также может стать причиной потения ладошек, ведь если организм не насыщается всеми необходимыми веществами, то и работать он будет с заметными перебоями.

Что можно предпринять в таком случае?

В зависимости от причины возникновения такого симптома, определяется способ лечения, который может быть как медикаментозным, так и народным.

Поэтому перед тем, как начинать борьбу с повышенным потоотделением ладоней, лучше всего обратиться к специалисту, который сможет определить точную причину этого симптома.

Конечно, доктор в любом случае назначит вам лечение с помощью дорогостоящих медикаментов, без которых, собственно, можно и обойтись в некоторых случаях. Зачем лишний раз травить свой организм химическими добавками, так же?

Поэтому цель похода к врачу — узнать заболевание, которое и повышает потливость ладоней.

Если болезнь не требует неотложного лечения с помощью медикаментозных препаратов, то почему бы не обратиться к народной медицине?

Какие же препараты помогут в борьбе с потливостью ладошек?

Если заболевание носит серьезный характер, то, кроме специализированных препаратов, врач обязательно пропишет вам средство, которое будет направлено на устранение конкретно этого симптома.

Чаще всего используются различные антидепрессанты, которые воздействуют на центральную нервную систему.

Да, на какое-то время вы почувствуете облегчение, и возможно, какую-то радость. Но следует запомнить, что ваше состояние может улучшаться только на время приема препарата, поэтому надеяться на обретение психического здоровья с помощью антидепрессантов не стоит.

Некоторые врачи даже советуют избавляться от проблемы излишнего потоотделения при помощи инъекций ботокса, которые проводятся прямо в ладошки.

Но опять же, действие даже такой процедуры носит временный характер, поэтому надеяться на то, что проблема исчезнет сама по себе, не стоит.

К тому же, они вызывают привыкание, а значит, даже через какое-то время приема, вы снова почувствуете знакомые симптомы.

Потеют ладони – что делать. Средства народной медицины

Можно самостоятельно приготовить не менее эффективные препараты на основе натуральных продуктов, и при этом, не потратив ни копейки.

Причем, такие средства не принесут никакого вреда вашему здоровью, а значит, курс лечения можно повторять несколько раз до полного выздоровления.

Есть несколько привычных для нас средств, с помощью которых можно справиться с проблемой потливости ладошек:

Отвар на основе лавровых листьев

Подсушивает кожу, а также нормализует работу потовых желез. Понадобится 20 листьев лавра, которые нужно залиться двумя литрами кипятка и оставить настояться где-то на час. После того, как наше средство остынет, следует сразу же подготовить ванну для рук.

Нашатырный спирт

Используется в виде водного раствора: столовая ложка нашатыря на один литр воды. Также используется для приема ванночек для ладоней.

Уксус не только убивает посторонние запахи

Но еще и удаляет лишнюю влагу с поверхности кожи. Кроме того, он способствует сужению пор, благодаря чему пот будет выделяться в нормальных количествах. На стакан воды потребуется всего одна чайная ложка уксуса.

Кора дуба

Понадобится для приготовления ванны, а понадобится такого сырья всего столовая ложка, которую необходимо залить кипятком.

Спирт с добавлением глицерина и лимона

Такое средство поможет избавиться от потливости на длительное время, а это уже что-то говорит о его силе. Поэтому необходимо осторожно использовать такой раствор.

Спирта понадобится вдвое больше, чем лимонного сока и глицерина. В результате смешивания всех ингредиентов должна получиться мазь.

Квасцовый порошок

Понадобится которого всего столовая ложка, заливается водой и проваривается около десяти минут.

Таким средством необходимо мыть руки ежедневно, в результате чего вы избавитесь от надоедливого потения.

Раствор марганцовки

Послужит отличной ванной для ваших рук, окунать которые необходимо не больше, чем на десять минут.

После окончания процедуры необходимо увлажнять руки детским кремом, так как раствор марганцовки может повредить поверхность кожи.

Эфирное масло

Можно использовать как добавку к любимому крему, таким образом, кожа рук будет насыщаться всеми необходимыми витаминами, которые содержатся в самом масле.

Кстати, использовать можно абсолютно любое масло, в зависимости от того, каких именно витаминов вам не хватает.

Как вы заметили, каждое из средств обладает антисептическим действием, а это немаловажное свойство в вопросе потения рук.

Дело в том, что во влажной среде могут образовываться грибковые бактерии, которые не упустят момента поразить ваши ногти, да и кожу тоже.

Если грибок поразил ткани ног, то спрятать неприятные проявления заболевания не составит труда, а вот если он добрался до рук, то вряд ли вам удастся носить варежки круглый год.

Многие даже не замечают, когда у них потеют ладони, ну а некоторые же испытывают дикий дискомфорт при этом.

Каждый сам решает, бороться ему с этой проблемой или нет, но ознакомиться с причинами ее возникновения все же обязан.

Ведь возможно именно такой безобидный симптом поможет распознать серьезное заболевание, которое только начало свое развитие.

Потливость ладоней или гипергидролиз — вполне нормальное, но неприятное явление, которое в определенной ситуации может поставить человека в неловкое положение. Вроде бы в этом и нет ничего плохого, но во время деловых встреч мокрые от пота ладони могут стать катастрофой, так как отсутствие рукопожатия вызывает недоверие.

Если человек переживает стрессовую ситуацию, то, как следствие, у него усиливается .

Вам не понаслышке знакома эта проблема? Не стоит постоянно избегать рукопожатий, лучше задуматься над тем, как избавиться от недуга. Путь к выздоровлению не могут найти те, кто не имеют терпения, настойчивости, умения работать над собой, потому что это не просто, но вполне под силу каждому человеку.

Из-за чего появляется потливость? Существует множество причин. В первую очередь мы потеем, когда нервничаем, переживаем, если предстоит важная встреча или экзамен. Усиливается потоотделение и при повышении температуры. Как правило, это вполне естественно, и такие заурядные повседневные явления не должны вас волновать.Однако иногда гипергидролиз может быть результатом какой-либо другой болезни, проявлением инфекционного, онкологического или генетического заболевания, признаком нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы или же следствием климакса.

Если вы заметили проявление других симптомов – немедленно обратитесь к доктору.

Народные рецепты от потливости ладоней

Надумали лечить гипергидролиз? Не стоит сразу прибегать к крайним мерам – хирургии или химиотерапии. Есть много народных способов лечения, и из множества рецептов можно подобрать подходящий для себя.